Última actualización · Aug 9, 2026 · investigación independiente, sin patrocinios.
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El banh hoi es uno de los platos de fideos más complejos de Vietnam: finos fideos de arroz prensados en delicadas esterillas tejidas, servidos con carne a la parrilla y aceite de cebollino. Aquí tienes todo lo que necesitas saber.

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Pocos platos de fideos vietnamitas recompensan tanto la atención al detalle como el "banh hoi". Los fideos están prensados tan finamente que una sola esterilla parece no tener peso, pero su textura, su ligero punto elástico y la forma en que absorben el aceite de cebollino y la salsa de pescado es donde reside el verdadero arte.
El banh hoi es un plato de fideos de arroz ultrafinos, cocidos al vapor y tejidos en esterillas planas rectangulares o cuadradas, que suelen medir entre 15 y 20 cm. El tejido se realiza a mano o con un molde, creando un patrón de rejilla que le da a la superficie su característico aspecto entrecruzado. Las esterillas se mantienen unidas lo suficiente como para poder doblarlas o trocearlas con los palillos sin que se deshagan.
El nombre se desglosa de forma sencilla: "banh" significa pastel o producto de masa, y "hoi" es un término antiguo que hace referencia a los hilos finos, casi invisibles. Los habitantes de Binh Dinh a veces lo llaman banh hoi nuoc leo cuando se sirve con un caldo de cerdo estofado específico para mojar.
El plato no es lo mismo que el "bun": los fideos bun son redondos, extrudidos y se cocinan en agua hirviendo. El banh hoi se cocina al vapor en esterillas y se mantiene plano. Si alguna vez los has confundido en un menú, no eres el único.
El banh hoi tiene sus raíces más profundas en las provincias del centro-sur —Binh Dinh, Khanh Hoa, Ba Ria-Vung Tau— y en la región sur en general. Probablemente se desarrolló como una comida festiva, lo suficientemente laboriosa como para reservarla para el Tet o los días de fiesta del pueblo, cuando las familias extensas se reunían. Elaborar las esterillas a mano requiere paciencia: la masa debe ser lo suficientemente fina como para producir fideos del diámetro de un cabello, y el tiempo de cocción al vapor es corto, quizás de 3 a 4 minutos por bandeja.
Con el tiempo, se convirtió en un elemento básico del desayuno en estas provincias, vendido en carritos y pequeños locales desde alrededor de las 6 a.m. hasta que se agotaban las existencias, a menudo a las 9 o 10. Si llegas a Vung Tau o Qui Nhon y pides banh hoi a la hora del almuerzo, es posible que sea demasiado tarde.
En el sur, particularmente en Saigon, el banh hoi llegó a la ciudad de la mano de los migrantes sureños y ahora aparece en los distritos 1, 3 y Binh Thanh tanto como opción de desayuno como acompañamiento de carne a la parrilla durante la noche.

Foto de RDNE Stock project en Pexels
Un pedido estándar de banh hoi viene con varios componentes. Entender cada uno te ayudará a pedir correctamente y a comerlo como lo hacen los lugareños.
Recibirás una pila de 6 a 10 esterillas, generalmente cubiertas con camarones secos y un chorrito de aceite de cebollino —"mo hanh"—, que es grasa de cerdo o aceite vegetal cocinado con cebollino en rodajas hasta que se marchita. Este aderezo no es negociable. Sin él, el banh hoi es seco y soso. Con él, la grasa y el cebollino realzan todo el plato.
Aquí es donde la identidad regional realmente se manifiesta. En Binh Dinh, el maridaje clásico es "heo quay" (cerdo asado crujiente) o "nem nuong" —pasta de cerdo a la parrilla en brochetas, carbonizada en los bordes. En Ba Ria-Vung Tau, a menudo verás que se sirve con "bo nuong" (ternera a la parrilla) o en un plato combinado. En los puestos callejeros de Saigon, a veces aparecen "cha gio" —rollitos de primavera fritos—, convirtiendo la comida en un banquete más sustancioso.
La salsa varía según la provincia. En Binh Dinh, suele ser nuoc leo, una salsa espesa estofada hecha con cacahuetes, hígado de cerdo y pasta de soja fermentada, más parecida a un híbrido de salsa hoisin y cacahuete que a una salsa de pescado estándar. Más al sur, es más común una nuoc cham más ligera (salsa de pescado, lima, chile, azúcar). Algunos locales ofrecen ambas. En caso de duda, pregunta qué están usando los lugareños a tu alrededor.
Un plato de hierbas frescas es estándar: hojas de lechuga, menta, perilla, brotes de soja y, a veces, rodajas de pepino. La idea es envolver una esterilla alrededor de un poco de hierba, añadir un trozo de carne a la parrilla, mojar y comer en uno o dos bocados. No es un plato para comer con cuchillo y tenedor.
Entra en una tienda de banh hoi y normalmente verás un cartel escrito a mano o simplemente los componentes dispuestos en bandejas. Aquí tienes un guion básico:
No esperes a que te digan cómo montarlo. Observa la mesa de al lado durante 30 segundos. El método es intuitivo una vez que lo ves en acción.

Foto de FOX ^.ᆽ.^= ∫ en Pexels
Banh Hoi Ba Tuyen — Qui Nhon, Binh Dinh Un local de larga trayectoria en la calle Tran Hung Dao en Qui Nhon, abierto desde las 5:30 a.m. y que suele agotarse a las 9. El nuoc leo aquí es más profundo y rico que la mayoría, con mucho cacahuete y un ligero toque fermentado. Alrededor de 45.000 VND por porción con nem nuong.
Banh Hoi Long Hai — Ba Ria-Vung Tau La ciudad costera de Long Hai, a unos 30 km de Vung Tau, tiene un grupo de tiendas de banh hoi a lo largo de la carretera principal frente a la playa. La versión aquí viene con calamares a la parrilla y cerdo como combinación —un hábito de Vung Tau— y la calidad de la esterilla es notablemente fina. Los precios oscilan entre 55.000 y 80.000 VND dependiendo de la proteína.
Quan Banh Hoi Nuong — Binh Thanh, Saigon Para quienes visitan Saigon, el distrito de Binh Thanh tiene un puñado de locales fiables que sirven banh hoi como una cena de carne a la parrilla en lugar de un plato de desayuno. La adaptación a los horarios de Saigon significa que puedes encontrarlo a las 7 p.m. Busca locales cerca de la calle Nguyen Xien; espera pagar entre 60.000 y 90.000 VND por un banquete completo.
El banh hoi es predominantemente un plato de mañana en sus provincias de origen; si llegas después de las 10 a.m., muchos puestos habrán cerrado. En Saigon, las versiones nocturnas en torno a los restaurantes de carne a la parrilla te dan más flexibilidad. El plato es naturalmente sin gluten (a base de arroz), pero confirma siempre la salsa para mojar, ya que algunas versiones de nuoc leo contienen productos de soja con trigo.