Qué es
Suoi Khoang My Lam es un manantial natural de aguas termales minerales situado a unos 12 km al sur del centro de la ciudad de Tuyen Quang, escondido en un valle en la base de unas colinas bajas de piedra caliza. El agua brota a 38–42°C durante todo el año, rica en azufre, calcio y sílice, el tipo de perfil mineral por el que los resorts con spa del sudeste asiático cobran mucho dinero. Aquí, sigue siendo relativamente barato y refrescantemente rústico.
Las termas se acondicionaron por primera vez para el baño en la década de 1960, inicialmente como centro de rehabilitación. En la década de 1990, el lugar se abrió a los visitantes habituales y un modesto complejo turístico creció alrededor de las piscinas originales. Hoy en día funciona como el My Lam Hot Spring Resort (Khu du lich Suoi Khoang My Lam), con piscinas públicas, bañeras privadas, una piscina normal y habitaciones de hotel básicas. No es un lugar de lujo (piensa en piscinas de cemento, vestuarios con azulejos y una cantina), pero el agua es auténtica y el entorno es verdaderamente tranquilo.
Nota: Tras la fusión administrativa de 2025, la provincia de Tuyen Quang incorpora ahora a la antigua provincia de Ha Giang. Las aguas termales permanecen en la misma ubicación física y el acceso más fácil sigue siendo desde la ciudad de Tuyen Quang.
Por qué van los viajeros
La mayoría de los visitantes extranjeros pasan de largo por Tuyen Quang de camino a las carreteras de montaña de Ha Giang (하장 / 河江 / ハーザン). Es comprensible: Ha Giang es espectacular. Pero si conduces hacia el norte desde Hanoi y quieres hacer una pausa en el viaje en un lugar que no sea un "nha nghi" al lado de la carretera, My Lam es una parada que merece la pena. El atractivo:
- Auténtica agua mineral caliente, no agua del grifo calentada. Se puede oler el azufre.
- Un baño de medio día cuesta entre 80,000 y 150,000 VND dependiendo del tipo de piscina.
- El valle es tranquilo a mitad de semana. Las multitudes de los fines de semana son en su mayoría familias locales.
- Combina bien con una noche en la ciudad de Tuyen Quang antes de continuar hacia el norte rumbo a la ruta circular de Ha Giang.
Mejor época para visitar
Las termas están abiertas todo el año, pero el momento ideal es de octubre a marzo: bañarse en la temporada fresca es mucho más agradable que sudar en agua a 40°C durante una tarde de julio a 35°C. Enero y febrero pueden llegar a ser bastante fríos en esta parte del norte (10–15°C por la noche), lo que hace que las piscinas calientes se sientan como una merecida recompensa.
Evita los fines de semana de festivos importantes, especialmente el Tet, cuando las piscinas se llenan y el alojamiento se agota. Las visitas a mitad de semana en noviembre o diciembre son ideales: aire fresco, agua caliente y piscinas vacías.
Cómo llegar
Desde Hanoi
La ciudad de Tuyen Quang está a unos 130 km al norte de Hanoi (하노이 / 河内 / ハノイ), a unas 2,5–3 horas en coche o moto por la QL2 a través de Vinh Phuc y Phu Tho. Los autobuses desde la estación de My Dinh salen cada 30–45 minutos (100,000–130,000 VND, 3 horas). Desde la estación de autobuses de Tuyen Quang, toma un taxi local o un xe om hacia el sur por la DT185; las termas están a 12 km, a unos 20 minutos.
Desde la zona de Ha Giang
Si estás terminando la ruta de Ha Giang y te diriges hacia el sur, la ciudad de Tuyen Quang está ahora a unos 150 km del centro de la antigua ciudad de Ha Giang por la QL2. Calcula unas 3–4 horas dependiendo de las condiciones de la carretera de montaña.
En moto
La carretera desde la ciudad de Tuyen Quang hasta My Lam es llana, está asfaltada y es sencilla. No hay puertos de montaña ni caminos de grava. Cualquiera que se sienta cómodo conduciendo en Vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム) puede manejarlo.
Foto de Quang Nguyen Vinh en Pexels
Qué hacer
Darse un baño
La atracción principal. El complejo cuenta con varias categorías de piscinas:
- Piscinas públicas al aire libre: grandes, compartidas, la opción más barata (80,000 VND). Se requiere traje de baño.
- Baños minerales privados: habitaciones más pequeñas con bañeras individuales de piedra o azulejos (150,000–200,000 VND por sesión). Mejor para parejas o para cualquiera a quien no le gusten los baños compartidos.
- Piscina normal: piscina estándar con cloro, separada de las aguas termales minerales. Ideal para niños.
La mayoría de la gente pasa de 2 a 3 horas bañándose. El agua mineral es ligeramente turbia y tiene un leve olor a huevo, algo normal en las aguas termales sulfurosas.
Pasear por el recinto
El complejo está situado en un valle verde con caminos pavimentados que serpentean entre jardines y estanques de peces. No es una gran caminata, pero resulta agradable después del baño. Dar una vuelta completa por la propiedad lleva unos 30 minutos.
Visitar la ciudad de Tuyen Quang
La ciudad en sí es pequeña y discreta. El paseo fluvial a lo largo del río Lo es muy agradable para caminar al atardecer. El sitio histórico de Tan Trao está a unos 40 km más lejos si te interesa la historia de la época de la guerra.
Dónde comer
El complejo cuenta con una cantina que sirve platos de arroz vietnamitas estándar (com binh dan) por 40,000–60,000 VND. Es funcional, pero no memorable.
Se come mejor de vuelta en la ciudad de Tuyen Quang:
- Puestos de "Pho" cerca del mercado central: un buen pho al estilo del norte, con caldo claro, por unos 35,000–45,000 VND.
- "Banh cuon" de Tuyen Quang: la ciudad prepara una buena versión de estos rollitos de arroz al vapor, más finos que los de Hanoi, que a menudo se sirven con una salsa dulce para mojar en lugar de salsa de pescado. Busca los puestos en la calle Tran Hung Dao por la mañana.
- Pescado de río a la parrilla: los restaurantes a lo largo del río Lo sirven ca nuong (pescado entero a la parrilla) que vale la pena pedir si te quedas a cenar. Cuesta entre 150,000 y 250,000 VND por pescado, dependiendo del tamaño.
- Los locales de "bia hoi (비아호이 / 鲜啤 / ビアホイ)" en la calle Binh Thuan sirven cerveza de barril fresca por 10,000–15,000 VND el vaso, igual que en cualquier parte del norte.
Dónde alojarse
En las termas
El My Lam Hot Spring Resort tiene habitaciones de hotel básicas desde 400,000–700,000 VND por noche. Las habitaciones están limpias pero anticuadas (piensa en un hotel vietnamita de la década de los 2000: suelos de baldosas, camas duras y agua caliente de las termas canalizada hasta el baño). La ventaja es poder ir caminando directamente a las piscinas por la mañana.
En la ciudad de Tuyen Quang
Hay más opciones y mejor relación calidad-precio. Los hoteles económicos a lo largo de la calle Binh Thuan cuestan entre 250,000 y 400,000 VND. Algunos lugares más nuevos cerca del río ofrecen habitaciones decentes de gama media por 500,000–800,000 VND. Nada lujoso, pero útil para una noche de paso.
Foto de Quang Nguyen Vinh en Pexels
Consejos prácticos
- Lleva tu propia toalla; las que alquilan en las piscinas son finas y demasiado caras.
- Lleva chanclas para el borde de la piscina. Las baldosas resbalan.
- No te bañes durante más de 20–30 minutos seguidos. El agua mineral está lo suficientemente caliente como para deshidratarte más rápido de lo que esperas. Bebe agua entre sesiones.
- En el complejo solo aceptan efectivo. Hay un cajero automático en la ciudad de Tuyen Quang; saca dinero antes de salir.
- Si vas en moto hacia el norte rumbo a Ha Giang después de bañarte, sal a primera hora de la tarde. No querrás estar en las carreteras de montaña cuando anochezca.
Errores comunes
- Esperar un spa de lujo. Se trata de unas instalaciones públicas de aguas termales, no de un resort al estilo de Bali. Ajusta tus expectativas y lo disfrutarás.
- Ir un sábado en verano. Piscinas calientes + clima caluroso + multitudes de fin de semana = cero relajación.
- Saltarse la ciudad de Tuyen Quang por completo. La ciudad tiene buena comida barata y un paseo fluvial tranquilo. Vale la pena pasar una tarde allí, no solo pasar de largo.
- No calcular bien el tiempo. Las termas se disfrutan más como una parada de medio día, no como un chapuzón de 45 minutos entre conexiones de autobús.
Nota final
Suoi Khoang My Lam no va a entrar en el top 10 de Vietnam de nadie. Es una terma sencilla y auténtica en un valle tranquilo: el tipo de lugar donde te bañas hasta que se te arrugan los dedos, comes pescado a la parrilla junto al río y duermes bien antes de conducir hacia el norte rumbo a las montañas. Para los viajeros que se dirigen a Ha Giang o que buscan un motivo para bajar el ritmo entre Hanoi y las tierras altas, es un desvío que merece la pena.
Última actualización · May 29, 2026 · investigación independiente, sin patrocinios.
