Last updated · May 19, 2026 · independently researched, never sponsored.
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Vung Tau 是 banh khot 的发源地——这是一种在铸铁模具中烤制的金黄酥脆米糕。以下是品尝它们的去处,以及为什么这座沿海城市拥有这道美食的代表权。

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“Banh khot”——在铸铁模具中烤制的拇指大小的酥脆米糕——并非 Vung Tau 独有,但这座城市对它的主权感几乎是排他性的。清晨或傍晚走在这里的任何一条街道上,你都会看到摊贩们围在一排排小铸铁杯前,舀着面糊,将金黄色的米糕翻到香蕉叶上。这道菜几十年前来到这里,当地人将其发扬光大。米粉细腻,里面的虾和扇贝很新鲜(这座城市是一个渔业中心),而烹饪技巧——在合适的温度下烹饪,使外表酥脆而内部保持柔软——被奉为圭臬。
与“banh mi”或“pho”不同,banh khot 并没有被多个地区争相认领的明显起源故事。Vung Tau(붕따우 / 头顿 / ブンタウ)的居民会告诉你,是他们发明了它,或者至少他们的版本是行业标杆。当你吃着在齿间碎裂的温热米糕时,这在技术上是否属实已经无关紧要了。
如果当地人在捍卫 Vung Tau 的 banh khot 霸主地位时会提到一个地址,那就是 Banh Khot Goc Vu Sua。这个名字大致翻译为“Vu Sua 街角的 banh khot”,它在 Duong Vo Thi Sau(靠近 Vung Tau 中央市场区域)已经开了 20 多年。这个摊位由一对老夫妇经营,他们在黎明前就开始准备面糊。
这里的招牌特色是“克制”。每个米糕里都填入了少量的虾和一丝扇贝——刚好让你尝到海鲜的鲜美,又不会掩盖米糕细腻的口感。面糊本身比大多数竞争对手的更白、更细,这是多年来研磨大米和调整水比例的结果。一盘十个米糕的价格约为 35,000–40,000 VND(约合 1.50–1.70 美元)。最好在出锅后 30 秒内食用,蘸上加了辣椒和青柠的清淡鱼露(“nuoc mam”)。当地人会在这里排队吃早餐,所以如果你想抢先品尝,请在早上 7 点前到达。

照片由 Pham Huan 拍摄,来自 Pexels
大多数 banh khot 都是咸味的,但 Banh Khot Co Tuyet(位于 Vung Tau 市场后面的一条小巷里,具体地址经常变动,但已经存在了 15 年以上)却因其略带甜味、更加放纵的版本而拥有一批狂热的追随者。老板是一位 60 多岁的女士,她在面糊中加入了一点糖,有时还会在虾的旁边塞入一小撮甜绿豆沙。这听起来似乎行不通——如果你是个纯粹主义者,确实会这么认为——但它确实与众不同,并且深受家庭和游客的欢迎。
这家店还出售只加虾、只加绿豆以及甜咸混合版本的 banh khot。价格差不多:每盘 35,000–45,000 VND。请在傍晚(下午 3–5 点左右)她补充食材时到达,否则你就会错过。
Banh Khot Cay Sung 是 Truong Cong Dinh 街(靠近与 Phan Boi Chau 的交叉口)上的一个流动摊位,标志是一位穿着蓝色围裙的老摊贩和一辆装满铸铁模具的手推车。这里没有座位,也没有花哨的装饰——你点单,拿个纸盘,站着吃或者坐在塑料凳子上吃。这里的 banh khot 烹饪速度快,趁热上桌,底部带有某些人偏爱的微焦。虾的质量取决于当天的捕获量,但价格始终很低:十个米糕大约 30,000 VND。
这是当地人赶时间时吃饭的地方。节奏很快,米糕刚烤好就被一抢而空,没有任何繁文缛节。来这里就是为了追求正宗和速度。

照片由 Hải Nguyễn 拍摄,来自 Pexels
如果你在 Vung Tau 的任何地方点 banh khot,都会得到一小盘腌芥菜(“cai chua”)作为配菜。大多数人会忽略它,但千万别这样。撕下一片叶子,把温热的 banh khot 包在里面,蘸上鱼露,然后一口吃掉。酸中带点咸味的芥菜中和了米糕的油腻感,让它吃起来更清爽。这不是官方的配料——只是一些老顾客偏爱的吃法——但一旦你尝试过,你就会明白为什么当地人总是这样点。
一盘十个 banh khot 米糕的价格在 30,000 到 45,000 VND 之间(约合 1.50-1.70 美元),具体取决于摊贩。Truong Cong Dinh 街上的 Banh Khot Cay Sung 最便宜,大约 30,000 VND,而 Banh Khot Goc Vu Sua 和 Banh Khot Co Tuyet 每盘收费 35,000-45,000 VND。这三家都使用当地采购的新鲜虾,因为 Vung Tau 是一个活跃的渔业中心。
Vung Tau 的版本以其烹饪技巧和食材质量而与众不同。摊贩们在铸铁模具中以精确的温度烤制米糕,使其外表酥脆而内部保持柔软。米粉比大多数竞争对手使用的更细腻,虾和扇贝都是当地捕捞的新鲜渔获。一些摊贩,如 Banh Khot Co Tuyet,会加入少许糖或甜绿豆沙,创造出一种独特的甜咸口味变体,并培养了自己的追随者。
时间取决于摊贩。Duong Vo Thi Sau 上的 Banh Khot Goc Vu Sua 吸引了吃早餐的人群,所以请在早上 7 点前到达,以便在售罄前抢先品尝。靠近 Vung Tau 市场后面的 Banh Khot Co Tuyet 在下午 3 点到 5 点之间补充食材,这是最佳的拜访时间段。Truong Cong Dinh 街上的 Banh Khot Cay Sung 是一辆快速移动的手推车,适合在大多数时间快速停下来吃一口。
Banh khot 是一种早餐和下午茶小吃,而不是午餐主食。大多数摊贩在早上 6–8 点和下午 3–6 点营业。Vung Tau 的市场区(Duong Vo Thi Sau 和 Truong Cong Dinh 周边)是密集区;在三个街区的范围内,banh khot 摊位多到让你应接不暇。请携带现金——很少有摊位接受刷卡。请立即食用;banh khot 冷却得很快,五分钟内就会失去酥脆的口感。