“Che chuoi”是湄公河三角洲（메콩 델타 / 湄公河三角洲 / メコンデルタ）独具特色的碗装甜品：绿色的木薯珍珠、软糯的香蕉块，搭配丝滑的椰奶或红糖糖浆，根据季节和店铺的不同，可冷吃也可热食。在 Can Tho，它不是什么新鲜事物，而是一种生活节奏。你会看到它在早上 6 点被推在手推车上叫卖，在午餐柜台出售，甚至晚上 9 点依然能在家庭经营的摊位上买到。一碗平庸之作与一碗让你回味数周的佳品，其区别几乎总是取决于食材的新鲜度，以及木薯的嚼劲与香蕉的甜度之间的平衡。
让 Can Tho（껀터 / 芹苴 / カントー）的“che chuoi”与众不同的，正是湄公河本身。这里的本地香蕉比北方的品种更小、更紧实、也更甜——它们煮得更快，而且能更好地保持形状。木薯粉通常是每天自制的，这完全改变了它的口感。在 Saigon 或 Hanoi，许多店铺购买预包装的珍珠；而在 Can Tho，你更有可能吃到当天早上新鲜手搓的珍珠。这里的糖浆比例也更偏重于红糖和椰奶，而不是你在上游地区找到的以蜂蜜为主的版本。
Che Chuoi Thom（Tran Phu 街）
就是这里了。这是位于 Tran Phu 街上，Can Tho 大教堂以东约 300 米处的一个街角摊位，靠近与 Ngo Tat To 街的交叉口。老板 Lien 女士经营这里已经将近 25 年了。她清晨制作木薯粉——路过时你就能闻到香味——并且几乎每天都使用从 Cai Rang 水上市场买来的香蕉。小碗售价 20,000 VND；大碗 30,000 VND。
这里的木薯粉带有一种微妙的弹性——既不糊烂，也不像橡胶那样难嚼。香蕉被切成圆片，煮得几乎呈半透明状。糖浆是红糖熬制的，加入了恰到好处的椰奶，既能包裹住食材又不会喧宾夺主。Lien 女士从不打广告。全靠口口相传，这就是为什么你会看到大学生、上班族，以及偶尔路过的摩托车手，在外面仅有的三张小塑料桌旁等座位。去品尝的最佳时间是早上 7–8 点或下午 2–3 点左右。午餐时间（上午 11:30 到下午 1 点）会很拥挤，而且很快就会排起长队。
Che Thom（Hoa Binh 公园区域）
在 Hoa Binh 公园附近，有一个由 Thanh 先生经营的较大的摊位（依然简陋，依然没有招牌）。他的营业时间大约从早上 6 点到晚上 8 点，所以如果你不是早起的人，这里也很方便。他的特色是在较凉爽的月份提供“che chuoi nong”（热饮版），并全年供应“che chuoi da”（冰镇版）。热饮版比较稀——更像甜汤而不是布丁——装在杯子里供应。冷饮版则更浓稠，需要用勺子吃。两者的价格都是 25,000 VND。
Thanh 先生的香蕉是从 Cai Rang 的一个特定摊贩那里采购的，他对成熟度非常讲究；太生则软化不均，太熟则容易煮烂。这里的木薯粉比 Che Chuoi Thom 的更有嚼劲——有些人更偏爱这种口感。红糖颜色更深，几乎呈现焦糖化。如果你下午去，可以坐几分钟观察一下当地人。大多数人点它作为午餐和晚餐之间的休息小吃，而不是作为正餐。常客们知道，如果喜欢更甜的口味，可以要求“them duong”（加糖），尽管默认的甜度已经平衡得很好了。
Che Nuoc Duong（Duong An Thuong 巷）
沿着 Duong An Thuong（Can Tho 桥以南）的一条狭窄小巷走进去，严格来说这是一家“che”店，这意味着它出售多种甜汤和布丁——不仅仅是“che chuoi”。但他们的香蕉甜汤绝对值得你绕道前往。这家店由一位大多数人都不知道名字的老妇人经营；人们只是以这条巷子的名字称呼它为“Che Nuoc Duong”。
这里的不同之处在于椰奶——它更新鲜，是用几乎每天早上送来的椰子制作的。糖浆的味道更清淡，几乎带有一种坚果的香气。木薯粉颗粒细小，近乎沙状，香蕉切得更薄。一碗售价 22,000 VND。如果当地人想让你品尝最“传统”的版本，他们就会推荐你来这里——极简主义，不会过甜，让食材的品质自己说话。营业时间为早上 6 点到晚上 10 点。其实晚上来这里很不错；凉爽的夜风配上一碗热腾腾的“che chuoi”，是许多家庭宁静的仪式。
照片由 Quí Trần 拍摄，来自 Pexels
水上市场摊位的 Che Chuoi
如果你清晨（早上 5–7 点）在 Cai Rang 水上市场，你会看到摊贩直接在船上售卖“che chuoi”。它不如固定摊位那么精致——木薯粉可能更软，分量更足——但价格更低（15,000–18,000 VND），而且氛围截然不同。你站在木制码头上吃，周围是水果商贩和早晨的商业交易。这可能不是每个人的偏好，但它很地道，是一种独特的体验。
如何点单与何时前往
在任何摊位，你只需说“mot tho che chuoi”（一碗 che chuoi），如果语言不通，用手指指也可以。如果你想吃热的，就说“nong”；冷的就说“da”。如果想多加点甜味，就说“them duong”。大多数地方都是按原样供应的，如果他们问你，那是在问你是否需要额外加糖——默认的糖浆已经加在里面了。
早晨（早上 6–9 点）是新鲜度的巅峰。木薯粉是最新做好的，香蕉是刚切的，而且有一种明确的节奏感——人们在上班前赶着吃早餐。下午（下午 2–4 点）是当地人把它作为午间休息或小吃享用的时间；这里不像午餐时间那么拥挤。晚上（晚上 7–9 点）比较安静，如果你想和摊贩聊天或者享受慢节奏，这个时候去最好。
除非你喜欢排队，否则请避开绝对的午餐高峰期（上午 11:30 到下午 1 点）。还要避免在深夜（晚上 9:30 之后）去较小的摊位——他们有时会用完新鲜的木薯粉，转而使用更早之前做好的。
照片由 Quí Trần 拍摄，来自 Pexels
为什么 Can Tho 的“Che Chuoi”味道与众不同
湄公河三角洲的水质会影响木薯粉的吸收和软化程度。正如前面提到的，当地的香蕉更小、更紧实。但真正的原因在于供应的稳定性和时间的投入。在 Can Tho，摊贩们不会从隔着两个省的供应商那里购买预制原料。他们每周两次从 Cai Rang 购买香蕉，小批量制作木薯粉，并根据季节和水果的甜度调整糖浆比例。这种数十年如一日的专注，最终化为了绝佳的风味。
你也能品尝出竞争的味道——或者更准确地说，是那种毫不做作的真实。这些不是为了在 Instagram 上打卡而做的甜点。没有品牌包装。因此，摊贩们是在口味和服务上竞争，而不是在外观或营销上。在这个规模不大、极其依赖口碑的地方，一碗难吃的“che chuoi”是无法生存的。
实用贴士
请携带 VND 零钱；大多数摊位不使用移动支付。每碗的预算在 20,000–30,000 VND 之间。如果你打算将“che chuoi”与正餐搭配，请在饭后食用——作为甜点它足够轻盈，但又颇具分量，如果先吃会影响你的胃口。上述摊位从 Can Tho 市中心步行即可到达，无需乘坐出租车。
最后更新 · Apr 28, 2026 · 独立调研,无任何赞助。
