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炸豆腐、米粉、白切肉和虾酱——河内最两极分化的街头美食，只要掌握了点餐技巧，它也是最令人满足的美味之一。
最后更新 · May 26, 2026 · 独立调研,无任何赞助。
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发酵虾酱总是能将人们清晰地划分为两个阵营。在 Hanoi，它是“bun dau mam tom”的灵魂——这道由米粉、炸豆腐和白切肉组成的共享美食，是当地人午餐时的首选。如果你能克服它的气味，你一定会大饱口福。
标准的餐点通常用大塑料托盘或芭蕉叶盛放，绝不会分开装盘。其组成部分包括：
有些摊位会添加“cha com”（猪油炸绿豆糕/青米饼）或“long lon”（白灼猪杂）。在一些传统老店，你可能还会得到一盘新鲜香草——如紫苏叶、黄瓜片或青香蕉片，用来中和油腻感。
虽然没有官方规定的吃法，但当地的节奏通常是这样的：撕下一小块豆腐，上面堆一点米粉，加一片猪肉，然后将整块食材在 mam tom 里蘸一下。虾酱的味道非常浓郁——咸鲜、独特，并带有柠檬和糖带来的淡淡甜味。你不需要蘸太多。
豆腐是这道菜的精髓。它应该在刚上桌、外皮还酥脆的时候吃掉。在 bun dau 摊位吃到冷豆腐是一件令人遗憾的事。
如果虾酱的味道对你来说太冲，可以先蘸豆腐，再加猪肉。猪肉和豆腐皮的油脂会大大缓解虾酱的刺激感。初次尝试的人如果直接用勺子舀虾酱吃，只会让自己感到难以接受。
摄影：Quang Nguyen Vinh，源自 Pexels
位于市中心，是一家非常可靠的老字号。摊位设在 Hang Khay 的一栋狭窄店屋里，靠近还剑湖（Hoan Kiem Lake）。仅供应午餐，大约 10:30 到 14:00，豆腐卖完即止。一人份的套餐价格在 50,000 至 70,000 VND 之间，具体取决于你加了多少猪肉和 gio lua。这里的 mam tom 口味平衡——不像老城区某些店那样尖锐。
就在老城区的 Hang Bac 街附近。这家店吸引了更多年轻人，营业时间稍微长一点，直到 15:00 左右。价格区间相同。这里的五花肉品质始终如一——既不会煮得过老，也不会太瘦。店面非常小；做好与人拼桌的准备。
环境更有餐厅的感觉，有正式的店面。深受午休的上班族欢迎。他们提供一种加入了 nem chua（发酵猪肉卷）的版本，非常值得一试。每人约 60,000–80,000 VND。营业时间 10:00–14:30。
冰镇“bia hoi”是经典搭配——这种清淡、新鲜酿造的生啤能直接化解虾酱的咸味。步行范围内任何一家 Hanoi 的 bia hoi 街角店都可以。如果你是上午吃，甘蔗汁（nuoc mia）也能起到同样的作用，且不含酒精。避免饮用任何甜味碳酸饮料；它们会与 mam tom 的味道冲突，而不是平衡它。
餐后喝“越南咖啡”，而不是餐前。Ca phe 适合在饭后作为清口饮品，而不是虾酱的伴侣。
摄影：Thuan Pham，源自 Pexels
点餐太保守。因为 mam tom 的气味具有冲击性，初次尝试的人往往会退缩——只点一小份、不要猪杂、只点基础款。结果就是吃了一顿平淡的午餐，没能体会到这道菜的精髓。一定要点五花肉，点 gio lua，如果摊位有的话，一定要点 cha com。这道菜的意义就在于托盘上的丰盛感。
另外：这是一道午餐菜肴。Hanoi 的大多数 bun dau 摊位在 10:00 开门，15:00 前就收摊了。如果你 18:00 才跑去想吃 bun dau，是吃不到的。
带上现金——每人 50,000 到 100,000 VND 就足以享用一顿包含饮料的丰盛午餐。大多数摊位都是路边摊，配有矮小的塑料凳；请穿着合适的服装。mam tom 的气味会残留在衣服上，在去博物馆参观前最好留意这一点。