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Saigon 的 Hu Tieu 文化远比表面看起来深奥——清澈的汤底、劲道的米粉，以及当地人凭直觉选择的各种地域风味。这份指南将带你快速入门。
最后更新 · May 26, 2026 · 独立调研,无任何赞助。
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Saigon 的饮食灵魂在于“hu tieu”，正如 Hanoi 的灵魂在于 pho 一样——它既是默认的早餐，也是宿醉后的救星，还是晚上 11 点的宵夜，一碗即可满足所有需求。如果你曾路过那些摆满猪骨、干鱿鱼和虾片的摊位，却不知如何下手，那么这篇文章就是你的入门指南。
Hu tieu 是一种南方的米粉汤，以猪骨汤为底，加入干虾和干鱿鱼慢炖数小时，直到汤头变得清甜——这与北方的“bun bo hue”那种辛辣的红汤截然不同。这里的米粉细长、略带半透明，比 pho 的口感更劲道。配料通常包括肉末、猪肝片、虾、鹌鹑蛋和炸红葱头。旁边的小碟里通常会配上一把新鲜豆芽、韭菜和一片青柠。
让新手感到困惑的是，Hu tieu 并非只有一种。你在 Saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン) 最常遇到的三种版本是：
源自前江省的 My Tho。汤底更清淡、更甜，通常会淋上一勺猪油。米粉更细。这是大多数游客心目中的经典款。
“Hu tieu Nam Vang”（金边风格，由柬埔寨华裔社区引入）口味稍浓郁，通常配有猪杂、整虾，有时还会现场打入一颗生鸡蛋。由于使用了干比目鱼，汤底带有一种更深邃、圆润的鲜甜味。
如果你在菜单或招牌上看到“kho”，或者写着 hu tieu kho，这意味着米粉会拌上猪油和调料，并附赠一小碗汤供你搭配饮用。配料相同，但体验截然不同。口感更突出，略带粘稠感，非常适合在炎热天气里觉得喝热汤太沉重的人。
Saigon 的大多数 Hu tieu 店都是只卖这一种食物的摊位或小型店面。如果有菜单，通常是一张塑封卡片或写在墙上。你需要了解以下几点：
1. 决定：nuoc（汤面）还是 kho（干拌）。 指着菜单说 nuoc 或 kho，店员就能听懂。
2. 决定：lon（大份）还是 nho（小份）。 小份通常足够作为早餐，如果作为正餐，建议点大份。
3. 说明你不想要什么。 不吃猪肝？说 khong gan（不要肝）。不吃虾？说 khong tom。大多数摊位都习惯了这种要求。
4. 在桌上进行调味。 每张桌子上都有调料架：tuong den（甜面酱）、tuong ot（辣椒酱）、鱼露、糖、新鲜辣椒、白胡椒粉。在添加任何调料前先尝一口——好的店，汤底本身就已经足够美味。
5. 先吃配菜。 把豆芽和韭菜放入碗中，挤入青柠汁，然后尽快食用。Hu tieu 的米粉比 pho (쌀국수 / 越南河粉 / フォー) 的米粉更容易变软。
图片来源：Pew Nguyen，来自 Pexels
Hu Tieu Nam Vang Ly Canh Hoa — 96 Vinh Khanh, District 4。城中最受推崇的 Nam Vang 店之一。早上 6 点左右开门，通常 10 点就卖光了。根据配料不同，每碗价格在 50,000–70,000 VND 之间。从 Bui Vien 打车到第 4 区只需 10 分钟。
Quan Ky — 167B To Hien Thanh, District 10。老派店面，营业时间大致为早上 6 点到下午 1 点。以清澈的汤底和足量的猪肉配料闻名。价格约 45,000–55,000 VND。
Hu Tieu My Tho Thanh Xuan — 159 Nguyen Trai, District 1。如果你住在背包客聚集区，这里非常方便。My Tho 风格，汤底清淡，品质稳定。营业时间为早上 6 点至中午，价格 40,000–60,000 VND。
至于干拌版，任何在 Nguyen Thi Minh Khai 沿线或 Cho Lon (第 5-6 区) 挂着 hu tieu kho 招牌的摊位都值得一试——那一带是城中华裔 Hu tieu 摊贩最集中的区域。
图片来源：Trần Phan Phạm Lê，来自 Pexels
在大多数摊位，Hu tieu 主要是早晨到中午的食物。如果你下午 2 点才到，很多店可能已经关门或者汤底卖光了。晚上出现在 Ben Thanh Market 附近或 Nguyen Chi Thanh 沿线的摊位通常是另一种更简单的经营模式——虽然也不错，但汤底深度不及早市。
有些摊位免费提供的虾片 (banh phong tom) 不是装饰品——将其掰成两半放入汤中。它们会变软，口感介于油炸面包丁和饺子皮之间。
如果你已经在探索 Saigon 更广阔的面食世界，“bun rieu”和“banh canh (반깐 / 粗米粉汤 / バインカイン)”是自然的下一站——两者都是南方特色，与 Hu tieu 有很大不同，且都可以在早餐时段吃到。
上述大多数店每碗预算在 40,000–70,000 VND 之间。建议在早上 9 点前到达，以获得最好的汤底和最丰富的配料选择。请准备好小面额现金——大多数 Hu tieu 摊位不接受刷卡。