Phu Quoc 生产着东南亚最受推崇的鱼露,而参观鱼露厂是岛上少数几个尚未完全被商业化包装的纯正美食体验之一。如果你知道门道,这趟行程会非常有趣。
什么是真正的 "Nuoc Mam"
来自 Phu Quoc (푸꾸옥 / 富国岛 / フーコック) 的 "nuoc mam"(发酵鱼露)仅由两种原料制成:在泰国湾捕捞的 ca com(印度鳀鱼)和海盐。鱼和盐按比例层层铺在被称为 "thung" 的大型木桶中(传统上由 boi loi 木材制成),然后发酵至少 12 个月,而优质生产商甚至会延长至 15 甚至 18 个月。从木桶底部阀门自然流出的液体是头道原汁,被称为 "nuoc mam nhi",这是最精华的部分:呈深琥珀色,质地更浓稠,蛋白质含量达到 40°N 或更高。之后再榨出的液体则会越来越稀,价格也更便宜。
Phu Quoc 的 nuoc mam 拥有原产地名称保护(相当于越南的 AOC 认证),这意味着要在法律上使用这个名字,必须在岛上使用当地的鳀鱼生产。但这并没有阻止许多工厂偷工减料,或者大陆生产商用相似的标签来蹭这个名字的热度。
哪些工厂值得一游
在 Duong Dong 镇及其周边聚集了大约十几家运营中的工厂,主要分布在 Cau Sau 地区的 Nguyen Van Cu 街沿线。最常被游客光顾的两家是 Khai Hoan 和 Hung Thanh——两者在工作日上午都提供英文导游,且不收门票,不过最后买点东西是默认的礼貌,也确实合情合理。
Khai Hoan 规模更大,更偏向游客体验,有简短的步行参观路线,分阶段讲解制作过程。Hung Thanh 则较小,更具功能性——指示牌较少,身边能看到更多实际的生产活动。如果非要选一个,Hung Thanh 感觉更真实,不像是个刻意布置的景点。
建议在上午 8 点到 11 点之间前往。下午天气会变热,导游变少,而且在烈日直晒下,原本就很浓烈的发酵气味会变得更加刺鼻。

照片由 Pexels 上的 Quang Nguyen Vinh 拍摄
参观时要注意什么
以下是几件值得关注的事项:
木桶。 正宗的 Phu Quoc 生产商使用的是容量为 10,000 至 15,000 升的大型木桶,而不是不锈钢罐。木材是赋予鱼露独特风味的一部分。如果你看到厂区里主要是金属罐,这就能说明他们的生产侧重点了。
头道原汁的颜色和黏稠度。 如果导游允许,可以要求看一眼直接从木桶阀门中流出来的原汁。40°N 的正宗 nuoc mam nhi 呈深琥珀褐色,会轻微挂杯。稀薄、颜色黯淡的鱼露则是经过稀释或多次压榨的产物。
鱼盐比例。 优质 Phu Quoc 鱼露的生产标准是重量比 3:1——三份鱼配一份盐。一些生产商为了降低成本会降到 2:1。不妨问问这个问题,他们的回答(以及回答的速度)能说明很多问题。
木桶上标明的发酵时间。 大多数工厂都会标注装桶日期。任何低于 12 个月的发酵时间对于声称是“头道原汁”的鱼露来说都是一个警示信号。
购买指南:究竟该带什么回家
工厂商店是需要你放慢脚步仔细阅读标签的地方,因为货架上的东西并不全是头道原汁。
- 寻找标签上标有 "nuoc mam nhi" 且蛋白质含量在 40°N 或以上的瓶装鱼露。有些瓶装会达到 43°N 或 45°N——这些都是极品,价格也相应较贵,一瓶 500 毫升的价格通常在 120,000–200,000 VND 之间。
- 避免购买仅标注 "nuoc mam" 而没有蛋白质等级,或低于 30°N 的产品——那是二道或三道榨汁,掺了水,有时还添加了糖或味精。
- 检查配料表。 纯正的 Phu Quoc nuoc mam 只有两种配料:ca com、muoi(盐)。如果你看到配料表里有 "huong lieu"(香精)、"chat bao quan"(防腐剂)或糖,请放回原处。
- 选择玻璃瓶而不是塑料瓶——如果你要乘飞机回家,气味可能会渗透塑料包装,给机场安检和航空公司工作人员带来麻烦。工厂通常会用塑料袋为你双层包裹玻璃瓶。
- 标准的游客购买推荐:2–3 瓶 40°N 的 nuoc mam nhi,总价在 300,000–400,000 VND 左右。这才是当地厨师真正会使用的鱼露。

照片由 Pexels 上的 Quang Nguyen Vinh 拍摄
参观工厂的礼仪
没有什么复杂的规矩,但值得说明的是:发酵区是实际工作的生产场所,而不是主题公园。未经邀请,请勿触摸木桶阀门或木桶。不要闲逛到非导览路线的区域——厂区很大,有些部分涉及机械设备。穿着要实用;穿露趾鞋可以,但你会在不平整的地面上行走。还有,没错,最初的 30 秒内气味会非常刺鼻——但它在你的意识中淡化的速度会比你预期的要快。
给导游小费并不是惯例,但如果有人花了 45 分钟带你参观并解答问题,给 50,000 VND 是比较合适的。
实用信息
大多数工厂距离 Long Beach 的主要游客聚集区有 10–15 分钟的摩托车车程。自己乘坐 xe om 或租摩托车前往非常简单——只需搜索 "nuoc mam Cau Sau",任何司机都会知道。你可以将这次参观与随后在 Duong Dong 市场的午餐结合起来,在那里,你刚刚了解到的鱼露会出现在从蘸酱到烤肉腌料的各种食物中。
最后更新 · May 26, 2026 · 独立调研,无任何赞助。








