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Was man in Bac Giang essen sollte: Ein Reiseführer zur übersehenen Food-Szene Nordvietnams | Vietnam Wayfarer
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Was man in Bac Giang essen sollte: Ein Reiseführer zur übersehenen Food-Szene Nordvietnams

Bac Giang ist eine Provinz, die die meisten Reisenden auslassen, was bedeutet, dass authentisches regionales Essen günstig und unprätentiös bleibt. Hier essen die Einheimischen wirklich.

By the Wayfarer teamMay 3, 20265 min read
Aerial shot of vibrant lychee market in Bac Giang, Vietnam. Vespa scooters carrying lychee baskets.
↑ Aerial shot of vibrant lychee market in Bac Giang, Vietnam. Vespa scooters carrying lychee baskets.Photo by Vietnam Hidden Light on Pexels
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#bac giang#what to eat#north#regional cuisine#markets#street food
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    Bac Giang liegt im nördlichen Delta des Roten Flusses, zwei Stunden nordöstlich von Hanoi, und Touristen verweilen hier nur selten. Genau deshalb ist das Essen einen Umweg wert. Man findet hier keine Instagram-tauglichen Bowls oder Kellner in Uniform – nur Marktstände, familiengeführte Läden und Gerichte, die seit Jahrzehnten unverändert geblieben sind, weil die Einheimischen keinen Grund haben, sie zu ändern.

    Litschi-Saison (Mai bis August)

    In Bac Giang wachsen 70 % der vietnamesischen Litschis. Wenn die Frucht Saison hat, dominiert sie jeden Marktstand und Straßenkarren. Frische Litschis kosten hier 40.000–60.000 VND pro Kilogramm, was etwa der Hälfte des Preises in Hanoi entspricht. Die Frucht ist süßer, da zwischen Ernte und Verzehr oft nur wenige Stunden liegen.

    Neben ganzen Litschis verkaufen die Händler sie auch getrocknet (getrocknete Litschis sind das ganze Jahr über haltbar und schmecken wie marmeladige Kirschen), in Sirup kandiert oder als Saft an den Saftständen auf dem Markt von Bac Giang City. Wenn Sie außerhalb der Litschi-Saison zu Besuch sind, sollten Sie nicht denselben Trubel erwarten – aber ein Abstecher zu einer "trang trai dau tay" (Erdbeerfarm) am Stadtrand ist durchaus machbar.

    Regionale Spezialitäten

    Banh Chung (Quadratischer Klebreiskuchen)

    Jede nördliche Provinz hat ihre eigene Version, aber die von Bac Giang ist bemerkenswert, weil die Füllung aus Mungobohnen und Schweinefleisch fleischiger und weniger süß ist als bei den kommerziellen Varianten aus Hanoi. Familien machen sie zu Hause, besonders für Tet. Wenn Sie das ganze Jahr über essen, halten Sie auf dem Bac Giang Market (Cho Bac Giang) in der Nähe des Stadtzentrums nach Banh Chung Ausschau oder fragen Sie an einem Pho-Stand – die Verkäufer haben oft noch zusätzliche, in Bananenblätter gewickelte Exemplare für 15.000–25.000 VND.

    Bun Oc (Schnecken-Nudelsuppe)

    Dies ist eine Spezialität in Bac Giang, zum Teil, weil die Provinz über langsam fließendes Kanalwasser verfügt, das die Schneckenzucht begünstigt. Die Brühe wird 4–6 Stunden lang mit Schneckenfleisch, Tomaten und Anis geköchelt und über Reisnudeln mit frischen Kräutern, Röstzwiebeln und knusprigem "chả" (gegrilltes Schweinefleisch) serviert. Eine Schüssel kostet 35.000–50.000 VND. Der Stand Bun Oc Anh in der Nähe der Kreuzung von Duong A und Duong B im Zentrum von Bac Giang City ist der Ort, an den die Stammgäste gehen – geöffnet von 6 bis 11 Uhr, nur Mittagsservice.

    Com Tam (Bruchreis-Gerichte)

    Die Version aus Bac Giang umfasst ein gegrilltes Schweinefleisch-Patty ("cha trung"), ein weichgekochtes Ei und eingelegtes Gemüse, serviert mit einem Fischsaucen-Dip. Sie finden es in jedem einfachen Com Tam-Lokal rund um das Marktgebiet für 25.000–35.000 VND. Hier wird nur bar bezahlt, es gibt keine englischen Speisekarten und die Einheimischen sitzen dicht an dicht an Plastiktischen.

    Nem Chua (Saures fermentiertes Schweinefleisch)

    Frisches Fleisch, in Blätter gewickelt, wochenlang fermentiert und dann gegrillt. Das Ergebnis ist würzig-säuerlich, leicht eigenwillig und macht süchtig. Dies ist eine Art Grenzzone zwischen den Provinzen Bac Giang und Thai Nguyen, daher sieht man es an Straßenständen und auf Frischemärkten. Ein Teller (ca. 150 g) kostet 40.000–60.000 VND. Essen Sie es mit Reispapier, frischen Kräutern und Dipsauce. Es ist gewöhnungsbedürftig, aber es lohnt sich, es einmal zu probieren.

    Leckerer vietnamesischer Schnecken-Hotpot im Tontopf mit frischen Kräutern und Dipsaucen, perfekt für Meeresfrüchte-Liebhaber.

    Foto von FOX ^.ᆽ.^= ∫ auf Pexels

    Wo Einheimische essen vs. Touristenfallen

    Bac Giang Market (Cho Bac Giang): Öffnet um 5 Uhr morgens, bis 9 Uhr ist er meist schon wieder leer. Kommen Sie früh, um die besten Pho-Stände, Banh Mi-Macher und Klebreis-Verkäufer zu finden. Die Preise sind wirklich günstig – 15.000–30.000 VND für eine Mahlzeit. Kein Englisch, keine Schilder, Chaos ist hier die Atmosphäre.

    Dong Xuan Market: Ein Nebenmarkt, kleiner und weniger überlaufen, gut für Obst in der Litschi-Saison und verzehrfertige Snacks. Gleiche Preisklasse.

    Restaurantmeile auf der Hung Vuong Street: Hier landen die Reisegruppen. Erwarten Sie überhöhte Preise (80.000–150.000 VND pro Gericht) und mittelmäßiges Essen. Lassen Sie es lieber aus.

    Familiengeführte Pho-Läden in den Seitenstraßen: Bitten Sie einen Einheimischen, Ihnen einen Ort ohne Namensschild zu zeigen. Diese verlangen 25.000–40.000 VND für eine Schüssel Pho, und der Besitzer kocht sie schon seit 20 Jahren.

    Preiserwartungen

    • Streetfood / Marktstände: 15.000–40.000 VND pro Stück/Portion
    • Lokale Mahlzeit im Sitzen (Banh Mi, Pho, Com Tam): 25.000–50.000 VND
    • Mittelklasse-Restaurant: 80.000–150.000 VND pro Gericht
    • Litschis (in der Saison): 40.000–60.000 VND pro Kilogramm
    • Nem Chua oder ein Teller mit regionalen Spezialitäten: 40.000–70.000 VND

    Trinken Sie Kaffee ("ca phe sua da") für 10.000–15.000 VND an einem Straßenstand. Erfrischungsgetränke und Wasser kosten 5.000–10.000 VND.

    Luftaufnahme eines lebhaften Litschi-Marktes in Bac Giang, Vietnam. Vespa-Roller transportieren Litschi-Körbe.

    Foto von Vietnam Hidden Light auf Pexels

    Anreise & Essen auf der Strecke

    Von Hanoi aus dauert die Fahrt mit dem Minibus oder Mietwagen über die Nationalstraße 1 etwa 2 Stunden. Wenn Sie von Ha Giang oder Thai Nguyen kommen, fahren Sie über die Hauptverkehrsstraßen von Bac Giang, die von einfachen Lokalen gesäumt sind – dies sind sichere Anlaufstellen für eine schnelle Pho oder ein Banh Mi ohne Touristenaufschlag.

    Pho 2A in der Nguyen Hue Street (im Zentrum von Bac Giang City) ist ein zuverlässiger Stopp, wenn Sie sich unsicher sind – nichts Ausgefallenes, aber eine Schüssel Pho (35.000 VND) schmeckt hier genau so, wie sie schmecken sollte.

    Die meisten Touristen besuchen Bac Giang nur auf der Durchreise nach Ha Giang oder Cao Bang, was bedeutet, dass Sie an Busbahnhöfen oder Straßenlokalen essen werden. Der Markt ist jedoch einen gezielten Zwischenstopp von 2–3 Stunden wert, wenn Sie wie ein Einheimischer essen möchten.

    Häufig gestellte Fragen

    Wie viel kosten frische Litschis in Bac Giang im Vergleich zu Hanoi?

    Frische Litschis kosten in Bac Giang 40.000–60.000 VND pro Kilogramm, was etwa der Hälfte des Preises entspricht, den Sie in Hanoi zahlen würden. Die Provinz produziert 70 % der vietnamesischen Litschis, sodass die Früchte während der Saison von Mai bis August innerhalb von Stunden von der Farm zum Markt gelangen. Diese kurze Lieferkette bedeutet süßeres Obst zu niedrigeren Preisen. Außerhalb der Saison sind Litschis das ganze Jahr über getrocknet auf dem Markt von Bac Giang City erhältlich.

    Was kostet eine Schüssel Bun Oc und wo kann ich sie finden?

    Bun Oc (Schnecken-Nudelsuppe) kostet 35.000–50.000 VND pro Schüssel. Die Brühe wird 4–6 Stunden lang mit Schneckenfleisch, Tomaten und Anis geköchelt und dann über Reisnudeln mit frischen Kräutern, Röstzwiebeln und gegrilltem Schweinefleisch serviert. Der Stand Bun Oc Anh in der Nähe der Kreuzung von Duong A und Duong B im Zentrum von Bac Giang City ist der Ort, an dem die Stammgäste essen. Er ist von 6 bis 11 Uhr nur für den Mittagsservice geöffnet.

    Wann sollte ich auf dem Bac Giang Market ankommen, um die besten Essensstände zu finden?

    Kommen Sie vor 9 Uhr morgens zum Bac Giang Market (Cho Bac Giang) – der Markt öffnet um 5 Uhr und leert sich schnell. Am frühen Morgen sind die Pho-Stände, Banh Mi-Macher und Klebreis-Verkäufer aktiv. Mahlzeiten kosten 15.000–30.000 VND. Es gibt keine englischen Schilder. Meiden Sie die Restaurantmeile auf der Hung Vuong Street, wo die Preise 80.000–150.000 VND pro Gericht betragen und die Qualität des Essens schlechter ist.

    Praktische Hinweise

    Die Food-Szene in Bac Giang ist nicht auf Touristen ausgerichtet, bringen Sie also Bargeld in VND mit – viele Stände akzeptieren keine Karten. Die Abdeckung durch Google Maps ist bei kleinen Restaurants lückenhaft; fragen Sie Einheimische oder in Ihrem Hotel nach. Mai bis August ist Litschi-Saison und die beste Zeit, um sich kulinarisch durch die Provinz zu probieren.