Ho Soai SoはAn Giang省のTri Ton郡に位置し、多くの人がMekong Delta (메콩 델타 / 湄公河三角洲 / メコンデルタ)と聞いて連想する平坦な水田というよりは、カンボジアのカルダモン山脈を思わせるような緑豊かな丘陵地帯に挟まれています。水上マーケットやココナッツキャンディー工場以外のベトナム南部の観光地を探しているなら、この湖はまさにうってつけです。

概要

Ho Soai Soは、季節の雨と地下の湧水によって形成された天然の淡水湖で、花崗岩の岩肌とまばらな森に囲まれています。その名前はクメール語に由来しています。Tri Ton地域には大きなクメール人コミュニティがあり、この湖は何世代にもわたって地元のランドマークとなってきました。広さは約2ヘクタールで、An Giangのこの地域を特徴づけるSeven Mountains（「Bay Nui」）連山の一つであるNui Dai（ビッグマウンテン）の麓に位置しています。

2010年代に入り、国内の旅行者がSaigonからのオフグリッドな週末の逃避行先を探し始めたことで、この湖はささやかな観光の注目を集めるようになりました。インフラは依然として基本的なものにとどまっていますが、それこそがこの場所の魅力なのです。

旅行者が訪れる理由

理由は3つあります。風景、静けさ、そしてクメール文化の層です。

Seven Mountains地域は、Mekong Deltaとしては本当に珍しい場所です。標高（Nui Camの頂上でも約710mと控えめですが）があり、ラテライトの小道や、カンボジア国境まで広がる平坦な米作地帯のパノラマビューを楽しむことができます。Ho Soai So自体も、静かな緑色の水面、大きな岩、点在するヤシの木など、控えめながらも写真映えする風景が広がっており、平日に混雑することはほとんどありません。

周辺のクメール人の村々は、ベトナム人の多数派の町とは異なる文化的な深みを提供しています。尖塔のあるクメール仏教寺院、朝市で味わえる「num bo choc」ヌードルスープ、道端でのパームシュガー作りなどが、この地域に独特の雰囲気を与えています。

ベストシーズン

湖の水量が最も多くなるのは、雨季の終わりに当たる9月から11月です。3月には水位が大幅に下がり、4月から5月にかけては湖底が低木だらけになり、少し物足りない景観になることがあります。

写真撮影や快適なツーリングを楽しむなら、10月から1月が最適です。緑の丘と豊かな水があり、7月から8月のモンスーンのピーク時よりも雨が少なくなります。気温は年間を通じて28〜32°C前後で推移します。

混雑を避けたい場合は、Tetの週は避けてください。旧正月の休暇中は、Saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン)やCan Thoからの国内観光客がSeven Mountains地域に押し寄せます。

豊かな緑に囲まれた活気あるベトナムの川沿いの村の美しい空撮。

Photo by maxed. RAW on Pexels

アクセス方法

Ho Soai SoはSaigonから約280 km、Can Tho（껀터 / 芹苴 / カントー）から約90 kmの距離にあります。

Saigonから： N1をLong Xuyen方面へ南西にドライブまたはツーリングし、その後DT943を西に進んでTri Tonの町を抜けます。バイクでの所要時間は5〜6時間です。車の場合は高速道路でCan Thoまで行き、そこから下道を使って約4.5時間です。

Can Thoから： QL91を西へ進みLong Xuyenへ向かい、そこからDT943でTri Tonへ。バイクで約2〜2.5時間です。

Chau Docから： DT948を南下してTinh Bienを抜け、東へ進路を変えてTri Tonへ向かいます。距離は約40 kmで、1時間弱で到着します。

湖までの最後の数キロはコンクリート舗装の田舎道です。どんなバイクでも通行可能ですが、所々でこぼこしています。湖まで直行する公共バスはないため、自前の移動手段を用意するか、Tri Tonの町からxe om（バイクタクシー）を利用する必要があります（片道約40,000〜60,000 VND）。

楽しみ方

湖でのアクティビティ

  • 湖畔の遊歩道を散策（30〜45分、平坦で日陰あり）
  • 水位が許せば水泳（ライフガードはいませんが、地元の人々は泳いでいます）
  • 南端にある岩場の撮影（特に早朝の光がおすすめ）

周辺の観光スポット

  • Nui Cam（カム山）： Seven Mountainsの中で最も高い山で、頂上までケーブルカーが運行しています。晴れた日の景色は一見の価値あり。入場料は約70,000 VNDです。
  • Tuc Dup Hill： 戦時中のトンネル群で、現在は記念碑となっています。トンネルは硬い岩をくり抜いて作られており、歴史好きには興味深い場所です。
  • Tri Ton市場： クメール文化の影響を強く受けた朝市。「banh tet (뗏 (베트남 설날) / 越南春节 / テト (ベトナム旧正月)) la cam」（紫色のちまき）や新鮮なパームシュガーをぜひ試してみてください。
  • クメール仏教寺院： Xa Ton寺とKompong Tro寺が最もアクセスしやすく、どちらも湖から10 km圏内にあります。

食事について

湖畔にはレストランがないため、軽食を持参するか、出発前にTri Tonの町で食事を済ませておきましょう。

Tri Tonの町にて：

  • 大通りにあるQuan com Thanh Huong：シンプルなご飯もの（「com tam」スタイル）が35,000〜50,000 VND
  • 市場近くの朝の「hu tieu」屋台：クメールスタイルのものは、甘めの豚骨スープを使用しています
  • 「Bun nuoc leo」（魚ベースのクメール風ヌードルスープ）はこの地域の名物です。屋台は入れ替わるため、町の人におすすめを聞いてみてください

ゆっくりと座って食事を楽しみたい場合は、東へ45 kmのLong Xuyenや北へ40 kmのChau Docに行けば、はるかに多くの選択肢があります。

ベトナムの豊かな森、Tra Vinhの水路に反射する寺院の静かな風景。

Photo by Nguyen Truong Khang on Pexels

宿泊について

Ho Soai So周辺の宿泊施設は限られています：

  • Tri Tonのホームステイ： 扇風機付きのシンプルな部屋で、1泊150,000〜250,000 VND。Googleマップで「nha nghi Tri Ton」と検索して最新のリストを確認してください。
  • 湖でのキャンプ： 可能であり、国内旅行者の間で人気が高まっています。現地でのレンタルはないため、自分の道具を持参してください。
  • Nui Cam周辺： ケーブルカー乗り場の近くにいくつかゲストハウスがあり、設備が少し整っています。価格帯は300,000〜500,000 VNDです。

エアコンとお湯が必要な場合は、Chau Doc（予算に応じたホテルから中級ホテルまで多数あり）を拠点にして、湖へ日帰り旅行をするのがおすすめです。

実用的なアドバイス

  • 虫除けスプレーを持参してください。湖周辺には水たまりが多く、夕暮れ時には虫が多く発生します。
  • 湖の近くにはガソリンスタンドがないため、Tri Tonで燃料を満タンにしておきましょう。
  • 携帯電話の電波（Viettel）は良好ですが、Mobifoneは丘陵地帯では不安定です。
  • 2024年初頭の時点では入場料は無料ですが、地元当局が導入を検討することが時折あります。
  • より広範なMekong Delta周遊ルートと組み合わせる場合、Can ThoとChau Docのどちらからもアクセスしやすいです。

よくある失敗

乾季に訪れてがっかりする。 湖は3月までに劇的に縮小します。10月から1月の間に訪れるように計画しましょう。

十分な水を持参しない。 湖から徒歩圏内には飲み物を買える場所がありません。少なくとも2リットルの水を持参してください。

1日がかりの目的地として扱う。 湖自体の滞在時間は1〜2時間程度です。Nui Cam、Tuc Dup、またはクメール人の村々と組み合わせて1日のスケジュールを立てましょう。

Tri Ton市場をスキップする。 町自体が朝の散策に値する場所です。デルタ地帯で最もクメール文化の影響を受けた市場町の一つであり、Can ThoやSaigonで見かけるものとは異なる食べ物を楽しむことができます。

— 終 —

最終更新 · May 29, 2026 · 独自取材、スポンサーなし。