Hanoi에는 수준 높은 불교 채식 문화가 존재하지만, 대부분의 여행객은 이를 지나치기 일쑤입니다. 이 문화는 사찰 내 구내식당, 골목길에 숨겨진 "com chay" 식당, 그리고 음력 달력에 맞춰 고기를 먹지 않는 날에만 문을 여는 작은 식당들 속에 살아 숨 쉬고 있습니다.
불교 채식이란 무엇인가
베트남의 불교 요리인 "an chay"는 서구적인 의미의 채식과는 조금 다릅니다. 이는 대승불교 전통에서 유래한 더 엄격한 규칙을 따르는데, 고기, 생선, 달걀은 물론이고 가장 중요한 "ngu vi tan(오신채)"을 사용하지 않습니다. 즉, 마늘, 양파, 샬롯, 부추, 파를 전혀 넣지 않는다는 뜻입니다. 이 점이 많은 사람을 놀라게 합니다. An chay 요리는 거의 모든 베트남 요리의 핵심인 향신료 없이 만들어지기 때문에, 요리사에게는 상당한 기술적 역량이 요구됩니다.
이러한 제한의 이유는 교리적입니다. 오신채는 익혀 먹으면 마음을 동요시키고 욕망을 자극하며, 날것으로 먹으면 공격성을 유발한다고 믿기 때문입니다. 이 믿음의 사실 여부를 떠나, 요리상의 제약은 분명 존재합니다. 그래서 최고의 an chay 요리사들은 발효된 검은콩 페이스트, 버섯 육수, 말린 표고버섯, 그리고 신선한 허브와 절임 채소를 듬뿍 사용하여 이 제약을 극복합니다.
'가짜 고기' 전통
처음 방문하는 사람들을 당황하게 하는 것 중 하나는 오리, 삼겹살, 새우와 똑같이 생긴 요리가 불교 식당에 버젓이 올라와 있다는 점입니다. 이것은 "do chay gia man" 또는 간단히 "gia" 음식(모조 고기)이라 불리며, 수 세기 동안 베트남 불교 요리의 일부로 자리 잡아 왔습니다.
이러한 방식에는 모순보다는 자비의 논리가 담겨 있습니다. 익숙한 식감과 맛을 제공함으로써 일반인이나 새로 입문한 신자들이 채식에 쉽게 다가갈 수 있도록 돕는 것이 목적입니다. 기본 재료는 주로 압착 두부, 밀 글루텐(세이탄), 토란, 잭프루트 또는 고구마 전분입니다. 요리 솜씨에 따라 맛은 천차만별입니다. 잘 만든 "cha gio" chay(바삭한 튀김 롤의 채식 버전)는 토란과 당면을 사용하여 타협이 아닌 훌륭한 요리가 되지만, 대충 만든 것은 원통형으로 뭉친 젖은 골판지 같은 맛이 나기도 합니다.
커뮤니티 내에서도 이 전통을 모두가 좋아하는 것은 아닙니다. 더 엄격한 수행자들은 고기를 흉내 낸 음식을 먹는 것 자체가 본질을 흐리는 것이라고 주장합니다. 그래서 때때로 "an chay thuan tuy"(순수 채식, 모조 고기 없음)라고 명시한 식당을 볼 수 있는데, 이는 재료 본연의 맛을 중시하는 미니멀리즘적 접근을 의미합니다.

사진: Quý Nguyễn (Pexels)
방문 시기
가장 바쁜 an chay 날은 음력 달력을 따릅니다. 매달 음력 1일과 15일, 그리고 Tet을 앞둔 기간과 특정 불교 기념일이 포함된 주간이 그렇습니다. 이런 날에는 평소 채식과 일반식을 함께 파는 식당들도 완전히 채식 식당으로 바뀝니다. 일부 사찰 구내식당은 특정 날에만 문을 열기도 합니다. 음력 달력을 확인하기 어렵다면 "Lich Van Nien" 앱을 사용하는 것이 가장 빠릅니다.

사진: Nguyen Huy (Pexels)
하노이에서 채식 즐기기
사찰 구내식당
Tay Ho 지구의 Ho Tay 호수 서쪽 기슭에 있는 Tran Quoc Pagoda는 하노이에서 가장 오래된 사찰로, 관광객뿐만 아니라 진지한 수행자들도 많이 찾습니다. 음력 1일과 15일에는 자원봉사자들이 경내에서 무료 점심을 제공합니다. 소박하지만 정갈하고 맛있는 음식입니다. 메뉴판은 없으며 비용도 받지 않습니다. 사찰 기금으로 소액을 기부하는 것이 관례이지만 강제는 아닙니다. 11:00 이전에 도착해야 음식이 떨어지지 않습니다.
Bai Dinh은 행정구역상 하노이 외곽인 닌빈(Ninh Binh) 방향에 있으며, 더 큰 규모의 사찰 단지와 정식 채식 식당을 갖추고 있습니다. 하지만 하노이 거주자들에게는 호수 근처의 Phu Tay Ho나 올드 쿼터의 Quan Su 거리에 있는 Quan Su 사찰처럼 동네의 작은 사찰들이 운영하는 비공식적인 식당들을 찾아보는 것도 좋은 경험이 됩니다.
전문 An Chay 식당
Tran Hung Dao 거리에 있는 Com Chay Nang Tam은 하노이 채식주의자들 사이에서 가장 유명한 곳입니다. 수십 년간 운영되어 왔으며 점심과 저녁 모두 풀 메뉴를 제공합니다. 가격도 합리적이어서 대부분 1인당 60,000~90,000 VND 수준입니다. 특히 "bun rieu chay"(토마토와 게살을 넣은 새콤한 국수 요리의 채식 버전)를 꼭 주문해 보세요. 타마린드와 토마토의 신맛, 그리고 진한 표고버섯 육수가 어우러져 깊은 맛을 냅니다.
Hoan Kiem 근처의 Chay Garden은 조금 더 고급스러운 분위기를 지향하며 요리당 120,000~180,000 VND 정도를 받습니다. 하지만 주방의 맛이 일정하고 메뉴가 다양해 채식주의자가 아닌 손님과 함께 가기에도 좋습니다.
더 저렴하고 빠르게 먹고 싶다면 Dong Xuan Market 내의 an chay 가판대를 추천합니다. 매일 운영하며 40,000 VND 미만으로 밥과 반찬을 즐길 수 있습니다. 화려하진 않지만, 식당 버전이 아닌 일상적인 an chay 식단을 엿볼 수 있는 곳입니다.
추천 메뉴
Bun rieu chay 외에도 "banh cuon chay"(버섯과 목이버섯을 넣은 쌀국수 롤)를 찾아보세요. 마늘을 넣지 않았음에도 버섯 육수와 라임 베이스의 소스 덕분에 맛이 아주 훌륭합니다. 여러 곳에서 "Pho chay"를 팔기도 하지만, 고기 뼈 없이 국물 맛을 내기가 가장 어렵습니다. 잘하는 곳은 구운 생강, 계피, 팔각, 그리고 샬롯 대용품을 사용하여 깊은 맛을 냅니다.
메뉴에서 "mi quang chay"를 발견한다면 꼭 주문하세요. 베트남 중부의 강황 국수 요리는 채식으로 변형했을 때 매우 잘 어울립니다. 새우와 고기 대신 두부와 볶은 땅콩을 넣는데, 국물 자체가 원래 가벼운 편이라 채식 버전으로도 손색이 없습니다.
실용 정보
대부분의 사찰 구내식당에는 영어 메뉴판이 없습니다. 손가락으로 가리키거나 몸짓으로 주문해도 충분하며, 직원들은 대체로 친절합니다. 사찰 내부나 근처에서 식사할 때는 어깨와 무릎을 가리는 등 단정한 복장을 갖추는 것이 좋습니다. 사찰 스타일의 식사는 40,000~90,000 VND, 전문 식당은 1인당 200,000 VND 이하로 예산을 잡으면 충분합니다.
마지막 업데이트 · May 29, 2026 · 독립적으로 조사한 콘텐츠, 협찬 없음.








