Last updated · May 19, 2026 · independently researched, never sponsored.
We use minimal analytics + ads (no personal tracking). See our privacy policy.
Bun mam — это пикантный, богатый умами суп с рисовой лапшой из дельты Меконга, приготовленный на основе пасты из ферментированной рыбы. Насыщенный бульон гармонично сочетается со свежей зеленью и морепродуктами, создавая сложную и многогранную вкусовую палитру.

Last updated · May 19, 2026 · independently researched, never sponsored.
Other articles covering this city.

Skip the tourist boat tours. This itinerary takes you into smaller canals, family orchards, and riverside towns where most visitors don't go—five days based on routes locals actually use.
Other articles covering the same region.
Loading…
Van Thanh Mieu in Vinh Long is one of the best-preserved Confucian temples in southern Vietnam — here's how to visit, what to see, and where to eat nearby.

Everything you need to know about Phu Quoc Night Market — from the best seafood stalls to navigating the crowds and avoiding tourist traps.

Dong Nai's food scene sits between industrial city grind and rural delta freshness. Here's where to find the real food—markets, family-run joints, and dishes that rarely make it to guidebooks.
More articles from the same category.

Che Hue is sweeter and richer than pho—a royal-court dessert soup made with pork, offal, and herbs. Here's where to eat it like a local in Hue.

Mui Ne's banh can scene is stripped down and perfect—crispy bowls, fresh shrimp, and street-side stalls where fishermen eat breakfast. Here's where to find the real thing.

Nha Trang's take on "bun cha ca" — grilled fish with herb noodles — is lighter and fresher than the Hanoi version. Here's where fishermen and office workers actually eat it.

Ha Giang's version of "thit lon den" — marinated pork knuckle — is denser and more sour than the south. Here's where locals actually eat it, what it costs, and how to order.

Banh hoi long heo—crispy rice noodle cake with grilled pork intestine—is a Mui Ne obsession. Here's where locals actually eat it, what to expect, and how to order.

Ca Loc Nuong Trui—grilled snakehead fish with herbs—is a Can Tho staple. Here's where locals actually eat it, what to expect, and why it tastes different here.
Bun mam — это вьетнамский суп с рисовой лапшой, главной особенностью которого является бульон, приготовленный из ферментированной рыбы. Название блюда состоит из двух частей: «bun» означает приготовленную на пару рисовую лапшу, а «mam» — пасту из ферментированной рыбы, которая служит основой блюда. Эта паста, часто изготавливаемая из такой рыбы, как mam ca linh (ферментированный усатый данио) или mam ca sac (ферментированный змеевидный гурами), придает bun mam уникальный и зачастую очень насыщенный аромат и вкус. Хотя некоторым первоначальный запах может показаться резким, именно этот ферментированный компонент придает супу глубокий, пикантный и сложный вкус, который часто описывают как богатый умами.
При умеренном добавлении в супы или жаркое ферментированная паста придает блюду то, что кулинарный критик Майк Сула называет «неуловимым элементом глубокого, сбалансированного вкуса». Это превращение из пасты с резким запахом в бульон с тонкими вкусовыми оттенками и является главным секретом привлекательности bun mam. Сам бульон обычно мутный и непрозрачный — визуальное подтверждение богатства входящих в него ингредиентов.
Корни bun mam уходят в Камбоджу. В камбоджийском варианте бульон традиционно готовился с использованием mam bo hoc — камбоджийского соуса из ферментированной рыбы. Когда блюдо перекочевало на территорию современного южного Вьетнама, в частности в дельту Меконга (메콩 델타 / 湄公河三角洲 / メコンデルタ), оно было адаптировано под местные вкусы. Резкий запах mam bo hoc был смягчен, и вместо него стали использовать местные сорта ферментированной рыбы, такие как mam ca linh и mam ca sac. Благодаря такой замене бульон остался ароматным, но стал менее резким, что сделало его более привычным для вьетнамского вкуса.
Дельта Меконга считается родиной bun mam во Вьетнаме (베트남 / 越南 / ベトナム). Этот регион с его полноводными реками и уникальными видами рыб обеспечил идеальные условия для развития блюда. Специфическая рыба, обитающая в водоемах дельты, стала неотъемлемой частью местных вариаций ферментированной пасты, что еще больше закрепило за bun mam статус особого южновьетнамского деликатеса. Смешение кхмерских, китайских и вьетнамских общин в таких районах, как провинция Soc Trang, также внесло свой вклад в богатую культурную историю этого блюда.
Порция bun mam обычно сытная и визуально многослойная. Помимо рисовой лапши и характерного бульона, суп обычно до краев наполнен белками и овощами. В качестве добавок часто используют креветки, кальмары и кусочки рыбы — как правило, стейк из лосося или сома. В некоторых вариантах добавляют свинину: хрустящую жареную или приготовленную на пару свиную грудинку, что придает блюду дополнительную текстуру и сытность.
Баклажан — частый овощной компонент, его мягкая текстура отлично впитывает бульон. Но что действительно отличает bun mam, так это щедрое разнообразие свежей зелени и трав, которые подаются к нему. Эти «джунгли из листьев, стеблей, цветов и трав», как выразился один кулинарный обозреватель, являются визитной карточкой южной вьетнамской кухни. Эти добавки — ростки фасоли, кинза, мята, листья базилика и халапеньо — обычно подаются на отдельной тарелке в сыром или слегка бланшированном виде. Посетители добавляют их в суп по своему желанию, что позволяет каждому создать свой идеальный баланс между насыщенностью бульона и свежими, ароматными, а иногда и острыми нотками.
Фото: Daniel Berthold через Wikimedia Commons (CC BY-SA)
Bun mam славится своим многогранным вкусовым профилем. Его часто описывают как «насыщенный», «пахучий» (в хорошем смысле), «соленый», «пьянящий», «терпкий», «кисло-сладкий», «острый» и «пикантный». Паста из ферментированной рыбы создает базовый вкус умами — глубокий, пикантный, приносящий удовольствие и интригующий. Он уравновешивается другими компонентами бульона, которые, в зависимости от способа приготовления, могут придавать легкую сладость, заметную кислинку, а иногда и нотку остроты.
Взаимодействие этих вкусов в сочетании с текстурой лапши, белковых ингредиентов и свежей зелени создает невероятные гастрономические ощущения. Свежая зелень разбавляет насыщенность бульона, добавляя яркость и травяной контраст. Для тех, кто пробует bun mam впервые, словосочетание «ферментированная рыба» может звучать пугающе, но многие отмечают, что правильно приготовленный бульон отличается тонкой сложностью и деликатностью, часто удивляя тех, кто ожидал чрезмерной резкости.
![]()
Фото: Banhtrung1 через Wikimedia Commons (CC BY-SA)
Bun mam нашел свое место во вьетнамских общинах США, особенно в городах с развитой вьетнамской ресторанной культурой.
В чикагском районе Аргайл-стрит (также известном как Маленький Вьетнам) ресторан под названием Nha Hang Viet Nam заслужил похвалу за свой bun mam, который описывают как «кислый суп с морепродуктами, чем-то напоминающий тайский том ям». Эта версия обычно включает баклажаны, креветки, кальмары и тонко нарезанную рыбу, и подается с гарниром из ростков фасоли, кинзы, мяты и халапеньо.
В районе Бостона, а именно в Филдс-Корнер (Дорчестер), заведение Hien Vuong прославилось своим «редко встречающимся супом с лапшой, чей пьянящий бульон готовится из маринованных/ферментированных анчоусов». Это исполнение описывается как «огромная миска мутного непрозрачного бульона», наполненная рисовой лапшой, стейком из лосося, креветками и кальмарами, в сопровождении стандартных добавок для pho. Критик высоко оценил его «насыщенные, пахучие, соленые, пьянящие, терпкие, кисло-сладкие, острые и пикантные» характеристики, назвав его «городом Умами».
Найти bun mam за пределами Вьетнама может быть непросто, но аутентичные вьетнамские рестораны часто включают его в меню. В районе залива Сан-Франциско ресторан Bun Mam Soc Trang в Окленде был отмечен за то, что ему удалось передать истинный дух дельты Меконга. Версия этого ресторана включает нежные креветки, сома, хрустящую свинину, свиную грудинку на пару и рисовую лапшу, а бульон отличается скорее тонкой сложностью, чем подавляющей резкостью.
Стандартная порция содержит рисовую лапшу в бульоне из ферментированной рыбы вместе с креветками, кальмарами и нарезанной рыбой, такой как стейк из лосося или сом. В некоторых вариантах добавляют хрустящую свинину или свиную грудинку на пару. Баклажан — распространенный овощ, который становится мягким, впитывая бульон. Отдельная тарелка с сырыми или слегка бланшированными добавками — ростками фасоли, кинзой, мятой, базиликом и халапеньо — позволяет гостям регулировать насыщенность и остроту по своему вкусу.
Bun mam зародился в Камбодже, где бульон готовили с mam bo hoc — камбоджийским соусом из ферментированной рыбы. Когда блюдо попало в южный Вьетнам, в частности в дельту Меконга, повара заменили его на местные сорта рыбы — mam ca linh (ферментированный усатый данио) и mam ca sac (ферментированный змеевидный гурами). Это снизило интенсивность аромата, сохранив при этом вкус бульона и сделав его более привычным. Кхмерские, китайские и вьетнамские общины в таких районах, как провинция Soc Trang, в дальнейшем повлияли на его эволюцию.
Бульон богат умами, соленый и пикантный по своей сути, он создается на основе пасты из ферментированной рыбы, которая, по словам кулинарного критика Майка Сулы, придает «неуловимый элемент глубокого, сбалансированного вкуса». В зависимости от способа приготовления, в нем также могут присутствовать сладость, кислинка и острота. Запах заметно резкий до дегустации, но готовый бульон имеет более тонкий вкус, чем можно было бы ожидать от сырой пасты. Свежая зелень и халапеньо, добавляемые за столом, помогают сбалансировать его насыщенность.