VietnamWayfarerEST. 2026
НаправленияМаршрутыЕда и напиткиСоветы путешественнику
Рассылка →
Browse by region▲Bắc · Northern■Trung · Central●Nam · Southern
+Travel essentialsISSUE №01 · MMXXVIAbout
Vietnam
Wayfarer.
Colophon

An independent field guide to Vietnam — food, destinations, and the kind of practical advice you only get from people who live here.

Get the dispatch

Monthly: dishes, destinations, itineraries — once a month, straight to your inbox.

Subscribe →
Topics
  • Направления
  • Еда и напитки
  • Маршруты
  • Советы путешественнику
Regions
  • Northern Vietnam
  • Central Vietnam
  • Southern Vietnam
Resources
  • About
  • Contact
  • Affiliate Disclosure
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Terms
© 2026 Vietnam WayfarerMade in VietnamAll rights reserved
Independent · Reader-supported

We use minimal analytics + ads (no personal tracking). See our privacy policy.

Bun Mam: Южновьетнамский суп с лапшой и ферментированной рыбой | Vietnam Wayfarer
  1. Home
  2. Food & Drink
  3. Bun Mam: Южновьетнамский суп с лапшой и ферментированной рыбой
🇷🇺 Food & Drink · south · soc-trang

Bun Mam: Южновьетнамский суп с лапшой и ферментированной рыбой

Bun mam — это пикантный, богатый умами суп с рисовой лапшой из дельты Меконга, приготовленный на основе пасты из ферментированной рыбы. Насыщенный бульон гармонично сочетается со свежей зеленью и морепродуктами, создавая сложную и многогранную вкусовую палитру.

By the Wayfarer teamMar 15, 20265 min read
Top view appetizing traditional Vietnamese dish with fried tofu cut cucumbers and boiled noodles served in bowl on table near bowl with mixed green leaves and ripe lime
↑ Top view appetizing traditional Vietnamese dish with fried tofu cut cucumbers and boiled noodles served in bowl on table near bowl with mixed green leaves and ripe limePhoto by Quang Nguyen Vinh on Pexels
Tags
#bun mam#fermented fish#mekong delta#noodle soup#southern vietnamese food#seafood#soc trang
You might also like
A bat hanging upside down on a tree branch surrounded by lush green leaves.
Destinations

Soc Trang's Khmer Pagoda Trail: Bat Pagoda, Clay Pagoda, and the Culture Behind Them

May 15, 20266 min
A close-up of a person crafting traditional Vietnamese banh tet, showcasing cultural craftsmanship.
Food & Drink

Banh Pia Soc Trang: The Flaky, Durian-Filled Cake You Either Love or Avoid

May 15, 20264 min
— FIN —

Last updated · May 19, 2026 · independently researched, never sponsored.

More like this
→

Keep reading — related guides.

All food & drink →

More from soc-trang

Other articles covering this city.

Experience traditional Vietnamese paddling through lush rivers with locals wearing iconic conical hats.
Itineraries

5 Days in the Mekong Delta: Beyond Can Tho

Skip the tourist boat tours. This itinerary takes you into smaller canals, family orchards, and riverside towns where most visitors don't go—five days based on routes locals actually use.

May 14, 20266 min read

More from Southern Vietnam

Other articles covering the same region.

Traditional Chinese ancestral shrine with ornate wooden panels and calligraphy.

Comments

Loading…

Оставить комментарий

Email используется только для аватара Gravatar и уведомлений. Никогда не отображается публично.

Ежемесячный дайджест

Едете во Вьетнам?
Ешьте и путешествуйте умнее.

Раз в месяц: новые блюда, нетуристические направления и маршруты — прямо в почту. Без спама. Отписка в любой момент.

Присоединяйтесь к 1 247 читателям · Первый выпуск: июнь 2026
01 · Itineraries
2 Weeks in Vietnam: The Perfect First-Timer's Itinerary
16 min read
  • 02 · Food & Drink
    Pho in Hanoi: The 7 Bowls That Are Actually Worth Lining Up For
    11 min read
  • 03 · Destinations
    The Ha Giang Loop: A Complete 4-Day Motorbike Adventure Guide
    14 min read
  • Destinations

    Van Thanh Mieu Vinh Long: A Traveler's Guide to the Mekong Delta's Confucian Temple

    Van Thanh Mieu in Vinh Long is one of the best-preserved Confucian temples in southern Vietnam — here's how to visit, what to see, and where to eat nearby.

    May 25, 20266 min read
    A vibrant scene of a street food vendor at Đà Lạt Night Market, Vietnam.
    Destinations

    Phu Quoc Night Market: A Traveler's Guide

    Everything you need to know about Phu Quoc Night Market — from the best seafood stalls to navigating the crowds and avoiding tourist traps.

    May 25, 20265 min read
    A woman skillfully peels a pineapple at a bustling night market in Hanoi, Vietnam, showcasing urban life.
    Destinations

    What to Eat in Dong Nai: Local Dishes, Markets & Where Locals Go

    Dong Nai's food scene sits between industrial city grind and rural delta freshness. Here's where to find the real food—markets, family-run joints, and dishes that rarely make it to guidebooks.

    May 25, 20265 min read

    More in Food & Drink

    More articles from the same category.

    View all in Food & Drink →
    Close-up of Vietnamese pho served with herbs and spices, showcasing a traditional meal arrangement.
    Food & Drink

    Best Che Hue in Hue: Where Locals Send You

    Che Hue is sweeter and richer than pho—a royal-court dessert soup made with pork, offal, and herbs. Here's where to eat it like a local in Hue.

    May 25, 20265 min read
    Delicious Bánh Căn Vietnamese rice pancakes garnished with scallions and crispy shallots.
    Food & Drink

    Best Banh Can in Mui Ne: Where Locals Send You

    Mui Ne's banh can scene is stripped down and perfect—crispy bowls, fresh shrimp, and street-side stalls where fishermen eat breakfast. Here's where to find the real thing.

    May 24, 20265 min read
    Serene sunset view over Lạng Sơn's majestic mountains reflecting in a tranquil lake.
    Food & Drink

    Best Bun Cha Ca in Nha Trang: Where Locals Send You

    Nha Trang's take on "bun cha ca" — grilled fish with herb noodles — is lighter and fresher than the Hanoi version. Here's where fishermen and office workers actually eat it.

    May 24, 20264 min read
    Delicious grilled meat and vegetables sizzling on a hot plate in Dalat, Vietnam.
    Food & Drink

    Best Thit Lon Den in Ha Giang: Where Locals Send You

    Ha Giang's version of "thit lon den" — marinated pork knuckle — is denser and more sour than the south. Here's where locals actually eat it, what it costs, and how to order.

    May 24, 20264 min read
    Serene sunset view over Lạng Sơn's majestic mountains reflecting in a tranquil lake.
    Food & Drink

    Best Banh Hoi Long Heo in Mui Ne: Where Locals Send You

    Banh hoi long heo—crispy rice noodle cake with grilled pork intestine—is a Mui Ne obsession. Here's where locals actually eat it, what to expect, and how to order.

    May 23, 20265 min read
    Serene sunset view over Lạng Sơn's majestic mountains reflecting in a tranquil lake.
    Food & Drink

    Best Ca Loc Nuong Trui in Can Tho: Where Locals Send You

    Ca Loc Nuong Trui—grilled snakehead fish with herbs—is a Can Tho staple. Here's where locals actually eat it, what to expect, and why it tastes different here.

    May 23, 20265 min read
    View all in Food & Drink →
    Hidden gems

    Lesser-known articles tourists usually miss

    • 01
      itineraries

      5 Days in the Mekong Delta: Beyond Can Tho

    • 02
      destinations

      Soc Trang's Khmer Pagoda Trail: Bat Pagoda, Clay Pagoda, and the Culture Behind Them

    • 03
      food

      Banh Pia Soc Trang: The Flaky, Durian-Filled Cake You Either Love or Avoid

    ← Older
    Ruou Can: Vietnam's Communal Rice Wine Ritual
    Newer →
    Bat Trang Pottery: 600 Years of Vietnamese Ceramic Craft

    Bun mam — это вьетнамский суп с рисовой лапшой, главной особенностью которого является бульон, приготовленный из ферментированной рыбы. Название блюда состоит из двух частей: «bun» означает приготовленную на пару рисовую лапшу, а «mam» — пасту из ферментированной рыбы, которая служит основой блюда. Эта паста, часто изготавливаемая из такой рыбы, как mam ca linh (ферментированный усатый данио) или mam ca sac (ферментированный змеевидный гурами), придает bun mam уникальный и зачастую очень насыщенный аромат и вкус. Хотя некоторым первоначальный запах может показаться резким, именно этот ферментированный компонент придает супу глубокий, пикантный и сложный вкус, который часто описывают как богатый умами.

    При умеренном добавлении в супы или жаркое ферментированная паста придает блюду то, что кулинарный критик Майк Сула называет «неуловимым элементом глубокого, сбалансированного вкуса». Это превращение из пасты с резким запахом в бульон с тонкими вкусовыми оттенками и является главным секретом привлекательности bun mam. Сам бульон обычно мутный и непрозрачный — визуальное подтверждение богатства входящих в него ингредиентов.

    Происхождение в дельте Меконга

    Корни bun mam уходят в Камбоджу. В камбоджийском варианте бульон традиционно готовился с использованием mam bo hoc — камбоджийского соуса из ферментированной рыбы. Когда блюдо перекочевало на территорию современного южного Вьетнама, в частности в дельту Меконга (메콩 델타 / 湄公河三角洲 / メコンデルタ), оно было адаптировано под местные вкусы. Резкий запах mam bo hoc был смягчен, и вместо него стали использовать местные сорта ферментированной рыбы, такие как mam ca linh и mam ca sac. Благодаря такой замене бульон остался ароматным, но стал менее резким, что сделало его более привычным для вьетнамского вкуса.

    Дельта Меконга считается родиной bun mam во Вьетнаме (베트남 / 越南 / ベトナム). Этот регион с его полноводными реками и уникальными видами рыб обеспечил идеальные условия для развития блюда. Специфическая рыба, обитающая в водоемах дельты, стала неотъемлемой частью местных вариаций ферментированной пасты, что еще больше закрепило за bun mam статус особого южновьетнамского деликатеса. Смешение кхмерских, китайских и вьетнамских общин в таких районах, как провинция Soc Trang, также внесло свой вклад в богатую культурную историю этого блюда.

    Что в тарелке

    Порция bun mam обычно сытная и визуально многослойная. Помимо рисовой лапши и характерного бульона, суп обычно до краев наполнен белками и овощами. В качестве добавок часто используют креветки, кальмары и кусочки рыбы — как правило, стейк из лосося или сома. В некоторых вариантах добавляют свинину: хрустящую жареную или приготовленную на пару свиную грудинку, что придает блюду дополнительную текстуру и сытность.

    Баклажан — частый овощной компонент, его мягкая текстура отлично впитывает бульон. Но что действительно отличает bun mam, так это щедрое разнообразие свежей зелени и трав, которые подаются к нему. Эти «джунгли из листьев, стеблей, цветов и трав», как выразился один кулинарный обозреватель, являются визитной карточкой южной вьетнамской кухни. Эти добавки — ростки фасоли, кинза, мята, листья базилика и халапеньо — обычно подаются на отдельной тарелке в сыром или слегка бланшированном виде. Посетители добавляют их в суп по своему желанию, что позволяет каждому создать свой идеальный баланс между насыщенностью бульона и свежими, ароматными, а иногда и острыми нотками.

    Сельская местность Soc Trang

    Фото: Daniel Berthold через Wikimedia Commons (CC BY-SA)

    Вкус и сложность

    Bun mam славится своим многогранным вкусовым профилем. Его часто описывают как «насыщенный», «пахучий» (в хорошем смысле), «соленый», «пьянящий», «терпкий», «кисло-сладкий», «острый» и «пикантный». Паста из ферментированной рыбы создает базовый вкус умами — глубокий, пикантный, приносящий удовольствие и интригующий. Он уравновешивается другими компонентами бульона, которые, в зависимости от способа приготовления, могут придавать легкую сладость, заметную кислинку, а иногда и нотку остроты.

    Взаимодействие этих вкусов в сочетании с текстурой лапши, белковых ингредиентов и свежей зелени создает невероятные гастрономические ощущения. Свежая зелень разбавляет насыщенность бульона, добавляя яркость и травяной контраст. Для тех, кто пробует bun mam впервые, словосочетание «ферментированная рыба» может звучать пугающе, но многие отмечают, что правильно приготовленный бульон отличается тонкой сложностью и деликатностью, часто удивляя тех, кто ожидал чрезмерной резкости.

    Город Soc Trang

    Фото: Banhtrung1 через Wikimedia Commons (CC BY-SA)

    Где найти Bun Mam за границей

    Bun mam нашел свое место во вьетнамских общинах США, особенно в городах с развитой вьетнамской ресторанной культурой.

    В чикагском районе Аргайл-стрит (также известном как Маленький Вьетнам) ресторан под названием Nha Hang Viet Nam заслужил похвалу за свой bun mam, который описывают как «кислый суп с морепродуктами, чем-то напоминающий тайский том ям». Эта версия обычно включает баклажаны, креветки, кальмары и тонко нарезанную рыбу, и подается с гарниром из ростков фасоли, кинзы, мяты и халапеньо.

    В районе Бостона, а именно в Филдс-Корнер (Дорчестер), заведение Hien Vuong прославилось своим «редко встречающимся супом с лапшой, чей пьянящий бульон готовится из маринованных/ферментированных анчоусов». Это исполнение описывается как «огромная миска мутного непрозрачного бульона», наполненная рисовой лапшой, стейком из лосося, креветками и кальмарами, в сопровождении стандартных добавок для pho. Критик высоко оценил его «насыщенные, пахучие, соленые, пьянящие, терпкие, кисло-сладкие, острые и пикантные» характеристики, назвав его «городом Умами».

    Найти bun mam за пределами Вьетнама может быть непросто, но аутентичные вьетнамские рестораны часто включают его в меню. В районе залива Сан-Франциско ресторан Bun Mam Soc Trang в Окленде был отмечен за то, что ему удалось передать истинный дух дельты Меконга. Версия этого ресторана включает нежные креветки, сома, хрустящую свинину, свиную грудинку на пару и рисовую лапшу, а бульон отличается скорее тонкой сложностью, чем подавляющей резкостью.

    Часто задаваемые вопросы

    Какие белки и овощи обычно подают в тарелке bun mam?

    Стандартная порция содержит рисовую лапшу в бульоне из ферментированной рыбы вместе с креветками, кальмарами и нарезанной рыбой, такой как стейк из лосося или сом. В некоторых вариантах добавляют хрустящую свинину или свиную грудинку на пару. Баклажан — распространенный овощ, который становится мягким, впитывая бульон. Отдельная тарелка с сырыми или слегка бланшированными добавками — ростками фасоли, кинзой, мятой, базиликом и халапеньо — позволяет гостям регулировать насыщенность и остроту по своему вкусу.

    Как появился bun mam и чем отличается его вьетнамская версия?

    Bun mam зародился в Камбодже, где бульон готовили с mam bo hoc — камбоджийским соусом из ферментированной рыбы. Когда блюдо попало в южный Вьетнам, в частности в дельту Меконга, повара заменили его на местные сорта рыбы — mam ca linh (ферментированный усатый данио) и mam ca sac (ферментированный змеевидный гурами). Это снизило интенсивность аромата, сохранив при этом вкус бульона и сделав его более привычным. Кхмерские, китайские и вьетнамские общины в таких районах, как провинция Soc Trang, в дальнейшем повлияли на его эволюцию.

    Каков на вкус bun mam для тех, кто пробует его впервые?

    Бульон богат умами, соленый и пикантный по своей сути, он создается на основе пасты из ферментированной рыбы, которая, по словам кулинарного критика Майка Сулы, придает «неуловимый элемент глубокого, сбалансированного вкуса». В зависимости от способа приготовления, в нем также могут присутствовать сладость, кислинка и острота. Запах заметно резкий до дегустации, но готовый бульон имеет более тонкий вкус, чем можно было бы ожидать от сырой пасты. Свежая зелень и халапеньо, добавляемые за столом, помогают сбалансировать его насыщенность.