VietnamWayfarerEST. 2026
НаправленияМаршрутыЕда и напиткиСоветы путешественнику
Рассылка →
Поиск по регионам▲Bắc · Северный■Trung · Центральный●Nam · Южный
+Важное для поездкиВЫПУСК №01 · MMXXVIО нас
Vietnam
Wayfarer.
О проекте

Независимый путеводитель по Вьетнаму — еда, направления и практические советы, которые можно получить только от местных жителей.

Подписаться на рассылку

Ежемесячно: блюда, направления, маршруты — раз в месяц прямо на вашу почту.

Subscribe →
Темы
  • Направления
  • Еда и напитки
  • Маршруты
  • Советы путешественнику
Регионы
  • Северный Вьетнам
  • Центральный Вьетнам
  • Южный Вьетнам
Ресурсы
  • О нас
  • Контакты
  • Партнерская информация
  • Отказ от ответственности
  • Конфиденциальность
  • Условия
© 2026 Vietnam WayfarerСделано во ВьетнамеВсе права защищены
Независимый проект · Поддерживается читателями

We use minimal analytics + ads (no personal tracking). See our privacy policy.

  1. Главная
  2. Food & Drink
  3. Лонган из Хынгьена: традиции сушки фруктов, о которых стоит знать
🇷🇺 Food & Drink · north

Лонган из Хынгьена: традиции сушки фруктов, о которых стоит знать

Хынгьен на протяжении веков считается столицей лонгана во Вьетнаме. Узнайте, в чем уникальность этих плодов, как устроено производство сухофруктов и какое место они занимают в культуре десертов.

Команда WayfarerMay 26, 20265 мин чтения
A bicycle loaded with fruits and goods in a busy street, symbolizing urban life and commerce.
↑ A bicycle loaded with fruits and goods in a busy street, symbolizing urban life and commerce.Photo by Quoc Nguyen on Pexels
Tags
#regional specialty#food#hung yen#longan#dried fruit#che#sweet soup#red river delta#day trip#market
You might also like
Street food with multiple small dishes on a tray, served outdoors with vibrant sauces.
Food & Drink

Banh Da Cua Hai Phong: A Complete Guide to the Red-Noodle Crab Soup You Should Know

May 26, 20265 мин чтения
Iced coffee drink with a flag straw on a misty table, tropical vibe.
Food & Drink

Hanoi Bia Hoi Guide: Where Locals Drink, Where Tourists Go, and One Place to Skip

May 26, 20264 мин чтения
— КОНЕЦ —

Последнее обновление · May 26, 2026 · независимое исследование, без спонсорства.

Похожие материалы
→

Читать дальше — связанные гиды.

Все food & drink →

Больше о Northern Vietnam

Другие статьи в этом регионе.

Street vendor cart in Ho Chi Minh City with stacks of plastic cups and bustling street in the background.
Food & Drink

Real Banh Gio in Hanoi: Not the Tourist Version

Pyramid-shaped, banana-leaf-wrapped, and deeply savory — banh gio is one of Hanoi's best street breakfasts, and most visitors walk right past it.

May 26, 20265 мин чтения
Vibrant street food vendors and diners captured in a bustling Vietnamese street scene from above.
Food & Drink

Комментарии

…

Оставить комментарий

Email используется только для аватара Gravatar и уведомлений. Никогда не отображается публично.

Ежемесячный дайджест

Едете во Вьетнам?
Ешьте и путешествуйте умнее.

Раз в месяц: новые блюда, нетуристические направления и маршруты — прямо в почту. Без спама. Отписка в любой момент.

Присоединяйтесь к 1 247 читателям · Первый выпуск: июнь 2026
Лонган из Хынгьена: традиции сушки фруктов, о которых стоит знать | Vietnam Wayfarer
01 · Itineraries
2 Weeks in Vietnam: The Perfect First-Timer's Itinerary
16 мин чтения
  • 02 · Food & Drink
    Pho in Hanoi: The 7 Bowls That Are Actually Worth Lining Up For
    11 мин чтения
  • 03 · Destinations
    The Ha Giang Loop: A Complete 4-Day Motorbike Adventure Guide
    14 мин чтения
  • Banh Phu The: The Wedding Cake That Travels Between Families

    A tapioca-and-mung-bean cake exchanged between bride and groom families at Vietnamese weddings, banh phu the has a 1,000-year origin story and more regional variation than most people expect.

    May 26, 20265 мин чтения
    A bustling street food market in Vietnam with food stalls and people shopping. Captures the essence of street life.
    Food & Drink

    Nem Ran Done Right in Hanoi: A Foodie's Address Book

    Hanoi's fried spring rolls are smaller, crispier, and more delicate than their southern cousins. Here's where to find the real thing, street stall to sit-down.

    May 26, 20264 мин чтения

    More in Food & Drink

    More articles from the same category.

    View all in Food & Drink →
    Close-up of a flavorful banh mi sandwich with fresh lettuce, meat, and bread on a cutting board.
    Food & Drink

    Sinh To in Saigon: The Fruit Smoothie Spots That Earn the Hype

    Saigon's "sinh to" scene runs deep — avocado, jackfruit, soursop, condensed milk, and crushed ice for under 25,000 VND a cup. Here's where to actually drink them.

    May 26, 20264 мин чтения
    Close-up of a traditional street food setup featuring duck eggs, herbs, lime, and spices on an orange stool.
    Food & Drink

    Che Hat Sen: The Lotus-Seed Sweet Soup That Hue Never Stopped Obsessing Over

    Lotus-seed sweet soup has deep roots in Hue royal cuisine and remains one of Vietnam's most quietly refined desserts. Here's everything you need to know to order it properly.

    May 26, 20265 мин чтения
    Delicious, traditional Vietnamese pho soup with fresh herbs and toppings in a white bowl.
    Food & Drink

    Saigon Bo La Lot: The Best Stalls, the Hidden Spots, and the One to Skip

    Bo la lot is one of Saigon's great street pleasures — beef grilled in lolot leaves, eaten with rice paper, green banana, and star fruit. Here's where to actually go.

    May 26, 20264 мин чтения
    A woman preparing Vietnamese banh dish at a street vendor stall during the night.
    Food & Drink

    Real Banh Khot in Saigon: Not the Tourist Version

    Crispy coconut-rice cakes from Vung Tau found a second home in Saigon — here's where locals actually eat them, and what separates the real thing from the watered-down versions.

    May 26, 20265 мин чтения
    Hands wrapping ingredients with banana leaves to make Banh Tet.
    Food & Drink

    Nem Chua: A Complete Guide to Vietnam's Fermented Pork Sausage

    Tangy, garlicky, and eaten straight from the leaf — nem chua is one of Vietnam's most distinctive fermented snacks, with serious regional rivalries and a simple craft worth understanding.

    May 26, 20265 мин чтения
    A vibrant scene of a street food vendor at Đà Lạt Night Market, Vietnam.
    Food & Drink

    Phu Quoc Food Tour: Fish Sauce, Fishing Villages, and the Night Market

    Phu Quoc is more than beaches — its fish sauce factories, waterfront villages, and chaotic night market make it one of southern Vietnam's most rewarding food destinations.

    May 26, 20264 мин чтения
    View all in Food & Drink →
    Hidden gems

    Lesser-known articles tourists usually miss

    • 01
      destinations

      A Pa Chai: Getting to Vietnam's Westernmost Point in Dien Bien

    • 02
      destinations

      Ba Dinh Square, Hanoi: A Traveler's Guide

    • 03
      destinations

      Bac Ha Market: A Traveler's Guide to the Best Sunday Market in Northern Vietnam

    ← Предыдущая
    The Best Cao Lau Restaurants in Hoi An for Families
    Следующая →
    Bun Cha Ca in Da Nang: Where Locals Actually Eat It

    Хынгьен находится примерно в 60 км к юго-востоку от Ханоя. Это достаточно близко для поездки на один день, однако город редко включают в маршруты путешественников, перемещающихся между столицей и побережьем. И это ошибка, если вас интересует региональная кухня: эта небольшая провинция в дельте Красной реки производит то, что многие вьетнамцы считают лучшим «nhan long» (лонганом) в стране, и выстроила вокруг него целую традицию заготовки сухофруктов.

    Почему лонган из Хынгьена особенный

    Лонган растет по всему северному и центральному Вьетнаму, но плоды из Хынгьена обладают особой репутацией, которая сложилась еще несколько столетий назад. Исторические записи свидетельствуют, что лонган из этой провинции преподносили в качестве дани в имперскую эпоху — это не просто маркетинговый ход, а контекст того, почему местные жители до сих пор говорят о своих фруктах с такой гордостью.

    Причина отчасти кроется в почве. Аллювиальные земли вдоль Красной реки удерживают влагу, не заболачивая корни, а теплое лето и достаточно прохладная зима в провинции заставляют деревья следовать четкому циклу плодоношения. «Nhan lo» из Хынгьена (особый сорт, название которого буквально означает «пещерный лонган» из-за глубокой, похожей на пещеру структуры мякоти вокруг косточки) — самый ценный сорт. Мякоть у него толстая, почти полупрозрачная, белого цвета, с цветочной сладостью, которая не переходит в приторность. Косточка маленькая. Кожура при сжатии сухо щелкает.

    Пик сезона свежих фруктов приходится на период с конца июня по август. Если вы будете в Ханое в это время, рынки в Старом квартале и рынок Dong Xuan будут завалены лонганом из Хынгьена. Ищите фрукты, которые продаются гроздьями с прикрепленными стеблями — так они дольше остаются свежими, чем в рассыпном виде.

    Индустрия сушеного лонгана

    То, что делает традицию лонгана в Хынгьене чем-то большим, чем просто сезонной историей, — это «long nhan say» (сушеный лонган). Это кустарное производство, в которое с июля по сентябрь вовлечены семьи в таких районах, как Тьенлу, Кимдонг и Фуку.

    Процесс сушки намеренно сделан простым. Свежий лонган сортируют по размеру, а затем медленно сушат — традиционно над углями или дровами в камерах с глиняными стенами, хотя в последнее десятилетие стали чаще использовать электрические сушильные печи. Цель состоит в том, чтобы снизить влажность до 17–20%, не пересушив мякоть. Хороший сушеный лонган должен быть янтарно-коричневым снаружи, золотисто-желтым внутри, гибким, но не липким, и сохранять тот самый цветочный аромат свежих фруктов.

    На местных рынках Хынгьена — попробуйте рынок Pho Hien или прилавки вдоль улицы Nguyen Van Linh в административном центре провинции — сушеный лонган продается примерно по 150 000–250 000 донгов за кг в зависимости от сорта и качества. Продукт высшего сорта «nhan lo» может стоить дороже. Вакуумированные версии, продаваемые в супермаркетах Ханоя или магазинах в аэропортах, стоят дороже и значительно уступают по качеству.

    Сушеный лонган хорошо переносит транспортировку, хранится месяцами в прохладном сухом месте и является тем самым видом, который чаще всего используется в кулинарии — что подводит нас к гастрономической стороне этой традиции.

    Красочные миски с вьетнамским десертом «chè» в Хойане, яркая уличная кулинарная сцена Вьетнама.

    Фото: Nguyễn Thị Thảo Hà (Ha Nguyen) на Pexels

    Сладкие супы и логика медицины

    «Che» (вьетнамский сладкий суп или сладкая каша) — это то, где сушеный лонган находит свое применение помимо перекусов. И повара Хынгьена, и уличные торговцы Ханоя используют сушеный лонган как ключевой ингредиент в нескольких вариациях «che».

    Самый распространенный вариант — «che long nhan hat sen»: сушеный лонган с семенами лотоса, иногда с добавлением сушеных красных фиников («tao do») и белым бульоном «che», подслащенным леденцовым сахаром. Его подают теплым зимой и холодным летом. Порция из уличной тележки в Старом квартале Ханоя стоит около 20 000–30 000 донгов. Вкус нежный: лонган придает сладость и легкий аромат, а семена лотоса добавляют крахмалистый, слегка горьковатый контраст.

    Существует также версия с «nhan nhan» (только мякоть лонгана, косточка удаляется перед сушкой), клейким рисом и листьями пандана — она больше похожа на кашу. И более простой повседневный вариант: сушеный лонган, томленый с имбирем и леденцовым сахаром в качестве теплого напитка. Его употребляют в прохладные месяцы как средство, которое традиционная вьетнамская медицина классифицирует как тонизирующее для крови и улучшающее сон.

    Такое медицинское обоснование не случайно. Во вьетнамской культуре питания — особенно на севере — грань между едой и лекарством очень размыта. Сушеный лонган считается «теплым» по своей природе, он питает сердце и успокаивает ум. Матери дают его детям после болезни. Пожилые люди пьют имбирно-лонгановый отвар так, как другие принимают биологически активные добавки. Верите ли вы в эту фармакологическую логику или нет, она определяет, как и когда используется этот ингредиент.

    Яркая и оживленная повседневная жизнь на традиционном вьетнамском рынке в Хынгьене.

    Фото: Duong Nguyen на Pexels

    Как добраться и на что обратить внимание

    Город Хынгьен находится в 60 км от Ханоя — примерно 90 минут на автобусе от станций My Dinh или Giap Bat, или менее часа на мотоцикле по шоссе №5, а затем на юг. Это не самое популярное туристическое направление: главные достопримечательности здесь — древний город Pho Hien (торговый порт, расцвет которого пришелся на XVII век), несколько старых общинных домов и храмов, а также фрукты.

    Если вы приедете в сезон лонгана (конец июня – август), на придорожных прилавках вдоль провинциального шоссе можно купить свежие фрукты по цене 30 000–60 000 донгов за кг в зависимости от сорта. Сушеный лонган доступен круглый год. Чего стоит избегать, так это подарочных коробок по туристическим ценам на остановках вдоль шоссе; гораздо выгоднее покупать сушеные фрукты на развес у рыночных торговцев.

    Что касается других северных кулинарных традиций, которые стоит совместить с посещением Хынгьена, то культура сладких супов естественным образом перекликается с тем, что вы найдете в Ханое, включая такие напитки, как чай с лотосом, и десертные лавки вокруг озера Хоанкьем.

    Практические советы

    Хынгьен лучше всего подходит для поездки на полдня из Ханоя, а не для ночевки, если только вы не являетесь поклонником медленных путешествий по дельте реки. Возьмите с собой сумку для сухофруктов — вы купите больше, чем планировали. Если вы приедете вне сезона лонгана, старый город и храмы все равно стоят того, чтобы уделить им несколько часов, но атмосфера фруктового рынка, которая делает поездку особенной, неразрывно связана с периодом с июля по август.