VietnamWayfarerEST. 2026
НаправленияМаршрутыЕда и напиткиСоветы путешественнику
Рассылка →
Browse by region▲Bắc · Northern■Trung · Central●Nam · Southern
+Travel essentialsISSUE №01 · MMXXVIAbout
Vietnam
Wayfarer.
Colophon

An independent field guide to Vietnam — food, destinations, and the kind of practical advice you only get from people who live here.

Get the dispatch

Monthly: dishes, destinations, itineraries — once a month, straight to your inbox.

Subscribe →
Topics
  • Направления
  • Еда и напитки
  • Маршруты
  • Советы путешественнику
Regions
  • Northern Vietnam
  • Central Vietnam
  • Southern Vietnam
Resources
  • About
  • Contact
  • Affiliate Disclosure
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Terms
© 2026 Vietnam WayfarerMade in VietnamAll rights reserved
Independent · Reader-supported

We use minimal analytics + ads (no personal tracking). See our privacy policy.

Suoi Nuoc Nong Ban Ho: Путеводитель для путешественников по скрытым горячим источникам Lao Cai | Vietnam Wayfarer
  1. Home
  2. Destinations
  3. Suoi Nuoc Nong Ban Ho: Путеводитель для путешественников по скрытым горячим источникам Lao Cai
🇷🇺 Destinations · north · lao-cai

Suoi Nuoc Nong Ban Ho: Путеводитель для путешественников по скрытым горячим источникам Lao Cai

Практический путеводитель по горячим источникам Ban Ho в провинции Lao Cai — как добраться, чего ожидать и почему ради них стоит отклониться от маршрута из Sapa.

By the Wayfarer teamMay 20, 20265 min read
A breathtaking aerial panorama of Bac Son Valley with lush mountains and golden fields.
↑ A breathtaking aerial panorama of Bac Son Valley with lush mountains and golden fields.Photo by Quang Nguyen Vinh on Pexels
Tags
#suoi nuoc nong ban ho#lao cai#north#destinations#hot springs#sapa#trekking#homestay
You might also like
Close-up of a hand lighting incense sticks indoors, creating a spiritual atmosphere in Hanoi, Vietnam.
Destinations

Den Mau Lao Cai: A Traveler's Guide

May 24, 20265 min
Portrait of a Hmong woman in Hà Giang, Vietnam wearing traditional attire.
Destinations

Bac Ha Market: A Traveler's Guide to the Best Sunday Market in Northern Vietnam

May 24, 20266 min
— FIN —

Last updated · May 19, 2026 · independently researched, never sponsored.

More like this
→

Keep reading — related guides.

All destinations →

More from lao-cai

Other articles covering this city.

Aerial view of Fansipan Mountain in Lao Cai, Vietnam with a large Buddha statue and scenic cable car ride.
Destinations

Sun World Fansipan Legend: A Traveler's Guide to Vietnam's Rooftop

Everything you need to know about visiting Sun World Fansipan Legend — cable car, summit trek, temples, costs, and how to avoid the crowds.

May 24, 20265 min read
Aerial view of vibrant rice terraces in Mu Cang Chai District, Vietnam.
Destinations

Comments

Loading…

Оставить комментарий

Email используется только для аватара Gravatar и уведомлений. Никогда не отображается публично.

Ежемесячный дайджест

Едете во Вьетнам?
Ешьте и путешествуйте умнее.

Раз в месяц: новые блюда, нетуристические направления и маршруты — прямо в почту. Без спама. Отписка в любой момент.

Присоединяйтесь к 1 247 читателям · Первый выпуск: июнь 2026
01 · Itineraries
2 Weeks in Vietnam: The Perfect First-Timer's Itinerary
16 min read
  • 02 · Food & Drink
    Pho in Hanoi: The 7 Bowls That Are Actually Worth Lining Up For
    11 min read
  • 03 · Destinations
    The Ha Giang Loop: A Complete 4-Day Motorbike Adventure Guide
    14 min read
  • Mam Xoi Mu Cang Chai: A Traveler's Guide to Vietnam's Most Photogenic Rice Terraces

    Everything you need to visit Mam Xoi viewpoint in Mu Cang Chai — when to go, how to get there, where to eat and sleep, and what most travelers get wrong.

    May 24, 20266 min read
    A mother and her baby sharing a joyful moment under a cherry blossom tree in Vietnam.
    Destinations

    Coc Ly Market and Beyond: A Traveler's Guide to Lao Cai's Quieter Side

    Coc Ly is a remote Tuesday market town in Lao Cai province where Flower Hmong, Tay, and Dao traders gather weekly. Here's what to expect and how to plan a visit.

    May 23, 20266 min read

    More from Northern Vietnam

    Other articles covering the same region.

    Scenic aerial view of Bac Son Valley, Vietnam, capturing houses and lush fields at sunset.
    Destinations

    Dinh Phat Chi (Lang Son): A Traveler's Guide

    Dinh Phat Chi is one of Lang Son's highest peaks and a rewarding day trek near the Chinese border. Here's everything you need to plan the trip.

    May 25, 20267 min read
    Breathtaking view of a Buddhist temple amidst stunning limestone mountains in Ninh Bình.
    Destinations

    Chua Ham Long in Bac Ninh: A Traveler's Guide

    Chua Ham Long is a centuries-old Buddhist pagoda tucked into a limestone hillside near Bac Ninh. Here's what to expect and how to visit.

    May 25, 20266 min read
    A lone explorer illuminates a vast, mysterious cave in Son La, Vietnam with a torch, showcasing nature's hidden wonders.
    Destinations

    Nang To Thi in Lang Son: A Traveler's Guide to Vietnam's Most Famous Rock Formation

    Nang To Thi is a limestone rock formation in Lang Son that's woven into Vietnamese folklore. Here's what to expect, how to get there, and what to eat nearby.

    May 25, 20266 min read

    More in Destinations

    More articles from the same category.

    View all in Destinations →
    A peaceful motorcycle ride on the winding roads of Van Ho amidst lush mountains.
    Destinations

    How to Get to Ninh Thuan: Transport Options from Hanoi, Saigon & Da Nang

    Ninh Thuan sits on Vietnam's south-central coast, halfway between Da Nang and Ho Chi Minh City. Here's how to reach it by bus, train, flight, or motorbike—plus costs and realistic travel times.

    May 25, 20265 min read
    Traditional Chinese ancestral shrine with ornate wooden panels and calligraphy.
    Destinations

    Van Thanh Mieu Vinh Long: A Traveler's Guide to the Mekong Delta's Confucian Temple

    Van Thanh Mieu in Vinh Long is one of the best-preserved Confucian temples in southern Vietnam — here's how to visit, what to see, and where to eat nearby.

    May 25, 20266 min read
    A vibrant scene of a street food vendor at Đà Lạt Night Market, Vietnam.
    Destinations

    Phu Quoc Night Market: A Traveler's Guide

    Everything you need to know about Phu Quoc Night Market — from the best seafood stalls to navigating the crowds and avoiding tourist traps.

    May 25, 20265 min read
    The Center of Vietnam Quintessential Handicraft showcases modern architectural design with wave-like patterns.
    Destinations

    Vietnam Fine Arts Museum in Hanoi: A Traveler's Guide

    Everything you need to know before visiting the Vietnam Fine Arts Museum in Hanoi — what to see, how to get there, and what to eat nearby.

    May 25, 20266 min read
    Vibrant green guest house surrounded by lush greenery and a serene road setting.
    Destinations

    Where to Stay in Lam Dong: Budget to Luxury by Neighborhood

    Lam Dong's main towns offer distinct vibes for different travelers. Here's how to pick a base—from Da Lat's colonial guesthouses to Thac Dac's jungle ecolodges.

    May 25, 20264 min read
    A woman skillfully peels a pineapple at a bustling night market in Hanoi, Vietnam, showcasing urban life.
    Destinations

    What to Eat in Dong Nai: Local Dishes, Markets & Where Locals Go

    Dong Nai's food scene sits between industrial city grind and rural delta freshness. Here's where to find the real food—markets, family-run joints, and dishes that rarely make it to guidebooks.

    May 25, 20265 min read
    View all in Destinations →
    Hidden gems

    Lesser-known articles tourists usually miss

    • 01
      destinations

      Dam Van Hoi: A Traveler's Guide to Lao Cai's Overlooked Lake

    • 02
      destinations

      How to Get to Lao Cai: Transport from Hanoi, Saigon & Da Nang

    • 03
      destinations

      Mu Cang Chai Rice Terraces: A Traveler's Guide

    ← Older
    Hanoi Museum: A Traveler's Guide to Bao Tang Ha Noi
    Newer →
    Den Van Loc in Nghe An: A Traveler's Guide

    Что это такое

    Suoi Nuoc Nong Ban Ho — это природный горячий источник, спрятанный на дне долины общины Ban Ho, примерно в 25 км к юго-востоку от города Sapa в провинции Lao Cai. Источники расположены на высоте около 600 метров над уровнем моря вдоль реки Muong Hoa, в окружении рисовых террас и деревень этнического меньшинства Tay. Температура воды круглый год держится на уровне 40-45°C благодаря геотермальной активности под горным хребтом Hoang Lien Son.

    Местные жители купались здесь на протяжении многих поколений — задолго до того, как кому-то пришло в голову брать плату за вход. В середине 2010-х годов это место превратили в базовый туристический объект с бетонными бассейнами для купания, раздевалками и билетной кассой. Оно все еще остается довольно скромным по сравнению с коммерческими курортами на горячих источниках в других частях Вьетнама (베트남 / 越南 / ベトナム). Никаких панорамных бассейнов, никакой спа-музыки из динамиков. Только горячая минеральная вода в долине, где с ноября по март бывает по-настоящему холодно.

    Зачем сюда едут

    Большинство посетителей приезжают по одной из трех причин. Во-первых, это настоящий горячий источник с высоким содержанием минералов — серы, кальция и кремния, а не бассейн в отеле с подогретой водопроводной водой. Во-вторых, само местоположение. Долина Ban Ho — одна из более тихих альтернатив все более многолюдному центру Sapa (사파 / 沙坝 / サパ), с гостевыми домами, которыми управляют семьи Tay, и пешеходными тропами, где проходит лишь малая часть того потока туристов, что на маршрутах к Fansipan. В-третьих, после двух-трех дней треккинга по холмам Sapa трудно отказаться от возможности погрузить уставшие ноги в воду температурой 42°C.

    Источники также отлично подойдут для поездки на полдня, если вы остановились в Sapa и хотите увидеть что-то помимо стандартного маршрута по деревне Cat Cat.

    Лучшее время для посещения

    Идеальное время — с октября по март. Прохладный горный воздух (в декабре и январе температура ночью иногда опускается до 5-8°C) делает горячую воду по-настоящему целебной, а не просто теплой. Контраст между холодным воздухом и горячей ванной — в этом и есть весь смысл.

    С апреля по июнь здесь приятно, но менее впечатляюще: температура умеренная, а на террасах высаживают рис. С июля по сентябрь идут проливные дожди, а на подъездной дороге случаются оползни, поэтому перед поездкой обязательно проверьте состояние маршрута.

    Утро в будние дни — самое тихое время. В выходные, особенно в период Tet и государственных праздников, сюда съезжаются внутренние туристы из Hanoi и города Lao Cai.

    Живописный пейзаж зеленых холмов с деревянными домами среди рисовых плантаций в сельской местности в дневное время

    Фото: Quang Nguyen Vinh на Pexels

    Как добраться

    От центра города Sapa до Ban Ho около 25 км по дороге — примерно 50 минут на мотобайке по извилистому маршруту через общину Thanh Kim. Дорога асфальтирована, но местами узкая, с крутыми уклонами. Если вы неуверенно чувствуете себя на двух колесах в горной местности, наймите xe om (мототакси) примерно за 150,000-200,000 VND в одну сторону или закажите машину через свой отель за 400,000-500,000 VND туда-обратно с учетом времени ожидания.

    От города Lao Cai расстояние составляет около 45 км (1.5 часа на машине). Вам нужно будет ехать по шоссе в сторону Sapa, а затем свернуть на юг, не доезжая до города.

    Прямых общественных автобусов до источников нет. Ближайшая автобусная остановка находится в городе Sapa, который связан с Hanoi (하노이 / 河内 / ハノイ) спальными автобусами (слипбасами) (6-7 часов, 250,000-350,000 VND), а со станцией в городе Lao Cai — микроавтобусами (45 минут, 50,000 VND).

    Чем заняться

    Главное занятие здесь — купание. В комплексе есть несколько бассейнов с разной температурой: пара более горячих ближе к источнику и более прохладные ниже по течению. Вход стоит около 80,000-100,000 VND с человека (цены могут меняться в зависимости от сезона). Если вы забыли полотенце, его можно арендовать за 20,000 VND.

    Помимо бассейнов:

    Пешие прогулки к деревням Tay

    В общине Ban Ho есть несколько деревень народности Tay, до которых можно дойти пешком. Прогулка на 2-3 км от источников проведет вас через рисовые террасы к поселениям, где семьи до сих пор строят традиционные дома на сваях. Это не организованный «этнографический тур», а просто прогулка по действующей сельскохозяйственной общине. Проявляйте уважение и спрашивайте разрешения, прежде чем фотографировать людей.

    Река Muong Hoa

    Река протекает через долину, и в сухой сезон в ней есть несколько спокойных мест для купания. Вода холодная — отличный контраст после горячих бассейнов.

    Совмещение с треккингом в Sapa

    Многие путешественники включают Ban Ho в многодневный треккинг по Sapa: День 1 — переход из Sapa в Ta Van, День 2 — продолжение пути до Ban Ho, купание в источниках и ночевка в гостевом доме, День 3 — возвращение пешком или на транспорте.

    Где поесть

    Выбор мест рядом с источниками ограничен. Несколько семейных кухонь у входа подают простые вьетнамские блюда — рис, жареные овощи, рыбу из ручья на гриле и "thang co" (суп из субпродуктов происхождения Hmong, популярный в высокогорье). Рассчитывайте на 60,000-100,000 VND на человека за сытный обед.

    За большим разнообразием отправляйтесь в Sapa до или после поездки. В городе есть все: от уличных лотков с "pho" и "bun" до полноценных ресторанов. Если вы идете в треккинг, хозяева гостевых домов в Ban Ho обычно готовят ужин и завтрак, которые включены в стоимость ночевки — как правило, это домашняя еда с местной зеленью, свининой и рисом.

    Вид сбоку на анонимного рыбака в традиционной лодке, рыбачащего на озере с рябью на фоне старой постройки и горы

    Фото: Quang Nguyen Vinh на Pexels

    Где остановиться

    Ближайшее жилье — это гостевые дома (хомстеи) в самой деревне Ban Ho. Семьи Tay берут за проживание 200,000-350,000 VND с человека, включая ужин и завтрак. Условия базовые: матрас на полу в доме на сваях, общая ванная комната, москитная сетка. Зато еда настоящая домашняя, а обстановка очень спокойная.

    Если вам нужен больший комфорт, остановитесь в Sapa (в 25 км), где цены на отели варьируются от бюджетных номеров за 300,000 VND до курортов за несколько миллионов VND, и посетите источники в рамках однодневной поездки.

    В самом Ban Ho нет отелей среднего класса — либо гостевой дом, либо ничего.

    Практические советы

    • Возьмите свой купальник или плавки. Выбор в прокате ограничен, а размеры непредсказуемы.
    • Если едете на мотобайке, возьмите непромокаемую сумку (гермомешок) — в сезон дождей дорога может быть грязной.
    • На источниках и в окрестных деревнях принимают только наличные. В Ban Ho нет банкоматов. Снимайте деньги в Sapa или городе Lao Cai.
    • Сигнал сотовой связи в долине нестабилен. Скачайте офлайн-карты перед поездкой.
    • Из-за содержания серы серебряные украшения могут потемнеть. Оставьте кольца в отеле.
    • Возьмите шлепанцы для зоны у бассейна — бетон бывает скользким.

    Частые ошибки

    Приезжать в полдень летом. Когда на улице 28°C, сидеть в воде температурой 42°C быстро теряет свою привлекательность. Планируйте визит на раннее утро или поздний вечер, либо приезжайте в прохладный сезон.

    Не проверять состояние дороги в сезон дождей. Подъездную дорогу иногда затапливает с июля по сентябрь. Уточните информацию в вашем отеле в Sapa, прежде чем отправляться в путь.

    Ожидать курортного сервиса. Это сельский горячий источник с базовыми удобствами. Если вам нужны халаты и ароматерапия, это место не для вас. Но если вы хотите насладиться минеральной водой в горной долине, где никто не пытается навязать вам спа-пакет, оно идеально.

    Пропустить деревню Ban Ho. Некоторые посетители купаются час и уезжают. Сама долина — террасы, река, дома на сваях народности Tay — заслуживает как минимум прогулки на полдня.