Cập nhật lần cuối · May 26, 2026 · nghiên cứu độc lập, không tài trợ.
We use minimal analytics + ads (no personal tracking). See our privacy policy.
Hướng dẫn chi tiết cho chuyến tham quan Rừng Trần Hưng Đạo tại Cao Bằng — khu rừng lịch sử nơi thành lập đơn vị quân đội đầu tiên của Việt Nam, nay là điểm đến yên bình cho những ai yêu thích lịch sử và trekking vùng cao.

Cập nhật lần cuối · May 26, 2026 · nghiên cứu độc lập, không tài trợ.
Bài viết khác về thành phố này.

Cao Bang is a 5–7 hour journey north of Hanoi, best reached by bus or motorbike. Here's how to plan the trip with costs, schedules, and logistics.

…
Cao Bang's guesthouses cluster in the city center and near Ban Gioc waterfall. Most visitors spend 300,000–800,000 VND/night; luxury options are sparse but growing.

A practical guide to visiting Chua Phat Tich Truc Lam Ban Gioc, the clifftop pagoda overlooking Ban Gioc Waterfall in Cao Bang province.
Bài viết khác trong vùng này.

Hai Phong's signature crab noodle soup is built on red rice noodles, field crab broth, and a handful of toppings you won't find anywhere else in Vietnam.

Fresh draft beer for 8,000 VND a glass, plastic stools on the pavement, and a system that resets every morning. Here's where to actually drink bia hoi in Hanoi.

Pyramid-shaped, banana-leaf-wrapped, and deeply savory — banh gio is one of Hanoi's best street breakfasts, and most visitors walk right past it.
More articles from the same category.

A Luoi sits deep in the Truong Son mountains west of Hue — a quiet district of minority villages, wartime history, and river valleys that most travelers never reach.

A practical guide to Am Tien Nua in Thanh Hoa — a clifftop cave pagoda complex on Nua Mountain with centuries of history and surprisingly few tourists.

An Giang sits at the edge of the Mekong Delta where Vietnam meets Cambodia. It's quieter than the tourist trail, but packed with floating villages, temples, and the kind of watery landscape that defines the Delta.

An Giang's food scene centers on fish, fruit, and Mekong Delta rice. Skip the tourist zones and eat where locals queue.

Everything you need to know about visiting Saigon's Ao Dai Museum — what to see, how to get there, and what most visitors get wrong.

Ao Vua is a sprawling water park and eco-tourism area about 60 km west of central Hanoi — here's what to expect, how to get there, and whether it's worth a day trip.
Rừng Trần Hưng Đạo là một khu rừng nguyên sinh rậm rạp nằm tại huyện Nguyên Bình, tỉnh Cao Bằng, cách thành phố Cao Bằng khoảng 50 km về phía nam. Khu rừng nằm ở độ cao khoảng 800-1.000 mét, trải dài trên những dãy núi đá vôi với thảm thực vật cận nhiệt đới lâu năm. Nơi đây được đặt theo tên vị tướng lừng danh thế kỷ 13 - Trần Hưng Đạo. Ý nghĩa lịch sử của khu rừng gắn liền với ngày 22/12/1944 — ngày thành lập Đội Việt Nam Tuyên truyền Giải phóng quân (tiền thân của Quân đội Nhân dân Việt Nam) với 34 chiến sĩ đầu tiên. Hiện nay, tại đây có một khu di tích và nhà trưng bày nhỏ để ghi dấu sự kiện này.
Đối với hầu hết du khách, Rừng Trần Hưng Đạo không phải là cái tên quá quen thuộc. Bản thân Cao Bằng đã nằm ngoài các cung đường du lịch đại trà — hầu hết mọi người từ Hanoi thường chọn đi Ha Giang hoặc Sapa. Tuy nhiên, nếu bạn đang khám phá cung đường Cao Bằng (thác Bản Giốc, động Ngườm Ngao), thì khu rừng này là một điểm dừng chân nửa ngày rất đáng giá, mang đến cho bạn trải nghiệm trekking vùng cao, sự tĩnh lặng thực sự và những giá trị lịch sử khó có thể tìm thấy ở bất kỳ nơi nào khác rõ nét hơn thế.
Thành thật mà nói, có ba lý do chính. Thứ nhất, đây là một trong số ít các di tích lịch sử ở miền Bắc mà bạn có thể đi bộ xuyên qua chính không gian nơi sự kiện đã diễn ra — không phải là bản phục dựng hay mô hình bảo tàng, mà là chính khu rừng đó. Những lối mòn nguyên bản xuyên qua các tán cây vẫn còn đi lại được. Thứ hai, khu rừng mang vẻ đẹp nhẹ nhàng, bình dị: những cây cổ thụ cao lớn, dương xỉ, tiếng chim hót và không khí trong lành. Đây không phải là vườn quốc gia với những hàng dài người xếp hàng mua vé. Hầu hết các ngày, bạn sẽ có cả lối mòn cho riêng mình. Thứ ba, nó kết hợp hoàn hảo với chuyến road trip tại Cao Bằng. Nếu bạn đang lái xe đi thăm thác Bản Giốc, động Ngườm Ngao và Pác Bó, thì việc ghé thăm Rừng Trần Hưng Đạo chỉ tốn thêm khoảng ba giờ đồng hồ và không cần bất kỳ giấy phép nào.
Từ tháng 9 đến tháng 11 là thời điểm lý tưởng nhất. Những cơn mưa mùa hè giảm dần vào giữa tháng 9, các lối mòn khô ráo và tán rừng vẫn xanh mướt. Nhiệt độ ở độ cao này dao động khoảng 18-24°C — rất dễ chịu để đi bộ. Từ tháng 12 đến tháng 2 trời trở lạnh, đôi khi xuống mức 5-8°C vào ban đêm và sương mù buổi sáng có thể rất dày. Tuy nhiên, sương mù len lỏi qua các tán cây cũng có nét quyến rũ riêng nếu bạn chuẩn bị đủ quần áo ấm. Từ tháng 3 đến tháng 5 thời tiết khô ráo và ấm dần lên, cũng là lựa chọn tốt. Hãy tránh đi vào tháng 6 đến tháng 8 nếu bạn không thích bùn lầy — các lối mòn trở nên trơn trượt và vắt xuất hiện nhiều sau những trận mưa lớn.

Ảnh: Thanh Lưu trên Pexels
Từ Hanoi, hãy bắt xe khách đến thành phố Cao Bằng trước. Có nhiều chuyến xe giường nằm chạy hàng ngày (Đức Long, Thanh Lý, Kumho). Thời gian di chuyển khoảng 7 tiếng; giá vé từ 250.000 - 350.000 VND. Từ thành phố Cao Bằng, Rừng Trần Hưng Đạo cách khoảng 50 km về phía nam hướng đi thị trấn Nguyên Bình. Không có xe buýt công cộng đi thẳng đến khu rừng — bạn sẽ cần xe máy hoặc ô tô.
Thuê xe máy tại thành phố Cao Bằng có giá khoảng 150.000 - 200.000 VND/ngày. Đường đi Nguyên Bình được trải nhựa và khá tốt, mặc dù vài km cuối dẫn vào khu di tích là đường nhỏ hơn xuyên qua các ngọn đồi. Hãy dự trù khoảng 1,5 tiếng cho một chiều từ thành phố Cao Bằng. Nếu bạn không tự lái xe, hãy thuê tài xế địa phương qua khách sạn — chi phí khoảng 600.000 - 800.000 VND cho một chuyến khứ hồi nửa ngày.
Có một con đường được đánh dấu dẫn từ cổng di tích xuyên qua rừng đến nơi 34 chiến sĩ đầu tiên tập hợp. Quãng đường dài khoảng 2 km mỗi chiều, địa hình chủ yếu bằng phẳng với một vài đoạn dốc nhỏ. Các biển chỉ dẫn dọc đường đều bằng tiếng Việt, nhưng khung cảnh thiên nhiên — bãi đất trống, những gốc cây cổ thụ — đã kể lại câu chuyện một cách sống động nhất. Hãy dành khoảng 60-90 phút cho chuyến đi bộ thư thái này.
Tại điểm bắt đầu đường mòn, có một nhà trưng bày khiêm tốn với các bức ảnh, bản đồ và một số hiện vật từ những năm 1940. Bạn chỉ mất khoảng 20 phút để tham quan, nhưng nó cung cấp bối cảnh giúp chuyến đi bộ trong rừng trở nên ý nghĩa hơn. Miễn phí vé vào cửa.
Ngoài con đường lịch sử chính, những lối mòn không tên tiếp tục dẫn sâu vào khu rừng rậm rạp hơn. Nếu bạn quen với việc đi bộ đường rừng, bạn có thể tiến xa hơn vào các ngọn đồi thêm một hoặc hai giờ nữa. Tán rừng sẽ dày hơn, không khí mát mẻ hơn và bạn có thể bắt gặp những loài chim, bướm mà bạn sẽ không thấy ở độ cao thấp hơn. Hãy mang theo nước và thông báo cho ai đó về kế hoạch của bạn — vì sâu trong rừng không có sóng điện thoại.
Thị trấn huyện lỵ nhỏ Nguyên Bình, cách khu rừng vài km, rất đáng để dừng chân ghé thăm. Chợ sáng (đông đúc nhất trước 8 giờ sáng) bán các sản vật địa phương, mật ong rừng và nấm khô. Đây là khu vực sinh sống của người Tày và người Dao, vì vậy bạn sẽ thấy trang phục truyền thống và nghe những ngôn ngữ khác ngoài tiếng Việt. Đây không phải là chợ du lịch — chỉ là một thị trấn bình dị với nhịp sống thường nhật.
Hầu hết du khách ghé thăm Rừng Trần Hưng Đạo như một phần của cung đường Cao Bằng rộng lớn hơn. Thác Bản Giốc cách thành phố Cao Bằng khoảng 90 km về phía đông bắc; hang Pác Bó (một di tích lịch sử khác gắn liền với sự kiện Hồ Chí Minh trở về Việt Nam năm 1941) cách khoảng 55 km về phía bắc. Một chuyến đi xe máy 3 ngày từ thành phố Cao Bằng có thể dễ dàng bao gồm cả ba điểm này cùng với động Ngườm Ngao.
Thị trấn Nguyên Bình có một vài quán cơm, pho dọc theo đường chính. Đừng mong đợi thực đơn — hãy chỉ vào món bạn thấy ngon mắt. Đặc sản địa phương đáng thử là "phở chua" — món phở khô trộn với lạc rang, rau thơm, bì heo giòn và nước sốt chua ngọt. Đây là món ăn đặc trưng của Cao Bằng mà bạn sẽ không dễ tìm thấy ở Hanoi. Một bát có giá khoảng 30.000 - 40.000 VND. Ngoài ra, hãy thử "banh cuon" ở đây — phiên bản Cao Bằng dùng bánh tráng dày hơn và nhân thịt đậm đà hơn kiểu Hanoi, thường ăn kèm với nước dùng xương.

Ảnh: Tường Chopper trên Pexels
Không có chỗ ở ngay tại Rừng Trần Hưng Đạo. Bạn nên ở lại thành phố Cao Bằng, nơi có các lựa chọn đa dạng từ nhà nghỉ bình dân với giá 200.000 - 300.000 VND/đêm đến các khách sạn tầm trung có điều hòa và nước nóng với giá 400.000 - 700.000 VND. Một vài khách sạn mới gần chợ trung tâm cung cấp phòng sạch sẽ với Wi-Fi giá khoảng 500.000 VND. Nếu bạn muốn trải nghiệm homestay, hãy hỏi thăm tại Nguyên Bình — một vài gia đình có nhận khách lưu trú, nhưng đừng mong đợi họ nói tiếng Anh.