Can Gio 究竟是什么

Can Gio 红树林生物圈保护区（Can Gio Mangrove Biosphere Reserve）位于 Saigon 市中心东南约 50 km 处，Saigon 河水系在此呈扇形汇入东海。它占地约 75,000 公顷，由潮汐林、泥滩和水道组成，是东南亚最大的已恢复红树林生态系统之一。联合国教科文组织于 2000 年将其指定为世界生物圈保护区。

这片森林在战争期间几乎被除草剂完全摧毁。你今天所看到的，是自 20 世纪 70 年代末开始数十年重新种植的结果。了解这一背景后，你会对这里茂密的树冠感到更加震撼：在一个人的一生中，这个地方从光秃秃的泥地里重新焕发了生机。

Can Gio 属于 Ho Chi Minh City (호치민시 / 胡志明市 / ホーチミン市) 的行政管辖范围，这让那些以为 Saigon 只有钢筋水泥和摩托车的人感到惊讶。严格来说，它是该市的一个区，但感觉却完全像是在另一个省份。

为什么游客会去这里

大多数游客来这里通常是为了三个原因之一：猴岛（官方名称为猴岛生态旅游区）、红树林乘船游览，或是海鲜。观鸟者会在候鸟迁徙季节出现。少数人是为了盐沼和水产养殖村而来，如果你喜欢看虾和鱼露是如何生产的，这些地方确实非常有趣。

Can Gio 非常适合作为从 Saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン) 出发的一日游目的地；如果你想同时欣赏海岸日出并乘船穿梭于内陆水道，也可以选择节奏更慢的过夜游。这里不是海滩度假胜地——海水是泥褐色的，海岸都是泥滩——但这正是它的魅力所在。这里是潮汐荒野，而不是度假村。

最佳游玩时间

12 月至次年 4 月的旱季是理想的游玩时间。此时天空晴朗，湿度（相对）较低，穿过森林地表的步道也不会积水。1 月到 3 月通常是最舒适的。

雨季（5 月至 11 月）会带来午后倾盆大雨，能把土路变成泥浆。乘船游览仍在进行，但雨具是必需品，而不是可有可无的。好处是：游客更少，而且森林也是最翠绿的时候。

全年来看，工作日都比周末安静得多。如果可以避开周六和周日，请尽量避开。

如何从 Saigon 前往

标准路线是公路。从第一郡（District 1）出发，沿着 Nguyen Huu Tho 大道向东南方向前往 Nha Be，然后继续沿 15 号省道穿过盐滩到达 Can Gio 镇。根据出发点的不同，车程约为 50-60 km。

骑摩托车： 自由行旅客最受欢迎的选择。从 Saigon 市中心出发需要 1.5-2 小时。你需要乘坐 Binh Khanh 渡轮（摩托车免费，每 15-20 分钟一班）。下渡轮后的道路平坦且铺设良好。过河前请加满油——Can Gio 一侧的加油站很稀少。

乘汽车或出租车： 从第一郡叫 Grab 汽车单程大约 350,000-500,000 VND。你可以协商包含等待时间的往返行程，价格约为 1,200,000-1,500,000 VND。有些司机可能不愿意走那么远，因此通过旅行社或酒店预订会更靠谱。

跟团游： 从 Saigon 出发的跟团一日游每人花费 500,000-900,000 VND，包含交通、午餐和门票。行程通常包括猴岛、一次乘船游览和一顿海鲜午餐。这种方式效率高，但行程紧凑。

乘快艇： 有几家运营商提供从 Bach Dang 码头（第一郡）顺流而下前往 Can Gio 的快艇服务。航程约 1.5 小时，单程费用约为 300,000-400,000 VND。这是一种更有趣的抵达方式，你可以看着城市景观逐渐消融在红树林中。

在越南阳光明媚的丛林中，一只猕猴妈妈抱着她的宝宝。

照片由 Vo Huy 拍摄，来自 Pexels

游玩项目

猴岛（Dam Doi 区）

这里是主要的旅游中心。大约有 1,500 只长尾猕猴生活在这里，而且它们胆子很大。它们会抢夺墨镜、手机、水瓶——任何闪闪发光或没有固定好的东西。进入前请保管好随身物品。成人门票约为 30,000 VND。里面有一个鳄鱼池、一个小型战争纪念馆，以及穿梭于树冠之间的高架步道。建议预留 1-2 小时。

红树林乘船游览

小型摩托艇在内陆水道中穿行，在树根形成的拱门下穿梭，并经过鸟类的筑巢地。30-45 分钟的行程包船费用约为 150,000-250,000 VND（可容纳 4-6 人）。清晨是观赏鸟类的最佳时间——有鹭、翠鸟，而在冬季，还能看到远至西伯利亚飞来的候鸟。

Tan Thanh 海滩与盐滩

Tan Thanh 不是一个适合游泳的海滩。这是一片狭长的泥地，当地人在这里采收蛤蜊和鸟蛤。在旱季，当蒸发池变成白色和粉色的几何色块时，相邻的盐滩非常上镜。这里值得在开车途中停下来看看，但不适合作为唯一的目的地。

Rung Sac 游击队基地

这是一个保存在红树林深处的战时基地，概念上类似于 Cu Chi Tunnels，但游客要少得多。展示内容很基础——重建的掩体、一些文物——但丛林环境赋予了它与众不同的氛围。免费入场，从主路乘短途船即可到达。

Can Thanh 海鲜市场

Can Thanh 镇的海滨沿岸有一排海鲜餐厅。更多详情见下文。

附近餐饮推荐

Can Thanh 镇是餐饮中心。海滨餐厅主打当天早上从河口捕捞上来的任何海产：清蒸血蛤、烤虾、罗望子酱蟹，以及炸鱼配蘸盐。

有两道菜值得一试：用生芒果和当地虾制作的“goi”（凉拌菜），以及香茅蒸“oc”（螺）。以 Saigon 的标准来看，价格很合理——两人份的丰盛海鲜大餐大约需要 300,000-500,000 VND。

如果你正在返回 Saigon 的路上，穿过 Nha Be 的那段路有很不错的“hu tieu”摊位——这是一种南方风味的汤面，比北方的汤面更清淡、更鲜甜。

住宿推荐

大多数人将 Can Gio 作为一日游，但在这里过夜也是可以的。

  • 经济型： Can Thanh 镇的宾馆每晚 200,000-400,000 VND。设施基础但实用——有风扇房、共用浴室，老板也很热情。
  • 中档型： Tan Thanh 海滩附近的几家度假村提供空调房，价格从 600,000-1,200,000 VND 不等。Can Gio Resort 是其中最老牌的一家。
  • 民宿： 红树林保护区附近的一些水产养殖家庭提供住宿。条件比较质朴——有吊床、蚊帐和家常菜。可以在 Can Thanh 打听一下，或者通过 Saigon 的当地旅行社预订。

戴着斗笠的妇女在红树林中使用竹笼捕鱼。

照片由 Quang Nguyen Vinh 拍摄，来自 Pexels

当地人的实用建议

  • 携带现金。 Can Gio 很少有刷卡机。Can Thanh 有 ATM 机，但不要完全依赖它们。
  • 防晒霜和帽子是必需品。 中午时分，乘船游览和步道上的阴凉处非常有限。
  • 驱蚊剂。 这里是红树林沼泽，请做好相应的防护。
  • 尽早出发。 早上 6:30-7:00 离开 Saigon，以避开穿过 Nha Be 的交通拥堵，并在旅游大巴到达之前抵达。
  • 如果你骑摩托车， 过渡轮前请查看潮汐——在涨大潮时，等候渡轮的队伍可能会排得很长。

避免常见错误

  • 喂猴子。 当地人在入口附近卖香蕉。买香蕉喂食会让猕猴变得具有攻击性。这里的猴子已经吃得很饱了，不需要你的帮助。
  • 期待海滩度假。 Can Gio 的海岸线是泥滩，而不是沙滩。如果你想游泳，从 Saigon 出发，Vung Tau 是更近的选择。
  • 预订最便宜的跟团游。 廉价团会把 30 多个人塞进一辆大巴，花在吃午饭上的时间比在森林里的时间还多。包摩托车游或小团游绝对物有所值。
  • 跳过乘船游览。 仅仅为了猴岛并不值得跑一趟。红树林水道才是真正的吸引力所在——请至少预留时间和预算进行一次乘船游览。

实用须知

Can Gio 是一个能让慢节奏旅行者获得回报的地方。那些匆匆穿过猴岛并在下午 2 点前离开的一日游游客，会错过水面上最美的光线、更宁静的水道以及傍晚的海鲜市场。如果 Saigon 的快节奏让你感到疲惫，在 Can Gio 住上一晚能让你重新调整状态，而且不需要坐飞机或长途大巴。

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最后更新 · May 26, 2026 · 独立调研,无任何赞助。