Bac Ha人潮拥挤。Sapa挤满了旅游大巴。而Coc Ly集市在每周二举行,距离Bac Ha西南约35公里,它有着自己的节奏和主要的受众——当地的花赫蒙族、红瑶族和岱依族商贩,他们对摆拍毫无兴趣,只想在中午前完成交易。
如果你想要一个依然保持着集市原貌的高地市场,这里就是不二之选。
前往方式
Coc Ly位于老街省的Bac Ha县,距离Sapa公路路程约100公里,距离Bac Ha镇约35公里。大多数从Sapa出发的游客会租摩托车或参加从Bac Ha出发的小型团体游。从Bac Ha出发的道路沿着Chay河谷延伸——道路狭窄,雨后偶尔泥泞,但景色确实优美。根据路况,从Bac Ha出发大约需要1.5到2小时。
从老街市出发,车程则接近3小时。从Bac Ha乘坐xe om(摩托车出租车)单程费用约为150,000–200,000 VND,出发前需谈好价格。Bac Ha的一些旅馆会组织一日游,将Coc Ly集市与Chay河上的竹筏漂流结合在一起——如果你不想自己找路,这很值得考虑。
集市仅在周二开放,通常从早上6点左右持续到午后。如果你想感受最热闹的氛围,请在上午9点前到达。
集市见闻
Coc Ly是一个综合性贸易市场,而不是为了游客而包装的手工艺品市场。人们来这里购买牲畜、农具、布料和食物。花赫蒙族妇女穿着她们绣花的靛蓝和粉色服装来到这里,这并非表演,而是她们的日常着装。红瑶族商贩戴着独特的红色头饰在讨价还价,而不是在等待被拍照。
牲畜交易区位于下层区域——竹篮里的猪、被捆住脚的鸡,偶尔还有狗。这里嘈杂、泥泞(如果下过雨的话),而且非常实用。食品区聚集在集市的上部,靠近公路的地方。

摄影:Đạt Nguyễn,来自Pexels
美食摊位
这就是Coc Ly在美食行程中占据一席之地的原因。摊位几乎全由当地妇女经营,她们直接在地面或矮桌上的木柴火或小型燃气灶上烹饪。
“Thang co”是与西北高地市场最相关的菜肴——这是一种传统的慢炖菜,通常由马肉和内脏制成,加入包括mac khen(一种类似四川花椒的当地胡椒)和豆蔻在内的香料炖煮。在Coc Ly,锅子很早就开始炖煮,一直持续到上午。一碗价格约为30,000–40,000 VND,配上一块蒸糯米饭或玉米饼。味道浓郁且略带独特的发酵感;它绝对不适合所有人,但这是越南(Vietnam)北部最具地域特色的食物。
除了thang co,还可以寻找售卖“banh day”的摊位——这是厚实、有嚼劲的捣制糯米圆饼,有时里面会包绿豆沙,可以直接吃,也可以蘸着芝麻糖吃。摊贩们还售卖抹了猪油和盐的烤玉米,以及烤猪大肠串(每串约10,000 VND),一旦上午人潮增多,这些很快就会卖光。
如果想吃点简单的,几个摊位会用大锅供应基础的“pho”和米粥——便宜、暖胃,而且和你一起用餐的商贩们点的也是这些。一碗价格约为25,000–35,000 VND。
饮料选择有限但足够:如果你在摊位用餐,热绿茶通常是免费的,一两个摊贩会用回收的塑料瓶售卖“玉米酒”——ruou ngo。这种酒口感粗犷且度数很高。在山区集市日,早晨饮酒是完全正常的现象。
买什么(以及不买什么)
Coc Ly有一个小型的工艺品区,但与Bac Ha的周日集市相比规模较小。你会发现绣花钱包、按米出售的靛蓝布料和手工纺纱。价格比Sapa的旅游商店便宜,商品也不那么标准化——有些确实是手工制作的,有些则是从山谷运上来的批发货。如果你仔细观察缝线,很容易分辨出区别。
不要指望在这里大量购买纪念品。来这里是为了品尝美食、感受氛围,以及体验一个无论你是否在场都会正常运作的真实集市。

摄影:Duong Nguyen,来自Pexels
将Coc Ly与Bac Ha结合起来
Bac Ha著名的周日集市是与之搭配的最佳行程——你可以以Bac Ha镇为基地住两到三晚,无需走回头路即可打卡两个集市。Bac Ha有足够多的小型旅馆(基本房型每晚300,000–600,000 VND)和简餐馆,足以作为一个舒适的基地。小镇本身在周中非常安静,这使得Coc Ly周二的活力显得更加鲜明。
如果你从Hanoi出发,前往老街市的过夜火车(软卧约200,000–350,000 VND)是标准选择,然后从车站乘坐小巴或汽车前往Bac Ha。
实用贴士
穿上你不介意弄脏的鞋子,并准备好小面额钞票——10,000和20,000 VND的纸币比500,000的更实用。Coc Ly村没有ATM机;去之前请在Bac Ha或老街市取好现金。集市免费入场。
最后更新 · May 26, 2026 · 独立调研,无任何赞助。










