Khe Ro（Rung Nguyen Sinh Khe Ro）是一个占地7,153公顷的原始森林保护区，隐藏在新合并的 Bac Ninh 省东北边缘，与 Lang Son 接壤。它位于原 Bac Giang 地区的 Son Dong 县——距离 Hanoi 足够远，能让人感受到真正的偏僻，但又足够近，适合周末短途旅行。如果你想体验没有国家公园那种商业化旅游设施的老龄林，这里是北部最好的选择之一。
Khe Ro 究竟是什么
Khe Ro 是一个自然保护区，而不是国家公园。这个区别很重要。入口处没有售票亭，没有铺设好的木栈道，也没有纪念品商店。这片森林覆盖在海拔200至700米的石灰岩山丘上，树冠茂密，几乎遮蔽了森林地面的大部分阳光。调查记录显示，这里有800多种植物和约200种动物，其中几种被列入越南（베트남 / 越南 / ベトナム）的红皮书——包括叶猴、穿山甲和各种灵猫，不过你能看到大型哺乳动物的几率微乎其微。
这片森林自1992年起受到保护，周围的 Kinh Mon 和 An Lac 公社充当了缓冲区的角色。当地的 Dao 和 Tay 少数民族社区居住在森林边缘，并按照传统方式管理着这里的出入。
游客为何慕名而来
Khe Ro 吸引着特定类型的游客：那些想要穿行于真正森林中，而不是走在人工修葺的步道上的人。它的魅力在于森林本身——挂满附生植物的巨大硬木、长满青苔的溪流岩石，以及昆虫和鸟类的鸣叫，而不是摩托车的轰鸣声。保护区内有瀑布，最常被游客造访的是主步道深入约 3 km 处的一个阶梯瀑布，高约20米，雨后观赏效果最佳。
这里也吸引了观鸟爱好者。森林树冠层栖息着几种在红河三角洲低地其他地方很难找到的鸟类，包括各种拟啄木鸟、阔嘴鸟和鹟类。
对于常驻 Hanoi 且已经去过 Sapa、Ninh Binh（닌빈 / 宁平 / ニンビン）和 Mai Chau 的人来说，Khe Ro 提供了一种截然不同的体验——真正宁静的森林，没有旅行团的喧嚣和商业设施。
最佳游玩时间
9月到11月是最佳时节。季风降雨让万物复苏，瀑布水流充沛，而最猛烈的暴雨已经减弱。步道虽然潮湿，但可以通行。树冠下的温度大约在22-26°C之间。
如果你讨厌蚂蟥和泥泞，请避开6月到8月。森林降雨量很大——年降雨量达1,500-1,800毫米，且大部分集中在夏季——步道会变得非常湿滑，在较陡的路段甚至会有危险。12月到次年2月气候凉爽干燥，适合徒步，但瀑布可能会缩减成涓涓细流，森林也显得不那么生机盎然。
如何从 Hanoi 前往
Khe Ro 位于 Hanoi（하노이 / 河内 / ハノイ）东北约 160 km 处。没有直达森林入口的公共巴士。
方案一 —— 摩托车（推荐）： 从 Hanoi 出发，沿1A国道向北骑行至 Bac Giang 市，然后转入293省道向东北穿过 Luc Nam，继续前往 Son Dong。从 Son Dong 镇出发，需在小路上再骑行 20 km 才能到达 An Lac 公社附近的森林入口。总骑行时间：3.5-4 小时，具体取决于离开 Hanoi 时的交通状况。往返油费大约为 120,000-150,000 VND。
方案二 —— 巴士 + 摩的 (xe om)： 从 My Dinh 或 Gia Lam 车站乘坐巴士前往 Bac Giang 市（约 60,000-80,000 VND，1.5 小时），然后换乘当地巴士前往 Son Dong（50,000-70,000 VND，2 小时）。从 Son Dong 出发，你需要搭乘摩的（xe om）前往森林——单程价格可以砍价到 100,000-150,000 VND 左右。这个方案会耗费大半天的时间。
方案三 —— 包车： 通过你在 Hanoi 的酒店安排。带司机的包车一日游预计需要 2,500,000-3,500,000 VND，具体取决于你的砍价能力。
照片由 Quang Nguyen Vinh 发布于 Pexels
游玩项目
徒步前往 Khe Ro 瀑布
从入口到主瀑布的主步道长约 3 km。路线大部分沿着河床延伸，需要多次涉水过溪。请穿上不怕湿的鞋子。以舒适的配速行走，单程需要 1.5-2 小时。虽然不强制要求请向导，但步道在某些地方有岔路——从 An Lac 公社雇佣一名当地向导（半天约 200,000-300,000 VND）可以避免你误入伐木小道。
走山脊环线
一条更长的环线——大约 8-10 km——从谷底爬升到石灰岩山脊，透过树冠可以隐约看到 Lang Son 省的景色。这需要一整天的时间，强烈建议请向导。过了第一个岔路口后，步道就没有任何标记了。
探访 Dao 和 Tay 村落
森林边缘的社区不是旅游村。这里没有刻意安排的文化表演。但如果你有当地联系人或向导陪同，当地家庭有时会招待游客吃顿饭或留宿。"Xoi ngu sac"（五色糯米饭）和烤溪鱼是常见的待客美食。请保持尊重——拍照前先征求同意，带上一份小礼物（水果、茶叶或包装好的零食都很合适）。
黎明时分观鸟
如果你在此过夜，日出后的头两个小时是沿着溪流步道观鸟的最佳时机。请带上双筒望远镜——这里的树冠又高又密。
溪流野泳
在主瀑布下方，巨石之间形成了天然水池。水质清冷干净，在满头大汗的徒步之后跳进去绝对让人神清气爽。这里没有任何设施——只有森林和水。
附近就餐推荐
Son Dong 镇的主干道旁有几家“com binh dan”（平民快餐）店。值得一试的当地特色菜是“ga doi”——散养的走地鸡，通常搭配青柠叶烤制或蒸制。一整只鸡大约 250,000-350,000 VND，够两三个人吃。可以搭配“xoi”（糯米饭）和当地的绿叶蔬菜一起享用。
Last updated · May 19, 2026 · independently researched, never sponsored.
