Ho Be生态旅游区位于Can Tho市中心东南约60公里处,地处行政区划合并前属于Soc Trang省的一个县。这里是湄公河三角洲当地人周末休闲的好去处——拥有被果园、白千层林和鱼塘环绕的广阔淡水湖——但它在外国游客的旅游地图上几乎毫无名气。而这正是它值得一游的原因。
它是什么
Khu Du Lich Sinh Thai Ho Be(Ho Be生态旅游区)围绕着一个天然淡水湖——Ho Be本身——而建,连同周边的花园和水道,总面积约100公顷。该地区在21世纪初被开发为一个低调的生态旅游点,充分利用了湄公河三角洲的天然优势:果园、运河乘船游以及椰树遮荫的户外用餐点。它不是主题公园,更像是一个叠加了旅游基础设施的乡村休闲区——设有水上凉亭、吊床区、钓鱼塘和穿梭于果园间的步道网。
湖水由连接湄公河主干道的较小运河网供水。雨季时,水位上涨,周围的景观会变得绿意盎然。
为什么游客会去
大多数游客是来自Can Tho或Soc Trang的本地家庭,他们来这里度过一天。对于外国游客来说,吸引力则不同。如果你已经参观过Cai Rang水上市场并走完了Can Tho的标准城市环线,Ho Be为你提供了一个深入三角洲乡村的机会,而无需进行多日游。这里安静、风景地道,而且可以用极低的价格享用美食。
如果你正计划在Can Tho和Soc Trang之间陆路旅行,或者前往Bac Lieu,这里也是一个理想的半日停留点。
最佳旅游时间
最佳时间是12月至次年4月——湄公河三角洲的旱季。天空大多晴朗,路况较好,果园里挂满了时令水果。1月和2月与Tet(春节)重叠,假期期间会有大量国内游客,但节日前后的几周非常适合出行。
如果可以,请尽量避开9月和10月。那是三角洲的洪水高峰期。湖区可能会被水淹没,小路泥泞,部分设施会关闭或缩短营业时间。雨季出行的好处是景观最为葱郁,而且你几乎可以独享整个景区。

图片来源:Quang Nguyen Vinh,来自Pexels
如何从Can Tho前往
从Can Tho市中心出发,到Ho Be的路程约为60公里——骑摩托车约需1.5小时,开车则取决于沿途小镇的交通状况,时间会稍长一些。
- 摩托车: 最常见的选择。在Can Tho租一辆半自动摩托车,费用为每天120,000–150,000 VND。沿QL1A公路向东南方向往Soc Trang行驶,然后跟随当地路标。道路已铺设,但在某些路段较窄。
- Grab汽车 / 私人出租车: 从Can Tho市中心出发单程约350,000–450,000 VND。如果乘坐当地出租车,请提前谈好价格——在乡村路线上打表计费可能会很贵。
- 巴士: 没有直达Ho Be的巴士。你可以乘坐Can Tho至Soc Trang的巴士(约60,000–80,000 VND,1.5–2小时),然后在最近的城镇安排当地的“xe om”(摩的)走最后一段路,费用约为30,000–50,000 VND。
谷歌地图上有该地点的位置标记,但在小路上手机信号会时有时无。离开Can Tho前请下载离线地图。
游玩项目
湖上乘船游
小型木船会带你游览Ho Be及周边的运河网。乘船游览时间约为30–45分钟,费用为每人50,000–80,000 VND。船夫是当地人,有时也会充当非正式导游,为你指出鸟类品种和捕鱼技巧。这不是那种精致的旅游项目,更像是在白千层树和荷花丛中缓慢漂流。
果园漫步
湖周边的果园根据季节种植龙眼、芒果、红毛丹和人心果。一些果园主允许游客付费采摘并现场食用——通常为20,000–30,000 VND。这是湄公河三角洲常见的形式,但Ho Be的果园比Can Tho附近那些旅游果园感觉更自然、不造作。
钓鱼塘
池塘里放养了鲶鱼和罗非鱼。你可以花大约30,000 VND租一根鱼竿和基本钓具,钓到的鱼现场厨房可以为你烹饪——烤、炸或做成酸汤。这是消磨一小时时光的绝佳方式。
步行和骑行小径
平坦的泥土路和水泥路蜿蜒穿过景区并沿着湖岸延伸。地形非常平坦——毕竟这里是三角洲——所以走起来很轻松。一些游客会以30,000–50,000 VND的价格在现场租用自行车。清晨是最佳时间,可以避开中午的酷热。
吊床区
这听起来微不足道,但却是越南游客来此的一半目的。湖边部分区域设有带吊床的凉亭。买个椰子(15,000–20,000 VND),占个吊床,什么都不做,发发呆。这绝对是被低估的体验。
周边餐饮推荐
现场餐厅供应标准的湄公河三角洲菜肴——烤鱼、火锅、炒空心菜、米饭。价格合理:两人份的全餐费用在150,000–250,000 VND之间。
如果想尝试特色菜,可以找找“bun nuoc leo”——这是一种受高棉文化影响的鱼汤米粉,汤底以花生为基础,是Soc Trang省及周边地区的招牌菜。它味道浓郁,略带甜味,与你在Hanoi或Saigon吃到的米粉完全不同。“Banh pia”——一种内馅为榴莲和绿豆的酥皮糕点——是另一种当地特产,回程时值得在路边摊买一些。
如果你经由Can Tho返回,市区的Hai Ba Trung街和Nguyen Van Cu街上有非常棒的“bun rieu”(蟹肉米粉)和“com tam”(碎米饭)店。

图片来源:Nhi Huynh,来自Pexels
住宿建议
Ho Be本身没有正规酒店。大多数游客将其作为Can Tho的一日游目的地,因为Can Tho拥有该地区最丰富的住宿选择。
- 经济型: Can Tho市中心的旅馆和青旅价格在200,000–400,000 VND/晚。
- 中档: Ninh Kieu滨水区干净的酒店价格在500,000–900,000 VND/晚。
- 高端: Can Tho的一些精品河畔度假村收费在1,200,000–2,000,000 VND/晚。
如果你想住在离Ho Be更近的地方,可以询问周边村庄是否有民宿。民宿是存在的,但预订方式非正式——不要指望能在线预订。
实用小贴士
- 携带现金。 Ho Be没有自动取款机,也不接受银行卡支付。请带足当天的VND。
- 防晒霜和帽子是必不可少的。 吊床区有遮荫,但乘船游和果园漫步时会暴露在阳光下。
- 防蚊液很重要。 湖泊和周边的水道意味着蚊虫较多,尤其是在黄昏时分。
- 掌握一点越南语会有帮助。 Ho Be几乎没有人会说英语。几个基本的短语——或者下载一个离线翻译App——会让你的行程更顺畅。
常见误区
- 到达太晚。 这里最适合清晨游玩。到了下午,酷热难耐,大部分船夫也会停止营业。
- 期望拥有度假村级别的设施。 这是一个乡村生态旅游点,不是度假村。厕所很简陋,食物很朴实。这就是它的特色。
- 忽略了路上的风景。 从Can Tho到Ho Be的公路穿过了一些你所能见到的最美的三角洲乡村——稻田、小村庄、运河渡口。不要把这段路程当作浪费时间,看到有趣的风景就停下来看看。
最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。












