Last updated · May 21, 2026 · independently researched, never sponsored.
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Nem Nuong 是一道源自 Khanh Hoa 省的炭烤猪肉肠,主要由多汁的猪绞肉、红葱头和鱼露制成。它通常搭配新鲜香草、腌菜以及决定这道菜成败的特制蘸酱一起食用。

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“Nem Nuong”字面意思是“烤春卷”,但它实际上是越南的烤猪肉肠或肉丸。它可以作为开胃菜、小吃,或者搭配米粉和米饭作为主菜。虽然在越南全国都能找到,但它是 Khanh Hoa 省的招牌菜——具体发源于 Nha Trang (냐짱 / 芽庄 / ニャチャン) 以北约 30 km 的 Ninh Hoa 县。
Ninh Hoa 是一个小镇,大多数游客在 Da Nang 和 Nha Trang 之间的高速公路上都会匆匆路过。这绝对是个遗憾。该地区有几十家家庭经营的小店,几代人一直以同样的方式制作 Nem Nuong——手工拌肉、炭火烧烤,并配以店主祖母可能发明的独门蘸酱。在 Nha Trang 市区,这道菜随处可见,但当厨师和美食爱好者想要品尝最正宗的风味时,他们会去 Ninh Hoa。
在 Saigon 和 Hanoi 的菜单上,你也会看到这道菜被标为“Nem Nuong Ninh Hoa”——这是对其发源地的致敬,就像“Bun Cha Hanoi”标志着那道菜的正宗一样。至于 Saigon 的版本是否名副其实,则是越南人喝着冰乳咖(ca phe sua da)时津津乐道的话题。
优质的 Nem Nuong 始于含有三分之一到二分之一脂肪的猪绞肉。这个比例是关键所在:它能让肉肠在烧烤时保持多汁鲜嫩。猪肉与切碎的红葱头、蒜蓉、鱼露、糖和黑胡椒混合在一起。混合物被捏成细长的肉肠或肉丸,然后在炭火上烤至外表焦糖化并带有轻微的焦香。
区分平庸与绝佳版本的关键在于口感。猪肉必须经过捶打或揉捏,直到产生富有弹性、几乎弹牙的咬劲——类似于中式鱼丸的口感。有些厨师会加入少量的泡打粉或马铃薯淀粉来增加脆度,但 Ninh Hoa 的纯粹主义者坚持认为,这种口感应该完全来自技巧:长时间的手工揉捏,直到蛋白质结合。如果你咬下去时肉肠散开了,说明厨师跳过了这一步。
调味是刻意克制的。Nem Nuong 不像 Bun Bo Hue 那样是香料炸弹,也不像 [Pho](/posts/pho-vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム)-noodle-soup-guide) 那样有着层次丰富的汤底。猪肉的鲜味占据主导。鱼露和糖提供了咸甜的基调,大蒜和红葱头增添了香气,而炭烤则包揽了剩下的风味。简单正是它的特点——因为蘸酱承担了提供复杂风味的重任。
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图片由 kenner116 提供,来自 Wikimedia Commons (CC BY-SA)
Nem Nuong 是一道必须用炭火烤制的菜肴。这是没有商量余地的。电烤架和燃气灶烤出来的效果截然不同——虽然完全可以吃,但却缺少了定义正宗风味的烟熏焦糖化。Ninh Hoa 和 Nha Trang 的街头小贩使用小型的陶土或金属炭烤架,用金属签子手工翻转肉肠。脂肪滴在炭火上,燃起火苗,在肉上留下一层薄薄的烟熏风味。
当肉肠烤得恰到好处时,外表会有一层深色、微脆的外壳,而内部则保持粉嫩多汁。如果整个肉肠呈现均匀的棕色且干瘪,说明烤架温度太低或厨师烤得太久了。寻找明显的焦痕并聆听滋滋作响的声音——安静的烤架是个坏兆头。
在生意较好的店里,厨师从上午 10:30 左右开始连续分批烧烤。在上午 11:00 到下午 1:00 之间到达,意味着你能吃到刚离开炭火的肉肠,而不是放了很久的。
单吃 Nem Nuong 已经很不错了——但搭配组合才是关键。吃的时候,你要用新鲜的生菜或米纸把肉块包起来,加上一大把新鲜的薄荷和罗勒,一些切丝的腌胡萝卜和白萝卜,然后蘸着酱汁吃。
有两种占据主导地位的酱汁:
Nuoc Cham: 经典做法是用水平衡鱼露的咸味,加糖增甜,加青柠增酸,再加入蒜蓉和朝天椒提味。有些版本还会加一点醋。它酸爽、咸香、辛辣——是油腻猪肉的完美平衡。
花生酱: 花生酱混合海鲜酱、鱼露和蒜蓉,通常还会撒上烤花生碎。比 Nuoc Cham 更浓郁、更香甜。
许多当地餐厅对自己的蘸酱配方严加保密,里面可能加入了糯米、大豆、番茄、虾、瘦肉或猪肝泥——有时甚至包含 20 多种香料。这种酱汁往往是你选择再次光顾某家摊位而不是另一家的原因。
完整的拼盘通常还包括一盘生菜以外的生蔬菜:青香蕉片、杨桃、黄瓜和紫苏叶。这些可不是装饰品。青香蕉和杨桃的酸涩味能以生菜无法做到的方式化解猪肉的油腻。如果你不吃它们,你吃到的就是一道缺乏平衡感的菜。
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图片由 Jpham23 提供,来自 Wikimedia Commons (CC BY-SA)
Nem Nuong 也会融入其他菜肴中:
在大多数 Nem Nuong 餐厅,菜单都很简短。你只需在拼盘(“nem nuong dia”)和米粉碗(“bun nem nuong”)之间做出选择。有些地方提供两种分量:适合一人食的小份,以及适合两三人分享的大拼盘。
实用短语:
组装礼仪:拿一片米纸(或生菜叶),铺上几片香草叶,放上一块肉肠和一些腌菜,然后松松地卷起来。将整个卷饼蘸入酱汁中。不要直接把肉肠蘸酱——卷饼的外层也是风味结构的一部分。
价格一目了然。在 Ninh Hoa,每份大约 35,000-60,000 VND。在 Nha Trang,价格为 40,000-80,000 VND。在 Saigon 或 Hanoi,正规餐厅的价格会攀升至 60,000-120,000 VND,不过街头摊位仍保持在 50,000-70,000 VND 左右。饮料是单算的——在 Nha Trang,一杯生啤(bia hoi)价格为 10,000-15,000 VND,与咸甜口味的猪肉是绝佳搭配。
在 Nha Trang,街头摊位和当地小吃店都有供应,通常在午餐或傍晚时分。当你找到一家店时,看看有没有人排队——这是一个可靠的标志。一份包含 6-8 块肉肠、生菜、腌菜和酱汁的拼盘,根据餐厅的不同,通常价格在 40,000-80,000 VND 之间。
在 Ninh Hoa 本地,穿城而过的主干道上密集分布着众多 Nem Nuong 店,令人印象深刻——在几百米的范围内你就能数出十几家。大多数店在上午 10:00 开门,傍晚卖完即止。从 Nha Trang 市中心向北驱车或乘巴士,只需 30 分钟即可轻松抵达这个小镇。
在 Khanh Hoa 之外,Nem Nuong 在 Hanoi 和 Ho Chi Minh City 的 Pho 店和 Com Tam 摊位上也很常见。质量参差不齐;最好的地方是那些自制肉肠并拥有招牌酱汁的店。在 Da Lat,你会发现 Nem Nuong 融入了这座城市独特的风味——有时会用在炭火上稍微烤过的米纸包裹。Hoi An 和 Hue 都有自己的烤肉传统(Banh Xeo 在 Hue 占据主导地位,Cao Lau 在 Hoi An 最受欢迎),但 Nem Nuong 仍然作为配菜或开胃菜出现在菜单上。
光吃肉肠。 不加香草、米纸和酱汁吃 Nem Nuong,就像吃汉堡只吃肉饼不吃面包一样。虽然技术上算是食物,但你完全错失了精髓。薄荷和罗勒的清新与烟熏猪肉的碰撞才是核心体验。
忽略青香蕉和杨桃。 这些生的、略带涩味的水果在盘子里看起来很陌生,大多数初次品尝的人都会把它们推到一边。在你的卷饼里加一片薄片吧——这种酸涩感能以盘中其他任何东西都无法做到的方式平衡油脂。
将它与西方香肠进行比较。 Nem Nuong 没有肠衣,没有经过烟熏腌制,口感也完全不同。如果期待吃到德国油煎香肠(bratwurst),你只会感到困惑。把它想象成一块手工捏制、经过炭火洗礼并揉捏至富有弹性的猪肉饼。
在 Nha Trang 海滩带面向游客的餐厅点这道菜。 Tran Phu 大道沿线的海鲜餐厅只是把 Nem Nuong 当作附带品——重新加热、预先做好的,而且标价高达 100,000+ VND。向内陆走几个街区,或者花点时间去 Ninh Hoa,就能以一半的价格吃到正宗的版本。
不蘸酱汁。 一些旅行者对鱼露或不熟悉的味道心存疑虑,只蘸一点点甚至完全不蘸。酱汁是为完善这道菜而设计的。如果初次尝试觉得“Nuoc Cham”味道太冲,可以从花生酱开始——它更温和,也更符合西方人的口味。
Nem Nuong 是那种只要你关注细节就能获得回报的越南菜——炭火的质量、肉的弹性,以及一个家庭几十年来不断改良的独特酱汁配方。它拍出来的照片可能不如一碗 Pho 或滋滋作响的 Banh Xeo 那样引人注目,但当你吃下第一口搭配完美的卷饼——烟熏的猪肉、辛香的香草、酸涩的水果、浓郁的酱汁——它本身就足以证明一切。如果你路过 Khanh Hoa,不妨绕道去 Ninh Hoa,在它的发源地品尝这道美味。