走进 Tam Hai —— 为什么它依然鲜为人知
Tam Hai 是位于 Truong Giang River 入海口的一个小岛乡,在 Da Nang 以南与 East Sea 交汇。它占地约 15 平方公里——地势平坦,沙地绵延,四周环绕着木麻黄树和岩石海岸。在历史上的大部分时间里,它都隶属于 Quang Nam 省的 Nui Thanh 县,但在最近的行政区划调整后,它现在归 Da Nang 管辖。
几个世纪以来,这座岛屿一直是一个渔业定居点。岛上人口不多,约有 7,000 人,几乎所有人都以海为生——捕鱼、补网、造船、在竹架上晒鱿鱼。这里的旅游基础设施极其简陋。但这正是它的魅力所在。这里没有度假村地带,没有派对酒吧,也没有观光大巴。你来到这里是为了慢下来,吃顿好的,看看一个不为迎合游客而作秀的真实越南。
为什么旅行者会去这里
Tam Hai 吸引的是某一类特定的旅行者——通常是那些已经去过 Hoi An 和 Da Nang(다낭 / 岘港 / ダナン)并想寻找一些更原始、更不加雕琢的体验的人。它的吸引力很简单:
- Ban Than Reef(也称为 Da Ban Than),这是东海岸沿线由扁平、堆叠的岩石板构成的地质景观,看起来就像巨人的鹅卵石地板。这确实非常罕见——沉积岩被侵蚀成几何形状的板块,沿着水线延伸数百米。
- 空旷的沙滩。 朝南的沙滩宽阔而漫长,铺着粗糙的金黄色沙子。在工作日,你可能只会和少数当地人共享这片沙滩。
- 渔村生活。 港口虽小却繁忙。清晨(早上 5:00 至 6:30),你会看到渔船归航,码头上在分拣一筐筐的鱼,妇女们用扁担挑着渔获送到市场。
- 宁静。 没有施工噪音,没有卡拉 OK 酒吧。只有风声、海浪声和鸡鸣声。
这里不是一个适合冒险运动或夜生活的地方。这是一个适合散步、吃海鲜、看书和用心感受生活的地方。
最佳旅游时间
3 月到 8 月是最佳窗口期。此时海面平静,适合乘渡轮过海,降雨较少,气温保持在 28–34°C 左右。4 月到 6 月是黄金时期——天气温暖但不过分炎热,而且正是捕鱼的好时节,海鲜种类最为丰富。
避开 10 月到次年 1 月。越南中部的雨季在这里势头强劲。暴风雨可能会导致渡轮停航数天,而且由于岛屿地势较低,部分道路会被淹没。即使是 9 月,天气也可能变幻莫测。

照片由 Haneul Trac 拍摄于 Pexels
如何从 Da Nang 前往
Tam Hai 位于 Da Nang 市中心以南约 70 km 处。行程大约需要 2 到 2.5 小时,具体取决于你坐渡轮的时间。
第一步:从 Da Nang 前往 Ky Ha 渡轮码头。 沿沿海公路向南骑行(QL1A 或更漂亮的 DT603 沿海路线,穿过 Hoi An(호이안 / 会安 / ホイアン))。渡轮码头位于 Nui Thanh 的 Ky Ha 港口附近。骑摩托车的话,预算大约 90 分钟。打 Grab 专车单程费用在 350,000–450,000 VND 左右。
第二步:乘坐渡轮过海。 从清晨到下午 5:00 左右,都有小型客运渡轮定期穿过海峡前往 Tam Hai。航程需要 10–15 分钟。船票每人约 10,000–15,000 VND,如果携带摩托车则需额外支付 20,000–30,000 VND。渡轮没有严格的时刻表——通常是人满即开。
强烈建议自己骑摩托车前往。岛上没有出租车服务,没有 Grab,也只有极少数的 xe om(摩的)司机。沙滩、礁石和村庄之间的距离在 3–6 km 之间,多为沙路,骑两轮车很容易应付,但在烈日下步行会非常疲惫。
如果你住在 Hoi An,渡轮码头向南仅约 30 km——骑摩托车不到一小时即可到达。
玩什么
退潮时漫步 Ban Than Reef
最好在退潮时游览这片岩石地貌,此时整个板块结构都会暴露出来。出发前请先查看潮汐表——尽量选择早上的退潮时间,这样既能获得良好的拍照光线,又能避开中午的烈日。岩石上有些地方因长有藻类而很滑,所以请穿抓地力好的鞋子,不要穿人字拖。
骑摩托车环岛
不停车的话,环岛一周大约需要 40 分钟。东部沿海小路穿过木麻黄林,通往岩石海岸。西侧则沿着河道延伸,可以欣赏到渔船和捕鱼陷阱的景色。这里地势平坦,骑行轻松,大部分是水泥路,夹杂着几段沙地。
清晨逛鱼市
渡轮码头附近的小市场在早上 5:30 到 7:00 之间最忙碌。你不会在这里看到面向游客的摊位——这是当地人购买当天渔获的地方。鱿鱼、鲭鱼、螃蟹,以及当天早上捕捞上来的任何海鲜。如果你在岛上过夜,可以买些新鲜的海鲜,然后让你的民宿帮忙加工。
坐在南部沙滩上发呆
岛屿南侧的漫长沙滩通常空无一人。没有躺椅,没有遮阳伞,也没有小贩。带上水、帽子和读物。水面平静时很适合游泳,但这里没有救生员。
参观鲸鱼庙
与许多越南沿海社区一样,Tam Hai 也有一个 "lang"(鲸鱼庙),渔民们在这里供奉鲸鱼遗骸并祈求航行安全。这是一个小而安静的地方——不是旅游景点,所以请保持尊重。脱鞋,放低声音。
在哪里吃饭
岛上没有正规的餐厅——只有渡轮码头和村中心附近的几家家庭经营的 "quan"(小吃店)。食物多为简单的海鲜:烤鱿鱼、清蒸蛤蜊、煎鱼配米饭以及 "canh chua"(酸鱼汤)。每餐人均费用约为 60,000–120,000 VND,具体取决于当天有什么新鲜食材。
岛上的鱿鱼—— "muc mot nang"(单日晒鱿鱼)——是当地的特色美食。你会看到它被晾晒在各处的架子上。可以买一些带回去;这里的价格比 Da Nang 或 Hoi An 的市场要便宜。
如果你在乘渡轮前后想吃点更丰盛的,陆地上的 Nui Thanh 镇在主路旁有几家 "com binh dan"(平民便当)店和几家海鲜餐厅。

照片由 Ngoc Nguyen 拍摄于 Pexels
在哪里住宿
住宿选择非常有限。少数当地旅馆("nha nghi")提供基本客房——风扇或空调、足够干净、冷水淋浴——价格为每晚 200,000–400,000 VND。不要指望员工会说英语或能在线预订。你需要直接上门,指着房间谈价格。近年来出现了一些民宿选择,通常可以通过当地的 Facebook 页面或 Zalo 群组预订。
许多游客将 Tam Hai 作为从 Hoi An 出发的一日游,如果早点出发,这完全可行。但留宿一晚可以让你赶上早市,欣赏南部沙滩的日落,这会让旅程显得不那么匆忙。
实用贴士
- 携带现金。 岛上没有自动取款机(ATM),也没有地方可以刷卡。一日游预算为每人 500,000 VND,如果过夜则需要更多。
- 防晒霜和水。 这里没有便利店。村里的小店有卖基本生活用品,但选择很少。
- 手机信号通常不错(Viettel 在这里的信号最好),但不要指望有高速移动数据。
- 学会两句话: "Bao nhieu?"(多少钱?)和 "Cam on"(谢谢)。在一个几乎没人会说英语的岛上,这两句话大有用处。
常见误区
- 下午 3:00 之后到达。 天黑前你没有时间看太多景点,而且最后一班回程渡轮在下午 5:00 左右出发。
- 没有摩托车。 在 35°C 的高温下在岛上步行是件痛苦的事。把自己的摩托车带上渡轮吧。
- 期望达到 Hoi An 级别的舒适度。 这是一个渔业岛屿。请降低对住宿、食物种类和便利设施的期望。
- 因为涨潮而放弃看礁石。 提前查看潮汐表。如果你在涨潮时到达,Ban Than 看起来就像普通的岩石海岸。而在退潮时,它完全是另一番景象。
最后更新 · May 26, 2026 · 独立调研,无任何赞助。










