景点简介

Thien Vien Truc Lam Phuong Nam 是 Mekong Delta (메콩 델타 / 湄公河三角洲 / メコンデルタ) 最大的禅宗佛教寺庙。这是一座占地 38 公顷的建筑群，拥有大殿、桥梁、荷花池和修剪整齐的花园，位于 Can Tho 市中心以南约 30 km 处。它属于 Truc Lam 禅宗流派，这是成立于 20 世纪 60 年代的现代越南佛教宗派，该宗派在 Da Lat 和 Hue 附近也运营着著名的禅院。Phuong Nam 分院在历经约十年的建设后于 2014 年开放，建在昔日 Hau Giang 省（现已并入 Can Tho）的围垦湿地上。

与许多挤在狭窄城市地块上的越南寺庙不同，这里占地辽阔。大殿坐落在一个岛上，通过一座拱桥与湖泊相连，湖中长满了茂密的荷花。一条 300 米长的带顶长廊将大门与内部庭院连接起来，沿途穿过摆放着盆景和石雕的庭院。这里的建筑融合了传统的越南寺庙设计（如起翘的瓦顶、飞龙图案）与 Truc Lam 宗派所偏爱的简洁几何线条和开阔空间。

为什么值得一去

大多数前往 Can Tho (껀터 / 芹苴 / カントー) 的游客都是为了看水上市场，而且通常只逗留一天。Thien Vien Truc Lam Phuong Nam 给你提供了一个多留几天的理由，或者至少值得你驱车离开市中心前去探访。这里的环境真正称得上宁静——不是宣传册上的陈词滥调，而是你可以在这里漫步 20 分钟却听不到一声摩托车喇叭。湖泊、盛开的荷花（盛花期在 6 月至 8 月左右）以及宏大的建筑规模，使其成为三角洲地区最出片的景点之一。

此外，这里是免费开放的。无需门票，没有导游费，也没有捐款压力（尽管设有功德箱）。对于那些对越南佛教建筑感兴趣，又不想去像 Ninh Binh (닌빈 / 宁平 / ニンビン) 的 Bai Dinh 那样人头攒动的景点的游客来说，这里是一个更清静的选择。

最佳旅行时间

Mekong Delta 分为两个季节：雨季（5月至11月）和旱季（12月至4月）。如果为了拍照，建议在 6 月至 8 月的荷花季前往，届时湖面会被粉红色的荷花覆盖。上午 9 点之前是最佳时间：气温较凉爽，旅游大巴较少，水面上的光线也更柔和。

在 Tet（越南春节）和其他佛教节日（尤其是通常在 5 月的卫塞节）期间，禅院会举行仪式，吸引大量当地信众。虽然这很有观赏价值，但如果你追求清静，这并不是理想的时期。

全年都要避免中午前往。建筑之间遮阴处有限，三角洲中午 34-36°C 的高温加上高湿度，会让在长廊上行走变得非常难受。

如何前往

从 Can Tho 市中心（Ninh Kieu 区）出发，沿 1A 国道向南往 Soc Trang 方向行驶约 30 km，然后右转进入一条较窄的道路。骑摩托车或乘车约需 40-50 分钟。

交通方式：

  • Grab 叫车： 单程约 150,000–200,000 VND。由于这里很难打到 Grab，建议让司机等候（可以协商每小时约 80,000–100,000 VND 的等候费）。
  • 租摩托车： Can Tho 的大多数民宿每天租金为 120,000–150,000 VND。路况平坦且路线简单——典型的三角洲路况，只需注意 1A 国道上的大卡车即可。
  • 跟团游： 一些 Can Tho 一日游线路会将禅院与 My Khanh 水上市场或水果采摘园打包在一起。费用预计为每人 400,000–600,000 VND，包含交通和午餐。

入口处有一个大型免费停车场。

日落时分，郁郁葱葱的绿田环绕着卧佛雕像的壮丽航拍图。

照片由 Pexels 上的 Quang Nguyen Vinh 拍摄

游玩推荐

建议预留 1.5 到 2 小时进行轻松的游览。

漫步庭院

主轴线从入口大门延伸，穿过拱桥直达 Chanh Dien（大殿）。你可以走带顶的长廊，也可以沿着湖边散步。两侧的小径通往较小的禅堂、钟楼以及摆放着数百盆盆景的花园——其中一些盆景已有百年以上的历史。

参观大殿

Chanh Dien 内供奉着一尊巨大的释迦牟尼佛像，在诵经时间（通常为凌晨 4-5 点和下午 5-6 点）之外向游客开放。进入时请脱鞋，着装得体（遮盖膝盖和肩膀），并保持低声细语。庭院内允许拍照，但大殿内部通常不建议拍照。

荷花湖

如果你在荷花盛开的季节前往，这个湖绝对是最大的亮点。沿着约 1.2 km 的湖畔漫步，可以从不同的角度欣赏美景。清晨的光线倒映在水面上，以荷花为前景，是每个人都想拍下的经典画面。

静坐冥想

说真的，在花园里找一张长椅，或者在长廊边找个地方坐下。这座禅院的设计初衷就是为了让人冥想，周围的宁静——鸟鸣、远处的诵经声、流水声——才是这里真正的魅力所在。

餐饮推荐

禅院内有一个小型的素食食堂（"com chay"），提供简单的素斋饭，价格为 20,000–30,000 VND。虽然简单但很新鲜——通常有米饭、红烧豆腐、炒空心菜和泡菜。

如果想吃得更丰盛，可以在去之前或回程后在 Can Tho 市区用餐：

  • Nem Nuong Thanh Van（位于 Hai Ba Trung 街）：用米纸包裹的烤肉卷，每套约 60,000 VND。
  • Cai Rang 水上市场的摊位： 一碗“hu tieu (후띠우 / 粿条 / フーティウ)”（湄公河风味的猪肉粿条汤）价格为 25,000–35,000 VND，最好在早上 8 点前享用。
  • 如果想品尝三角洲的特色面食，可以寻找“bun nuoc leo”——这是一种源自 Soc Trang 的鱼汤粉，在 Can Tho 很常见，价格通常在 30,000–40,000 VND。

住宿推荐

禅院本身不提供住宿（这里是一个活跃的僧团社区，而不是游客静修中心）。建议入住 Can Tho：

  • 经济型： 位于 Ninh Kieu 的 Mekong My Tho Hostel 或 Kim Lan Hotel，每晚 200,000–350,000 VND。
  • 中档型： Iris Hotel 或 Nesta Hotel，每晚 500,000–800,000 VND，均靠近河畔。
  • 奢华型： Azerai Can Tho，位于 Hau 河畔，由殖民时期建筑改建而成的精品酒店，每晚 2,500,000 VND 起。

晴天里，越南 Da Lat 郁郁葱葱的绿植环绕着 Truc Lam 佛教禅院大门。

照片由 Pexels 上的 Serg Alesenko 拍摄

实用贴士

  • 着装要求： 虽然执行不严，但请予以尊重。需穿长裤或过膝长裙，遮盖肩膀。如果需要，入口处可借用围巾。
  • 保持安静： 禅院要求游客尽量减少接打电话和高声交谈。旅行团有时会忽略这一点——因此最好在旅行团到达之前（通常在上午 9-10 点之前）的清晨前往。
  • 自带饮用水： 停车场附近有一家小商店，但一旦进入禅院内部，就没有买水的地方了。
  • 与 Cai Rang 结合游览： Can Tho 的水上市场大约在早上 5 点到 8 点之间营业。清晨游览水上市场，在水上享用早餐，然后在中午前驱车前往禅院。

常见误区

  • 中午抵达： 炎热的天气和刺眼的光线会让游览体验大打折扣，而且拍出来的照片也不好看。建议清晨或下午 3 点之后前往。
  • 预留时间不足： 有些人只把它当作一个 15 分钟的拍照打卡点。这里的规模值得你花更多时间，慢下来细细品味。
  • 期望有英文标识： 这里几乎所有的标识都是越南语。建议提前下载翻译软件或做好功课。僧人偶尔会说一点英语，但他们不是导游。
  • 与其他 Truc Lam 禅院混淆： 在 Da Lat (달랏 / 大叻 / ダラット)（祖庭）、Hue 以及其他地方都有 Truc Lam 的分院。如果预订行程，请务必确认是 Thien Vien Truc Lam Phuong Nam。

结语

Thien Vien Truc Lam Phuong Nam 或许不会出现在大多数 Mekong Delta 的常规行程中，因为那些行程往往侧重于水上市场和水果采摘园。但这也正是它的魅力所在——它与三角洲喧嚣的河道生活形成了鲜明对比，在这里，最响亮的声音也不过是一声钟鸣。

— 完 —

最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。