简介
Vuon Co Tan Long(字面意思是“Tan Long 白鹭园”)是一个横跨 Phung Hiep 县 Tan Long 乡约 3 公顷茂密龙眼和竹林的鸟类保护区。该地历史上属于 Soc Trang 省,但在最近的行政区划合并后,现在位于扩大后的 Can Tho 边界内。成千上万的白鹭、鹳和鸬鹚在此栖息,黄昏时分将树冠染成一片雪白。自 20 世纪 80 年代初以来,当地家庭自发地保护着这个保护区。当时居民们注意到越来越多的鸟类飞回果园,于是决定让它们自由栖息,而不是进行猎杀。这一决定让几个家庭花园变成了 Mekong Delta (메콩 델타 / 湄公河三角洲 / メコンデルタ) 最令人惊叹的鸟类栖息地之一。
这里并不是一个经过精心修饰的生态公园。没有游客中心,没有礼品店,也没有入口广场。你只需在果树间狭窄的泥路上漫步,看着鸟儿在头顶盘旋。这正是它的魅力所在。
为什么值得一去
大多数游客都是为了一件事而来:观看百鸟归巢的壮观景象。在傍晚到日落之间,成群结队的白鹭从周围的稻田和鱼塘涌入,在空中盘旋后落入树林。在旺季,你可以在一个晚上看到几千只鸟。现场喧闹、嘈杂,却令人由衷地感到震撼——这种景象根本不需要任何华丽的辞藻来推销。
除了鸟类,Vuon Co Tan Long 还展现了水上市场所没有的 Mekong Delta 乡村生活风貌。周围全是果园、养鱼场和狭窄的运河。如果你已经在 Can Tho (껀터 / 芹苴 / カントー) 花了几天时间游览 Cai Rang 环线,这里将是一个很好的平衡——更安静、游客更少、更具农业气息。
最佳游览时间
这里一年四季都有鸟类,但在大约 4 月至 9 月的筑巢期,数量会达到顶峰。在此期间,5 月到 7 月往往最为密集——繁殖对已经安家,雏鸟正在孵化,树上挤满了鸟儿。雨季(5 月至 11 月)意味着下午会有阵雨,但通常在下午 4 点前就会放晴,正好赶上最佳的观鸟时段。
一天中的时间比月份更重要。请在下午 4:30 前到达。重头戏——百鸟归巢——大约在下午 5:00 到 6:15 之间上演。早上游览(大约上午 5:30–6:30)则能看到相反的景象:鸟儿成群结队地离开栖息地。正午时分安静且炎热,大多数鸟儿都外出觅食了。
交通指南
从 Can Tho 市中心(Ninh Kieu 区)出发,Vuon Co Tan Long 位于东南方向约 40 km 处,途经 1A 国道,然后转入通往 Phung Hiep 的省级小路。
骑摩托车: 最实用的选择。在 Can Tho 租一辆半自动摩托车,价格为 120,000–150,000 VND/天,骑行约 1 小时。穿过 Phung Hiep 镇的路线很简单——沿着 QL1A 向南行驶,然后转向 Tan Long 乡。使用 Google Maps 导航完全没问题。
乘汽车/出租车: 从 Can Tho 出发的往返出租车费用约为 500,000–700,000 VND,具体取决于等待时间。可以叫到 Grab,但司机有时会因为乡村道路难走而犹豫。
跟团游: 一些位于 Can Tho 的旅行社将 Vuon Co Tan Long 与 Phung Hiep 水上市场(以前的“蛇市”)打包成半日游。小团价格预计为每人 350,000–500,000 VND。
没有直达保护区入口的公共巴士。

图片由 Duy Nguyen 摄,来自 Pexels
游玩项目
观看傍晚百鸟归巢
这是重头戏。在架高的观景台(一个简单的木制结构)或高出地面的小路上找个位置等待。如果有双筒望远镜,记得带上——你会在树冠的不同高度看到牛背鹭、大白鹭、黑领鸬鹚和彩鹳。单是声音就足以令人震撼:成千上万只鸟在鸣叫、争夺树枝、安顿雏鸟。
漫步果园小径
保护区内蜿蜒着穿过龙眼、椰子和竹林的狭窄小径。即使不在观鸟高峰期,在这里漫步也很惬意——绿树成荫,灌木丛中偶尔还能看到巨蜥。雨后小路可能会泥泞,所以不要穿凉鞋。
与看护家庭交谈
维护保护区的家庭通常坐在入口附近。如果你会说一点越南语——或者带个会说的朋友——他们会告诉你几十年来鸟类数量的变化、哪些物种在哪里筑巢,以及目前仍存在哪些威胁(周边开发导致的栖息地丧失是最大的威胁)。这些对话比任何指示牌都更有信息量。
在黄金时段拍摄树冠
日落前的 30 分钟,当低角度的光线打在深绿色树叶衬托下的白鸟身上时,非常适合拍照。使用 200mm 或更长焦段的镜头效果更好。三脚架在弱光下很有用,但在狭窄的小路上很难架设。
结合 Phung Hiep 市场游览
Phung Hiep 的早市(约 10 km 外)值得在途中顺道一游。它不如 Cai Rang 出名,但更加喧闹且充满本土气息——农产品、活鱼、蛇、鳝鱼应有尽有。早上逛市场,探索 Phung Hiep 镇,然后前往鸟类保护区观看傍晚的奇观。
附近餐饮推荐
Vuon Co Tan Long 周边是乡村地区,没有餐馆街。在 Phung Hiep 镇,可以找找“bun nuoc leo”,这是一种受高棉影响的汤面,配有发酵鱼汤、黑鱼和烤猪肉。这是 Soc Trang 地区的特色美食,在其他地方很难找到。一碗价格为 25,000–35,000 VND。三角洲地区的“[Banh xeo](/posts/banh-xeo-vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム)-sizzling-pancake)”通常比你在 Saigon 找到的更大、更脆——里面塞满了虾、猪肉和豆芽,用香草和生菜包着吃。
回到 Can Tho,Ninh Kieu 滨水区有很多选择。旧市场附近的“Bun rieu”摊位味道可靠,而沿着 Hai Ba Trung 街的“[com tam](/posts/com-tam-saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン)-broken-rice)”店则是度过漫长下午后享用廉价碟头饭的绝佳去处。
住宿推荐
保护区本身没有住宿。大多数游客以 Can Tho 市中心为大本营:
- 经济型: Ninh Kieu 码头附近的宾馆,一间干净的空调房价格为 200,000–350,000 VND/晚。
- 中档型: Hai Ba Trung 街和 Hoa Binh 街沿线较新的酒店价格为 500,000–900,000 VND,包含游泳池和早餐。
- 奢华型: 位于郊区的 Azerai Can Tho(前身为 Ecolodge)提供河畔平房,价格约 2,500,000 VND 起。

图片由 HONG SON 摄,来自 Pexels
当地人的实用建议
- 穿长袖和长裤。栖息地附近的蚊子非常凶猛,尤其是在黄昏时分。
- 带上帽子或雨伞——不是为了防雨。在树冠下,鸟粪是一个真正的“危险”。
- 在筑巢区附近压低声音。喧闹的人群会惊吓到鸟类,它们会转移到更高、更难看清的树枝上。
- 门票很便宜——每人约 20,000–30,000 VND——直接交给看护家庭。请不要讨价还价。
- 手机信号时断时续。离开 Can Tho 前请下载好离线地图。
避免常见误区
- 正午到达。 你只会看到空荡荡的树,并纳闷这里有什么大惊小怪的。请将游览时间安排在傍晚或清晨。
- 穿凉鞋。 小路崎岖不平,经常泥泞不堪,到处都是树根。穿包趾鞋可以避免扭伤脚踝。
- 不带驱蚊剂。 积水、茂密的植被和黄昏的结合简直是蚊子的天堂。
- 不带水。 保护区内没有商贩。请至少带一升水。
实用须知
Vuon Co Tan Long 最适合作为从 Can Tho 出发的半日游行程,与 Phung Hiep 市场或运河乘船游览搭配。它不是一个需要花一整天游览的目的地,但傍晚的百鸟归巢绝对是让你难以忘怀的 Mekong Delta 体验之一——没有气派的入口拱门,没有语音导览,只有成群的鸟儿在这里重复着它们四十年来一直在做的事情。
最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。












