Can Tho 从不缺汤粉,但“bun ken”却有着自己的规矩:营业时间短、食客群体固定,而且对晚起的人几乎毫不留情。如果你在错误的时间去,就会被礼貌但坚决地告知已经卖完了。
什么是 Bun Ken
Bun ken 是一种源自高棉与越南融合风味的鱼肉咖喱汤粉,在湄公河三角洲(Mekong Delta)各省很常见,但如果你只在面向游客的餐厅用餐,很容易就会错过它。它的汤底是用淡水鱼(通常是黑鱼)与椰奶、香茅、姜黄和虾酱一起慢火熬制而成的。熬出来的汤汁浓郁,带着恰到好处的微油感,鲜美无比且辣度温和。它搭配的是圆形粗米粉(与“bun bo hue”所用的米粉相同,但这里的口感更软一些),上面撒上炸干葱、新鲜香草,通常还会配上一勺炒好的猪肉或虾肉。
姜黄赋予了它温暖的黄橙色,在面碗端上桌之前,香气就已经扑鼻而来。它和“pho”或“bun rieu”完全不同——比起清汤粉,它更接近于清淡的咖喱。
答案是:早上,永远是早上
Bun ken 是一道早餐。这 spiritual 并不是个人的偏好,而是 Can Tho 的规矩。大多数摊位在早上 6:00 到 7:00 之间出摊,到上午 10:00 或 10:30 就会售罄。如果生意清淡,少数摊位可能会撑到 11:00,但最好不要抱有侥幸心理。
中午去吃是一场通常会输的赌博。晚上去更是毫无意义——城里几乎没有在晚餐时间营业的 bun ken 摊位,即便偶尔有晚上开门的,营业时间也极不稳定,不值得为此规划行程。
如果你专门去 Can Tho 寻找美食(你也确实应该去,这座城市不会让你失望),那就把你的早晨留给这碗粉,而把“mi quang”或“hu tieu”留到下午。

照片由 Vũ Nguyễn 拍摄,源自 Pexels
推荐去处
Quan Bun Ken Co Ut — Nguyen Trai, Ninh Kieu
这是当地人在被问及推荐时最常指出的地方。Co Ut(“Ut 阿姨”)在 Nguyen Trai 街经营这家从手推车发展到店面的小铺已有十多年了。她早上 6:30 开门,通常在上午 10:00 前就会售罄。一碗的价格在 35,000–40,000 VND 之间。座位是挤在狭窄一楼的塑料矮凳;这里没有菜单,没有英文,也不需要做任何选择——你坐下,他们端上 bun ken,你开吃。
这里的汤汁偏浓郁,比其他版本放了更多的椰奶。鱼肉被撕成碎丝放入碗中,而不是整块的,这使得口感更加细腻清爽。
Cho Tan An Market, Binh Thuy District
如果你愿意骑摩托车往 Ninh Kieu 河滨以北走大约 6 km,Tan An 的菜市场有两三个摊位从早上 6:00 开始供应 bun ken,直到卖完为止。这里的价格降到了 25,000–30,000 VND。食客几乎全是在市场买菜的当地人。座位是拼桌的,环境有些嘈杂,但非常值得一试。这个版本的风味明显更受高棉影响——虾酱味更浓,香草也更丰富。

照片由 Hoàng Giang 拍摄,源自 Pexels
推荐搭配
Bun ken 本身就很有饱腹感,但大多数食客会额外点一份“banh mi”或油条(“quay”)来蘸汤吃。在 Co Ut 的店里,可以直接向他们要——它们通常放在柜台旁的小托盘里,每个价格在 5,000–8,000 VND 左右。
至于饮料,这些摊位通常不提供咖啡。坐下之前,可以先从最近的街边手推车买一杯“ca phe sua da(越南冰咖啡)”——在 Can Tho 的任何早市摊位方圆 50 米内,几乎总能找到一家卖咖啡的。
实用贴士
如果你想从容地享用满满一碗粉,最迟要在早上 8:00 前赶到。Can Tho 的早高峰在 7:30 之后会迅速变得拥堵,所以如果你从河滨附近的旅馆过来,请把这个因素考虑在内。上述两家店都只收现金——请随身携带零钱,因为在早上 7:00,这两家店都找不开 500,000 VND 的大钞。
最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。








