为什么选择 Bac Ha 作为大本营

Bac Ha 位于 Hanoi 东北 140 km 处,坐落在 Lao Cai 省深山之中。每逢周日,H'mong、Tay、Nung 等少数民族便会聚集于此参加集市。大多数游客会选择去 Sapa——那里规模更大,旅行社也更多——但 Bac Ha 少了几分商业气息,集市也保留了原汁原味,没那么多游客。不过代价是:小镇本身规模较小,住宿条件比较基础,而且你需要提前规划好交通。

Hanoi (하노이 / 河内 / ハノイ) 驱车需要 3-4 小时,这意味着你最好在周六下午抵达,以便赶上周日清晨的集市,之后可以选择返回 Hanoi,或者继续向北前往 Ha Giang

Bac Ha 镇(基础酒店)

镇中心围绕着一条主干道,分布着少数几家客栈和小酒店。没有豪华型,但全都非常便宜。

Sao Mai Hotel(每间房约 180,000–250,000 VND / 7–10 美元)是当地最知名的酒店。房间像个混凝土盒子,配有一张双人床、风扇或制冷较弱的空调,根据房型不同提供蹲厕或马桶。老板会说一些英语,并且可以帮忙安排集市导游(4 小时的徒步导览通常收费 150,000–200,000 VND)。早餐提供方便面和水果。

Bac Ha Hotel(250,000–350,000 VND / 10–14 美元)条件稍好一些——铺有瓷砖地板,带有一个俯瞰街道的阳台,并且有稳定的热水供应。记得要求一间不临主街的房间,否则你整晚都会听到摩托车的轰鸣声。

Hoang Anh(300,000–400,000 VND / 12–16 美元)主要接待小型旅游团。床品干净,浴室设施不错,老板还在楼下经营着一家小餐厅。房价包含早餐。

对于镇上的所有酒店:请在周六下午 6 点前抵达。周日集市在早上 6 点左右开始,你最好在 7:30 之前到达,这样可以看到摊贩们布置摊位,并避开人流高峰。如果你睡懒觉,就会错过最佳的光线和人最少的好时机。

Ban Pho 村(民宿)

Ban [Pho](/posts/pho-vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム)-noodle-soup-guide) 是一个位于 Bac Ha 镇以南 8 km 处的 H'mong 族村落。有几户人家将自己的房子改造成了民宿。想要放慢脚步的游客最终都会选择住在这里。

民宿密度:这里大约有 6–8 家注册民宿,全部为家庭经营。你将入住传统木屋里的私人或合住房间,享用自制晚餐和早餐(通常是米粥、蔬菜、鸡蛋以及咖啡或茶)。费用在每人 200,000–350,000 VND(8–14 美元)之间,团队入住通常更便宜。

预订通常通过 Hanoi 的旅行社(如 Hanoi Backpackers、Sapa (사파 / 沙坝 / サパ) Sisters、Old Quarter View)进行,或者直接在民宿的 Facebook 页面上发消息。这里没有正规的酒店预订系统。

为什么住在这里:村子更安静,去集市的路程更短(周日 Ban Pho (쌀국수 / 越南河粉 / フォー) 自己也有一些小摊贩),而且你能吃到更美味的食物。民宿老板通常会带你去集市上人少的地方。代价是:冬天无法保证有热水洗澡,WiFi 信号一般,如果你想提前离开,可选择的交通方式也较少。

如何前往 Ban Pho:从 Bac Ha 镇打车费用为 80,000–120,000 VND(3–5 美元)。如果你提前发消息,大多数民宿都会安排在镇中心接客。

被郁郁葱葱的绿植和宁静道路环绕的生机勃勃的绿色客栈。

照片由 HONG SON 拍摄,来自 Pexels

周六抵达的交通攻略

晚上 10 点左右从 Hanoi 乘坐夜间巴士(在 30 Luong Ngoc Quyen 或同等客运公司乘车)。凌晨 1–2 点左右抵达 Bac Ha,在客栈睡一觉,休息到集市开始。这样可以节省一天的时间,并避免第二次通宵赶路。

如果觉得坐夜间巴士太折腾,可以从 Hanoi 包车/雇司机(最多 4 人,费用约 120 万 VND / 48 美元),周六早上出发,下午早些时候抵达。如果三个人平摊,这比当晚在 Hanoi 坐巴士加住客栈还要便宜。

千万别指望周日早上才抵达还能好好逛集市。好东西(稀有的纺织品、家畜)在上午 9 点前就会卖光。

周日集市有什么

穿着靛蓝染布和佩戴银饰的 H'mong 族妇女,卖糯米的 Tay 族摊贩,装在笼子里的活鸡活猪,古董钱币和珠子,而且几乎看不到自拍杆。集市的营业时间大约是从早上 6 点到上午 10 点,下午 2–4 点左右还有第二场(人比较少,游客也不多)。准备好在集市和周围的村庄小巷里步行 2–3 km 吧。

两名穿着传统服饰的妇女在质朴的越南民宿里演奏音乐。

照片由 Quang Nguyen Vinh 拍摄,来自 Pexels

周日之后:下一步行程

许多游客会在周日下午返回 Hanoi(5–6 小时车程)。如果你时间充裕,Bac Ha 可以作为前往 Ha Giang (하장 / 河江 / ハーザン)(向北 80 km,狂野的山区环线)或返回 Sapa(向西 50 km)的出发点。这两段路程都需要 2–3 小时车程。

实用提示

请携带 VND 现金——镇上的 ATM 机时好时坏。12 月至 2 月的清晨寒冷多雾;记得带上抓绒衣。如果你多住一晚,集市值得逛两次(周一的规模较小,全是当地人,你可以睡个懒觉再起)。大多数导游都会说基础英语;民宿老板或酒店工作人员可以帮你联系。

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最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。