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Die Provinz Hau Giang im Mekong-Delta zeichnet sich durch ihr verzweigtes Kanalnetz, Reisfelder und lebhafte lokale Märkte aus. Weniger touristisch als Nachbarn wie Can Tho, bietet sie einen authentischen Einblick in den Rhythmus des Lebens im Delta.
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Die Provinz Hau Giang liegt im Herzen von Vietnams Mekong-Delta (메콩 델타 / 湄公河三角洲 / メコンデルタ), überschattet von ihrem größeren Nachbarn Can Tho, aber mit ganz eigenem Charme. Die Identität der Provinz wandelte sich im Jahr 2004, als die Stadt Can Tho in den Status einer regierungsunmittelbaren Stadt erhoben wurde und die verbleibenden ländlichen und von Wasserwegen geprägten Gebiete zum heutigen Hau Giang wurden.
Die Provinz ist geprägt von tief gelegenem Gelände und einem ausgedehnten Netz aus Flüssen und Kanälen, die für das tägliche Leben und den Transport unerlässlich sind. Der Hau-Fluss (Bassac-Fluss), ein wichtiger Mündungsarm des Mekong, bildet das Herzstück des Systems. Boote und Fähren sind allgegenwärtig – in der wasserreichen Landschaft manchmal zuverlässiger als Straßen.
Der National Highway 61 erstreckt sich über etwa 120 Kilometer durch die Provinz und verbindet Hau Giang mit der Stadt Can Tho und weiter mit Ho Chi Minh City. Doch die wahren Lebensadern sind hier die Wasserwege. Wenn Sie mit dem Auto unterwegs sind, bietet der Abschnitt des Highway 61 durch den Markt der Stadt Cai Tac eine authentische Momentaufnahme des lokalen Handels und des täglichen Rhythmus – Bauern, Verkäufer und der Geruch von landwirtschaftlichen Erzeugnissen und Dieselkraftstoff.
Der Xa No-Kanal, einer der längsten von Hand gegrabenen Kanäle im Delta, durchschneidet die Provinz auf einer Länge von rund 38 km und dient als Lebensader für Bewässerung und lokalen Transport. Am frühen Morgen sieht man hölzerne Sampans, beladen mit Jackfrüchten, Kokosnüssen und Bündeln von Wasserspinat (Morning Glory), die in Richtung der Marktstädte fahren. Die meisten Anlegestellen an den Kanälen dienen gleichzeitig als informelle Treffpunkte, an denen Nachbarn Klatsch und Tratsch austauschen und "Ca Phe" trinken – den sozialen Kitt des Deltas, der stark und eisgekühlt aus Thermoskannen serviert wird, die auf dem Bug eines Bootes balancieren.
Vi Thanh ist die Provinzhauptstadt und das Verwaltungszentrum. Sie ist bescheiden im Vergleich zu Can Tho (껀터 / 芹苴 / カントー) oder Ho Chi Minh City, aber genau das macht ihren Reiz aus. Das Stadtzentrum verfügt über einen Uhrenturm und das Chuong Thien-Siegesdenkmal im Bezirk 5 (Ward 5). Das sind keine Instagram-Hotspots, sondern lokale Wahrzeichen, die die bürgerliche Identität prägen.
Auf der Hauptstraße von Vi Thanh, der Tran Hung Dao Street, gibt es eine Handvoll lokaler "Com Binh Dan"-Läden (Alltagsreis), wo ein Teller Reis mit zwei oder drei Beilagen – geschmortes Schweinefleisch, gedünstetes Gemüse, Spiegelei – zwischen 25.000 und 35.000 VND kostet. Es gibt keine englische Speisekarte; zeigen Sie einfach auf die Stahltabletts hinter der Glasscheibe. Wenn Sie "Ca Phe Sua Da" (Eiskaffee mit Milch) möchten, halten Sie Ausschau nach den Aluminium-Tropffiltern, die auf Plastiktischen vor den Geschäftshäusern stehen – 12.000 bis 18.000 VND pro Glas.
Nga Bay, eine weitere Stadt in der Provinz, ist bekannt für ihre schwimmenden Märkte und ihre Rolle als Knotenpunkt der Wasserwege. Der Name bedeutet wörtlich "sieben Zweige" – eine Anspielung auf die sieben Kanäle, die im Stadtzentrum zusammenlaufen. Beide Städte spiegeln das langsamere Tempo und den landwirtschaftlichen Fokus wider, der Hau Giang ausmacht.
Reisanbau, Obstgärten und Aquakultur bilden das Rückgrat. Die fruchtbaren Schwemmböden des Mekong-Deltas ermöglichen eine großflächige Landwirtschaft, und die Märkte quellen über vor frischen Erzeugnissen. Sie finden "Banh Mi"-Verkäufer, deren Stände sich mit Tomaten und Kräutern von den örtlichen Feldern stapeln. Die Provinz hat eine 902 Hektar große Industriezone eingerichtet, was eine allmähliche wirtschaftliche Diversifizierung signalisiert, aber die Landwirtschaft bleibt die dominierende Kraft.
Zuckerrohr ist eine weitere wichtige Nutzpflanze – Hau Giang ist eines der wichtigsten Zuckeranbaugebiete des Deltas, und während der Erntemonate (November bis März) kommen Sie auf dem Highway 61 an Pritschenwagen vorbei, die unmöglich hoch mit Zuckerrohr beladen sind. Straßenverkäufer pressen frischen Zuckerrohrsaft ("Nuoc Mia") für 10.000 bis 15.000 VND pro Becher, oft gemischt mit einem Spritzer Kumquat. Es ist eines der besten Getränke am Straßenrand im gesamten Mekong-Delta.

Foto von Thien Phuoc Phuong auf Pexels
Das Essen hier ist extrem lokal und saisonal. Für die schwimmenden Märkte von Nga Bay lohnt sich das frühe Aufstehen – schon um 6 Uhr morgens verkaufen die Händler alles von Flussfisch bis hin zu tropischen Früchten. Das Tempo ist gemächlich und ausgesprochen untouristisch.
Regionale Gerichte spiegeln die Wasserwege des Deltas wider: frischer Flussfisch, Garnelen aus Aquakulturteichen und Grundnahrungsmittel auf Reisbasis. Streetfood ist günstig (die meisten Mahlzeiten kosten unter 50.000 VND) und authentisch – nicht für Kameras angerichtet. "[Com Tam](/posts/com-tam-saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン)-broken-rice)" (Bruchreis) mit gegrilltem Fisch ist ein Standard am Morgen.
Das Delta hat auch seine eigene Variante von "Hu Tieu" – eine Reisnudelsuppe mit Schweinefleisch und Garnelen, die leichter und süßer ist als die Version in Saigon. Halten Sie in Vi Thanh Ausschau nach den Ständen in der Nähe des Morgenmarktes in der Nguyen Thai Hoc Street; eine Schüssel kostet etwa 30.000 bis 40.000 VND und wird mit einem Beilagenteller voller Sojasprossen und Kräuter serviert, die Sie selbst hineinzupfen. "Goi Cuon" (frische Frühlingsrollen), gefüllt mit Flussgarnelen, sind eine weitere verlässliche Bestellung – sie werden in eine leicht fermentierte "Tuong"-Sauce getaucht, anstatt in die Erdnussversion, die man weiter nördlich bekommt.
Wenn Sie sich durch die Streetfood-Szene von Saigon gegessen haben und verstehen wollen, woher die Zutaten eigentlich kommen, sind die Märkte von Hau Giang ein Realitätscheck. Der Fisch ist an diesem Morgen noch geschwommen. Die Kräuter wurden vor einer Stunde geschnitten. Es gibt keine Lieferkette – nur einen Kanal und einen Korb.
Besucher können Bootsfahrten entlang der Kanäle unternehmen, die Landschaft vom Wasser aus erkunden und sehen, wie die Gemeinden entlang der Wasserwege leben. Das Naturschutzgebiet Lung Ngoc Hoang bietet Feuchtgebietsökosysteme und Vogelbeobachtungen für alle, die Geduld und ein gutes Fernglas mitbringen.
Lung Ngoc Hoang umfasst etwa 2.800 Hektar Kajeputwald und Süßwassersumpf, rund 30 km südwestlich von Vi Thanh. Der Eintritt kostet etwa 20.000 VND, und Sie können einen lokalen Bootsführer für eine Kanalrunde durch das Reservat für ca. 150.000 bis 200.000 VND pro Boot (für 2 bis 4 Personen) anheuern. Gehen Sie früh los – vor 7 Uhr morgens –, um die besten Chancen zu haben, Reiher, Kormorane und gelegentlich einen Bindenwaran zu entdecken. Das Reservat ist ruhiger und weitaus weniger kommerzialisiert als ähnliche Feuchtgebiete in der Nähe von Can Tho.
Der Transport ist unkompliziert: Busse aus Can Tho oder Ho Chi Minh City (호치민시 / 胡志明市 / ホーチミン市) fahren regelmäßig nach Vi Thanh und in andere Städte. Vor Ort ist ein Motorradverleih (etwa 100.000 bis 150.000 VND pro Tag) praktisch; Dörfer an den Kanälen lassen sich oft besser auf zwei Rädern als mit dem Auto erkunden.
Von Can Tho aus liegt Vi Thanh etwa 60 km südwestlich – rund 90 Minuten mit dem Motorrad oder dem lokalen Bus. Busse fahren vom zentralen Busbahnhof in Can Tho (Ben Xe Khach Can Tho, 91B Nguyen Van Linh) alle 30 bis 45 Minuten ab; rechnen Sie mit etwa 50.000 bis 70.000 VND für eine einfache Fahrt. Von Ho Chi Minh (호치민 / 胡志明 / ホーチミン) City ist die Strecke ca. 230 km lang und dauert 4 bis 5 Stunden mit dem Bus, wobei die meisten Verbindungen über Can Tho führen.

Foto von Vietnam Tri Duong Photographer auf Pexels
Die geringe Höhe und die kanallastige Infrastruktur von Hau Giang machen die Region während der Monsunzeit (Mai bis Oktober) anfällig für Überschwemmungen. Die trockensten und angenehmsten Monate sind November bis Februar. Die Temperaturen sind das ganze Jahr über warm (25-35 °C) und die Luftfeuchtigkeit ist hoch.
Januar und Februar sind besonders gut, wenn Sie die Vorbereitungen für Tet (뗏 (베트남 설날) / 越南春节 / テト (ベトナム旧正月)) (Mondneujahr) miterleben möchten. Die Märkte füllen sich mit saisonalen Blumen – gelben "Mai"-Blüten, Ringelblumen, Kumquat-Bäumen – und die Städte wirken lebendiger als sonst. Beachten Sie jedoch, dass während der eigentlichen Tet-Feiertage (meist 3 bis 5 Tage) viele Geschäfte und Restaurants schließen und die Fahrpläne der öffentlichen Verkehrsmittel ausgedünnt werden. Buchen Sie Ihre Unterkunft im Voraus, wenn Sie in diesem Zeitraum reisen.
Englisch wird in Hau Giang kaum gesprochen. Selbst grundlegendes Vietnamesisch ist hier sehr hilfreich. Ein paar Sätze, die wirklich nützlich sind:
Die meisten Transaktionen erfolgen nur in bar. Geldautomaten gibt es in Vi Thanh und Nga Bay, aber verlassen Sie sich in kleineren Dörfern nicht darauf. Führen Sie kleine Scheine mit sich – 10.000- und 20.000-VND-Noten –, da Verkäufer oft nicht auf 500.000 VND herausgeben können.
Touristische Infrastruktur erwarten. Es gibt keine Hostels mit Rooftop-Bars, keine Anbieter von Stadtführungen, keine Restaurants aus "Best of"-Listen. Die Unterkünfte in Vi Thanh beschränken sich auf eine Handvoll lokaler Gästehäuser ("Nha Nghi") in der Preisklasse von 200.000 bis 400.000 VND pro Nacht. Die Zimmer sind sauber, aber einfach – Klimaanlage, ein hartes Bett und in vielen Fällen eine Hocktoilette. Wenn das nicht Ihr Fall ist, schlagen Sie Ihr Quartier in Can Tho auf und machen Sie Tagesausflüge.
Den Markt von Nga Bay auslassen, weil man den schwimmenden Markt Cai Rang in Can Tho schon "abgehakt" hat. Es sind unterschiedliche Erlebnisse. Cai Rang ist groß, etwas kommerzialisiert und schon um 7 Uhr morgens voller Touristenboote. Der Markt von Nga Bay ist kleiner, ruhiger und fast ausschließlich lokal. Sie könnten der einzige Ausländer auf dem Wasser sein.
Die Sonne unterschätzen. Das Delta ist flach und schattenlos. Selbst in der "kühlen" Jahreszeit ist die Mittagssonne auf dem Wasser intensiv. Bringen Sie einen Hut, Sonnencreme und Wasser mit. Ein Hitzschlag ist ein echtes Risiko, wenn Sie stundenlang ohne Schutz auf einem Boot oder Motorrad unterwegs sind.
Davon ausgehen, dass man überall "Pho" findet. Pho ist ein Gericht aus dem Norden. Hier unten besteht das Frühstück eher aus "Hu Tieu", "Bun Rieu" (Krabben-Nudelsuppe) oder Reisbrei ("Chao"). Lassen Sie sich auf die lokalen Gewohnheiten ein, anstatt nach dem zu suchen, was Sie kennen.
Menschen ohne zu fragen fotografieren. Marktverkäufer und Bootsleute sind im Allgemeinen freundlich, aber das Delta ist kein Zoo. Ein Nicken, ein Lächeln und eine Geste in Richtung Kamera vor dem Auslösen sind grundlegende Höflichkeit. Die meisten Leute werden Ihnen zuwinken; einige werden abwinken. Respektieren Sie beides.
Hau Giang wird Reisende, die auf der Suche nach kolonialer Architektur oder weißen Sandstränden sind, nicht zufriedenstellen. Es ist für Menschen gedacht, die sich dafür interessieren, wie der Großteil von Vietnams Süden tatsächlich lebt – ländlich, wassergebunden, landwirtschaftlich geprägt und weitgehend unglamourös. Das Tempo ist bedächtig. Die Märkte sind echt. Das Essen ist frisch und günstig. Wenn Sie Zeit in Saigon oder Can Tho verbracht haben und das Delta ohne touristische Infrastruktur sehen möchten, ist Hau Giang die Antwort.
Die anhaltenden ökologischen Herausforderungen der Provinz – der Anstieg des Meeresspiegels und Bodensenkungen bedrohen die tiefer gelegenen Gebiete – verleihen einem Besuch jetzt eine gewisse Dringlichkeit, um die traditionelle Lebensweise zu erleben, solange sie in ihrer jetzigen Form noch existiert.
Reisende, die eine größere Rundreise durch das Mekong-Delta planen, könnten Hau Giang mit ein paar Tagen in Can Tho kombinieren und dann weiter nach Süden in Richtung Phu Quoc (푸꾸옥 / 富国岛 / フーコック) an die Küste fahren, oder nach Nordosten in Richtung Saigon mit einem Zwischenstopp für "Bun Bo Hue" auf dem Weg – ein Beweis dafür, dass man Südvietnam nicht verlassen muss, um sich durch das gesamte Geschmacksspektrum des Landes zu essen.
Der National Highway 61 erstreckt sich über etwa 120 Kilometer durch Hau Giang und verbindet die Provinz mit der Stadt Can Tho und weiter mit Ho Chi Minh City. Für den Abschnitt durch den Markt der Stadt Cai Tac lohnt es sich, das Tempo zu drosseln – Bauern und Verkäufer säumen die Straße, und dieser Bereich bietet einen direkten Einblick in den lokalen Handel, den die Wasserwege allein nicht bieten können.
In einem Com Binh Dan-Laden (Alltagsreis) entlang der Tran Hung Dao Street in Vi Thanh kostet ein Teller Reis mit zwei oder drei Beilagen – geschmortes Schweinefleisch, gedünstetes Gemüse oder ein Spiegelei – 25.000 bis 35.000 VND. Es gibt keine englischen Speisekarten; zeigen Sie auf die Stahltabletts hinter der Glasscheibe. Ein Ca Phe Sua Da (Eiskaffee mit Milch) aus einem nahegelegenen Geschäftshaus kostet 12.000 bis 18.000 VND.
Die Zuckerrohrernte in Hau Giang findet von November bis März statt. In diesen Monaten sind hoch mit Zuckerrohr beladene Pritschenwagen ein gewohnter Anblick auf dem Highway 61. Straßenverkäufer pressen frischen Zuckerrohrsaft (Nuoc Mia) für 10.000 bis 15.000 VND pro Becher, typischerweise gemischt mit einem Spritzer Kumquat – eines der markantesten Getränke am Straßenrand im Mekong-Delta.
Hau Giang versucht nicht, Sie zu beeindrucken, und genau das macht den Reiz aus. Es ist eine Provinz, die um Wasser, Reis und die tägliche Auseinandersetzung zwischen beiden herum aufgebaut ist. Wenn Sie mit realistischen Erwartungen, ein bisschen Vietnamesisch und Appetit auf das Frischeste vom Morgenmarkt anreisen, werden Sie das Mekong-Delta auf eine Art und Weise verstehen lernen, die keine Tagestour in Can Tho nachahmen kann.