VietnamWayfarerEST. 2026
DestinazioniItinerariCibo & BevandeConsigli di Viaggio
Newsletter →
Sfoglia per regione▲Bắc · Nord■Trung · Centro●Nam · Sud
+Essenziali per il viaggioNUMERO №01 · MMXXVIChi siamo
Vietnam
Wayfarer.
Colophon

Una guida sul campo indipendente al Vietnam — cibo, destinazioni e quel tipo di consigli pratici che puoi ricevere solo da chi vive qui.

Ricevi la newsletter

Mensile: piatti, destinazioni, itinerari — una volta al mese, direttamente nella tua casella di posta.

Subscribe →
Argomenti
  • Destinazioni
  • Cibo & Bevande
  • Itinerari
  • Consigli di Viaggio
Regioni
  • Vietnam del Nord
  • Vietnam Centrale
  • Vietnam del Sud
Risorse
  • Chi siamo
  • Contatti
  • Informativa sulle affiliazioni
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Termini
© 2026 Vietnam WayfarerRealizzato in VietnamTutti i diritti riservati
Indipendente · Sostenuto dai lettori

We use minimal analytics + ads (no personal tracking). See our privacy policy.

  1. Home
  2. Food & Drink
  3. La tavola trascurata del Sud-Est: alla scoperta dei sapori di Binh Duong e Dong Nai
🇮🇹 Food & Drink · south

La tavola trascurata del Sud-Est: alla scoperta dei sapori di Binh Duong e Dong Nai

Tra l'espansione urbana di Saigon e la fama del Delta del Mekong, Binh Duong e Dong Nai custodiscono silenziosamente una cultura gastronomica che la maggior parte dei viaggiatori attraversa senza fermarsi.

Il team WayfarerMay 26, 20265 min di lettura
Explore the magnificent limestone formations with stalactites and stalagmites inside a vast, ancient cave.
↑ Explore the magnificent limestone formations with stalactites and stalagmites inside a vast, ancient cave.Photo by Quý Hoàng on Pexels
Tags
#regional specialty#food#binh duong#dong nai#street food#day trip#off the beaten path#southern vietnam
You might also like
Street food with multiple small dishes on a tray, served outdoors with vibrant sauces.
Food & Drink

Banh Da Cua Hai Phong: A Complete Guide to the Red-Noodle Crab Soup You Should Know

May 26, 20265 min di lettura
Iced coffee drink with a flag straw on a misty table, tropical vibe.
Food & Drink

Hanoi Bia Hoi Guide: Where Locals Drink, Where Tourists Go, and One Place to Skip

May 26, 20264 min di lettura
— FINE —

Ultimo aggiornamento · May 26, 2026 · ricerca indipendente, mai sponsorizzata.

Articoli correlati
→

Continua a leggere — guide correlate.

Tutti i food & drink →

Altro su Southern Vietnam

Altri articoli in questa regione.

Close-up of a flavorful banh mi sandwich with fresh lettuce, meat, and bread on a cutting board.
Food & Drink

Sinh To in Saigon: The Fruit Smoothie Spots That Earn the Hype

Saigon's "sinh to" scene runs deep — avocado, jackfruit, soursop, condensed milk, and crushed ice for under 25,000 VND a cup. Here's where to actually drink them.

May 26, 20264 min di lettura
Delicious, traditional Vietnamese pho soup with fresh herbs and toppings in a white bowl.
Food & Drink

Commenti

…

Lascia un commento

Email usata solo per avatar Gravatar e notifiche. Mai mostrata pubblicamente.

Il dispaccio mensile

Vai in Vietnam?
Mangia e viaggia con intelligenza.

Una volta al mese: nuovi piatti, destinazioni fuori dai circuiti e itinerari — direttamente nella tua casella. Niente spam. Cancellazione in qualsiasi momento.

Unisciti a 1.247 lettori · Primo numero: giugno 2026
La tavola trascurata del Sud-Est: alla scoperta dei sapori di Binh Duong e Dong Nai | Vietnam Wayfarer
01 · Itineraries
2 Weeks in Vietnam: The Perfect First-Timer's Itinerary
16 min di lettura
  • 02 · Food & Drink
    Pho in Hanoi: The 7 Bowls That Are Actually Worth Lining Up For
    11 min di lettura
  • 03 · Destinations
    The Ha Giang Loop: A Complete 4-Day Motorbike Adventure Guide
    14 min di lettura
  • Saigon Bo La Lot: The Best Stalls, the Hidden Spots, and the One to Skip

    Bo la lot is one of Saigon's great street pleasures — beef grilled in lolot leaves, eaten with rice paper, green banana, and star fruit. Here's where to actually go.

    May 26, 20264 min di lettura
    A woman preparing Vietnamese banh dish at a street vendor stall during the night.
    Food & Drink

    Real Banh Khot in Saigon: Not the Tourist Version

    Crispy coconut-rice cakes from Vung Tau found a second home in Saigon — here's where locals actually eat them, and what separates the real thing from the watered-down versions.

    May 26, 20265 min di lettura

    More in Food & Drink

    More articles from the same category.

    View all in Food & Drink →
    Street vendor cart in Ho Chi Minh City with stacks of plastic cups and bustling street in the background.
    Food & Drink

    Real Banh Gio in Hanoi: Not the Tourist Version

    Pyramid-shaped, banana-leaf-wrapped, and deeply savory — banh gio is one of Hanoi's best street breakfasts, and most visitors walk right past it.

    May 26, 20265 min di lettura
    Vibrant street food vendors and diners captured in a bustling Vietnamese street scene from above.
    Food & Drink

    Banh Phu The: The Wedding Cake That Travels Between Families

    A tapioca-and-mung-bean cake exchanged between bride and groom families at Vietnamese weddings, banh phu the has a 1,000-year origin story and more regional variation than most people expect.

    May 26, 20265 min di lettura
    A bustling street food market in Vietnam with food stalls and people shopping. Captures the essence of street life.
    Food & Drink

    Nem Ran Done Right in Hanoi: A Foodie's Address Book

    Hanoi's fried spring rolls are smaller, crispier, and more delicate than their southern cousins. Here's where to find the real thing, street stall to sit-down.

    May 26, 20264 min di lettura
    Close-up of a traditional street food setup featuring duck eggs, herbs, lime, and spices on an orange stool.
    Food & Drink

    Che Hat Sen: The Lotus-Seed Sweet Soup That Hue Never Stopped Obsessing Over

    Lotus-seed sweet soup has deep roots in Hue royal cuisine and remains one of Vietnam's most quietly refined desserts. Here's everything you need to know to order it properly.

    May 26, 20265 min di lettura
    Hands wrapping ingredients with banana leaves to make Banh Tet.
    Food & Drink

    Nem Chua: A Complete Guide to Vietnam's Fermented Pork Sausage

    Tangy, garlicky, and eaten straight from the leaf — nem chua is one of Vietnam's most distinctive fermented snacks, with serious regional rivalries and a simple craft worth understanding.

    May 26, 20265 min di lettura
    A vibrant scene of a street food vendor at Đà Lạt Night Market, Vietnam.
    Food & Drink

    Phu Quoc Food Tour: Fish Sauce, Fishing Villages, and the Night Market

    Phu Quoc is more than beaches — its fish sauce factories, waterfront villages, and chaotic night market make it one of southern Vietnam's most rewarding food destinations.

    May 26, 20264 min di lettura
    View all in Food & Drink →
    Hidden gems

    Lesser-known articles tourists usually miss

    • 01
      destinations

      Ba Den Mountain, Tay Ninh: Cable Car, Pagodas, and a Saigon Day Trip Worth Making

    • 02
      destinations

      Bai Bien My Long: A Traveler's Guide to Vinh Long's Coastal Side

    • 03
      destinations

      Ben Nha Rong in Saigon: A Traveler's Guide to the Dragon Wharf

    ← Precedente
    Hanoi's Com Vong: The Autumn Breakfast You Have About Six Weeks to Eat
    Successivo →
    Why Da Nang's Banh Xeo Is a Different Animal From the Southern Version

    Tra l'espansione urbana di Saigon e la fama del Delta del Mekong, Binh Duong e Dong Nai custodiscono silenziosamente una cultura gastronomica che la maggior parte dei viaggiatori attraversa senza fermarsi. È un errore che vale la pena correggere.

    Perché queste due province vengono ignorate

    Binh Duong è nota oggi come una provincia industriale: fabbriche, investimenti stranieri e città satellite che si estendono dal confine settentrionale di Saigon. Dong Nai, a est, riceve lo stesso trattamento: un luogo di passaggio mentre ci si dirige verso Da Lat o la costa. Nessuna delle due ha una spiaggia. Nessuna delle due vanta un riconoscimento UNESCO.

    Ciò che possiedono, invece, è una stratificata storia culinaria plasmata dall'eredità Cham, dai primi coloni del sud, da una significativa comunità Hoa (di etnia cinese) concentrata a Thu Dau Mot e Bien Hoa, e da generazioni di famiglie di agricoltori che hanno trattato il terreno rosso lateritico locale come una dispensa. Il risultato è una tavola regionale che tende al rustico, al fermentato e all'uso abbondante di erbe aromatiche: più tranquilla di Saigon, più radicata di quanto ci si aspetterebbe.

    Banh Beo Bi — Non la versione di Hue

    Il "Banh beo bi" a Binh Duong è tutt'altra cosa rispetto ai piattini di tortine di riso al vapore che troveresti a Hue. Qui, il nome si riferisce a piccole e gommose tortine di farina di riso guarnite con un mix di gamberi essiccati, cotenna di maiale e scalogno fritto croccante, servite a temperatura ambiente con una salsa di pesce leggermente acidula, più simile a una vinaigrette che a un brodo.

    La consistenza è il punto focale: leggermente gommosa, piacevolmente densa, con la croccantezza dello scalogno che contrasta con la morbidezza della tortina. Lo troverai nelle bancarelle dei mercati di Thu Dau Mot, in particolare intorno a Cho Thu Dau Mot nelle prime ore del mattino (prima delle 8:00 è l'ideale), a un prezzo che varia tra i 15.000 e i 25.000 VND per un piatto da sei a otto pezzi. È un piatto da colazione, anche se nessuno ti impedirà di ordinarlo alle 14:00.

    Non è un cibo adatto al trasporto e non è particolarmente fotogenico. Probabilmente è per questo che non è finito sotto i riflettori dei media gastronomici.

    Banh Tet La Cam — Riso viola, terra rossa

    Il "Banh tet la cam" è una variante del cilindro di riso glutinoso — familiare durante il Tet in tutto il sud — ma realizzato con riso glutinoso tinto di un profondo viola borgogna usando il succo delle foglie della pianta la cam (Peristrophe roxburghiana). Il colore è naturale, leggermente floreale e sorprendente contro l'involucro verde della foglia di banano.

    A Dong Nai, specialmente nei dintorni di Bien Hoa, questi dolci sono venduti tutto l'anno anziché solo durante il Tet, il che la dice lunga su quanto siano radicati localmente. I ripieni seguono la tradizione — pasta di fagioli mungo e maiale grasso — ma alcuni venditori hanno iniziato a proporre versioni solo dolci con cocco e sesamo nero. Un intero dolce (sufficiente per due persone) costa circa 30.000–45.000 VND presso le bancarelle dei mercati.

    La pianta la cam stessa viene coltivata nei giardini domestici di tutta la provincia. La gente del posto ti dirà che ha proprietà medicinali; per lo più, crea un bellissimo colorante alimentare naturale che nessun colorante sintetico è riuscito a eguagliare.

    Venditore ambulante che prepara tradizionali noodles vietnamiti ad Hanoi con pentole in acciaio inossidabile.

    Foto di Nimit N su Pexels

    Hu Tieu Bien Hoa

    Bien Hoa, la città principale di Dong Nai a circa 30 km a nord-est di Saigon, ha la sua versione di "hu tieu" che si colloca a metà strada tra lo stile più asciutto di Saigon e i brodi più chiari e leggeri di My Tho. Il brodo qui tende a una base di ossa di maiale più dolce, con l'aggiunta di calamari essiccati per dare profondità, guarnito con un mix di fette di maiale, gamberi, uova di quaglia e un groviglio di germogli di soia. La scelta dei noodles — di riso o all'uovo — solitamente spetta a te.

    È il tipo di ciotola che premia il contesto: seduti a un tavolino di plastica all'angolo di una strada a Bien Hoa alle 7 del mattino, con un forte "ca phe sua da" in un bicchiere accanto a te. Non cercarlo in un ristorante con menu in inglese. Cerca i carretti vicino a Cho Bien Hoa o il gruppo di negozi per la colazione lungo via Nguyen Ai Quoc.

    Il contributo della comunità Hoa

    Sia Binh Duong che Dong Nai hanno comunità Hoa di lunga data, e la loro impronta culinaria è più evidente nei cibi conservati e nei dolci venduti nei quartieri vicini alle pagode. Prugne essiccate (xi muoi), semi di loto canditi e una varietà di pasticcini di fagioli secchi appaiono in piccoli negozi gestiti da tre o quattro generazioni nei quartieri più antichi di Thu Dau Mot e Bien Hoa.

    Cerca il "banh phuc linh" — una cialda sottile e pallida fatta con amido di castagne d'acqua — venduta in pacchetti di carta ripiegata. È quasi troppo delicata per essere definita uno snack. A circa 5.000 VND a pacchetto, è anche una delle cose più economiche che mangerai in entrambe le province.

    Una donna sbuccia abilmente un ananas in un vivace mercato notturno ad Hanoi, Vietnam, mostrando la vita urbana.

    Foto di Dang Hong su Pexels

    La cultura dei giardini

    Un filo conduttore che attraversa entrambe le province è il concetto di "vuon" — giardini domestici che sfumano in piccoli frutteti commerciali. Jackfruit, longan, durian e rambutan crescono bene nel terreno rosso di queste zone. Molte famiglie che gestiscono ristoranti lungo la strada coltivano le proprie erbe aromatiche: erba laksa, coriandolo a foglia lunga, perilla vietnamita, houttuynia. I piatti di erbe che accompagnano quasi ogni portata di carne sono genuinamente freschi in un modo difficile da trovare nella scena dei ristoranti di Saigon, riforniti all'ingrosso.

    Nelle periferie rurali di Binh Duong — aree come Ben Cat o Dau Tieng, più a nord e più tranquille — alcuni ristoranti in stile homestay ti permettono di mangiare direttamente nel giardino. Non c'è un'infrastruttura turistica dedicata, il che rappresenta sia il fascino che la sfida.

    Come arrivare e come spostarsi

    Thu Dau Mot (Binh Duong) dista circa 30 km dal centro di Saigon: un'ora di autobus da Ben Thanh o più velocemente in moto sulla Highway 13. Bien Hoa (Dong Nai) si trova a circa 30 km a nord-est, accessibile tramite la Highway 1 o la nuova superstrada. Entrambe sono facili gite in giornata, sebbene un pernottamento ti permetta di vivere l'esperienza del mercato mattutino che rende la cultura gastronomica più comprensibile.

    Noleggiare una moto è il modo più pratico per spostarsi tra i mercati e i ristoranti nei giardini una volta arrivati in città. Grab funziona in entrambi i centri urbani.

    Note pratiche

    Nessuna delle due province dispone di un'infrastruttura dedicata al turismo gastronomico, quindi farsi accompagnare da un contatto locale o da una guida che parla vietnamita fa una vera differenza. Le schede di Google Maps in entrambe le città sono lacunose: le migliori bancarelle spesso non hanno alcuna presenza online. Prevedi un budget di 150.000–300.000 VND a persona per un'intera giornata di assaggi tra i mercati e un pranzo seduti.