ベトナムの揚げ春巻きは、一見シンプルですが、掘り下げれば掘り下げるほど奥が深い料理です。具材、皮、揚げ温度、つけダレの比率など、どの家庭にも譲れないこだわりがあります。このガイドでは、「cha gio」の由来、地域による違い、中身、そして評判に違わぬ絶品が食べられる場所について解説します。

北部と南部:二つの名前、二つの哲学

Hanoiをはじめとする北部では、揚げ春巻きは「nem ran」と呼ばれます。「nem」は巻物や包み、「ran」は油で揚げることを意味します。Saigonをはじめとする南部では、一般的にcha gioと呼ばれます。どちらの名前も「巻いて揚げた筒状の料理」を指しますが、共通点はその程度です。

北部のnem ranは、米粉のみで作られたライスペーパーを使い、きつく細く巻いて二度揚げすることで、噛むと砕けるような硬い殻に仕上げます。具材は控えめで、豚ひき肉、キクラゲ、春雨(mien)、時には少々の人参とエシャロットを卵でつなぎます。その結果、中は密度が高くモチモチとしており、外側は非常にクリスピーな食感になります。Hanoiでは、Tetの食卓には欠かせない存在であり、「bun cha」と並んで祝いの席を彩る料理です。

南部のcha gioは、より薄く繊細な皮を使うのが一般的です。ライスペーパーを使うこともあれば、小麦粉ベースの皮を使うこともあり、後者は油の中でより深く黄金色に色づき、泡立つような食感になります。具材はより自由でバラエティに富んでいます。豚肉が一般的ですが、カニ、エビ、タロイモなど、北部では少し風変わりと思われるような組み合わせも登場します。食感も異なり、南部のcha gioは北部のカリカリ感よりも、少し柔らかく食べやすいのが特徴です。

Da NangとHueの間にあるHai Van Passが文化的な境界線とされていますが、実際にはベトナム中部全域で両方のスタイルが混ざり合っています。

具材:中身は何が入っているのか

定番の豚肉と春雨

豚肩ひき肉(脂身が必要なため、赤身のヒレ肉は使いません)に、短く切った戻した春雨、水で戻したキクラゲ、刻んだエシャロット、ヌクマム(魚醤)、白胡椒、そしてつなぎの卵を混ぜます。これが基本です。味はシンプルで、春雨由来のわずかなゼラチン質と、キクラゲが加える土の香りが背景にありますが、なければ物足りなさを感じる重要な要素です。

カニのCha Gio

Da NangやHoi Anといった沿岸部や中部地方では、具材にカニの身を混ぜるのが一般的で、バリエーションではなく独立したメニューとして提供されています。重要なのは比率です。カニが多すぎると具材が水分を含み、揚げている間に中から蒸気が出て皮が台無しになります。美味しいカニのcha gioは、豚肉2に対してカニ1くらいの割合で、カニはボリュームではなく甘みを加える役割を果たします。

ベジタリアン・バージョン

豆腐、タロイモ、春雨、人参、キクラゲを、卵の代わりに少々のコーンスターチでつなぎます。これらは仏教寺院の屋台や全国のベジタリアンレストランの定番です。決して代用品ではなく、タロイモが肉に近いようなデンプン質のコクを与えてくれます。

中華鍋で野菜と鶏肉を炒める様子。健康的な食事に最適。

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きつく巻く方法(そしてなぜそれが重要なのか)

巻きが緩いと、油の中で破裂してしまいます。具材が熱い油に触れると皮が分離し、春巻きというよりは揚げた残骸のような状態になってしまいます。これを防ぐテクニックはシンプルですが、妥協は許されません。

ライスペーパーを軽く水で戻します。冷水ではなく、お湯で2〜3秒です。完全にふにゃふにゃになると巻く時に破れるため、少し硬さが残る程度にします。具材を中央から少しずらして手前に置き、手前の端を具材に被せてしっかり巻き込みます。両端を封筒のように折り込み、一定の力で手前から奥へ巻いていきます。濡れたライスペーパー同士の粘着力で自然と閉じます。ライスペーパーの水分と温度が適切であれば、卵液や糊は不要です。

油は春巻きが完全に浸かる深さで、少なくとも170°C、理想は175°Cで揚げます。一度にたくさん入れると油の温度が下がり、白っぽく油っこい仕上がりになります。数回に分けて揚げましょう。北部の二度揚げ法では、まず160°Cで形を整えて薄く黄金色になるまで揚げ、一度取り出して休ませた後、180°Cで二度揚げして殻をパリッと仕上げます。

食べ方と注文方法

Cha gioは、ベトナムのメニューでは「goi cuon(生春巻き)」とペアで提供されることがほとんどです。揚げたものと生のもの、どちらもヌクチャム(つけダレ)が添えられます。つけダレは必須です。タレなしの揚げ春巻きは味がぼやけてしまいます。

南部では、cha gioをレタスの葉で包み、ミントや大葉、時にはキュウリのスライスなどの新鮮なハーブと一緒に食べるのが一般的です。この料理の真価を味わうなら、この食べ方が正解です。冷たい生のハーブが油っぽさを抑え、レタスが食感を与え、熱々でクリスピーな春巻きが温度のコントラストを生み出し、すべてを完璧に調和させます。

注文する際、Saigonでnem ranと頼むと、不思議そうな顔をされるか、丁寧に訂正されるでしょう。Hanoiでcha gioと頼んでも同じことが起こり得ます。その土地の呼び名を使うのがマナーです。

新鮮な野菜を添えて皿に盛られた美味しいベトナム風春巻き。

写真:FOX ^.ᆽ.^= ∫ on Pexels

定番の味を試せる場所

Quan An Ngon, Hanoi (18 Phan Boi Chau) — ここのnem ranは6個入りで約65,000 VND。二度揚げの技術が光ります。皮は半透明の黄金色で、食事の最後までクリスピーさが持続します。

Cha Gio Co Ut, Hoi An (中央市場近く、Bach Dang通り) — 20年以上同じ場所で営業している、カニたっぷりの具材が特徴の小さな屋台です。1人前40,000〜50,000 VNDほど。現金のみ。

Banh Mi Huynh Hoa周辺, Saigon (1区、Le Thi Rieng通りおよび周辺ブロック) — 1区のこのエリアには、南部のスタイルである泡立つような小麦粉の皮を使ったcha gioを売る屋台がいくつかあります。作り置きではなく、注文を受けてから巻いている屋台を探してみてください。

実践的なメモ

Cha gioは揚げたてを食べるのが一番です。温め直すと柔らかくなり、良さが失われてしまいます。市場の屋台で買う場合は、ヒートランプの下に30分以上置かれているものは避けましょう。皮がふやけて、中の具材が蒸れてしまいます。自宅で作る場合、ライスペーパーは市場やスーパーで簡単に手に入ります。ブランドよりも厚さが重要で、生春巻き用ではなく「揚げ物用」と書かれたものを選んでください。

— 終 —

最終更新 · May 29, 2026 · 独自取材、スポンサーなし。