VietnamWayfarerEST. 2026
НаправленияМаршрутыЕда и напиткиСоветы путешественнику
Рассылка →
Browse by region▲Bắc · Northern■Trung · Central●Nam · Southern
+Travel essentialsISSUE №01 · MMXXVIAbout
Vietnam
Wayfarer.
Colophon

An independent field guide to Vietnam — food, destinations, and the kind of practical advice you only get from people who live here.

Get the dispatch

Monthly: dishes, destinations, itineraries — once a month, straight to your inbox.

Subscribe →
Topics
  • Направления
  • Еда и напитки
  • Маршруты
  • Советы путешественнику
Regions
  • Northern Vietnam
  • Central Vietnam
  • Southern Vietnam
Resources
  • About
  • Contact
  • Affiliate Disclosure
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Terms
© 2026 Vietnam WayfarerMade in VietnamAll rights reserved
Independent · Reader-supported

We use minimal analytics + ads (no personal tracking). See our privacy policy.

Suoi Khoang My Lam: Путеводитель для путешественников по горячим источникам Tuyen Quang | Vietnam Wayfarer
  1. Home
  2. Destinations
  3. Suoi Khoang My Lam: Путеводитель для путешественников по горячим источникам Tuyen Quang
🇷🇺 Destinations · north · tuyen-quang

Suoi Khoang My Lam: Путеводитель для путешественников по горячим источникам Tuyen Quang

Практический путеводитель по Suoi Khoang My Lam, комплексу природных горячих источников в 12 км от города Tuyen Quang — чего ожидать, как добраться и где поесть поблизости.

By the Wayfarer teamMay 22, 20266 min read
Group of men enjoying natural hot springs outdoors. Steam rises, creating a tranquil scene.
↑ Group of men enjoying natural hot springs outdoors. Steam rises, creating a tranquil scene.Photo by Siarhei Nester on Pexels
Tags
#suoi khoang my lam#tuyen quang#north#destinations#hot springs#off the beaten path
You might also like
Adventurous hiker enjoying a mesmerizing waterfall in Kon Tum, Vietnam.
Destinations

Thac Ban Ba (Tuyen Quang): A Traveler's Guide

May 24, 20266 min
Scenic view of traditional thatched houses with mountains in Sapa, Vietnam.
Destinations

Thon Nam Dam: A Traveler's Guide to Tuyen Quang's Dao Hilltop Village

May 24, 20265 min
— FIN —

Last updated · May 21, 2026 · independently researched, never sponsored.

More like this
  1. 01 · Itineraries
→

Keep reading — related guides.

All destinations →

More from tuyen-quang

Other articles covering this city.

Charming narrow alley with yellow walls and a vibrant blue window in Hội An, Vietnam.
Destinations

Hem Tu San, Tuyen Quang: A Traveler's Guide to the Old Quarter Lanes

Hem Tu San is a cluster of narrow heritage lanes in Tuyen Quang where old merchant houses, street food, and small-town northern life exist without the tourist crowds.

May 24, 20266 min read
Scenic view of traditional thatched houses with mountains in Sapa, Vietnam.
Destinations

Comments

Loading…

Оставить комментарий

Email используется только для аватара Gravatar и уведомлений. Никогда не отображается публично.

Ежемесячный дайджест

Едете во Вьетнам?
Ешьте и путешествуйте умнее.

Раз в месяц: новые блюда, нетуристические направления и маршруты — прямо в почту. Без спама. Отписка в любой момент.

Присоединяйтесь к 1 247 читателям · Первый выпуск: июнь 2026
2 Weeks in Vietnam: The Perfect First-Timer's Itinerary
16 min read
  • 02 · Food & Drink
    Pho in Hanoi: The 7 Bowls That Are Actually Worth Lining Up For
    11 min read
  • 03 · Destinations
    The Ha Giang Loop: A Complete 4-Day Motorbike Adventure Guide
    14 min read
  • Nha cua Pao (Tuyen Quang): A Traveler's Guide to the House from Pao's Story

    A practical guide to visiting Nha cua Pao in the Dong Van karst plateau — the real H'Mong house from the 2006 film, now a popular stop on the Ha Giang loop.

    May 24, 20266 min read
    Close-up of Bà Đen Mountain summit marker at 986 meters in Tây Ninh, Vietnam.
    Destinations

    Cong Troi Quan Ba: A Traveler's Guide to Heaven's Gate in the Northern Highlands

    Everything you need to know about visiting Cong Troi Quan Ba — the mountain pass known as Heaven's Gate — including how to get there, what to do, and where to eat.

    May 23, 20266 min read

    More from Northern Vietnam

    Other articles covering the same region.

    Scenic aerial view of Bac Son Valley, Vietnam, capturing houses and lush fields at sunset.
    Destinations

    Dinh Phat Chi (Lang Son): A Traveler's Guide

    Dinh Phat Chi is one of Lang Son's highest peaks and a rewarding day trek near the Chinese border. Here's everything you need to plan the trip.

    May 25, 20267 min read
    Breathtaking view of a Buddhist temple amidst stunning limestone mountains in Ninh Bình.
    Destinations

    Chua Ham Long in Bac Ninh: A Traveler's Guide

    Chua Ham Long is a centuries-old Buddhist pagoda tucked into a limestone hillside near Bac Ninh. Here's what to expect and how to visit.

    May 25, 20266 min read
    A lone explorer illuminates a vast, mysterious cave in Son La, Vietnam with a torch, showcasing nature's hidden wonders.
    Destinations

    Nang To Thi in Lang Son: A Traveler's Guide to Vietnam's Most Famous Rock Formation

    Nang To Thi is a limestone rock formation in Lang Son that's woven into Vietnamese folklore. Here's what to expect, how to get there, and what to eat nearby.

    May 25, 20266 min read

    More in Destinations

    More articles from the same category.

    View all in Destinations →
    A peaceful motorcycle ride on the winding roads of Van Ho amidst lush mountains.
    Destinations

    How to Get to Ninh Thuan: Transport Options from Hanoi, Saigon & Da Nang

    Ninh Thuan sits on Vietnam's south-central coast, halfway between Da Nang and Ho Chi Minh City. Here's how to reach it by bus, train, flight, or motorbike—plus costs and realistic travel times.

    May 25, 20265 min read
    Traditional Chinese ancestral shrine with ornate wooden panels and calligraphy.
    Destinations

    Van Thanh Mieu Vinh Long: A Traveler's Guide to the Mekong Delta's Confucian Temple

    Van Thanh Mieu in Vinh Long is one of the best-preserved Confucian temples in southern Vietnam — here's how to visit, what to see, and where to eat nearby.

    May 25, 20266 min read
    A vibrant scene of a street food vendor at Đà Lạt Night Market, Vietnam.
    Destinations

    Phu Quoc Night Market: A Traveler's Guide

    Everything you need to know about Phu Quoc Night Market — from the best seafood stalls to navigating the crowds and avoiding tourist traps.

    May 25, 20265 min read
    The Center of Vietnam Quintessential Handicraft showcases modern architectural design with wave-like patterns.
    Destinations

    Vietnam Fine Arts Museum in Hanoi: A Traveler's Guide

    Everything you need to know before visiting the Vietnam Fine Arts Museum in Hanoi — what to see, how to get there, and what to eat nearby.

    May 25, 20266 min read
    Vibrant green guest house surrounded by lush greenery and a serene road setting.
    Destinations

    Where to Stay in Lam Dong: Budget to Luxury by Neighborhood

    Lam Dong's main towns offer distinct vibes for different travelers. Here's how to pick a base—from Da Lat's colonial guesthouses to Thac Dac's jungle ecolodges.

    May 25, 20264 min read
    A woman skillfully peels a pineapple at a bustling night market in Hanoi, Vietnam, showcasing urban life.
    Destinations

    What to Eat in Dong Nai: Local Dishes, Markets & Where Locals Go

    Dong Nai's food scene sits between industrial city grind and rural delta freshness. Here's where to find the real food—markets, family-run joints, and dishes that rarely make it to guidebooks.

    May 25, 20265 min read
    View all in Destinations →
    Hidden gems

    Lesser-known articles tourists usually miss

    • 01
      destinations

      Cong Troi Quan Ba: A Traveler's Guide to Heaven's Gate in the Northern Highlands

    • 02
      destinations

      Song Nho Que: A Traveler's Guide to the River Gorge in Tuyen Quang

    • 03
      destinations

      Thon Nam Dam: A Traveler's Guide to Tuyen Quang's Dao Hilltop Village

    ← Older
    Vietnam Typhoon Season Survival Guide: When to Go, Where to Hide, How to Stay Safe
    Newer →
    Bai Bien Ca Na: A Traveler's Guide to Khanh Hoa's Quiet Coastal Strip

    Что это такое

    Suoi Khoang My Lam — это природный горячий минеральный источник примерно в 12 км к югу от центра города Tuyen Quang, спрятанный в долине у подножия невысоких известняковых холмов. Вода круглый год выходит на поверхность с температурой 38–42°C и богата серой, кальцием и кремнием — за такой минеральный состав спа-курорты Юго-Восточной Азии берут серьезные деньги. Здесь же все по-прежнему относительно дешево и по-хорошему просто.

    Источники впервые были оборудованы для купания в 1960-х годах, изначально как реабилитационный центр. К 1990-м годам это место открылось для обычных посетителей, и вокруг первоначальных бассейнов вырос скромный курортный комплекс. Сегодня он работает как My Lam Hot Spring Resort (Khu du lich Suoi Khoang My Lam) с общественными бассейнами для купания, частными ваннами, плавательным бассейном и базовыми гостиничными номерами. Это не роскошь — представьте себе бетонные бассейны, выложенные плиткой раздевалки и столовую, — но вода здесь настоящая, а обстановка по-настоящему тихая.

    Примечание: после административного слияния 2025 года провинция Tuyen Quang теперь включает в себя бывшую провинцию Ha Giang. Источники остаются на том же месте, и до них по-прежнему проще всего добраться из города Tuyen Quang.

    Почему сюда едут путешественники

    Большинство иностранных туристов проезжают Tuyen Quang без остановок по пути к горным дорогам Ha Giang (하장 / 河江 / ハーザン). И это справедливо — Ha Giang великолепен. Но если вы едете на север из Hanoi и хотите прервать путешествие где-нибудь, кроме придорожного «nha nghi» (гостевого дома), My Lam — вполне достойная остановка. Чем он привлекает:

    • Настоящая горячая минеральная вода, а не подогретая водопроводная. Вы можете почувствовать запах серы.
    • Полдня купания обойдутся в 80,000–150,000 VND в зависимости от типа бассейна.
    • В середине недели в долине тихо. По выходным здесь в основном отдыхают местные семьи.
    • Отлично сочетается с ночевкой в городе Tuyen Quang перед продолжением пути на север к маршруту Ha Giang loop.

    Лучшее время для посещения

    Источники открыты круглый год, но идеальное время — с октября по март: купание в прохладный сезон куда приятнее, чем потеть в 40-градусной воде июльским днем при температуре воздуха 35°C. В январе и феврале в этой части севера может быть по-настоящему холодно (10–15°C ночью), благодаря чему горячие бассейны кажутся заслуженной наградой.

    Избегайте крупных праздничных выходных — особенно Tet — когда бассейны переполнены, а жилье распродано. Посещение в середине недели в ноябре или декабре идеально: прохладный воздух, теплая вода, пустые бассейны.

    Как добраться

    Из Hanoi

    Город Tuyen Quang находится примерно в 130 км к северу от Hanoi (하노이 / 河内 / ハノイ), это около 2,5–3 часов на машине или мотоцикле по трассе QL2 через Vinh Phuc и Phu Tho. Автобусы от станции My Dinh ходят каждые 30–45 минут (100,000–130,000 VND, 3 часа). От автовокзала Tuyen Quang возьмите местное такси или xe om на юг по трассе DT185 — источники находятся в 12 км, около 20 минут езды.

    Из района Ha Giang

    Если вы заканчиваете маршрут Ha Giang loop и направляетесь на юг, город Tuyen Quang теперь находится примерно в 150 км от центра бывшего Ha Giang city по трассе QL2. Закладывайте 3–4 часа в зависимости от состояния горных дорог.

    На мотоцикле

    Дорога от города Tuyen Quang до My Lam ровная, асфальтированная и прямая. Никаких горных перевалов и гравия. С ней справится любой, кто уверенно водит мотоцикл во Vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム).

    Потрясающий пейзаж спокойного озера, окруженного массивными известняковыми скалами в солнечный день в провинции Tuyen Quang во Вьетнаме

    Фото: Quang Nguyen Vinh на Pexels

    Чем заняться

    Искупаться в источниках

    Главное развлечение. На курорте есть несколько категорий бассейнов:

    • Общественные открытые бассейны — большие, общие, самый дешевый вариант (80,000 VND). Требуются купальные костюмы.
    • Частные минеральные ванны — небольшие комнаты с индивидуальными каменными или кафельными ваннами (150,000–200,000 VND за сеанс). Лучше подходят для пар или тех, кто не любит общественные купальни.
    • Плавательный бассейн — стандартный хлорированный бассейн, отдельный от минеральных источников. Отлично подойдет для детей.

    Большинство людей проводят в воде 2–3 часа. Минеральная вода слегка мутноватая со слабым запахом яиц — это нормально для серных источников.

    Прогуляться по территории

    Курорт расположен в зеленой долине с мощеными дорожками, извивающимися среди садов и прудов с рыбой. Это не полноценный поход, но приятная прогулка после купания. Круг по территории занимает около 30 минут.

    Посетить город Tuyen Quang

    Сам город небольшой и спокойный. Набережная вдоль реки Lo River отлично подходит для вечерней прогулки. Исторический комплекс Tan Trao находится примерно в 40 км дальше, если вы интересуетесь историей военного времени.

    Где поесть

    На территории курорта есть столовая, где подают стандартные вьетнамские блюда с рисом (com binh dan) за 40,000–60,000 VND. Еда простая, без изысков.

    Поесть повкуснее можно вернувшись в город Tuyen Quang:

    • Киоски с "Pho" возле центрального рынка — добротный фо в северном стиле, прозрачный бульон, около 35,000–45,000 VND.
    • "Banh cuon" Tuyen Quang — в городе готовят отличную версию паровых рисовых блинчиков, более тонких, чем в Hanoi, которые часто подают со сладким соусом для макания, а не с рыбным. Ищите киоски на улице Tran Hung Dao по утрам.
    • Жареная речная рыба — в ресторанах вдоль Lo River подают ca nuong (рыбу, зажаренную целиком), которую стоит заказать, если вы остаетесь на ужин. 150,000–250,000 VND за рыбу в зависимости от размера.
    • Местные заведения с "bia hoi (비아호이 / 鲜啤 / ビアホイ)" вдоль улицы Binh Thuan наливают свежее разливное пиво за 10,000–15,000 VND за бокал, как и везде на севере.

    Где остановиться

    На источниках

    В My Lam Hot Spring Resort есть базовые гостиничные номера от 400,000–700,000 VND за ночь. Номера чистые, но устаревшие — представьте себе вьетнамский отель эпохи 2000-х: кафельные полы, жесткие кровати, горячая вода из источников, подведенная прямо в ванную комнату. Преимущество в том, что утром можно сразу пойти к бассейнам.

    В городе Tuyen Quang

    Больше вариантов и лучшее соотношение цены и качества. Бюджетные отели вдоль улицы Binh Thuan стоят 250,000–400,000 VND. Несколько более новых мест у реки предлагают приличные номера среднего класса за 500,000–800,000 VND. Ничего шикарного, но вполне подойдет для транзитной ночевки.

    Живописный пейзаж бассейна с голубой водой, шезлонгами и зонтиками на тропическом курорте в солнечный день

    Фото: Quang Nguyen Vinh на Pexels

    Практические советы

    • Возьмите свое полотенце — те, что сдаются в аренду у бассейнов, тонкие и стоят неоправданно дорого.
    • Возьмите шлепанцы для зоны у бассейна. Плитка становится скользкой.
    • Не сидите в воде дольше 20–30 минут за один раз. Минеральная вода достаточно теплая, чтобы вызвать обезвоживание быстрее, чем вы ожидаете. Пейте воду между сеансами.
    • На курорте принимают только наличные. В городе Tuyen Quang есть банкомат — снимите деньги перед поездкой.
    • Если после купания вы едете на мотоцикле на север в сторону Ha Giang, выезжайте в начале второй половины дня. Вы же не хотите оказаться на горных дорогах после наступления темноты.

    Частые ошибки

    • Ожидание роскошного спа. Это общественные горячие источники, а не курорт в балийском понимании. Скорректируйте свои ожидания, и вы получите удовольствие.
    • Приезд в субботу летом. Горячие бассейны + жаркая погода + толпы людей на выходных = никакого расслабления.
    • Полное игнорирование города Tuyen Quang. В городе хорошая дешевая еда и спокойная набережная. Он стоит того, чтобы провести здесь вечер, а не просто проехать мимо.
    • Недостаток заложенного времени. Источники лучше всего подходят для остановки на полдня, а не для 45-минутного окунания между пересадками на автобус.

    В заключение

    Suoi Khoang My Lam вряд ли попадет в чей-то список десяти лучших мест во Vietnam. Это простые, честные горячие источники в тихой долине — такое место, где вы отмокаете до сморщенных пальцев, едите жареную рыбу у реки и крепко спите перед тем, как отправиться на север в горы. Для путешественников, направляющихся в Ha Giang или ищущих повод замедлиться между Hanoi и высокогорьем, это стоящий крюк на маршруте.