Bai Khem是什么样的地方
Bai Khem位于Phu Quoc岛的最南端,是一片长约700米的白色新月形沙滩,朝南面向泰国湾。多年来,这里一直被划为军事禁区,因此当岛上西海岸的海滩挤满度假村时,这里依然远离游客视野。这种情况在2017年左右发生了变化,该地区开始向游客开放,随后开发也随之而来——但速度比北部的Long Beach或Ong Lang要慢得多。
它的名字大致可以翻译为“奶油海滩”,意指其细腻、洁白的沙子。与那些繁忙的海滩相比,Bai Khem依然保留了旅行者们十年前描述的那个Phu Quoc的样子:工作日的早晨相对安静,水面平静,非常适合小孩戏水。
为什么旅行者会选择这里
主要有三个原因:
-
水质清澈。 朝南的地理位置使Bai Khem免受7月至10月间搅动西海岸的季节性风浪影响。天气晴好时,能见度可达5-8米——对于无需乘船出海的浮潜来说,这已经相当不错了。
-
人烟稀少。 Bai Khem距离Duong Dong镇中心25公里。这段额外的路程过滤掉了一大部分一日游的游客。在这里,你只需与度假村的住客和偶尔路过的摩托车旅行者共享沙滩,而不会遇到旅游大巴。
-
南向日落。 不同于西海岸海滩上人们为了同一个日落机位而拥挤不堪,这里朝南的角度让光线以更低的轨迹掠过水面——正因如此,摄影师更偏爱这里的傍晚。
最佳游玩时间
Phu Quoc的旱季从11月持续到次年4月。得益于其避风的地理位置,Bai Khem全年都适合游泳,但12月至3月的天空最晴朗,海面也最平静。尽量避开越南的公共假期——尤其是Tet和4月30日的长假——届时全岛的国内游客会激增。
6月至9月会有午后阵雨(通常持续30-60分钟,随后转晴),但此时酒店价格会下降30-40%,且工作日海滩几乎空无一人。

图片来源:Quang Nguyen Vinh,来自Pexels
如何前往
从Phu Quoc国际机场出发,Bai Khem位于南面约20公里处——摩托车车程约30分钟,汽车约25分钟。交通方式:
- 摩托车租赁: 在Duong Dong的店铺租用,价格为150,000-200,000 VND/天。通往南部的道路平坦且路况简单。
- Grab/出租车: 从Duong Dong出发单程约200,000-250,000 VND。岛上可以使用Grab,但南部司机较少——建议提前预订返程车或记下司机的电话。
- 酒店班车: Bai Khem的度假村会为住客提供接送服务。如果你住在镇上的经济型酒店,可以咨询他们是否能安排送行。
如果你从越南大陆出发——比如从Can Tho或Rach Gia出发——最快的路线是乘坐Superdong渡轮从Ha Tien或Rach Gia前往Phu Quoc(根据出发地不同,航程约1-2.5小时),然后陆路前往南部。
游玩项目
游泳与浮潜
海滩本身就是最大的亮点。记得自带面罩和呼吸管——新月形海滩东端的岩石边缘附近有一些珊瑚。不要期待大型珊瑚礁系统,但你可以看到小型热带鱼,偶尔还会有海胆(注意脚下)。
步行至Bai Sao
Bai Sao是更出名的明信片式海滩,沿海岸公路向东北方向仅4公里。你可以骑摩托车在10分钟内往返两地进行对比——Bai Sao有更多的食品摊位和秋千拍照点;而Bai Khem则更加宁静。
参观渔村
An Thoi镇是岛上的南部港口,距离这里5公里。那里的港口是真实的作业区,而非旅游景点——可以看到鱿鱼船、运冰车,以及空气中弥漫的木桶发酵鱼露的味道。清晨(5:30-6:30 AM)是观看渔船归港的最佳时间。
跳岛游
An Thoi港口也是前往南部岛屿群(Hon Thom, Hon Mong Tay, Hon May Rut)的船只出发点。半日浮潜行程费用为每人300,000-500,000 VND,包含午餐。请在前一天晚上通过Duong Dong的任何旅游咨询台或直接在港口预订。
美食推荐
Bai Khem本身独立的餐饮选择有限——海滩主要被一家大型度假村占据。若想品尝更有特色的食物:
- An Thoi市场(向北5公里):早餐可以品尝“Hu tieu”汤粉,约35,000 VND。这里的猪肉虾仁版汤头比Saigon风格的更甜一些。
- 通往Bai Sao路上的海鲜摊: 烤“goi cuon”(虾仁春卷)、罗望子酱炒蛤蜊、炸鱿鱼。享用一顿包含米饭和啤酒的完整海鲜餐,预算约为每人150,000-250,000 VND。
- Duong Dong夜市(向北25公里):如果你想要更多选择,值得跑一趟。这里有烤扇贝、“banh canh”蟹肉浓汤,以及Phu Quoc标志性的“bun quay”——一种可以在餐桌上DIY调味的鱼肉米线汤。
至于越南咖啡,在距离海滩转弯处约1公里处有一家小咖啡馆,提供不错的“ca phe sua da”(冰炼乳咖啡)并配有吊床。没有英文招牌——认准那栋画有公鸡壁画的黄色房子即可。

图片来源:Quang Vuong,来自Pexels
住宿建议
高端: 海滩上的主要度假村在旺季每晚价格从4,000,000 VND起。设施完善,拥有私人海滩区域和泳池。
中端: 在Bai Khem附近几乎没有这个价位的住宿。最好的选择是住在Bai Sao或An Thoi地区(距离3-5公里),那里的民宿和小型酒店每晚价格在600,000-1,200,000 VND之间。
经济型: Duong Dong镇有每晚200,000 VND起的青旅,但往返海滩需要30分钟车程。如果你有摩托车且想要体验夜生活,这倒是个不错的选择。
实用小贴士
- 请携带海洋友好型防晒霜。海滩上没有商店出售此类产品。
- 在这里使用现金比刷卡更方便。最近的ATM机位于An Thoi镇。
- 移动信号(Viettel, Mobifone)尚可,但速度不快——不要指望在线流媒体播放。
- 如果你是从湄公河三角洲前往Phu Quoc旅游,建议在Ha Tien住上一晚,那里有独特的宁静海岸风情和美味的“banh canh”蟹肉汤。
常见误区
- 只在下午过来。 早晨的光线(7-9 AM)最美,海水如镜,海滩空无一人。到了中午,度假村的住客就会涌现出来。
- 不带水。 停车场附近只有一个小亭子。如果它关门了,你就会很麻烦。
- 期待派对氛围。 Bai Khem不是Long Beach。这里没有海滩酒吧,没有火舞表演,也没有背包客群体。这正是它的魅力所在——但如果你想要热闹,天黑后请回Duong Dong。
- 错过An Thoi。 大多数游客开车直奔海滩然后离开。渔港距离这里仅五分钟路程,能让你感受到度假村海滩所没有的真实生活气息。
最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。











