在越南,很少有糕点能像“Banh Phu The”(字面意思为“夫妻饼”)这样,在方寸之间承载如此深厚的象征意义。它出现在婚礼、订婚仪式和特定的节日餐桌上,大多数越南人都吃过它,却很少深究其背后的故事。以下是关于这种糕点的详细介绍。
Banh Phu The 究竟是什么
从本质上讲,Banh Phu The 是一种小巧、半透明的蒸糕,大小约为火柴盒,由木薯淀粉、糖和椰奶制成,内馅是煮熟的绿豆泥和椰丝。制作精良的饼皮呈现出一种微胶质、近乎宝石般的质感:呈淡黄色或微绿色,透过半透明的表皮可以看到里面的馅料。它口感清甜,甜度适中。Q弹的饼皮与绵密、质朴的豆沙馅料形成了有趣的口感对比。
传统上,这种糕点用干露兜叶或香蕉叶包裹,并用一小条叶子或细绳系好。这种呈现方式是有意为之的——将两半糕点合在一起,象征着两个人的结合。
起源:北宁与一段皇室传说
关于 Banh Phu The 的经典起源传说将其追溯到李朝(约公元11世纪)时期的北宁省,距离Hanoi东北约30公里。传说李圣宗国王在准备出征时,不舍得与王后分离。王后便做了一个小糕点作为信物送给他;国王随身携带,最终平安归来。为了感恩,他将这种糕点命名为“xu xu”——这是一种爱称,随着时间的推移,演变成了 Phu The,即夫妻之意。
这些传说中,有多少是史实,又有多少是民间语源学,很难说清。但有据可查的是,北宁省的 Dinh Bang 村几代人以来一直以手工艺水平制作 Banh Phu The,直到今天,这种糕点仍然是越南北部家庭订婚礼物交换(dam hoi)中的标准配置。
婚礼仪式背景
在越南的婚礼传统中,订婚仪式上,新郎家会带上一托盘漆盒(mam qua)前往新娘家。盒子里装着槟榔、米酒、茶、水果,以及 Banh Phu The。数量非常讲究。糕点必须成对计算(总是偶数,绝不奇数),因为成对象征着夫妻。根据家庭经济状况和宾客人数,通常会准备50、100或200个。
仪式结束后,新娘家会将糕点分发给亲戚和邻居——这一举动正式向社区宣告了即将到来的婚礼。吃上一块,在某种程度上,就像是被邀请参与了这场庆典。

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值得了解的区域变体
北宁风格(原版)
这是最朴实的一种版本。饼皮由糯米粉混合木薯粉制成,口感比纯木薯粉版本更扎实,没那么Q弹。馅料使用去皮绿豆、椰子,有时会加入少量木鳖果(gac fruit)以增加红色和微妙的浓郁感。甜度适中。这里的叶子包裹传统上使用露兜叶,会在糕点上留下淡淡的草本清香。
顺化风格
Hue 是一座以制作工艺考究而闻名的城市,其出产的 Banh Phu The 饼皮颜色更鲜艳——通常用露兜叶汁染成绿色或用栀子花染成黄色——馅料中除了绿豆外,有时还会加入糖渍冬瓜(bi dao)。口感偏软。顺化版本有时会装在小木盒或漆盒模具中,使糕点呈现出更精确的矩形。
会安与岘港的改良版
在越南中部,你会发现一些作为街头小吃而非纯粹礼品出售的版本。这些版本通常椰奶含量更高,使饼皮更浓郁,且略显不透明。一些Hoi An的摊位用塑料包装代替了叶子,虽然方便,但完全失去了香气。
如何购买及挑选建议
在市场或面包店,Banh Phu The 按对(cap)或按盒(hop)出售。在 Hanoi 的市场上,一对的价格大约在5,000–10,000 VND之间。一盒适合送人的20个装礼盒价格约为80,000–150,000 VND,具体取决于包装。
购买时,隔着叶子轻轻按压糕点顶部——它应该有轻微的弹性,而不会塌陷。如果感觉完全坚硬,说明存放时间过长;木薯粉在冷却和放置过程中会明显变硬。最新鲜的糕点几乎总是在早上制作的。
关于馅料:绿豆应该吃起来完全熟透且微甜,不能有颗粒感或生淀粉味。椰子的味道应该存在但不过分——你吃的是糕点,而不是椰子糖。
避免购买任何闻起来有化学色素味,或者口感像橡皮糖一样Q弹的品种。那是工业化大规模生产的产品,而非手工艺品。

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在哪里品尝经典版本
Lang Dinh Bang, 北宁 — 对于想要品尝正宗风味的人来说,这个村庄本身就是答案。这里的住户几代人都在制作 Banh Phu The;你可以直接从主路沿线的小型家庭作坊购买。从 Hanoi 乘坐巴士或摩托车约40分钟即可到达。
Tiem Banh Phu The Co Truyen, Hanoi 老城区 — 靠近 Dong Xuan Market 的一家容易被错过的小店,每天按照传统的北宁风格制作。没有英文招牌;寻找入口处玻璃柜里用叶子包裹的一排排糕点。价格约为每个6,000 VND。
Banh Phu The Ba Huong, 顺化 — 顺化一家经营已久的家族企业,生产更华丽的中越版本,带有栀子花黄色的饼皮和冬瓜馅。可单买或购买礼盒。如果你已经在顺化游览寺庙和 Imperial Citadel,这是一个不错的选择。
实用小贴士
Banh Phu The 在室温下可保存约24小时;之后请放入冰箱冷藏,并在一天内食用完毕。它不适合长途携带——请在计划食用或赠送前购买。如果你在 Hanoi,去北宁进行一日游亲自看看制作过程非常值得,特别是如果你对首都周边的手工艺村感兴趣的话。
最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。






