Mui Ne最棒的Muc 1 Nang：当地人才知道的去处

为什么Mui Ne的Muc 1 Nang是最好的

Muc 1 nang——以"thit"（肉馅）、香草和各种香料填入鱿鱼体内，再以炭火炙烤——是越南南部随处可见的街头小吃，但Mui Ne做出来的自有一股锐气。这里的鱿鱼出水不过几小时，而非几天。烤架就摆在海滩边或小巷里，渔民们是最早光顾的食客。做这道菜的师傅已经用同样的手法填了二十多年的鱿鱼。你花的钱买的不是招牌，买的是当日渔获和日积月累的功夫。

馅料因人而异：有的师傅用猪肉、大蒜和香菜调成肉泥，有的则加入虾仁或蟹肉碎。鱿鱼剖开洗净后填入馅料，穿签后架在椰壳炭或木炭上炙烤，直至表皮焦香、内里仍然嫩滑。端上桌时热气腾腾，烟火气与海味交织。

在哪里找到它

Tran Hung Dao海滩一带（午餐，上午11点至下午2点）

沿Tran Hung Dao路向海边走，在9公里至10公里标之间，可以看到小贩摆出的塑料桌和沙滩遮阳伞。大多数早晨，一位穿绿色围裙的女摊主（没有招牌，没有英文菜单）会在一只铁桶炉上烤Muc 1 nang。当地人大约正午时分便开始排队。一条鱿鱼售价40,000至50,000 VND，配腌木瓜、新鲜青柠，以及用鱼露、大蒜和辣椒调成的蘸酱。最迟12点半到，她通常1点半前就卖光了。

Rowing海鲜餐厅（午餐及晚餐）

餐厅位于靠近中央市场的Nguyen Hue街。英文菜单上找不到Muc 1 nang，需要主动开口问。指着鱼缸里的鱿鱼说"muc 1 nang chay"即可。每条鱿鱼60,000至70,000 VND，现烤现上，同样配腌蔬菜。午餐时段（中午至下午1点）餐厅坐满了当地食客，来早来晚都会有区别。没有空调，环境朴素嘈杂——这正是好兆头。

Phan Thiet中央鱼市场（清晨，6点至8点）

绕到市场后方，穿过批发摊位区。两三位摊主天未亮便架起便携炉，向渔民和工人出售Muc 1 nang。直接在炉边点单——没有菜单，不用多想。价格35,000至45,000 VND。这里的鱿鱼是全城最新鲜的，因为距离捕捞不过片刻。市场的嘈杂、清早的时间点、完全没有游客的氛围，让这里成为最原汁原味的版本，但8点半前就收摊了。

Mui Ne海滩（晚餐，下午5点至8点）

日落时分，小镇中心附近的海滩上开始升起炊烟。沿主海滩步行，循烟找人。通常有一位摊主推着蓝色冰箱配一张铁烤架，Muc 1 nang、鱼和虾一起卖。每条鱿鱼50,000至60,000 VND。这里的鱿鱼往往个头稍大，烤得也更猛——外皮焦脆，烟熏味浓。站着吃，就一杯啤酒，看着海面。

如何点单及注意事项

大多数摊主不会说英语。指着冰箱里的鱿鱼说"muc 1 nang"即可。他们会问"may cai?"（要几条？），比划手指回答。找位置坐下，等候5至7分钟。鱿鱼端上来时配着青柠角、盐，以及腌木瓜或腌黄瓜。不用叉子——用手撕开，挤上青柠，蘸鱼露酱汁，直接吃。

口感应当是内里嫩滑、外皮微焦。如果嚼起来发硬，要么火候过了，要么鱿鱼不新鲜。好的Muc 1 nang轻轻一撕就开。馅料应带有大蒜、猪肉和新鲜香草的味道——香菜、葱，有时还有莳萝。

摄影：Sergey Guk，来自Pexels

最佳时间

清晨（6–8点）： 鱿鱼最新鲜，几乎只有当地人，价格最低。需要早起。

午餐（12–1点）： 最佳平衡点。鱿鱼仍然新鲜，摊主备货充足，天气炎热时来一杯冰啤酒再合适不过。主海滩一带最为稳妥。

晚餐（6–8点）： 游客较多，但氛围不错。价格略有上浮，鱿鱼品质依然过关。

费用与实用信息

一条鱿鱼：35,000至70,000 VND，视大小和地点而定。若作为正餐，每人大约需要2至3条。啤酒另加15,000至20,000 VND。不收信用卡，带好零钱。大多数摊主没有小费罐，但抹零或多给5,000 VND是礼貌之举。

Mui Ne小镇紧凑，文中提到的所有地点相互间均在2至3公里以内。打出租车或"xe om"（摩托车出租）从酒店过来约需15,000至30,000 VND。更方便的方式是租一辆自行车，骑到海边。

摄影：Sergey Guk，来自Pexels

Mui Ne的与众不同之处

在Hanoi或Saigon，Muc 1 nang是街头小吃——方便、稳定。在Mui Ne，它是本地的。鱿鱼在几小时前刚刚出水，而非冷冻后运往内陆。做菜的人往往就是打鱼的人。没有连锁，没有标准化配方，只有"填料、烤制"这两个字。你会尝到各自的差异：有的师傅偏爱蟹肉，有的只用猪肉。Mui Ne最好吃的那一口，和Da Nang最好吃的那一口，味道本就不同。这才是意义所在。

实用提示

Mui Ne在夏季（5月至8月）和Tet（1月底至2月初）期间人流较多。Muc 1 nang的摊主不会停业，但傍晚时鱿鱼存量可能不足。为保险起见，选择午餐或傍晚早些时候前往。除非万不得已，尽量避开主要旅游街上的海鲜餐厅；当地人去的地方更便宜、更新鲜。记得带防晒霜和水——在35°C的高温下排队等吃，可不是小事。