Cu Lao Thoi Son 是湄公河三角洲上游的一座河岛，坐落在 My Tho 市对面的 Tien 河道中。它是从 Saigon 出发最轻松的一日游目的地之一，但这既是它的优势也是它的问题——岛上充斥着大量跟团游客，常规的游览体验往往显得像流水线作业。但如果您选择合适的时间前往，或者避开那些热门的打卡点，Thoi Son 依然是了解三角洲生活的绝佳窗口。

它是什么，以及为什么人们要去那里

Thoi Son 是 My Tho 附近 Tien 河中被称为“Tu Linh”（四大神兽——龙、凤、龟、麒麟）的四座岛屿中最大的一座。该岛长约 7 公里，没有桥梁与大陆相连，岛上居住着约 6,000 名居民，他们以经营果园、制作椰子糖、养鱼以及日益增长的旅游业为生。

人们去那里主要有三个原因：乘坐舢板穿过棕榈树环绕的狭窄运河、直接从树上采摘并品尝热带水果，以及在不必深入南部前往 Can Tho 或水上市场的情况下，体验浓缩版的湄公河三角洲乡村生活。它距离 Saigon 70 公里。您可以在上午到达岛上，并在晚餐前回到城市。

最佳旅游时间

12 月到次年 4 月是最佳时机——这是旱季，湿度较低，果园里硕果累累。如果您更喜欢雨季且不介意午后的阵雨，那么 5 月到 8 月是龙眼、红毛丹、菠萝蜜和山竹成熟的旺季。

尽量避开周末和越南的公共假期，尤其是 Tet 和 4 月 30 日假期期间。岛上会变得极其拥挤。1 月的周二或周三上午，与 3 月的周六相比，简直是两个世界。

如何前往

从 Saigon 出发

从 Ben Thanh 地区或 Mien Tay 汽车站乘坐巴士前往 My Tho。Phuong Trang 和 Kumho Samco 有频繁的班次；单程票价为 60,000–90,000 VND，车程约 90 分钟，具体取决于经过 Long An 时的交通状况。

到达 My Tho 后，前往位于 Tien Giang 旅游码头附近 30 Thang 4 街的 Ben Pha Thoi Son（Thoi Son 渡轮码头）。公共渡轮每 15–20 分钟一班，每人票价约 5,000 VND。渡河时间不到 10 分钟。

或者，您可以从 My Tho 的主码头（Bến Tàu Du Lịch Mỹ Tho）乘坐旅游船，根据包含的项目不同，导游套餐价格在 150,000 到 350,000 VND/人不等。这些套餐通常包括船费、水果品尝、椰子糖工作坊参观和运河舢板游。

骑摩托车

从 Saigon 沿 1A 国道或较新的 Ho Chi Minh City–Trung Luong 高速公路（摩托车过路费：52,000 VND）骑行。将车停在 My Tho 的码头——那里有专人看管的停车场，收费 10,000–20,000 VND。如果您想自由探索，可以在岛上以 30,000–50,000 VND 的价格租一辆自行车。

工匠厨房里手工制作传统糖果的手部特写。

图片来源：Sami TÜRK，来自 Pexels

游玩项目

乘坐舢板穿梭于运河网络

这是标志性的体验，尽管它在旅游圈名声在外，但依然值得一试。手工划动的舢板穿过水椰子树覆盖的狭窄水道。清晨的阳光下，运河景色非常迷人，而划船者（通常是当地妇女）对这些水道的熟悉程度就像熟悉自己家里的走廊一样。最好在上午 10 点之前去，那时旅游团的船只还没到达。

漫步果园小径

大多数游客只看到旅游团安排的果园。如果您乘坐公共渡轮，沿着岛上的主干道向东步行或骑行，您会经过许多家庭经营的果园，他们欢迎游客入内，门票仅需 20,000–30,000 VND。您坐下后，他们会端出当季成熟的水果——人心果、星苹果、释迦、柚子——直到您吃饱为止。没有时间表，也没有导游的扩音器。

观看椰子糖制作

Thoi Son 生产“keo dua”（椰子糖）已有数十年历史。岛上的几家家庭作坊可以让您观看整个制作过程：将椰奶与糖和麦芽在巨大的锅中熬煮、拉伸成片、切块、手工包装。这是一种真正的家庭手工业，而不是表演。直接买一袋——30,000–50,000 VND——比 My Tho 商店里买到的更新鲜。

聆听 Don Ca Tai Tu

岛上的几处果园会举办现场“don ca tai tu”表演——这是一种用传统乐器演奏的越南南部民间音乐。质量参差不齐，但如果是真正的当地乐团而非枯燥的旅游循环演出，这将是三角洲地区最难忘的文化体验之一。您可以询问您的船夫或民宿主人谁演奏得好。

参观养蜂场

蜂蜜生产是 Thoi Son 的另一个支柱产业。岛上散布着小型养蜂场，参观通常包括一杯金桔蜂蜜茶，还有机会手持蜂巢框（蜜蜂很温顺，养蜂人经验丰富）。蜂王浆和花粉的售价大约是 Saigon 的一半。

美食推荐

My Tho 以“hu tieu”闻名——特别是 hu tieu My Tho，这是一种猪肉和虾仁米粉汤，汤底清澈甘甜，与 Saigon 或金边的版本截然不同。在前往或离开岛屿之前，可以在 Nam Ky Khoi Nghia 街的 Hu Tieu 44 品尝一碗，价格为 40,000–55,000 VND。

在岛上，几家花园餐厅供应烤象耳鱼（“ca tai tuong”）——将整条鱼竖着炭烤，用米纸包裹着香草和青香蕉食用。这是三角洲地区的经典菜肴。一条足够两到三人食用的鱼，价格约为 200,000–350,000 VND。

两名农民在收获季节的茂密果园里采集成熟的荔枝。

图片来源：HONG SON，来自 Pexels

住宿建议

如果您想在岛上过夜，Thoi Son 有几家民宿。带蚊帐的简易风扇房每晚价格为 200,000–350,000 VND。Mekong Homestay 和 Thoi Son Eco Lodge 是最成熟的选择。它们都不豪华——有些房间床垫较薄且卫生间在室外——但日间游客离开后的宁静正是您选择留宿的意义所在。

在 My Tho 市区，30 Thang 4 街和 Trung Trac 街沿线的经济型酒店价格在 300,000–500,000 VND 之间。靠近河边的 Song Tien Hotel 有不错的景观房，价格约 600,000 VND。

实用贴士

  • 早去或晚走。 旅游团的集中时间大约是上午 9:30 到下午 2:00。在此时间段之外，岛上会恢复宁静，您才能体验到真正值得一游的景色。
  • 携带现金。 岛上没有 ATM 机，几乎没人接受刷卡。
  • 穿不怕弄湿的鞋子。 上下舢板意味着要踩在河边的淤泥上。
  • 除非您想要流水线式的体验，否则不要预订从 Saigon 出发的跟团游。 乘坐公共巴士到 My Tho 再转乘公共渡轮前往岛上，总费用不到 100,000 VND，且能给您完全的自由。
  • 下午 4 点后注意防蚊。 运河是蚊虫滋生地，岛上蚊子很多。

常见错误

支付全包式的 Saigon 旅游团，在三小时内与 40 个人匆忙赶路——这样您什么真实的风景也看不到。忽略了岛屿东半部，那里更安静、更具农业气息。在周末访问，然后抱怨岛上太商业化。以及在船夫推荐的第一家花园餐厅吃午饭而不先核对价格——有些餐厅会对不询问价格的游客收取双倍费用。

— 完 —

最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。