Den Dong Cuong坐落在Dong Cuong公社的Thia河畔——这里是如今扩建后的Lao Cai省内一处宁静的角落,距离旧的Yen Bai市中心约50公里。如果你正计划前往北部的山区,如Sapa或Ha Giang,这座寺庙是一个极具文化意义的停留点,且不会给你的行程增加太多负担。
它是什么
Den Dong Cuong是一座致力于供奉“Mau Thuong Ngan”(森林母神)的寺庙建筑群,她是越南“Dao Mau”(母神崇拜)传统中的主要神祇之一。这一精神实践在2016年被联合国教科文组织列为非物质文化遗产,而Den Dong Cuong正是其在北部最重要的场所之一。
该寺庙的历史可追溯至几个世纪前,尽管目前的建筑经过了多次重建和扩建。主殿面向Thia河,次要的神龛排列在被古老榕树遮蔽的院落中。它并不是一个庞大的建筑群——你可以在30分钟内走完——但这里的氛围浓郁,香火缭绕,伴随着诵经声,以及仪式进行时“len dong”(灵媒仪式)特有的节奏感。
为什么游客会来
大多数外国游客是偶然路过或经人推荐来到这里的。吸引人的地方不在于建筑,而在于亲眼见证一种鲜活的精神实践。“len dong”仪式——灵媒通过更换精致的服装和仪式舞蹈来传达母神的神谕——在这里定期举行。与Hanoi那些面向游客的水上木偶戏表演不同,这些是真实的仪式,参与者都是虔诚的信徒。你是在观察,而不是在观看娱乐节目。
对于摄影师来说,这里的视觉丰富度无与伦比:红、绿、白、黄色的丝绸服装;水果和纸质祭品的供奉;烟雾在深色木质内饰中缭绕。只是在仪式进行时,对着任何人拍照前请务必先征得同意。
最佳访问时间
寺庙全年开放,但有两个时期尤为突出:
- Lunar New Year(春节)至农历三月(约2月至4月): 这是朝圣的高峰期。寺庙节日在农历三月初三。预计会有大量人群、游行和每天多场的“len dong”仪式。这里会非常热闹,但也十分拥挤。
- 深秋(10月至11月): 游客较少,天气凉爽,周围的河谷因水稻收割而呈现金黄色。仪式依然会举行,但频率较低——可以向当地人或寺庙管理员询问时间表。
如果你不喜欢炎热和午后的暴雨,请避开7月至8月。通往这里的道路可能会变得湿滑。
如何前往
从Hanoi出发,Den Dong Cuong位于西北约180公里处——通过Noi Bai–Lao Cai高速公路(在Yen Bai出口下)约需4小时车程或摩托车车程。从高速公路出口出发,沿171省道向东行驶约20公里即可到达Van Yen区。
如果你从Sapa或Lao Cai市出发,沿高速公路向南前往Yen Bai(约150公里,2.5小时)。
乘坐巴士: 在My Dinh车站搭乘Hanoi至Yen Bai的巴士(120,000–150,000 VND,3小时),然后雇一辆当地的xe om(摩托车出租车)走剩下的20公里路程(单程约80,000–100,000 VND)。目前没有直达Dong Cuong公社的公共巴士。
骑摩托车: 从Hanoi出发的路线沿QL32或高速公路非常直观。171公路的最后一段路面已铺设,但部分路段较窄。

照片由Claire Dao在Pexels提供
做什么
观看一场len dong仪式
如果当你到达时正好有仪式举行,请安静地坐在主殿后方。仪式通常持续2–4小时。你不需要全程参与,但至少留出30分钟来感受其中的节奏。灵媒会更换代表不同神灵的服装——每种服装都有独特的音乐、供品和手势。
漫步寺庙庭院
主殿后面的次要神龛通常空旷而宁静。河边的榕树已有数百年历史。有一条小路通向水边,当地人有时会在那里钓鱼。
逛逛当地市场
Dong Cuong的早市(上午8点前)出售森林产品——野生蜂蜜、竹笋、草药——以及简单的早餐选择,如“pho”和“xoi”(糯米饭),价格为20,000–30,000 VND。
在哪里吃饭
不要指望这里有餐厅。最好的选择是:
- Dong Cuong公社的市场摊位: pho、烤猪肉“bun”(米粉)、鸡肉糯米饭。每碗25,000–40,000 VND。
- Yen Bai市(向西20公里): 选择更多,包括不错的“com tam”(碎米饭)和当地的河鱼火锅。可以尝试旧市场附近Nguyen Thai Hoc街沿线的餐馆。
- 自带零食: 如果你比较挑剔,请自带食物。寺庙步行范围内除了几家卖水、甘蔗汁和方便面的小贩外,没有其他选择。
在哪里住宿
Dong Cuong公社本身没有住宿设施。选择如下:
- Yen Bai市: Nguyen Thai Hoc和Le Loi街上的经济型酒店每晚250,000–400,000 VND。干净、实用,没有多余的设施。如果你想要更精致的住宿,这里有Muong Thanh分店(700,000–900,000 VND)。
- Nghia Lo镇(向西往Mu Cang Chai方向再走40公里): 如果你要将Den Dong Cuong与梯田徒步结合起来,这里是更好的基地。这里的民宿起价约为200,000 VND。
- 从Hanoi或Sapa出发的一日游: 大多数游客将其视为长途路线上的半日停留点,而不是过夜目的地。

照片由Quang Nguyen Vinh在Pexels提供
实用小贴士
- 着装得体。 肩膀和膝盖必须遮盖。这是一个活跃的礼拜场所,而不是博物馆。
- 携带现金。 Dong Cuong没有ATM机。最近的ATM在Yen Bai市。
- 供品是可选的,但如果你想参与,可以准备一份。你可以在大门外的摊位买到一套小供品(水果、香、纸质祭品),价格为30,000–50,000 VND。
- 摄影: 在庭院和外部拍摄没问题。在仪式期间进入主殿内部,请先征得寺庙管理员的同意。闪光灯在任何情况下都是不礼貌的。
- 语言: 这里几乎没有人说英语。基本的越南语短语或翻译软件会有帮助。管理员很友好,但沟通需要耐心。
常见错误
- 到达时间太晚。 仪式和活动在上午(7–11点)达到高峰。到了下午,寺庙通常很安静,没什么可看的。
- 期待一个旅游景点。 这里没有英文标识,没有售票处,没有语音导览。这是一座正在运作的寺庙。这正是它的意义所在。
- 因为“不顺路”而跳过它。 如果你是在Hanoi和Sapa之间驾车,从高速公路绕道过来只会增加40分钟的车程。这是北部最正宗的精神场所之一,而且在节日之外,你很可能会独享这份宁静。
最后的话
Den Dong Cuong不会出现在大多数旅游行程中,这正是它的价值所在。它是了解越南北部依然鲜活的精神传统的一扇窗口——没有舞台、没有门票、没有纪念品商店。带着尊重和好奇心前来,你将带走Hanoi大多数寺庙无法提供的独特体验。
最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。












