Den Tay Thien：越南高山寺庙群旅行指南

Den Tay Thien 是一座庞大的寺庙群，分布在 Tam Dao 山林木茂密的山坡上，位于 Hanoi 西北约 85 km 处。它是越南（베트남 / 越南 / ベトナム）北部最古老的宗教圣地之一，供奉着母神——这一传统在越南民间宗教中根深蒂固。如果您以 Hanoi 为大本营，想要体验一趟融合了徒步、香火鼎盛的寺庙和真正丛林风光的一日游或过夜游，这里绝对是个不错的选择。

它的背景与重要性

该建筑群以供奉 Quoc Mau Tay Thien（Tay Thien 国家母神）为中心。这里的历史可以追溯到一千多年前，一些学者将此地早期的佛教活动与公元3世纪联系起来。寺庙从谷底一直延伸到海拔 700 meters 以上的茂密森林中。沿途您会经过几座风格各异的神祠和佛塔，越往上走，历史越悠久，环境也越清幽。

Tay Thien 与 Ninh Binh（닌빈 / 宁平 / ニンビン）的 Bai Dinh 等地的不同之处在于其周围大自然的规模。Bai Dinh 充满宏伟的混凝土建筑和金箔装饰，而 Tay Thien 则是布满青苔的石阶，隐没在茂密的树冠之中。尽管距离 Hanoi 市中心仅不到两小时车程，但上层的寺庙却给人一种真正的与世隔绝之感。

为什么游客会去

大多数越南游客是出于宗教原因来到这里——尤其是在 Tet 之后的春季朝圣季。但这座寺庙群也吸引了徒步爱好者以及任何想要逃离红河三角洲酷暑的人。这片森林是 Tam Dao 国家公园的一部分，通往上层寺庙的步道也是一条非常不错的半日徒步路线。观鸟者偶尔也会来此；Tam Dao 山脉是北部较好的观鸟走廊之一。

对于外国游客来说，这是一个近距离观察活跃的越南民间宗教（香火、祭品、诵经）的机会，而且这里的环境尚未被过度旅游开发。

最佳游览时间

朝圣旺季从农历正月十五一直持续到农历三月，大约在公历2月到4月之间。这段时间人会很多，尤其是周末。如果您想体验这种氛围又不想人挤人，可以选择在3月的工作日前往。

对于徒步和摄影来说，10月到12月是理想的季节——空气凉爽，天空晴朗，而且刚过雨季尾声，森林郁郁葱葱。尽量避开7月和8月；步道会变得湿滑，而且在海拔 500 meters 以上的地方，湿度会让人非常难受。

照片由 Hòa Lê Đình 拍摄，来自 Pexels

如何从 Hanoi 前往

骑摩托车或自驾： 走 Noi Bai — Lao Cai 高速公路（CT05），在 Vinh Yen 出口下。从 Vinh Yen 出发，顺着指示牌朝 Tam Dao 方向行驶，然后前往 Tay Thien。从 Hanoi（하노이 / 河内 / ハノイ）市中心出发，总车程约为 1.5 到 2 小时，具体取决于交通状况。小汽车的高速公路过路费约为 45,000 VND。

乘坐巴士： 从 My Dinh 汽车站乘坐巴士前往 Vinh Yen（约 70,000–90,000 VND，1.5 小时）。从 Vinh Yen 汽车站，乘坐当地巴士或打车前往 Tay Thien 寺庙群入口——距离约 20 km，打车费用大约为 150,000–200,000 VND。

乘坐缆车（景区内）： 到达寺庙群后，有缆车从山脚区域开往半山腰的寺庙。往返票价约为 120,000–150,000 VND。这可以为您节省大约 45 分钟的上山步行时间，但您会错过森林步道。

游玩项目

徒步走完完整的寺庙步道

主步道从检票口向上延伸，穿过几个寺庙群，一直通往 Dong Co（靠近山顶的上层神祠）。步行往返请预留 3 到 4 小时。有些地方的石阶高低不平——请穿合适的鞋子，不要穿凉鞋。森林的树冠提供了充足的树荫，沿途设有带长椅的休息站和饮料摊贩。

参观 Thien Quang 塔

Thien Quang 位于步道的大约半山腰处，是该建筑群中最大的佛塔。这是一座相对较新的建筑，但建在古老的地基上，大多数有组织的祈祷活动都在这里举行。即使您不信教，也值得在这里稍作停留——从庭院可以俯瞰整个山谷。

乘坐缆车欣赏风景

即使您计划徒步，也可以考虑乘坐单程缆车。从空中俯瞰 Tam Dao 山麓和下方纵横交错的稻田，是您在不登顶 Tam Dao 主峰的情况下能看到的最佳全景。

探索下层森林步道

在主寺庙步道下方，有几条小径蜿蜒穿过原始森林。这些小径缺乏维护，游客也较少。如果您对树木的兴趣大过寺庙，可以在这里花上一个小时。有些树干非常粗大——这些拥有数百年历史的硬木之所以能存活下来，是因为这里一直被视为神圣的土地。

观看仪式

如果您在朝圣季来访，很可能会遇到“hat chau van”——这是一种与母神崇拜相关的仪式性诵唱。这是一种催眠般的、以打击乐为主导的音乐，作为降神仪式的一部分进行表演。未经允许，请勿拍照。

附近餐饮推荐

寺庙群入口周围有一排迎合朝圣者的当地餐厅。您可以点一份“com lam”——在炭火上用竹筒烤制的糯米饭。这是北部山区的主食，搭配烤猪肉或白切鸡非常美味。一顿丰盛的饭菜人均大约 80,000–120,000 VND。

还可以找找路边摊现卖的“[banh chung](/posts/banh-chung-tet (뗏 (베트남 설날) / 越南春节 / テト (ベトナム旧正月))-sticky-rice-cake)”，尤其是在农历新年期间。这个地区制作的 banh chung 通常会放入比例十足的绿豆和猪肉。

如果您之后前往 Vinh Yen 镇，主干道沿线有很多“pho”和“bun”小店——虽然算不上什么必吃的美食目的地，但味道绝对靠谱。

照片由 Hồng Quang Official 拍摄，来自 Pexels

住宿推荐

大多数游客会将 Tay Thien 作为从 Hanoi 出发的一日游。但如果您想留宿：

• 寺庙群入口附近的经济型宾馆每晚价格在 250,000–400,000 VND 之间。提供基本客房、风扇或空调，热水供应可能不太稳定。
• Tam Dao 镇距离约 25 km，有更多住宿选择，从 400,000 VND 的宾馆到 1,500,000 VND 且带山景的精品民宿应有尽有。
• Vinh Yen 有几家价格在 500,000–800,000 VND 之间的商务酒店，如果您只需要一张干净的床和稳定的 Wi-Fi，这里是个不错的选择。

当地人的实用建议

• 带上现金。寺庙群内没有 ATM 机，这里也不支持刷卡支付。
• 如果您计划进入寺庙内部，请穿着得体——遮住肩膀和膝盖。在步道上穿短裤没人会拦您，但在神祠内会引来异样的目光。
• 尽早出发。周末和节假日停车场很快就会爆满。早上 7:30 之前到达意味着徒步时天气更凉爽，步道上的人也更少。
• 即使在旱季，也请带上一件轻便的雨衣。山区有自己的小气候。
• 山脚下有售卖香和祭品的摊位。价格都是固定的——无需讨价还价。

避免常见错误

• 在上层步道穿凉鞋。 石阶上长满青苔，非常湿滑。至少要穿运动鞋。
• 不带水。 攀登的路程比地图上看起来要长。每人至少带 1.5 升水。
• 往返都坐缆车。 这样您虽然能看到寺庙，但会错过森林，而森林正是此行的一大亮点。
• 在农历初一或十五来访。 这些是祈祷的高峰期。人群可能会非常拥挤——狭窄的步道上会挤满数百名朝圣者。
• 指望有英文指示牌。 这里几乎没有英文标示。出发前请在 Google 翻译上下载离线越南语包。