Dong Pa Thom 位于 Dien Bien Phu 市以南约 30 km 处，贯穿了 Na Nhan 乡一座石灰岩山脉的底部。它是越南 (베트남 / 越南 / ベトナム) 最长的地下河溶洞之一——通道长约 3.5 km，地下溪流贯穿始终——却几乎没有国际游客涉足。如果您已经身处 Dien Bien 省，这绝对是您多停留一天的绝佳理由。

洞穴概况

Dong Pa Thom 是一个穿山洞，这意味着它在山的一侧有入口，在另一侧有出口。Song Nam Nua 河流经此处，冲刷出大小不一的洞穴，既有狭窄的缝隙，也有高达 30-40 米的拱形大厅。洞壁上布满了钟乳石和流石，这些都是经过数百万年水流侵蚀形成的。当泰族（Thai）社区世世代代都知道这个洞穴——在当地语言中，这个名字大致可以翻译为“神圣溪流之洞”——但直到 21 世纪初，它才被正式勘测并向游客开放。

与 Ha Long Bay 或 Phong Nha 那些高度开发的洞穴不同，Dong Pa Thom 的基础设施极少。在洞穴的前半段有步道和基本的照明，但越往深处走，您就越需要戴着头灯在水中跋涉。这也正是它的魅力所在。

推荐理由

洞穴本身是主要的吸引力，但周围的环境也同样重要。从 Dien Bien Phu 出发的道路蜿蜒穿过梯田、泰族高脚屋村落和喀斯特山谷，给人一种真正与世隔绝的感觉。您不会在路上遇到拥挤的旅游大巴。来这里的游客通常是越南的地质爱好者、走西北大环线的摩托车旅行者，或者是想在常规的 Sapa 到 Ha Giang 路线之外寻找小众景点的徒步旅行者。

地下河是这里最显著的特征。根据季节的不同，您需要在洞穴内涉过齐膝甚至齐腰深的水，流水声在石灰岩间回荡。这是一次非常耗费体力的体验——绝不是那种走马观花拍拍照就能搞定的洞穴。

最佳游玩时间

建议在 10 月至次年 3 月 之间前往。旱季的地下河水位适中——通常最多齐膝深——而且入口周围的步道也不会满是泥泞。洞内常年保持凉爽（约 18-20°C），如果您在 10 月份山谷中依然闷热的时候来访，这里会是一个避暑的好去处。

避开 6 月至 8 月。 季风季节河水暴涨，洞穴的部分区域可能会被完全淹没。水位高时，当地向导会拒绝带您进入，他们的做法是完全正确的。即使在 9 月，情况也可能难以预测。如果您执意要在夏季出行，请提前致电 Na Nhan 乡或您在 Dien Bien Phu 的客栈，确认当前的水位情况。

交通指南

距离最近的主要交通枢纽是 Dien Bien Phu 市。

  • 从 Hanoi 到 Dien Bien Phu： 乘坐飞机（越南航空每天都有航班，航程约 1 小时，单程机票价格在 800,000-1,500,000 VND 之间）或从 My Dinh 汽车站乘坐 卧铺客车（10-12 小时，票价约 350,000-450,000 VND）。途经 Son La 省的巴士之旅风景优美，但耗时较长。
  • 从 Dien Bien Phu 到 Dong Pa Thom： 洞穴位于 12 号公路以南约 30 km 处，然后转入一条通往 Na Nhan 乡的小路。骑摩托车大约需要 45 分钟到 1 小时。您可以在 Dien Bien Phu 租一辆摩托车，价格为每天 150,000-200,000 VND。或者，雇一辆“xe om”（摩托车出租车），往返费用约为 200,000-300,000 VND——出发前请先讲好价格，并确保司机在原地等候。

没有直达洞穴的公共巴士。从 Dien Bien Phu 包车（带司机）往返大约需要 500,000-700,000 VND。

连绵起伏的山脉中郁郁葱葱的梯田，非常适合旅行爱好者。

照片由 Sea Man 拍摄，来自 Pexels

游玩项目

1. 徒步穿越整个洞穴通道

在当地向导的带领下，穿越洞穴大约需要 2-3 小时。您将从南侧进入，涉水过河，穿过几个在头灯照射下奇石林立的大型洞穴，最后从山的北侧出来。向导基本上是必须的——在水下的岩石上很容易滑倒，而且路线并不总是那么明显。可以在洞穴入口处请向导，费用约为 200,000-300,000 VND。

2. 在河池中游泳

就在洞穴入口外，溪流汇聚成了几个浅水池，水质清澈得令人惊叹。在旱季，这里的水面非常平静，适合游泳。请自带毛巾——这里没有任何便利设施。

3. 参观附近的泰族高脚屋村落

Na Nhan 乡是黑泰族（Black Thai）社区的聚居地。通往洞穴沿路的高脚屋都是当地人的真实居所，而非为游客建造的仿古建筑。如果您礼貌地询问，有时当地家庭会邀请游客上楼喝茶。少数家庭会出售手工编织的纺织品——深靛蓝色和红色的围巾及毛毯。

4. 徒步喀斯特山脊

从洞穴北出口有一条小路可以爬上山脊，俯瞰整个山谷。这段路很陡，大约需要爬 45 分钟，有些地方没有路标——可以让您的洞穴向导为您指明方向。为了俯瞰下方梯田的壮丽景色，这一切都是值得的。

5. 顺道游览 Pa Khoang 湖

Pa Khoang 水库距离洞穴约 20 km，位于返回 Dien Bien Phu 的途中。这里非常安静，适合在傍晚时分稍作停留——当地人会划着小船捕鱼，还有几家水上餐厅供应烤鱼。

附近餐饮推荐

洞穴附近没有任何餐厅。建议在 Dien Bien Phu 提前就餐或返回后再吃。

  • “Com lam”（竹筒饭）——将糯米装入竹筒中在炭火上烤制而成——是当地的特色美食。Dien Bien Phu 早市上的摊贩有售，每筒价格约为 15,000-20,000 VND。它与烤猪肉或“nem chua”（发酵猪肉肠）搭配食用味道极佳，这里的泰族社区制作的 nem chua 与低地版本的做法有所不同。
  • 如果想吃顿正餐，可以去 Dien Bien Phu 7/5 街沿线的小店尝尝一碗“pho”（越南河粉）。当地口味比 Hanoi (하노이 / 河内 / ハノイ) 版本的香草放得更多。一碗价格在 35,000-50,000 VND 之间。

住宿推荐

经济型（300,000-500,000 VND/晚）： Dien Bien Phu 主干道沿线的 Nha nghi（客栈）。设施简单但很干净。可以去中心市场附近的那一片找找看。

中档型（600,000-1,200,000 VND/晚）： Muong Thanh Dien Bien Phu 酒店是镇上最靠谱的选择——房间不错，热水供应稳定，且位于市中心。

民宿： 洞穴附近 Na Nhan 乡的几户人家提供高脚屋住宿。条件是打地铺，有蚊帐，并提供家常晚餐。每人大约 200,000-350,000 VND（含餐）。可以在乡政府办公室询问，或者让您在 Dien Bien Phu 的客栈帮忙提前打电话预订。

郁郁葱葱的绿树和生机勃勃的春花中，一座红顶传统越南高脚屋的迷人景色。

照片由 Quang Nguyen Vinh 拍摄，来自 Pexels

当地人的实用建议

  • 穿一双不怕湿的鞋。 洞穴河底布满岩石。带绑带的凉鞋可以；人字拖不行。旧运动鞋是最理想的选择。
  • 带上头灯，而不仅仅是手机手电筒。 在崎岖不平的地形中涉水时，您需要腾出双手。
  • 携带现金。 洞穴附近没有自动取款机，这里也没有人接受刷卡。
  • 自带水和零食。 最近的商店在镇上。
  • 尽早出发。 早上 7:30 之前离开 Dien Bien Phu，以避开路上的正午高温，并能独享洞穴的宁静。

避免常见误区

  • 不请向导。 洞穴又长又暗，部分区域还被水淹没。这绝对不是可以自助游的地方。
  • 季风季节不查路况就来。 说真的——河水可能会在一夜之间上涨一米。
  • 穿着短裤并指望能保持干爽。 您会被水淹到腰部。请穿着合适的衣物，并用塑料袋装一套干衣服备换。
  • 半天时间匆匆游览。 建议从 Dien Bien Phu 出发预留一整天的时间。考虑到骑车、洞穴徒步以及沿途的停留，您会需要这些时间的。

实用备注

Dong Pa Thom 并没有出现在大多数旅游指南中，也几乎没有任何英文标识。但这并不是缺点——这意味着洞穴保存完好，而且这种体验让人觉得物有所值。如果您在走越南西北大环线时途经 Dien Bien，或者乘飞机来参观 Dien Bien Phu 战场遗址，请务必为此多留出一天时间。您绝对不会为湿透的鞋子感到后悔。

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最后更新 · May 26, 2026 · 独立调研,无任何赞助。