Ho Ban Viet，Cao Bang：旅行者指南

Ho Ban Viet 坐落在一个石灰岩山谷中，距离 Cao Bang 市约 25 公里。这是一个被喀斯特地貌山丘和稻田环绕的淡水湖，给人一种真正远离尘嚣的感觉。它并未出现在大多数旅游路线上，而这正是它值得绕道前往的主要原因。

它是什么

Ho Ban Viet 是一个天然湖泊，由 Cao Bang 省典型的喀斯特地貌洼地形成。湖水平静，边缘浅滩处水质清澈，湖水颜色随季节而变——旱季呈浅绿色，雨后则变为深蓝绿色。湖泊周边散布着一些 Tay 族和 Nung 族少数民族村落，当地人的日常生活依然围绕着水稻种植和畜牧业。这里没有售票处，没有所谓的旅游基础设施，也没有拥挤的人群。这是一个适合放慢脚步的地方。

Cao Bang 省本身位于越南最东北部，与中国接壤，主要以 Ban Gioc 瀑布而闻名。Ho Ban Viet 虽然没有那么高的知名度，但对于已经长途跋涉来到北部的旅行者来说，它能为行程增加半天或一天的精彩体验。

为什么旅行者会去

吸引力很简单：风景与宁静。湖泊倒映着周围的喀斯特山峰，景色随时间推移而变化，附近的村庄也未被旅游业所改变。你可以沿着湖边漫步，与当地家庭坐在一起，除了鸟鸣和水牛的叫声，几乎听不到任何杂音。摄影师们为了清晨从山间升起并笼罩在水面上的薄雾而来。其他人则是因为已经去过 Ha Giang 和 Sapa，想寻找一个路上摩托车更少的地方。

如果你去过 Ninh Binh 或 Ha Long Bay，喜欢那里的喀斯特地貌却不喜欢旅游团，那么 Ho Ban Viet 能提供类似的地理奇观，且没有商业化的配套设施。

最佳旅游时间

最佳时间是 9 月到 11 月，此时湖边的梯田在收获前变成金黄色，雨水也减少了，清晨空气清爽。10 月份的雾景最为壮观。12 月到次年 2 月天气寒冷——是真正的寒冷，而非 Hanoi 那种冷——夜间气温会降至 5-8°C。3 月到 5 月气候宜人但较为干燥，因此景观不如雨季翠绿。6 月到 8 月是雨季，雨水充沛；湖水上涨，道路可能泥泞，一些土路骑摩托车会变得困难。

如何到达

Cao Bang 市是主要枢纽。从 Hanoi 出发，你有两种选择：

• 巴士： 有卧铺巴士从 My Dinh 汽车站开往 Cao Bang 市，车程约 7-8 小时。票价根据营运商不同，约为 250,000-350,000 VND。每天有多班车次，多为夜班。
• 摩托车： 从 Hanoi 到 Cao Bang 的路程约为 270 公里，如果不赶路，需要整整一天。许多骑行者会将其与 Ha Giang 环线结合，向东经由 Bao Lac 前往。

从 Cao Bang 市到 Ho Ban Viet 约 25 公里，骑摩托车大约需要 40 分钟，路况包含铺装路面和乡村小道。你可以在 Cao Bang 市租一辆摩托车，价格为每天 150,000-200,000 VND。由于没有前往湖泊的公共交通工具，因此摩托车或包车（带司机的半天行程约 500,000-700,000 VND）是必要的。

图片来源：Pexels 上的 Vietnam Hidden Light

游玩项目

环湖漫步

一条土路环绕着湖泊的大部分边缘，穿过小村庄和稻田。以悠闲的步伐走完全程大约需要 90 分钟。请穿防滑的鞋子——雨后部分路段会变得湿滑。清晨 8 点之前是光线最好、雾气尚未散去的时候。

探访 Tay 族和 Nung 族村落

Ho Ban Viet 周围的定居点是 Tay 族和 Nung 族少数民族家庭的家园。这里有高脚屋、小菜园，鸭子在小径上漫步。如果你保持尊重且不打扰他人，当地人通常非常热情。有些家庭会出售当地蜂蜜和干草药。学几句简单的越南语——哪怕只是“xin chao”（你好）——在这里都会很有用，因为几乎没人会说英语。

在湖上划皮划艇或竹筏

一些当地家庭有简易的竹筏，你可以使用，有时需支付 50,000-100,000 VND 的小额费用。不要指望有租赁柜台——这都是非正式的。在清晨的宁静中划向湖心，是你在 Cao Bang 最好的体验之一。

结合 Ban Gioc 瀑布游览

Ban Gioc 瀑布位于 Cao Bang 市以北约 85 公里处。大多数前往 Ho Ban Viet 的游客已经在前往或离开瀑布的路上，因此将两者结合成从 Cao Bang 市出发的两日游是非常合理的。

拍摄梯田

湖泊周围的稻田依山势而建。在收获季节（9 月下旬至 10 月），它们会变成温暖的金色，与绿色的喀斯特山丘形成鲜明对比。日出和日落前的一小时是最佳拍摄窗口。

附近餐饮

湖边没有餐馆。请在前往或离开前在 Cao Bang 市用餐。两样值得尝试的美食：

• Cao Bang 风味的 "Banh cuon" —— 比 Hanoi 版本更薄，配有猪肉和木耳馅，以及清淡的蘸酱。Cao Bang 市 Vuon Cam 街沿线的几家小店都有供应，价格为每盘 25,000-35,000 VND。
• “mac mat”胡椒烤鸭 —— Cao Bang 的特色菜。“mac mat”是一种当地森林胡椒，带有强烈的柑橘味辛辣感。可以在中央市场附近的 com binh dan（平价饭店）寻找。一份带米饭的烤鸭大约 50,000-60,000 VND。

请带上零食和水前往湖边。步道沿途没有商店。

住宿建议

住在 Cao Bang 市，那里有从基础旅馆（200,000-350,000 VND/晚）到提供热水和 Wi-Fi 的中档酒店（400,000-700,000 VND/晚）等多种选择。湖附近的村庄有几家寄宿家庭（Homestay），但预订情况不稳定——请询问你在 Cao Bang 市入住的酒店或咨询当地的摩托车向导。

如果你之后要去 Ban Gioc，一些旅行者会选择住在 Trung Khanh 镇，那里离瀑布更近，有一些价格在 300,000-500,000 VND 之间的不错旅馆。

图片来源：Pexels 上的 Hiếu Vũ Vlog

当地人的实用建议

• 带上保暖衣物。 即便是 10 月，湖边的清晨也很凉，尤其是在水面上。带一件轻便的抓绒衣或防风夹克很有必要。
• 在 Cao Bang 市加满油。 出了城后加油站很少，去湖边的路上没有加油站。
• 只用现金。 湖边没有自动取款机。最后可靠的取款机在 Cao Bang 市中心。
• 尊重村庄。 拍摄他人前请先征得同意。不要不请自入。这里不是旅游区，而是人们生活的地方。
• 下载离线地图。 Google Maps 的覆盖范围不稳定。Maps.me 或预先下载了 Cao Bang 区域图块的 Google Maps 离线功能可以防止你走错路。

常见的避坑指南

• 中午到达。 在正午平淡的光线下，湖泊失去了大部分氛围。计划在清晨或傍晚前往。
• 期待配套设施。 这里没有厕所、咖啡馆或售票处。请带好你需要的东西。
• 低估路况。 最后几公里涉及狭窄的乡村小道。如果最近下过雨，小轮径的半自动踏板车可能会很吃力。Honda XR 或 Wave 摩托车比 Vespa 式的自动挡踏板车更适合这里。
• 把它当作匆忙的短暂停留。 30 分钟走马观花会错过这里的精髓。给自己留出至少两到三个小时来散步、静坐，感受这个地方。

实用备注

Ho Ban Viet 最适合作为更广泛的 Cao Bang 之旅的一部分——将其与 Ban Gioc 瀑布和 Phuc Sen 打铁村结合起来，可以在该省度过充实的二到三天。从 Cao Bang 出发，你还可以向西环行前往 Ha Giang（하장 / 河江 / ハーザン），那是越南北部最棒的摩托车骑行路线之一。湖泊本身是免费的，除了时间，它不需要你付出任何代价。