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在越南参观寺庙需要穿着得体——但并没有你想象的那么严格。以下是关于穿什么、避免穿什么，以及为什么当地人真正在意这些的指南。
Last updated · May 21, 2026 · independently researched, never sponsored.
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大多数越南寺庙的门口并没有张贴着装规定。但有一个不成文的标准：遮住肩膀和膝盖。仅此而已。你不需要穿及地长裙或戴头巾。穿七分裤或短袖衬衫也不会被拒之门外。但是，如果穿着吊带背心或长度在大腿中部的短裤走进去，就会引来其他信徒和僧侣的侧目——你会显得像是一个根本不在乎自己要去什么地方的人。
这条规则对男女同样适用。穿无袖衬衫的男人和穿吊带裙的女人一样引人注目。
下装： 轻薄的裤子、宽松的长裤，或者及膝裙、纱笼是最好的选择。在 Vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム) 的炎热天气里，亚麻和棉质衣服更透气。如果你有“纱笼”或轻薄的披巾，请带上它——很多人会在背包里塞上一条，在游览寺庙时直接系在短裤外面。深色（海军蓝、黑色、橄榄绿）比白色更能掩盖汗迹。
上装： T恤、卷起袖子的长袖亚麻衬衫或盖肩袖的上衣。宽松款比紧身款更好。如果你穿的是无袖上衣，请带一件薄的纽扣衬衫或开衫套在外面。
鞋履： 穿一脚蹬或人字拖。在大多数寺庙，进入主祈祷大厅或内殿前都需要脱鞋，所以不要穿系带靴子来。凉鞋也可以。（一些非常严格的寺庙甚至要求在外部庭院也要脱鞋；这种情况很少见，通常会有标志提示。）
头部遮挡： 女性不需要。僧侣不会要求你遮住头发。
不要穿：
如果你想保持低调，请避免穿鲜艳的荧光色和带有大标志的衣服——这不是因为寺庙禁止，而是因为这会暴露你“游客”的身份，从而在 Hanoi 的 Tran Quoc Pagoda 或 Hoi An 的寺庙等繁忙区域招来骗子。
只有在一些特定的场合才需要完全遮盖的着装：
重大节日。 在“Tet”（越南新年）或 Hung Kings Festival 期间，更多人会穿正式或传统服装。穿“ao dai”（越南传统长衫）既优雅又恭敬，但穿整洁的长裤和遮肩上衣也是可以的。
葬礼和宗教仪式。 如果你被邀请参加寺庙的葬礼或祈祷仪式，请询问邀请你的人该穿什么。一般来说：深色、素雅、全身遮盖。这种情况对游客来说很少见。
非常保守的寺庙。 少数位于农村或山区地带的寺庙要求更严格。在进入之前，看看里面其他信徒的穿着。如果每个人都穿得严严实实，请保持同样的着装标准。
图片由 Vietnam Hidden Light 发布于 Pexels
带一件轻薄的长袖衬衫（亚麻或棉质），可以扣上扣子或系在腰间。在 Hanoi (하노이 / 河内 / ハノイ)、Hue 或 Ho Chi Minh City，你通常每天会参观 2-3 座寺庙。穿脱一件外套只需 10 秒钟，还能省去在寺庙商店购买纪念品披巾的麻烦（这些披巾售价约为 50,000–150,000 VND / 2-6 美元）。
如果你在一个城市停留几天，可以考虑在夜市租或买一条便宜的纱笼。在 Hanoi 的 Dong Xuan Market 或 Saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン) 的 Ben Thanh Market，一条棉质披巾的价格为 30,000–80,000 VND（1.30-3.50 美元）。你可以把它用在寺庙、海滩和日常遮阳保暖。
女性： 不应露出内衣肩带。如果你的背心是无袖的，里面穿一件吊带衫或薄运动内衣并不能代替一件合适的上衣外套。单穿紧身裤不能算作外裤。长裙显得很恭敬，但不是必须的——及膝是底线。
男性： 露出胸毛没关系。穿 T 恤很合适。及膝短裤勉强可以接受；膝盖以上的短裤则是不尊重的表现。
你不需要专门购买去寺庙的衣服。如果你只带了随身行李，装不下额外的衣服，可以在夜市买一条披巾（30,000–100,000 VND），或者在街边摊买一件便宜的长袖衬衫（80,000–200,000 VND / 3.50-8 美元）。大城市的 Goodwill Vietnam 商店也有便宜干净的二手衣服出售。
如果你毫无准备，而寺庙商店试图以 200,000–300,000 VND（8-12 美元）的价格卖给你一条披肩，那就是游客溢价了。试着砍价，或者走回镇子入口处去买。
图片由 Jordan Coleman 发布于 Pexels
误区 1：穿半透明衬衫里面不穿吊带打底。 你自己觉得遮住了；当地人却觉得你在露肉。
误区 2：以为一条纱笼能同时遮住腿和肩膀。 这是不可能的。穿一件能遮住肩膀的上衣；披巾是用来遮腿的。
误区 3：穿白色的亚麻裤子，湿了之后几乎完全透明。 在去寺庙之前，先在阳光下测试一下你的着装。
误区 4：穿厚底凉鞋或高跟人字拖。 你会在寺庙的台阶上绊倒，而且在照片里看起来很奇怪。只能穿平底一脚蹬。
误区 5：无视脱鞋规定。 如果你看到门口外有一堆鞋，请脱下你的鞋。如果你看到标志或有僧侣示意，请立即脱鞋。不要问为什么，照做就是了。
越南人并不会因为外国人在寺庙穿休闲装而感到被冒犯——他们对此早有预期。他们注意到的是你的态度。如果你表现出明显的尊重（遮住肩膀和膝盖，衣服干净），僧侣和信徒会对你微笑。如果你穿着比基尼上衣或健身短裤出现，你会被视为一个不懂规矩或毫不在乎的人。你受到的待遇会有明显的差别。
在越南参观寺庙的着装要求很实用，并不严苛。遮住肩膀和膝盖，穿干净的衣服，这就足够了。在包里塞一件轻薄的亚麻衬衫和宽松的长裤，就能解决全国 90% 的寺庙参观需求。别买那些纪念品披巾了，自带一件外套，不要想太多。