Meo Vac的周日集市有着自己的一套运行逻辑。天亮前,农夫们从喀斯特山脊上走下来,牵着水牛来到交易栏,用Hmong语和Tay语讨价还价。当大多数游客到达时,他们的交易已经完成了一半。这里的食物摊位之所以存在,是因为人们在长途跋涉后需要吃饱肚子,而不是因为有人专门为你规划了一场美食体验。这正是它值得一去的原因。
如何抵达
Meo Vac位于Dong Van以东约23 km处,沿着Ma Pi Leng山口公路前行即可到达——这是Ha Giang Loop中难度较高的路段之一。如果你骑摩托车从Ha Giang镇出发,算上中途停留,大约需要预留三到四个小时。大多数骑手会在Dong Van过夜,并在早上8点前抵达Meo Vac,这正是最佳的到达时间。牲畜交易区收摊很快;到了上午10点,牛栏基本就空了一半。
周日是主要的集市日,不过周四也有规模较小的集市。周日的集市人流量更大,吸引了更多来自周边村庄的少数民族商贩——H'mong、Lo Lo、Giay和Phu La等社群经常身着传统服饰下山,这并非为了迎合游客,而是因为这里是他们真正的交易场所。
牲畜交易栏——品尝美食前值得一去的地方
在寻找美食之前,先去主集市平台下方的牛羊交易区看看。水牛、猪以及偶尔出现的马在这里易手。交易过程中伴随着对动物的反复触摸、低声商讨,以及最终敲定价值数百万越南盾交易的握手。这里没有任何表演成分。来自高地的商贩带着自己饲养的动物;买家评估它们就像机械师评估二手发动机一样。在这里待上二十分钟,集市的其他部分就会变得更加生动易懂。

照片由 Suki Lee 拍摄,来源于 Pexels
吃什么
Thit Nuong —— 重头戏
Meo Vac的“Thit nuong”指的是用竹签串起、在低矮铁架上用炭火烤制的猪肉(偶尔也有牛肉)。肉经过腌制,调料通常包括香茅、辣椒以及当地人称为“mac khen”的香料——这是一种产自北部高地、类似于花椒的香料,带有一点柑橘香气和轻微的麻感。在50米外你就能闻到烤肉的烟熏香气。
根据肉的种类和大小,标准价格为每串 15,000–25,000 VND。买上四五串,找个矮塑料凳坐下,直接用手拿着吃。有些摊位会提供用辣椒稀释的豆瓣酱蘸料——如果桌上没有,可以向老板索要。
Com Lam —— 竹筒饭
“Com lam”是将糯米装入青竹筒中,在明火上烤制,直到竹筒外表焦黑,里面的糯米蒸熟,变得紧实并带有淡淡的烟熏味。这是整个北部高地的主食,Meo Vac的商贩们做得很地道。一筒的价格大约在 10,000–15,000 VND 左右。在桌上剥开竹筒,配着 thit nuong 一起吃——米饭与烤肉的经典搭配,味道自然不必多说。
Ruou Ngo —— 玉米酒
这是集市上的招牌饮品。“Ruou ngo”是一种以玉米为原料的酒,由当地蒸馏,装在回收的塑料水瓶中倒出。它口感干爽、烈度高(酒精含量通常在35-45%之间,自家酿造的有时更高),带有原料玉米的香气。一小杯几乎不要钱——有时商贩会给坐下来吃东西的人免费倒上第一杯。慢慢喝,高原海拔和清晨的阳光会让你更容易醉。
如果你你想喝点温和的,有几个摊位卖热茶,主台阶附近的几家固定商贩也用泡沫塑料杯卖速溶咖啡。味道就是普通速溶咖啡的味道。
其他值得关注的摊位
寻找售卖“thang co”的摊贩,这是一种马肉炖汤,是北部高地H'mong集市的传统美食。它的气味浓烈,汤色深沉——人们对它的评价两极分化,但这是你在当地能吃到的最具文化特色的食物。并非每周都有卖 thang co 的摊贩,到达后可以四处打听一下。
此外,这里还有卖干辣椒的摊位、售卖手工刺绣布艺的摊子,以及一排售卖新鲜蔬菜的妇女,这些蔬菜都是从大多数游客无缘得见的陡峭菜园里运下来的。即使不需要,也买点什么吧。

照片由 Nguyen Truong Khang 拍摄,来源于 Pexels
实用建议
如果你你想看到最热闹的牲畜交易,请在早上8点前到达;如果你主要是为了美食,可以在早上9点前到达。集市在中午时分基本结束。带上小面额的现金(10,000 和 20,000 VND 面值的纸币),因为这里没人使用刷卡机。从Dong Van出发的道路虽然铺设过,但很窄;如果你在Ha Giang租摩托车,在挑战Ma Pi Leng之前,请务必确保刹车性能良好。
最后更新 · May 26, 2026 · 独立调研,无任何赞助。









