Truc Lam Da Lat 是 Truc Lam 禅宗最大的寺院，坐落在 Da Lat 市中心以南约 5 km 的 Phung Hoang 山上。它是中部高原 (중부 고원 / 中部高原 / 中部高原) 少数几个真正值得一游的宗教场所之一——不是因为它有多么华丽，而是因为那里难以复制的环境与氛围。

概况介绍

Truc Lam Thien Vien（“Thien vien”意为禅院）由禅师 Thich Thanh Tu 于 1993 年创立，他是复兴越南 Truc Lam 禅宗的重要人物。该传统的历史可追溯至 13 世纪的 Tran Dynasty（陈朝），当时国王 Tran Nhan Tong 退位出家——你会在寺院各处的艺术品中看到关于这一细节的印记。

这座禅院海拔约 1,100 米，四周被松林环绕，俯瞰着 Tuyen Lam 湖。这里是一处活跃的宗教场所，有常住的僧尼，而非一座博物馆，这意味着与 Da Lat (달랏 / 大叻 / ダラット) 的大多数旅游景点相比，这里的氛围更加宁静、庄重。

为什么值得一游

大多数人是为了体验缆车和参观禅院而来。Robin Hill 缆车跨越约 2.3 km 长、长满松树的山丘和湖泊——这是风景最美的抵达方式，本身也是体验的一部分。但禅院本身也绝对值得你花时间游览：维护良好的花园、向游客开放的冥想大厅，以及俯瞰 Tuyen Lam 湖的绝佳视角，让你能将 Da Lat 的地理风貌尽收眼底。

这里与 Da Lat 喧闹的景点形成了鲜明对比。如果你一上午都在 Valley of Love（爱情谷）或 Datanla Waterfall（达坦拉瀑布）躲避自拍杆，那么 Truc Lam 会让你感受到一种截然不同的生活节奏。

最佳游览时间

与越南南部 (베트남 / 越南 / ベトナム) 其他地区相比，Da Lat 全年气候温和，但选择合适的游览时间依然很重要。

  • 12月至次年3月是旱季——天空晴朗，清晨凉爽（15-18°C），也是乘坐缆车观景的最佳能见度时期。这是 Da Lat 旅游的旺季，因此周末会比较拥挤。
  • 工作日的早晨，无论一年中的什么时候，都是禅院最安静的时刻。如果在上午 9:00 前抵达，你甚至可能独自包揽整个冥想大厅。
  • 4月和5月偶尔会有午后阵雨，但游客较少。花园里绿意盎然，阳光穿透松林的美景绝对值得你赌一把天气。
  • 避开越南的公众假期，尤其是 Tet（春节）和 4 月 30 日的长假。光是排队等缆车可能就要花上 45 分钟。

交通指南

从 Da Lat 市中心（Da Lat Market 附近）出发，你有三种选择：

  • 摩托车或踏板车：沿 Trieu Viet Vuong 街向南行驶 5 km，然后顺着指向 Tuyen Lam 湖的路标行驶。车程约 15 分钟。禅院内可免费停车。
  • 从 Robin Hill 乘坐缆车：缆车站位于市中心以南约 3 km 处的 Trieu Viet Vuong 街。成人单程票价为 100,000 VND，往返票价为 150,000 VND。车程约 10 分钟，下车即是禅院入口。
  • Grab/出租车：从市中心出发单程约 60,000-80,000 VND。建议让司机等待或提前安排好返程车辆——在禅院附近叫 Grab 可能会比较困难。

如果天气晴朗，强烈推荐乘坐缆车。如果起雾或下雨，则建议乘车上山——虽然在大雾中乘坐缆车并不危险，但你什么风景也看不到。

越南 Da Lat Tuyen Lam 湖宁静的日出景色，伴有迷人的倒影和剪影。

照片由 Quang Nguyen Vinh 发布于 Pexels

游玩亮点

漫步庭院

禅院建筑群比从入口处看起来要大得多。主殿之外，还有花园、一片小竹林，以及蜿蜒穿过松林的石板路。建议至少预留 45 分钟的时间，不慌不忙地走完整个环线。

在冥想大厅静坐

Dai Hung Bao Dien（大雄宝殿）向游客开放。你可以脱下鞋子，将手机调至静音，在蒲团上安静地坐上任意长的时间。这里没有专为游客提供的冥想指导，但也没有人会打扰你的静坐。殿内的木制品由当地工匠雕刻而成，细节精致而不显浮夸。

参观花园与湖景平台

在主建筑群的后方，有一条小路通向一座花园和一个俯瞰 Tuyen Lam 湖的观景台。在晴朗的早晨，松林山丘在水面上的倒影美不胜收，这种景色会让你瞬间明白他们为何选择在这里修建禅院。

结合 Tuyen Lam 湖一同游览

如果你是乘缆车上山的，游览结束后可以考虑步行或乘车下山前往湖畔。Tuyen Lam 湖提供乘船游览项目（根据路线不同，价格约为 100,000-200,000 VND），还有自行车道，其南岸还有几家安静的咖啡馆。

欣赏盆景收藏

禅院入口附近的盆景展区虽然不大，但布置得很精美，其中一些盆景已有几十年的树龄。这里很容易被错过——请留意正门右侧低矮的石墙。

附近餐饮推荐

禅院本身没有餐厅，周围也多是森林。建议返回 Da Lat 市中心或前往 Tuyen Lam 湖附近就餐。

  • 鸡肉或猪肉 “Banh canh”：Da Lat 有着自己独特的粗面汤传统。可以在 Da Lat Market 附近或 Nha Chung 街上寻找小吃摊——一碗大约 35,000-50,000 VND。
  • 洋蓟茶和牛油果冰沙：Da Lat 盛产这两种植物，随处可见。这里的牛油果冰沙混合了炼乳，有时还会加入椰奶——口感比在 Saigon 喝到的更加浓郁。Truong Cong Dinh 街沿线的咖啡馆是不错的选择。

如果想吃点更顶饱的，Da Lat 的 “[com tam](/posts/com-tam-saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン)-broken-rice)”（碎米饭）摊位供应的烤猪肉碎米饭完全不输 Saigon 的版本，价格通常在 40,000-55,000 VND 之间。

住宿推荐

大多数游客选择住在 Da Lat 市中心，并将 Truc Lam 作为半日游的目的地。这里的住宿选择非常广泛：

  • 经济型：Da Lat Market 周边的青旅和客栈，150,000-300,000 VND/晚。
  • 中档型：Bui Thi Xuan 街或 Phan Dinh Phung 街上的精品酒店，500,000-1,200,000 VND/晚。
  • 高端型：如果你想离禅院近一些，Tuyen Lam 湖畔有几家度假村——价格预计在 1,500,000-3,500,000 VND/晚。

越南 Da Lat 充满活力的街景，展示了晴空下的酒店、交通和城市生活。

照片由 HONG SON 发布于 Pexels

实用贴士

  • 着装得体：请遮盖肩膀和膝盖。虽然禅院在这方面的要求并不严苛，但这里毕竟是活跃的宗教场所，穿短裤和背心会显得格格不入。
  • 免费入场：禅院本身不需要门票。只有乘坐缆车才需要付费。
  • 保持安静：在主殿和冥想区域请压低声音。大型旅游团有时会忘记这一点——请不要成为破坏宁静的一员。
  • 带件薄外套：即使在旱季，山顶风也很大，按照越南的标准，这里的早晨还是有些凉意的。

常见误区

  • 只坐缆车：有些游客乘缆车上山，在门口拍张照就直接下山了。禅院的魅力在于漫步庭院的时光，而不是走马观花。
  • 周末中午前往：来自 Saigon 的旅游大巴通常在上午 11:00 左右抵达。届时庭院里会挤得像个停车场。建议将游览时间改在清晨或傍晚。
  • 错过后花园：大多数游客都聚集在主殿周围，错过了后面更幽静的小路。那里才是欣赏湖景的最佳位置。
  • 指望在院内找到餐厅或咖啡馆：这里并没有。请在来之前或离开后解决用餐问题。

实用信息

Truc Lam Da Lat 每天大约从上午 7:00 开放至下午 5:00。缆车运行时间为上午 7:30 至下午 5:00，但遇到恶劣天气可能会关闭。如果你打算乘坐往返缆车并走完整个庭院，建议预留 2-3 小时的总游览时间。你可以将此行程与上午游览 Tuyen Lam 湖，或下午探索 Da Lat 的咖啡馆结合起来。

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最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。