在越南药房无需处方能买到什么

药房概况

对于习惯了西方严格管制的外国人来说，走进越南药房会让人感到有些不适应。抗生素就摆在开放式的货架上。药剂师会以 30,000 VND 的价格卖给你一个疗程的阿莫西林，且不会多问一句。这在越南是合法的——抗生素不像在美国或英国那样属于管制药物。这种做法是否明智另当别论，但这就是现实。

大多数药房都是社区里的小店，门上画着一个白十字。像 Long Chau（“Nha Thuoc Long Chau”）这样的大型连锁店在全国拥有数百家分店，通常营业到晚上 10 点或 11 点，如果你在周日生病了，这点非常重要。在南部城市，你还会看到 Pharmacity 和 An Khang——模式相同，只是品牌略有不同。在农村地区和小城镇，当地的“nha thuoc”（药房）通常只是连着民居的一个单间，但基础药物的库存却出人意料地齐全。

实际能买到的非处方药（OTC）

抗生素：阿莫西林（Amoxicillin）、头孢氨苄（cephalexin）和阿奇霉素（azithromycin）非常普遍。无需处方或诊断，药剂师就会卖给你 3-7 天的药量。只需告诉他们你的症状——喉咙痛、皮肤感染、呼吸道问题——他们就会递给你一盒药。根据剂量和疗程长短，价格在每疗程 15,000–50,000 VND 之间。用于疑似肠道感染的甲硝唑（Metronidazole/Flagyl）也很容易买到，标准疗程通常在 20,000–35,000 VND 左右。环丙沙星（Ciprofloxacin）也有售，不过有些药剂师在向散客出售氟喹诺酮类药物时会犹豫——不要强求，他们谨慎是对的。

止痛药和消炎药：扑热息痛（对乙酰氨基酚）和布洛芬随处可见，通常是越南本土品牌，如 Paracetamol Medipharm 或 Ibuprofen Stada。一板 10 片的价格约为 5,000–10,000 VND。阿司匹林也有，但日常使用较少。用于缓解肌肉酸痛的双氯芬酸凝胶（Diclofenac gel）也是货架上的常客——在骑摩托车穿越 Ha Giang 漫长的一天后，或者在 Sapa 附近的黄连山脉徒步旅行后，它会非常管用。

胃药：“吗丁啉”（Motilium，多潘立酮）和“思密达”（Smecta，蒙脱石散）是药房的常备药。吗丁啉可缓解恶心和消化不良；思密达可止泻。两者都非常便宜（每盒 5,000–15,000 VND），药剂师会立刻拿给你。如果你吃了街头小吃或怀疑自己得了旅行者腹泻，它们就是你的救星。这里还值得一提的是 Oresol（口服补液盐）——以单包形式出售，每包约 2,000–3,000 VND。在肠胃不适的夜晚过后，将其溶解在一瓶水中饮用。药剂师像发糖果一样分发这些药，而且它们确实有效。

抗酸剂和胃酸反流药：货架上能找到奥美拉唑（Omeprazole）和法莫替丁（famotidine）。如果你对辛辣食物或浓汤敏感，它们会很有用——如果你在 Hue 吃过“bun bo Hue”或在 Hanoi 吃过“[pho](/posts/pho-vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム)-noodle-soup-guide)”，你肯定会遇到这两种情况。

抗组胺药：用于治疗过敏和蚊虫叮咬的第一代（如扑尔敏 chlorpheniramine）和第二代（如西替利嗪 cetirizine）抗组胺药可以随意买到，通常每盒 10,000–20,000 VND。氯雷他定（Loratadine）也很常见。如果你特别招蚊子，第一天就买一盒西替利嗪吧——它能在 30 分钟内缓解瘙痒。

外用药膏：货架上摆满了抗菌软膏、治疗皮疹的氢化可的松乳膏以及治疗蚊虫叮咬的抗组胺药膏。在探索寺庙或在 Sapa 徒步旅行后，这些药膏非常实用。Betadine（聚维酮碘/碘伏）溶液随处可见，一小瓶大约 15,000–25,000 VND——如果你骑摩托车擦伤了膝盖或被珊瑚划伤，备上一瓶会很有帮助。

感冒和流感药物：多症状缓解药、止咳糖浆和减充血剂都有库存，但通常含有你可能不认识的成分。购买前请咨询药剂师。Tiffy 是一种在越南广泛销售的泰国产感冒药，结合了扑热息痛、扑尔敏和伪麻黄碱——效果好但会引起嗜睡。骑摩托车前千万不要服用。

很难买到的药物

并非所有药物都能在货架上找到。有几类药物确实很难买到，提前了解这一点可以避免你花一个下午在各个药房之间奔波而感到沮丧。

处方精神类药物：舍曲林（sertraline）或艾司西酞普兰（escitalopram）等 SSRI 类药物、地西泮（diazepam）等苯二氮䓬类药物，以及哌甲酯（methylphenidate）等 ADHD 药物，理论上都是处方药，而且这里的执行力度比抗生素更严格。Saigon 第一郡或 Hanoi 老城区的一些药房，如果你出示从国内带来的空药盒，可能会卖给你常见的 SSRI 类药物，但不要抱太大希望。请务必带足你的全部用量。

胰岛素和专门的糖尿病用品：可以买到胰岛素，但你国内使用的特定类型和品牌可能没有。来得时（Lantus，甘精胰岛素）和诺和锐（NovoRapid，门冬胰岛素）的库存最稳定，通常在大型药房或医院附属药房有售。特定型号血糖仪的试纸则要看运气。如果你是糖尿病患者，请随身携带旅行所需的所有物品，并备足余量。

避孕药：可以买到，但具体配方很重要。越南药房备有本地和进口品牌，通常每个周期 20,000–50,000 VND。如果你对品牌有特定要求，请自带。紧急避孕药（左炔诺孕酮 levonorgestrel，以各种名称销售）无需处方即可广泛买到，价格约为 30,000–80,000 VND。

西方品牌的隐形眼镜护理液：大瓶的润明（Renu）或傲滴（Opti-Free）在大城市有售，但在小城镇就找不到了。较小的 60 毫升装更为常见。如果你戴着隐形眼镜去 Da Lat 或 Ninh Binh 旅行，请带上一瓶备用。

去哪里买

Long Chau 连锁店在可靠性和深夜营业方面是你最稳妥的选择。每个社区都有当地的药房；只需寻找白十字标志即可。在旅游区（Hanoi 老城区、Saigon 第一郡、Hoi An），药房已经习惯了外国顾客，通常配有会说英语的员工。

药房工作人员不是医生。他们只是根据你的描述做出有根据的猜测。如果你病得很重，请去医院或诊所就诊。Hanoi (하노이 / 河内 / ハノイ) 和 Saigon 的许多国际诊所专门为外籍人士和游客服务，尽管费用较高。

一个实用的建议：如果你要去偏远的地方——Ha Giang 的民宿、Phu Quoc 附近的岛屿，或者在 Sapa 附近的村庄徒步——请在出发前在城市的药房囤好药。虽然也有乡村药房，但可供选择的药物很少，而且你可能会发现离你最近的药房需要骑一个小时的摩托车才能到。

照片由 Anna Shvets 发布于 Pexels

沟通技巧

在大城市，大多数药剂师都会说基础英语；但在小城镇，沟通会比较困难。学着用越南语说出你的症状，或者在手机上展示图片。“Ho”表示咳嗽，“sot”表示发烧，“dau bung”表示胃痛。用手指和做手势也能起到很大作用。

还有几个值得保存在手机里的短语：“di ung”（过敏）、“dau dau”（头痛）、“tieu chay”（腹泻）、“buon non”（恶心）、“nhiem trung”（感染）。你不需要发音完美——只要在屏幕上展示这些词就足够了。大多数药剂师会点点头，转过身去，准确地拿对药盒。

如果药剂师递给你的东西出乎意料，可以问“day la cai gi?”（“这是什么？”），并在手机上查一下有效成分。一些多症状感冒药含有麻黄碱或其他在你本国被禁止或限制的成分。谷歌翻译的相机模式在这里非常实用——将其对准越南语包装，你就能得到成分和剂量说明的粗略但可用的翻译。

有一件事会让游客感到惊讶：药剂师经常会拆开包装盒，卖给你单独的吸塑药板，甚至单颗药丸。如果你只需要三天的阿莫西林，你就会得到正好三天的药量，而不是一整盒密封的 20 粒。这降低了成本，但也意味着你拿不到印有患者信息的说明书。在他们拆开包装盒之前，请让药剂师把剂量写在袋子上，或者给包装盒拍张照。

让外国人感到惊讶的事

无需等待，没有文书工作。 走进去，描述你的问题，付款，离开。整个交易过程只需两三分钟。不需要填表，不需要刷医保卡，也没有问诊费。对于那些来自需要预约医生、诊断、开处方，然后再跑去另一家药房才能买到一疗程抗生素的国家的人来说，这感觉简直不真实。

药剂师当场诊断。 严格来说，这并不是他们受训的内容，但实际情况就是如此。你说“喉咙痛，三天了”，药剂师就会当场决定给你开阿莫西林还是阿奇霉素。有时他们是对的。有时他们是在猜测。如果你的症状很严重——高烧、便血、胸闷——请跳过药房，直接去医院。

药物来自世界各地。 你会看到标有越南语、韩语、法语、印地语，偶尔还有俄语的药盒。韩国制造的仿制药很受欢迎，而且普遍口碑不错。印度仿制药价格便宜，库存广泛。像赛诺菲（Sanofi）这样的法国品牌占有很大市场——思密达（Smecta）和 Doliprane（扑热息痛）都是赛诺菲的产品，并深深植根于越南的药房文化中。

万物皆可抗生素。 药剂师对几乎任何病症的第一直觉都是抗生素。流鼻涕？抗生素。胃痛？抗生素加思密达。轻微咳嗽？抗生素。这是一种文化常态，而不是药剂师的缺陷。你可以拒绝。如果你认为不需要，可以明确要求“chi giam dau thoi”（只要止痛药）或“khong can khang sinh”（不需要抗生素）。

不标明价格。 几乎没有任何东西贴有价格标签。药剂师会在心里或用小计算器计算总价。价格通常很稳定，你不会被宰——一盒 20,000 VND 的西替利嗪的利润不值得讨价还价。但如果你习惯了明码标价，可能会觉得不够透明。

需要从国内自带的物品

尽管药房很多，但仍建议携带：

• 你所依赖的处方药（胰岛素、降压药、精神类药物）。越南药房无法可靠地为你续配处方，而且可能没有你所需的特定药物。
• 你信赖的抗组胺药。越南的感冒药药效猛烈且难以预测。
• 如果你要徒步或长途行走，请携带水泡处理贴和运动胶带。这些东西比较难买到。
• 防护力比越南常见库存更强的防晒霜（大多数本土品牌的 SPF 值为 30 或更低）。
• 任何特殊物品：偏头痛专用止痛药、晕车药、处方强度的抗真菌药膏。

如果你携带药物乘飞机，请将它们装在原包装容器中，并保留一份处方或医生证明的复印件，以防海关询问。这对于管制药物（强效止痛药、精神类药物、任何含有可待因的药物）比对标准非处方药更为重要。越南海关极少检查游客行李中的个人药物，但备有证明文件可以完全消除这微小的风险。

照片由 HONG SON 发布于 Pexels

快速参考：常见药物一览

• 发烧 / 头痛：扑热息痛（Paracetamol）500 毫克 — 5,000–10,000 VND / 10 片
• 肌肉酸痛 / 发炎：布洛芬（Ibuprofen）400 毫克 — 8,000–15,000 VND / 10 片
• 腹泻：思密达（Smecta，蒙脱石散） — 5,000–12,000 VND / 盒（10 包）
• 恶心 / 消化不良：吗丁啉（Motilium，多潘立酮）10 毫克 — 8,000–15,000 VND / 10 片
• 补液：Oresol 补液盐冲剂 — 每包 2,000–3,000 VND
• 过敏 / 叮咬：西替利嗪（Cetirizine）10 毫克 — 10,000–20,000 VND / 10 片
• 胃酸反流：奥美拉唑（Omeprazole）20 毫克 — 10,000–25,000 VND / 10 粒
• 喉咙痛抗生素：阿莫西林（Amoxicillin）500 毫克 — 15,000–30,000 VND / 7 天疗程
• 伤口护理：Betadine（碘伏）溶液 30 毫升 — 15,000–25,000 VND
• 感冒症状：Tiffy（多症状缓解） — 3,000–5,000 VND / 4 片

价格为近似值，反映了 2024–2025 年 Hanoi 和 Saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン) 的药房定价。农村和旅游区的价格可能略有不同，但差异很少超过 20%。

成本背景

这里的药房价格只是西方同类药物的一小部分。一周的抗生素只需 30,000–50,000 VND（约合 1.50–2.50 美元）。即使在旅游区，你支付的也是当地价格，而不是虚高的外国人价格。为了让你有更直观的感受：街边一碗“pho”的价格是 35,000–50,000 VND，手推车卖的“banh mi”是 15,000–30,000 VND，一杯“ca phe sua da (연유커피 / 越南冰咖啡 / ベトナムアイスコーヒー)”的价格是 20,000–30,000 VND。你治疗小病的全部药费可能比一顿午餐还要便宜。

没有繁琐的保险流程，没有共付额，也没有免赔额。你交出现金（大多数小药房不接受刷卡，不过像 Long Chau 这样的连锁店接受二维码银行转账），然后拿着药走人。如果你需要收据来报销旅行保险，可以要一张“hoa don”——有些药房可以打印，有些则会给你手写一张单据。

总结

越南药房宽松且便宜，但这种自由是一把双刃剑。滥用抗生素是一个真正的公共卫生问题。如果你只有轻微症状——喉咙发痒、轻度胃部不适、蚊虫叮咬——请先尝试休息和补充水分。把去药房的机会留给真正打断你旅行的感染或疼痛吧。

结语

这里的药房系统建立在信任和速度之上，而不是层层把关。当你在星期二晚上 9 点的 Da Nang 胃痛难忍、急需帮助时，这确实很方便。但请记住，方便并不等同于医疗建议。利用药房的优势——便宜、快速地获取已知药物——但如果感觉身体出了仅靠吃药无法解决的问题，请务必去看真正的医生。