Hoa Binh位于越南北部西北地区,距离Hanoi约75公里,背靠Da River,四周环绕着石灰岩山丘。从Instagram网红打卡的角度来看,这里算不上美食目的地,但这里的烹饪极其质朴:湖鱼、野菜、糯米和慢炖的汤头,每一口都充满了当地的自然风味。
大多数游客来到这里是为了看湖(Hoa Binh Lake,由水电站大坝形成),往往把吃饭当作次要的事。这是一个误区。该地区有独特的风味值得探索,且价格比Hanoi的旅游区便宜30%–50%。
招牌菜及其来源
Ca Thu(湖鱼)
这道菜的灵魂在于湖泊。“Ca thu”是Hoa Binh低调的明星——通常是黑鱼或鲤鱼,整条烤制,或与莳萝、高良姜和姜黄一起在陶罐中炖煮。鱼肉细嫩且容易剥离,汤汁才是精华所在。一条整烤鱼(1–1.5公斤)的价格在150,000–250,000 VND之间,具体取决于品种和大小。
你可以在湖边的家庭小店和市场摊位找到它,但大坝附近的旅游餐厅价格通常翻倍。当地人会在主湖滨路垂直的街道上的无名小店用餐——不妨向你的酒店员工或摩托车司机打听一下。
Com Tam(碎米饭)
"Com tam"在Mekong Delta和红河平原随处可见,但Hoa Binh的版本通常会搭配当地的腌鱼("ca muoi")或炖得近乎胶质的五花肉。米饭本身带有坚果香;腌鱼增加了咸鲜味,却没有Mekong地区“ca com”那种强烈的发酵味。一份价格:30,000–45,000 VND。
在远离湖泊的任何侧街,你都能在早餐或午餐时段(上午7点至下午2点)找到它。位于市中心的Hoa Binh Market,从清晨开始就有3–4个摊位供应此菜。
Banh Cuon(蒸米卷)
这种精致的米卷——用米浆皮包裹猪肉末和木耳——在北方很常见,但Hoa Binh的版本大量使用了当地草本植物。你会发现里面加入了薄荷、香菜,有时还有“la la”(一种带有胡椒辛辣味的山草)。蘸上辣椒青柠鱼露,作为早餐清爽宜人。
价格:8,000–12,000 VND一份(通常为3–4卷)。最好的摊位位于Hoa Binh Market西入口附近,早上6:30开门,9:30左右就会卖完。
Canh Chua Ca(酸鱼汤)
这是一种用罗望子调味的汤,配料包括湖鱼、菠萝、番茄和秋葵。它在越南南部很受欢迎,但Hoa Binh的版本使用了更温和的罗望子,让鱼汤的本味更加突出。午餐时可以点一份作为共享汤品;搭配白米饭非常合适。
价格:80,000–120,000 VND一锅,可供3–4人食用。午餐时段可在市场附近的家庭餐厅或小街道(Duong Hoang Hoa Tham, Duong Ly Thai To)找到。
当地人真正去哪里吃
Hoa Binh Market (Cho Hoa Binh)
位于市中心,距离湖泊仅几步之遥。市场早上5:30开门,10点前是高峰期,之后会安静下来。东翼(农产品、肉类、鱼类)是当地人购买食材的地方;西翼和北翼则设有早餐和午餐的堂食摊位。
你会找到:
- Banh cuon 和 "banh chung"(糯米粽,尤其是在Tet期间)
- Com tam(配腌鱼或鸡蛋)
- Pho 和 "mi quang"(广式面条,虽然在这里不如越南中部常见)
- 新鲜果汁和 "ca phe sua da"(炼乳冰咖啡)
所有东西的价格都在25,000–50,000 VND之间。早点去,看中什么就指一下,然后坐在塑料凳上吃。虽然没有英语,但手势交流完全没问题。
路边鱼摊(沿Duong Ho)
湖滨主路上全是旅游餐厅,但在内陆一个街区,沿着Duong Ho和与之平行的较小街道,坐落着卡车司机和建筑工人常去的家庭小摊。这些地方没有英文招牌,装修极简,通常由店主的母亲在后厨掌勺。
你会看到挂在钩子上的整鱼、烤“ca sang”(莳萝炸鱼)和canh(火锅式汤品)。问问你的摩托车司机,或者直接走过去指点菜品。价格:80,000–180,000 VND即可享用包含米饭和汤的全套午餐。
Hoa Binh湖餐厅(应避开的旅游景点)
沿湖滨主路(Duong Xuan Phuong)的大型现代化空调餐厅主要针对旅游团。它们供应同样的鱼,但价格是当地的2–3倍(整条鱼餐约300,000–500,000 VND)。食物本身没问题,但你付的是景观和座位的钱,而非味道。
如果你想吃一顿风景优美的午餐,可以选择这些餐厅,但要做好溢价的心理准备。或者,先在市场吃饱,然后再免费去湖边散步。

图片来源:Pexels上的Karolina
市场美食与街头小吃
Che(甜汤/甜点)
下午时分,街头小贩和市场摊位会售卖时令的“che”——一种甜的、通常是冷饮的汤或布丁。受欢迎的版本包括:che dau(绿豆)、che dau trang(白豆椰奶)或che tran(混合),配以木薯珍珠、椰奶和糖。价格:12,000–20,000 VND。
寻找那些推着小车、带着钢锅的摊贩,通常在下午2点后出现在市场附近或安静的街道上。
Banh Mi
虽然不是Hoa Binh的特色菜,但这里的面包店水准不错。一份简单的“banh mi thit”——法式面包卷内夹肉酱、猪肉和腌菜——价格为20,000–30,000 VND。面包比Saigon的banh mi更轻盈,比一些Hanoi的版本更少油腻。
Nem Chua(酸肉卷)
一种来自北方的发酵猪肉特色菜。它用草本植物包裹,有时还会用葡萄叶,口感独特——酸爽、肉香浓郁。通常作为开胃菜或零食,搭配新鲜草本(薄荷、莳萝、香菜)食用。价格:40,000–60,000 VND一小盘(3–4卷)。
在市场摊位或当地商店可以找到。餐厅里不常见;可以询问当地人哪里能买到新鲜的。
消费水平
街头摊位或市场餐点:30,000–70,000 VND(banh cuon、com tam、pho)。
家庭餐厅或路边小店(当地人常去的地方):80,000–200,000 VND一份主菜(鱼、汤或炖菜配米饭)。
旅游湖滨餐厅:每人200,000–500,000 VND,包含鱼和饮料。
饮料:Ca phe sua da(10,000–15,000 VND)、新鲜果汁(15,000–25,000 VND)、啤酒(15,000–25,000 VND,大瓶Bia Hanoi或Bia Saigon)。

图片来源:Pexels上的Sergey Guk
Hoa Binh用餐小贴士
早点去市场。 到了上午10点,最好的摊位要么卖光了,要么正在准备午餐。如果你想吃“banh cuon”,请务必在早上7–8点到达。
询问你的酒店或司机。 他们知道哪家路边摊不会让游客闹肚子,也知道当天哪家店主在亲自下厨。这是找到最好食物的方法。
携带现金。 大多数小摊位和市场商贩不接受刷卡。镇上有ATM机,但不要指望用餐摊位附近就有。
除非为了看风景,否则避开湖边餐厅。 食物和路边小店是一样的;你多付的钱只是为了环境。
如果你喜欢冒险,可以尝试“ca muoi”(腌鱼)。 它咸而陈旧,味道与鲜鱼完全不同。你可能会爱上它,也可能会后悔。先尝一小口即可。
实用信息
Hoa Binh距离Hanoi西北75公里,可乘巴士(1.5–2小时)或摩托车前往。大多数游客是为湖而来,当天或隔天离开。如果你留宿,建议早餐去市场,午餐去路边小店,晚餐可以尝试一家湖边鱼餐厅(但要避开游客众多的那些)。这里的食物或许不会让你惊艳,但它真实、便宜,且与这片土地紧密相连。这就足够了。
最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。









