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🇫🇷 Food & Drink · south · ho-chi-minh-city

Guide du petit-déjeuner à Saigon : ce que mangent les locaux à 6h du matin

À Saigon, on mange tôt et on mange bien. Voici ce que les habitants commandent réellement avant 7h du matin, de la soupe de rue au riz gluant en passant par un café corsé.

L'équipe WayfarerMay 26, 20265 min de lecture
Top view of a delicious bowl of Vietnamese pho with beef and fresh herbs, showcasing traditional Asian cuisine.
↑ Top view of a delicious bowl of Vietnamese pho with beef and fresh herbs, showcasing traditional Asian cuisine.Photo by RDNE Stock project on Pexels
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#ho chi minh city#food guide#city guide#food#breakfast#street food#coffee
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    Saigon ne se réveille pas en douceur. Dès 5h30, les chariots sont allumés, le bouillon mijote et les tabourets en plastique se remplissent à vue d'œil. Si vous voulez manger comme les résidents — et non comme le suggèrent les menus des hôtels — voici par où commencer.

    Les soupes d'abord

    La soupe au petit-déjeuner peut surprendre si vous avez l'habitude des tartines et des œufs. À Saigon, c'est la norme. Les vendeurs s'installent dès la veille, laissent mijoter leur bouillon aux petites heures et sont prêts à servir avant même que la ville n'ait ouvert les yeux.

    Le "Hu tieu" est incontournable dans le sud. Plus léger que ses cousins du nord, il s'agit d'un bouillon clair ou légèrement laiteux à base de porc et de fruits de mer, servi avec de fines nouilles de riz, des tranches de porc, des crevettes et une pincée d'échalotes frites. Vous l'assaisonnez à votre goût : un trait de citron vert, une cuillère de pâte de piment, une poignée de germes de soja à piocher dans l'assiette commune. Un bol coûte entre 35 000 et 50 000 VND dans un stand de rue. Les districts 5 et 6, avec leurs communautés Hoa (d'origine chinoise), abritent certains des stands de hu tieu les plus anciens et les plus réputés de la ville.

    Le "Bun rieu" — un bouillon de crabe et de tomates avec des vermicelles de riz — est un autre habitué des chariots de trottoir. Il est acidulé et possède un caractère bien trempé grâce à la pâte de crevettes fermentée, une saveur particulière qu'on apprend vite à apprécier. Vous le trouverez sur des tables pliantes près des marchés, notamment autour du marché Ben Thanh avant que l'afflux de touristes ne commence.

    Le Pho existe aussi à Saigon, mais c'est une version légèrement différente de celle de Hanoi : le bouillon est plus sucré, il y a plus de garnitures à côté et les germes de soja sont toujours sur la table. Ne cherchez pas à savoir laquelle est la meilleure. Contentez-vous de déguster.

    Le riz gluant n'est pas un accompagnement

    Le "Xoi" (riz gluant) est l'option idéale pour ceux qui sont pressés. Les vendeurs le transportent dans de grands paniers couverts, équilibrés sur des palanches ou installés sur des motos. Vous choisissez vos garnitures : poulet effiloché, échalotes frites, pâté, pâte de haricots mungo, tranches de saucisse chinoise, œuf au plat. Le tout est emballé dans une feuille de bananier ou un petit sachet plastique. Coût total : 15 000 à 30 000 VND selon vos choix.

    Les vendeurs de Xoi sont les plus actifs entre 5h30 et 8h. Après cela, les meilleurs sont souvent en rupture de stock. Les districts 1, 3 et 10 possèdent des points de vente fiables, souvent garés près des entrées d'écoles ou de marchés, là où le passage est dense et les clients pressés.

    Le Banh Mi est plus matinal qu'on ne le croit

    Le chariot de "banh mi" devant votre hôtel ouvre probablement à 7h. Ceux fréquentés par les locaux ouvrent dès 5h30. Un bon banh mi matinal repose sur une baguette sortie du four il y a moins d'une heure : la croûte doit craquer sous la dent. À cette heure-ci, on privilégie le pâté, le beurre et le daikon mariné plutôt que les versions aux viandes grillées qui apparaissent plus tard dans la journée. Simple, rapide, 20 000 à 30 000 VND.

    Vendeur de rue servant des nouilles hu tieu go dans un marché en plein air animé de Ho Chi Minh City.

    Photo par Trần Phan Phạm Lê sur Pexels

    Le café n'est pas une option

    La culture du café à Saigon accompagne tout ce qui se passe à 6h du matin. Le café vietnamien — infusé lentement et intensément à travers un petit filtre métallique appelé "phin" — est servi de deux manières à cette heure. Le "Ca phe sua da" est un café glacé au lait concentré sucré, dense et sucré, capable de remplacer n'importe quelle routine matinale. L'autre option est le café noir, chaud et sans sucre, tout aussi corsé.

    Les cafés de trottoir à Saigon sont conçus pour être minimalistes : quelques tabourets en plastique, une table basse, une femme avec un thermos et une rangée de verres. Vous payez 15 000 à 25 000 VND, vous vous asseyez près du bord pour regarder les motos passer à quelques centimètres, et vous buvez rapidement car la place sur les tabourets est très disputée. La rue Nguyen Trai dans le district 5 et les ruelles autour du marché de Binh Thanh abritent certains des cafés les plus authentiques et méconnus de la ville.

    Si vous cherchez quelque chose de plus calme et original, le "café à l'œuf" — une mousse épaisse de jaune d'œuf fouetté sur un expresso — est une invention de Hanoi qui a migré vers le sud et apparaît désormais dans quelques cafés de Saigon, ouvrant généralement vers 7h plutôt que 6h.

    Com Tam : le petit-déjeuner de transition

    Le "Com tam" (riz brisé) est techniquement un plat qui se mange toute la journée, mais les habitants de Saigon le consomment au petit-déjeuner sans que cela ne paraisse inhabituel. Une assiette à 6h du matin se compose de riz brisé surmonté d'une côtelette de porc grillée, d'un œuf au plat, d'un petit ramequin de sauce de poisson et d'une pile de légumes marinés. C'est un repas complet. Il coûte entre 40 000 et 65 000 VND. C'est exactement ce qu'il vous faut après un long vol ou une nuit écourtée.

    Les établissements de Com tam dans les districts 1, 3 et Binh Thanh ouvrent tôt et sont très fréquentés. Cherchez ceux qui ont un barbecue au charbon de bois visible près de l'entrée : la qualité de la côtelette de porc varie énormément, et le grill est le meilleur indicateur.

    Chaises colorées et graffitis dans une rue animée de Ho Chi Minh City, mêlant art urbain et culture locale.

    Photo par Loriz E sur Pexels

    Comment s'y prendre concrètement

    La meilleure stratégie consiste à choisir un quartier et à le parcourir à pied entre 6h et 7h30 plutôt que d'établir une liste d'adresses précises. Les meilleurs vendeurs de petit-déjeuner de Saigon changent d'emplacement selon la saison, perdent leur bail ou décident simplement de s'installer à 5h au lieu de 6h. Ce qui reste constant, c'est la densité : dans presque n'importe quel quartier résidentiel, à moins de deux pâtés de maisons d'un marché, vous trouverez un chariot de soupe, un vendeur de Xoi et quelqu'un vendant du ca phe sua da avant que le reste de la ville ne se réveille.

    Venez avec de l'appétit, munissez-vous de petites coupures (les billets de 10 000 et 20 000 VND circulent mieux que ceux de 500 000) et ne vous laissez pas décourager par un menu uniquement en vietnamien. Montrez du doigt ce que votre voisin a commandé. Cela fonctionne à tous les coups.

    Notes pratiques

    La plupart des vendeurs de petit-déjeuner de rue à Saigon remballent vers 9h, voire plus tôt pour les meilleurs. Les prix indiqués ici sont ceux de 2024 pour les stands de rue et seront inférieurs à ceux des restaurants avec service à table. La sensibilité stomacale est une réalité : si vous venez d'arriver, commencez par les soupes préparées à la demande avant de passer aux garnitures crues et aux condiments fermentés.