Can Tho में सुबह के नाश्ते के लिए नूडल्स के कई विकल्प मौजूद हैं, लेकिन "bun ken" एक ऐसा व्यंजन है जो ज्यादातर पर्यटकों की नजरों से बच जाता है। यह मुख्य पर्यटन सर्किट से दूर है, फ्लोटिंग मार्केट में पर्यटकों की भीड़ बढ़ने से पहले ही खत्म हो जाता है, और आज भी मेकोंग डेल्टा (Mekong Delta) की खमेर-वियतनामी पाक परंपरा से गहराई से जुड़ा हुआ है।

Bun Ken असल में क्या है

यह कटोरा मछली के शोरबे (broth) से तैयार किया जाता है, जिसे नारियल के दूध और पिसी हुई हल्दी के साथ पकाया जाता है। इससे इसे एक गहरा पीला-नारंगी रंग और ऐसा स्वाद मिलता है जो थाई करी और वियतनामी सूप के बीच का अनुभव देता है। इसके नूडल्स गोल और नरम होते हैं — मोटाई में bun bo hue जैसे, लेकिन अधिक लचीले। इसके ऊपर: मछली के टुकड़े (आमतौर पर स्नेकहेड या फेदरबैक), कद्दूकस किए हुए केले के फूल, बीन स्प्राउट्स और ताजी जड़ी-बूटियों की एक मुट्ठी डाली जाती है। साथ में नींबू का रस, ताजी मिर्च के कुछ टुकड़े और श्रिम्प पेस्ट (shrimp paste) दिया जाता है जिसे आप अपनी पसंद के अनुसार मिला सकते हैं।

इस व्यंजन की जड़ें मेकोंग डेल्टा और कंबोडियाई सीमावर्ती प्रांतों की खमेर रसोई में हैं। खमेर खाना पकाने में, इसी तरह की तैयारी को "nom banh chok" कहा जाता है — जो मछली की ग्रेवी और कच्ची सब्जियों के साथ परोसे जाने वाले किण्वित (fermented) चावल नूडल्स का व्यंजन है। Can Tho वाले संस्करण में नारियल के दूध का उपयोग अधिक होता है और इसमें प्रोटीन के लिए स्थानीय स्तर पर उपलब्ध मीठे पानी की मछली का उपयोग किया जाता है। आपको जो मिलता है वह स्पष्ट रूप से दक्षिणी वियतनामी है, लेकिन इसका स्वाद "pho" या "hu tieu" से बिल्कुल अलग है।

इसे कहाँ खाएं

Quan Bun Ken Co Ut — 23 Nguyen Trai, Ninh Kieu

यदि आप किसी स्थानीय व्यक्ति से पूछेंगे, तो वे सबसे पहले इसी स्टॉल का नाम लेंगे। Co Ut दो दशकों से अधिक समय से Nguyen Trai पर यही स्टॉल चला रही हैं — तिरपाल के नीचे कुछ प्लास्टिक की मेजें, धीमी आंच पर उबलता शोरबे का एक बड़ा बर्तन, और सुबह 6:30 बजे तक लगने वाली लंबी कतार। एक कटोरे की कीमत 30,000–35,000 VND है। वह सुबह 6 बजे के आसपास दुकान खोलती हैं और 8:30 बजे तक सब कुछ बिक जाता है। यदि आप सुबह 7 बजे पहुंचेंगे तो आपको बैठने की जगह मिल जाएगी। सुबह 9 बजे तक वहां सिर्फ खाली मेजें और साफ किया हुआ बर्तन ही मिलेगा।

यहाँ का शोरबा नारियल के स्वाद से भरपूर है लेकिन मीठा नहीं है — वह इसे mam ca (किण्वित मछली का पेस्ट) और हल्दी के आधार के साथ संतुलित करती हैं। मछली हमेशा ताजी, स्थानीय और कभी भी ज्यादा नहीं पकाई जाती।

Bun Ken Ba Chau — Cho Co Bac Market, An Binh Island

यदि आप पहले से ही An Binh Island पर सुबह बिताने की योजना बना रहे हैं — जो नूडल्स के बिना भी जाने लायक है — तो Ba Chau, Cho Co Bac बाजार के प्रवेश द्वार के ठीक अंदर एक छोटा स्टॉल चलाती हैं। वहां जाने के लिए Cai Khe पियर से छोटी फेरी लेनी पड़ती है (5,000 VND प्रति चक्कर)। एक कटोरे की कीमत 25,000 VND है और वहां का माहौल और भी बेहतर है: आप एक सक्रिय बाजार के बगल में बैठकर खाते हैं जहाँ नदी से उपज से भरी नावें आती हैं। Ba Chau का संस्करण नारियल के दूध में थोड़ा हल्का और जड़ी-बूटियों से भरपूर होता है। यह लगभग सुबह 5:30 बजे से 9 बजे तक खुला रहता है।

कुरकुरी तली हुई मछली और ताजी जड़ी-बूटियों के साथ स्वादिष्ट वियतनामी फिश नूडल सूप।

फोटो: Hoàng Giang, Pexels

ऑर्डर कैसे करें

बैठें, "mot to bun ken" (एक कटोरा bun ken) कहें और प्रतीक्षा करें। जब यह आए, तो धीरे-धीरे श्रिम्प पेस्ट डालें — यह नमकीन और तीखा होता है, इसलिए थोड़ी मात्रा ही काफी है। जड़ी-बूटियों को तोड़कर डालें, नींबू निचोड़ें और इसे तब खाएं जब शोरबा गर्म हो। जैसे-जैसे कटोरा ठंडा होता है, नारियल का दूध थोड़ा अलग होने लगता है और बनावट बदल जाती है।

ज्यादातर स्टॉल साथ में "banh mi" भी देते हैं, जो बचे हुए शोरबे को सोखने के लिए बहुत अच्छा होता है।

वियतनाम के Cần Thơ फ्लोटिंग मार्केट में पेय पदार्थों और नारियल का रंगीन प्रदर्शन।

फोटो: Vietnam Tri Duong Photographer, Pexels

समय बहुत सीमित है

यह ऐसा व्यंजन नहीं है जो पूरे दिन मिलता है। Can Tho में Bun Ken बेचने वाले लगभग सभी विक्रेता केवल सुबह के नाश्ते के लिए ही काम करते हैं। शोरबा हर दिन एक बार में ताजा बनाया जाता है — एक बार खत्म होने पर, यह दोबारा नहीं मिलता। सुबह 6 बजे से 9 बजे का समय मार्केटिंग नहीं है; यह वास्तविक उपलब्धता को दर्शाता है।

यदि आप Mekong Delta itinerary के हिस्से के रूप में Can Tho की यात्रा कर रहे हैं और देर तक सो रहे हैं, तो आप इसे चूक जाएंगे। अलार्म लगाएं, होटल का नाश्ता छोड़ें, और सुबह 7:30 बजे से पहले Nguyen Trai या An Binh Island पहुंचें।

यह व्यंजन क्यों महत्वपूर्ण है

Can Tho की खाद्य पहचान को अक्सर पर्यटकों के लिए केवल फ्लोटिंग मार्केट और "banh xeo" तक सीमित कर दिया जाता है। Bun Ken कुछ और दर्शाता है — खमेर-वियतनामी सांस्कृतिक मेल जो पश्चिमी मेकोंग डेल्टा को परिभाषित करता है और जिसे मुख्यधारा की यात्रा कवरेज में शायद ही कोई ध्यान मिलता है। सुबह 7 बजे सड़क किनारे स्टॉल पर बैठकर इसे खाना, शहर के दिन की शुरुआत का अधिक सटीक चित्रण है, जो किसी भी बाजार टूर से कहीं बेहतर है।

व्यावहारिक जानकारी: दोनों स्टॉल केवल नकद स्वीकार करते हैं। सुबह के समय Nguyen Trai पर पार्किंग की समस्या होती है — अपनी मोटरसाइकिल को एक ब्लॉक दूर Ly Tu Trong पर छोड़ दें। An Binh Island के लिए फेरी साल भर उपलब्ध रहती है; यात्रा में लगभग पांच मिनट लगते हैं।

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अंतिम अपडेट · May 29, 2026 · स्वतंत्र शोध, कभी प्रायोजित नहीं।