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風味豊かでとろけるような食感、そして熱々の状態で提供されるBanh Duc Nongは、ハノイの肌寒い冬の朝に欠かせない一品です。その特徴や地域による違い、おすすめの店をご紹介します。
最終更新 · Aug 19, 2026 · 独自取材、スポンサーなし。
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ハノイのストリートフードの中でも、「Banh Duc Nong」ほど控えめながら欠かせない存在は他にありません。これは、米粉を練った温かい塩味のプディングに、豚ひき肉、キクラゲ、そしてたっぷりのフライドエシャロットをトッピングした料理です。1杯20,000〜30,000 VNDで、5分ほどで食べられ、気温が上がるとメニューから姿を消してしまいます。
まず名前を紐解いてみましょう。「Banh Duc」は伝統的に、冷たくて固い米粉のケーキを指します。切り分けられる硬さで、そのまま食べたり、緑豆ペーストと一緒に売られたりします。「Nong」は「熱い」という意味です。Banh Duc Nongは、それとは全く別の、北部特有の料理です。生地は液体状のまま注文を受けてから個々の器に注がれ、形を保てる程度に固まったところで、すぐにトッピングをかけて提供されます。
ベースは米粉と少量のタピオカ粉を水で溶いたもので、時折、独特のほのかなアルカリ性の滑らかさと象牙色を出すために石灰水（nuoc voi）が加えられます。この配合が重要で、タピオカ粉が多すぎると粘り気が出てしまい、少なすぎるとスプーンですくった時に形を保てません。美味しいBanh Duc Nongは、少し揺れるような弾力があり、スプーンの上で形を保ちつつ、口に入れると抵抗なく滑らかに溶けていきます。
トッピングは、料理人の腕の見せ所です。定番は、水で戻したキクラゲ（nam meo）と一緒に炒めた豚ひき肉で、ヌクマム（魚醤）と黒胡椒で味付けされ、仕上げに濃厚な豚の出汁をかけます。その上に、20分かけてじっくり揚げたカリカリで甘みのあるフライドエシャロットをたっぷりとのせ、好みでネギ油や新鮮なパクチーを散らします。
Banh Duc Nongは、まさに寒い季節のための食べ物です。屋台は10月頃から現れ、3月か4月には姿を消します。気温12度のハノイの朝、吐く息が白くなり、旧市街に石炭の煙の匂いが漂う中、朝7時に食べるこの一杯は、何にも代えがたい癒やしとなります。観光客にとってのPhoと同じような心の拠り所ですが、スープの儀式的な側面よりも、食感による安らぎが強い料理です。
これは、Banh CuonやBun Thangと並び、ハノイの朝の定番料理として、仕事の前にプラスチックの椅子に座ってさっと食べるスタイルが定着しています。屋台の主人はたいてい中年の女性で、ポータブルガスコンロと大きなアルミ鍋、そして長年の使用で滑らかになったお玉を手にしています。
写真：Quang Nguyen Vinh (Pexels)
北部のバージョンは、塩味ベースでさっぱりとしており、控えめな味わいです。出汁は使いますが、主張しすぎません。フライドエシャロットは欠かせない存在です。店によっては、半熟のうずらの卵をトッピングすることもあります。量は控えめで、1杯200〜250ml程度です。
Hueでは、似た名前で南部中部のバリエーションが存在しますが、風味は異なります。トッピングは豚肉よりも小エビのペースト（mam ruoc）や干しエビが中心で、プディング自体も少し硬めです。ハノイ版とルーツは同じですが、両方食べ比べると全く別の料理だと感じるはずです。
Saigonでは、Binh Thanh区やTan Binh区など、北部からの移住者が多いエリアで、北部出身者が営む屋台でBanh Duc Nongを見つけることができます。ベースは同じですが、トッピングはより重めで、豚の脂が多く、味付けも甘めで、時には中華ソーセージがスライスされて入ることもあります。ハノイの食通からは様々な意見が出るかもしれません。
Banh Duc Nongの屋台に行くのはとても簡単です。鍋を指差し、指で杯数を伝えればOKです。主人が生地を注ぎ、60秒ほど待って固まったら、豚肉の具材と出汁を慣れた手つきでかけてくれます。
フライドエシャロットを多めにしたい場合は、「them hanh phi」と言って、散らすジェスチャーをしましょう。ほとんどの屋台にはテーブルにチリソース（tuong ot）が置いてあるので、少量加えるのもおすすめです。かけすぎには注意してください。この料理は繊細な味わいが魅力です。
熱いうちに、手早く食べましょう。プディングは冷めるにつれて硬くなってしまうため、注がれてから8分以内が最も美味しい食感を楽しめます。会話は食べ終わってからにしましょう。
近くの屋台でエッグコーヒーやCa Phe Sua Daを合わせれば、合計60,000 VND以下でハノイらしい朝食の完成です。
写真：Quang Nguyen Vinh (Pexels)
Banh Duc Ba Hoanh — ハノイ旧市街 Ngo Dong Xuanにある1980年代からの老舗です。朝6時半頃から営業しており、鍋の中身がなくなる午前10時頃には閉店します。ここのエシャロットとプディングの比率は格別です。25,000 VND。
Hang Giay通りの屋台 — ハノイ 10月から2月のシーズンには、Hang Giay通りにいくつかの屋台が並びます。通りを歩いてみて、一番近い店ではなく、地元の人々の行列が一番長い店を選ぶのが正解です。価格はどこも20,000〜25,000 VNDです。
Quan Bac — ハノイ、Ba Dinh区 道端の椅子に座るのが苦手な人におすすめの、店内で食べられるお店です。35,000 VNDと少し高めですが、豚肉のトッピングは絶品で、寒い季節を通して安定した味を提供しています。朝7時開店。
Banh Duc Nongは季節限定の料理です。夏にハノイを訪れて探しても、ほとんどの場合は見つかりません。11月から2月の間に旅行するなら、ぜひ朝食の予定に入れてみてください。最高の状態の生地が残っている午前9時前に行くのがベストです。小銭を用意しておきましょう。朝7時に200,000 VND札を出しても、お釣りがないことがほとんどです。