どのような場所か

Rung Tram Tra Suは、An Giang省Tinh Bien郡にある850ヘクタールのカユプテ（メラレウカ）の森で、Chau Docの町から約30kmの場所にあります。この森は洪水が起きやすい低地に位置しており、毎年8月から11月にかけてMekong川が増水すると水で満たされます。その時期には森の底が鮮やかな緑色のウキクサで覆われ、多くの人がこの場所に対して抱くイメージ通りの美しい水鏡となります。

この地域は元々、地元の人々が釣りや薪集めに利用する自然の湿地帯でした。2000年代初頭に、保護された鳥類保護区およびエコツーリズムの拠点として整備されました。現在では、インドトキコウ、ウ、スキハシコウなど70種以上の鳥類が生息しており、樹冠には巨大なコロニーを作って営巣しています。

なぜ旅行者はここを訪れるのか

魅力はシンプルです。鮮やかな緑色の「beo（ウキクサ）」の絨毯からカユプテの幹がまっすぐに伸びる水路を、狭いサンパン（小舟）で漕ぎ進むこと。頭上からは鳥の鳴き声が聞こえ、エンジンの音はほとんどありません。Mekong Delta (메콩 델타 / 湄公河三角洲 / メコンデルタ) の中で、単なる水上マーケットの人混みではなく、真の静寂と野生を感じられる数少ない場所の一つです。

写真家たちは、樹冠から差し込む光や静かな水面への反射を求めてやって来ます。野鳥観察家はサギの繁殖地を目当てに訪れます。そして他の多くの人々は、ここでの水上の朝がDeltaの他の場所とは全く異なる雰囲気を味わえるからこそ訪れるのです。交通渋滞もカラオケのスピーカーの音もなく、ただオールから滴る水の音と、時折魚が水面を跳ねる音だけが響きます。

ベストシーズン

この森は季節によって2つの全く異なる表情を見せます。

増水期（8月〜11月）

この時期がピークです。水位が上がり、森の奥深くまで小舟で進むことができます。ウキクサの絨毯は最も厚く、鮮やかな緑色になります。鳥のコロニーも活発になり、多くの種がこの時期に繁殖します。水位が最も高く、最高の条件が整う9月か10月の訪問がおすすめです。

乾季（12月〜4月）

水位が大幅に下がります。ボートでアクセスできるのは主要な水路のみに制限されます。森の奥を小舟で進む代わりに、高架の遊歩道を歩くことになります。それでも十分に楽しめますが、水上での旅というよりは自然散策に近い、根本的に異なる体験となります。展望塔は一年中利用可能で、樹冠の高さから営巣する鳥たちを観察できます。

季節を問わず、日中の訪問は避けてください。鳥の活動がピークに達し、緑色の水面を美しく見せる低い光が差し込む早朝（開門は7:00）か、夕方遅く（最終入場は15:00〜15:30頃）が森のベストタイミングです。

アクセス方法

Tra Suへのアクセスは、拠点の町として最適なChau Docからが最も簡単です。

Saigonから： Chau Doc行きのバスに乗ります（約6時間、250km）。Mien TayバスターミナルからPhuong TrangやHung Cuongが直行便を運行しており、チケットは約160,000〜200,000 VNDです。または、Long Xuyen経由のより速いルートを利用することもできます。

Can Thoから： バスまたは車で約3〜3.5時間（国道91号線経由で170km）。

Chau Docから森まで： 入り口は南へ約30kmの場所にあります。以下の選択肢があります。

  • ホテルでの[バイクレンタル](/posts/renting-motorbike-vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム)-legal-insurance)（1日80,000〜120,000 VND）——道は平坦で走りやすいです
  • Grab（配車アプリ）：片道約200,000〜250,000 VND
  • Chau Doc発の日帰りツアー：交通費、入場料、ボート代込みで1人あたり300,000〜500,000 VND

Chau Docからの道のりは、田んぼやクメール族の村々を通り抜けます。ゆっくりと景色を楽しむ価値があります。

ボートと豊かな緑に囲まれた熱帯の運河を下る穏やかな旅。

Photo by Alberto Capparelli on Pexels

楽しみ方

モーターボート＋サンパンのコンボ： 標準的な見学ルートでは、まず主要な運河をモーターボートで進み（約10分）、その後、手漕ぎのサンパンに乗り換えて森の奥深くへと入っていきます（30〜40分）。ボート代を含むチケットの合計は1人あたり約200,000 VNDです。サンパンでの移動がハイライトであり、狭い水路と頭上を覆う樹冠を堪能できるのはこの区間です。

展望塔： 森の中心近くにある高さ15メートルの竹製の塔からは、鳥の繁殖地を鳥瞰することができます。特に繁殖期には、夕暮れ時に何千羽ものコウノトリが旋回する様子が見られるため、登る価値は十分にあります。

遊歩道： 森の一部をぐるりと回る木製の遊歩道があります。ボートに乗った後で足を伸ばしたり、小鳥やトカゲ、時には水ヘビを見つけたりするのに最適です。

カヤック： 船頭に頼らず自分のペースで進みたい人のために、現在では一部のツアー会社がカヤックのレンタル（追加で約100,000 VND）を提供しています。増水期のみ利用可能です。

食事について

森の入り口には、ご飯ものや飲み物を販売する簡素な食堂がありますが、特別なものはありません。よりおすすめの選択肢は以下の通りです。

  • Chau Docの町： Bach Dang通り沿いの川辺にある「mam（発酵魚）」のレストランでは、この地域の名物料理である「bun ca（魚のスープ麺）」や「lau mam（発酵魚の鍋）」を約80,000〜150,000 VNDで提供しています。川近くのナイトマーケットでは、焼きとうもろこし、地元のハーブを添えた「banh xeo」、サトウキビジュースなどが楽しめます。
  • Tinh Bien市場： 帰りに通りかかるなら、クメール風の「num bo choc（魚のカレー麺）」をぜひ味わってみてください。他ではなかなか見つけられないこの地域ならではの特産品です。

宿泊について

ほとんどの旅行者はChau Docを拠点にしています。ここには、手頃なゲストハウス（200,000〜400,000 VND）から、Hau Riverを見渡せるVictoria Chau Docのような中級ホテル（1,500,000 VND〜）まで幅広い宿泊施設が揃っています。Tinh Bienの森に近い場所にもいくつかのホームステイが登場していますが、設備は簡素です。

Sam Mountainの観光やカンボジア国境越えと組み合わせる場合、Chau Docを2〜3泊の拠点とするのが理にかなっています。

ベトナム、Da Nangの鮮やかな緑の森で枝に止まるカラフルな鳥。

Photo by Tam Freemanfreemind on Pexels

実用的なアドバイス

  • 虫除けスプレーを持参してください。水が滞留しているため、特に明け方と夕暮れ時には虫が多く発生します。
  • 帽子と長袖を着用してください。樹冠の下であっても、水面からの太陽の照り返しは強いです。
  • Chau Docのどのお店でも30,000 VND程度で買える防水スマホケースは、持っておく価値があります。サンパンは水面からの位置が低く、水しぶきがかかることがあります。
  • 週末や祝日には国内のツアー客が多く訪れます。静かな水路を楽しむなら、8:00前に到着するか、平日に訪問してください。
  • サンパンの船頭に20,000〜50,000 VNDのチップを渡すと喜ばれます。彼らは重労働をこなしています。

よくある失敗

Instagram映えする写真を期待して乾季に訪れること。 緑のウキクサの絨毯と水没した森が見られるのは8月〜11月のみです。予約前に水面の状況を確認してください。

Saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン) からの日帰り旅行で急いで回ること。 片道6時間の移動は、日帰りでは疲労困憊するだけで意味がありません。少なくともChau Docで1泊し、Sam Mountainや水上村、近くのクメール仏塔の観光と組み合わせてください。

早朝の時間を逃すこと。 ほとんどのツアーグループは9:00〜11:00に到着します。7:00の森は全く異なる体験をもたらします。水面に立ち込める霧、餌をついばむ鳥たち、そして静寂に近い空間が広がっています。

実用的なメモ

Tra Suは、観光客向けに作られたものではなく、真の野生を感じられるMekong Deltaでの数少ない体験の一つです。Chau Docでの1泊と組み合わせれば、SaigonやCan Tho (껀터 / 芹苴 / カントー) からの充実した1泊2日の小旅行になります。多くの旅行者は有名な水上マーケットを優先してここを見落としがちですが、非常におすすめです。

— 終 —

最終更新 · May 29, 2026 · 独自取材、スポンサーなし。