Если вы проведете достаточно времени, пробуя еду в Сайгоне, вы рано или поздно столкнетесь с блюдом, которое разделит компанию за столом на два лагеря. Обычно это «Lau mam» — хот-пот на основе пасты из ферментированной рыбы, настолько мощной, что она прочищает носовые пазухи еще до того, как кастрюля окажется на горелке.

Что такое Lau Mam на самом деле

По сути, lau mam — это кипящий бульон, обогащенный «mam ca loc» (пастой из ферментированного змееголова) или «mam ca sat» (более изысканной и соленой разновидностью). Его разбавляют кокосовой водой или обычным бульоном и ароматизируют лемонграссом, галангалом и сушеным чили. Сама паста пахнет так, будто рыбацкую деревню оставили на солнце — и в этом вся суть. Как только бульон начинает вариться, эта первобытная агрессия смягчается, превращаясь в многослойный вкус: соленый, пикантный, слегка сладковатый от кокоса, с мягкой остротой, которая нарастает постепенно, а не бьет в нос.

Именно сервировка стола делает lau mam символом излишества. К правильно поданному хот-поту прилагается гора овощей: водяной шпинат, цветок банана, нарезанные баклажаны, окра, ростки фасоли и любые другие речные травы, которые кухня успела закупить утром. Затем подают белковые ингредиенты: филе сырой рыбы (обычно «ca bong lau», полосатый сом, или змееголов), креветки, кальмары и ломтики свинины. Вы варите все это в бульоне, заворачиваете в рисовую бумагу или едите с рисовой вермишелью, и следующие час-полтора переосмысливаете свою жизнь — в самом лучшем смысле этого слова.

Оригинал из Меконга против версии Сайгона

Lau mam родом не из Сайгона. Он пришел из дельты Меконга — в частности, из провинций Анзянг, Донгтхап и Кантхо, где ферментация рыбы в соли и рисовых отрубях веками была способом сохранения продуктов. В тех краях блюдо готовят более прямолинейно. Концентрация «mam» там выше, выбор овощей больше склоняется к дикорастущим речным травам, а бульон часто бывает мутнее и проще. В нем нет никаких компромиссов.

Сайгонская версия — это адаптация переселенцев. Десятилетиями семьи из дельты Меконга переезжали в город, привозя с собой рецепты, и со временем блюдо стало мягче, чтобы угодить более широкому кругу гурманов. Стало больше кокосовой воды. Рядом с пресноводной рыбой появились креветки и кальмары. Овощная тарелка стала театрально огромной. Это не упрощение, а адаптация, и в лучших заведениях Сайгона нотка ферментированной рыбы все еще звучит достаточно ярко, чтобы вызывать споры.

Для сравнения: в «bun bo Hue» тоже есть компонент из ферментированной креветочной пасты («mam ruoc»), но он используется как фоновая приправа, а не как основа структуры. В lau mam спрятаться негде.

Исследуйте оживленную культуру уличной еды Сайгона ночью, полную жизни и вкусов.

Фото: Sophie Roome на Pexels

Где попробовать в Сайгоне

Lau Mam Bong Sung — район Биньтхань

Это место, куда вас отправят большинство сайгонцев, если они действительно едят lau mam дома, а не просто водят туда туристов. Заведение находится на улице Nguyen Xien в районе Биньтхань. Это простая закусочная, где годами подают одно и то же лаконичное меню. Бульон здесь довольно насыщенный — вам скажут, что используют «mam ca loc» из провинции Анзянг, если спросите. Кастрюля на двоих со стандартным набором белков стоит около 280 000–320 000 VND. Открыто примерно с 11:00 до 21:00, хотя к вечеру выбор овощей может быть скромнее.

Quan Lau Mam Co Suong — район 4

Район 4 долгое время был рабочим кварталом Сайгона, и Co Suong полностью соответствует этому стилю: пластиковые стулья, люминесцентные лампы и кастрюля, которую приносят через считанные минуты. Фирменное блюдо — опция «mam nhieu ca»: кастрюля, в которой вместо одного вида белка подают три или четыре сорта рыбы. Около 350 000 VND на двоих. Работает только по вечерам, примерно с 16:00 до 22:00, по понедельникам закрыто.

Овощной вопрос

Именно здесь сайгонский lau mam действительно превосходит свой оригинал из дельты. Огромный объем и разнообразие овощей — иногда от 12 до 15 видов — это сайгонское дополнение. Водяной шпинат и ростки фасоли есть везде, но в хороших местах добавляют «keo neo» (кисловатый речной лист), «bap chuoi» (нарезанный цветок банана) и «cu hu dua» (сердцевина молодой кокосовой пальмы), каждый из которых по-своему раскрывает бульон. Зелень здесь — не просто гарнир. Это половина всего блюда.

Яркое разнообразие ингредиентов для традиционного вьетнамского хот-пота, демонстрирующее свежее мясо и овощи.

Фото: Đậu Photograph на Pexels

Кому это не понравится

Честно? Тем, кто считает рыбный соус слишком резким, здесь будет тяжело. Ферментированная паста на порядок более ароматная и насыщенная. Новички иногда заказывают хот-пот, ожидая чего-то привычного, и тратят первые десять минут на то, чтобы привыкнуть к запаху. Это стоит того, чтобы попробовать, но будьте готовы к тому, что вас ждет.

Практические советы

Большинство заведений с lau mam в Сайгоне не принимают карты, поэтому берите наличные. Полноценный обед на двоих — кастрюля, полная тарелка овощей, белки, рисовая бумага и вермишель — обойдется в сумму от 280 000 до 400 000 VND в зависимости от района. Вечера будних дней — лучшее время; в выходные здесь быстро становится людно, и к 20:00 в кастрюлях иногда заканчивается паста «mam».

— КОНЕЦ —

Последнее обновление · May 26, 2026 · независимое исследование, без спонсорства.