湄公河三角洲版本的“Banh Xeo”——那种滋滋作响、呈姜黄色的米浆煎饼——与你在SaigonHanoi吃到的完全不同。在Can Tho,这种煎饼有餐盘那么大,用大量的椰子油煎制,上桌时还会配上一大盘香草,看起来就像刚从菜园里摘来的一样。当你把它折叠起来时,虾仁、五花肉和绿豆芽会溢出来;你撕下一块,用芥菜叶或紫苏叶包好,蘸上鱼露(nuoc cham),然后一口吃下。不需要餐具。

以下是寻找正宗美味的地方。

Banh Xeo Muoi Xiem — 标杆之选

如果你问芹苴当地人去哪吃 Banh Xeo,十个人里有七个会毫不犹豫地推荐 Muoi Xiem。这家店位于宁桥区(Ninh Kieu)的 Nguyen Viet Hong 街,已经开了 30 多年。每一张煎饼都是现点现做,在开足火力的燃气灶上用小锅煎制——你在街上就能听到滋滋的响声。面糊薄得边缘一碰即碎,但中间包裹馅料的部分却依然完整。虾是整只的,五花肉切得很厚。

地址: 141 Nguyen Viet Hong, Ninh Kieu 营业时间: 每天 10:00–21:00 价格: 每张 35,000–45,000 VND

Quan 94 — 深夜食堂

芹苴的大多数 Banh Xeo 店在晚上 9 点就关门了。位于 Phan Dinh Phung 的 Quan 94 一直营业到深夜近 12 点,这使它成为从 Saigon 乘晚班车抵达的旅客的首选。这里的煎饼比 Muoi Xiem 的稍厚一些——口感偏软糯而非全脆——但香草拼盘非常出色:有香蕉花、黄瓜、青香蕉,还有足够让整张桌子都充满香气的紫苏。如果你想搭配一些清淡的食物,他们家的“Goi Cuon”也很不错。

地址: 94 Phan Dinh Phung, Ninh Kieu 营业时间: 每天 15:00–23:30 价格: 每张 40,000 VND

Banh Xeo Co Ut — 巷弄里的惊喜

这家店需要费点心思寻找。Co Ut 开在 Tran Van Hoai 街旁的一条窄巷里,门口有一个手绘招牌,通常停着一排摩托车。这里没有打印的菜单。你坐下,他们就会端上 Banh Xeo。只有一种尺寸、一种馅料、一个价格。这里的绿豆非常新鲜——不是那种在面向游客的店里吃到的糊状填充物——而且鱼露带有一种淡淡的酸味,那应该是新鲜挤出的金桔汁,而不是瓶装青柠汁。只收现金,塑料凳,没有空调。这才是最地道的体验。

地址: Hem 47 Tran Van Hoai, Ninh Kieu 营业时间: 11:00–19:00,周二休息 价格: 每张 30,000 VND

捕捉制作越南街头小吃的复杂过程,使用粘土模具。

图片来源:Pexels 上的 Theodore Nguyen

Ba Kien — 适合多人聚餐

如果你是四人或四人以上同行,Ba Kien 是最佳选择。这里的空间比芹苴大多数 Banh Xeo 店都要大——有正规的桌子、吊扇和塑封菜单——厨房的出菜速度很快,不会让你等得太久。煎饼的水平中规中矩,并不惊艳:一直保持酥脆,虾很新鲜,香草拼盘也不错。它能上榜的原因是它的配菜:他们作为前菜供应的类似“Bun Bo Hue”的猪肉汤非常正宗,而且几乎没人点,因为大家不知道它的存在。记得点一份 canh(汤)。

地址: 45 Dien Bien Phu, Ninh Kieu 营业时间: 每天 09:00–20:30 价格: 每张 40,000–50,000 VND

Banh Xeo 81 — 避雷之选

它出现在每一份关于芹苴美食的国际旅游指南上。地理位置便利,招牌上有四种语言,员工的英语水平足以高效地为你点餐。Banh Xeo 本身还可以——不算难吃,只是更偏向于那些想要干净、轻松体验的游客,而不是追求极致美味的食客。香草拼盘是预先装好的,明显比 Co Ut 或 Muoi Xiem 的要少。如果你刚好路过且下着雨,可以进去避避雨。否则,再多走五分钟吧。

芹苴水上市场色彩缤纷的饮料和椰子展示。

图片来源:Pexels 上的 Vietnam Tri Duong Photographer

西部风味有何不同

越南北部也有自己的 Banh Xeo 版本,但湄公河三角洲的版本被称为“西部风味”(mien Tay)是有充分理由的。面糊中除了米粉外还加入了椰奶,这赋予了它淡淡的甜味和浓郁口感,并帮助边缘煎出一种近乎透明的酥脆感。煎饼的尺寸明显更大——通常直径在 35–40 厘米之间——而且香草拼盘和煎饼本身一样重要。在芹苴,除了标准的紫苏和薄荷外,你通常还会得到水菠菜尖、香蕉花、杨桃和多种生菜。包裹的过程是用餐体验的一部分,而不仅仅是配角。

馅料在全市范围内相当统一:虾(有新鲜河虾时用河虾,没有时用冷冻虾)、切片五花肉、豆芽和绿豆。有些店可以加 10,000–15,000 VND 增加鱿鱼片。

实用贴士

芹苴大多数好吃的 Banh Xeo 店在傍晚时分就卖完了——如果你晚上 7 点以后才到,Quan 94 是最稳妥的选择。全市的价格都很亲民,每人点两张煎饼是常态,并不算多。记得带现金;在最近的访问中,只有 Ba Kien 能可靠地接受银行卡支付。

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最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。