简介

Binh Chau - Phuoc Buu 自然保护区占地约 11,300 公顷，是沿着南部海岸的沿海低地森林，横跨 Xuyen Moc 县与大海之间的边界。它是南部仅存的完整热带常绿阔叶林之一——一片一直延伸到沙滩的茂密林冠。该保护区于 1978 年正式成立，并于 1998 年升级为自然保护区，主要为了保护残存的沿海龙脑香科森林及其中的濒危物种，包括几种灵长类动物、穿山甲，以及每年 6 月至 10 月在其海滩上筑巢的大量海龟。

对于大多数游客来说，最吸引人的景点是位于保护区西边缘的 Binh Chau 温泉区，那里的地热泉水涌出地表时温度高达 82°C。但这里除了泡汤，还有更多值得探索的地方。

推荐理由

这是一个真正宁静的地方。周末会有国内游客前往温泉，但在工作日，森林步道和海岸线上几乎空无一人。如果你一直在 Saigon、Vung Tau 和 Mui Ne 之间奔波，想要找个地方度过只有鸟鸣和风穿过木麻黄树声音的一两天，这里是一个绝佳的选择。保护区在夏季还会开展海龟筑巢保护项目——这是 Vietnam（베트남 / 越南 / ベトナム）为数不多对公众开放的此类项目之一。

它不是一个经过精心修饰的国家公园。设施很基础，指示牌很少，你需要一些主动探索的精神。但这正是它的魅力所在。

最佳旅行时间

11 月至次年 4 月的旱季是最适合徒步旅行的季节——步道上的泥泞较少，湿度较低，下午的温度在 28-31°C 左右。如果你想观看海龟筑巢活动，请安排在 6 月至 9 月，届时雌性绿海龟会在夜间上岸。7 月和 8 月与雨季重合，因此下午可能会有倾盆大雨，但早晨通常是晴朗的。

如果你打算去温泉，请避开主要的节假日周末（尤其是 Tet 和 4 月 30 日的长周末）——浴池会变得拥挤，附近客栈的价格也会飙升。

一名女子在无边泳池中享受宁静的游泳时光，背景是风景如画的 Da Nang 景色。

图片由 Tran Tran 拍摄，来自 Pexels

交通指南

从 Saigon 出发，保护区位于其以东约 150 km 处，车程大约 2.5 到 3 小时，具体取决于出城的交通状况。沿着 Long Thanh - Dau Giay 高速公路向 Vung Tau（붕따우 / 头顿 / ブンタウ）方向行驶，然后在 QL55 国道上继续向东，穿过 Dat Do 和 Xuyen Moc。温泉入口在 Binh Chau 公社附近的 QL55 国道旁有明显的标志。

如果你从 Vung Tau 出发，它位于东北方向约 60 km 处——沿着 QL55 国道骑摩托车或开车大约需要 1.5 小时。

没有直达保护区入口的公共汽车，但有从 Saigon（사이공 / 西贡 / サイゴン）的 Mien Dong 汽车站开往 Xuyen Moc 镇的巴士（约 80,000-100,000 VND，3 小时），从那里你可以搭乘当地的“xe om”（摩托车出租车）完成最后 15 km 的路程到达温泉大门（约 50,000-70,000 VND）。拥有自己的摩托车或租车会让你在探索海岸线时更加灵活。

游玩项目

在 Binh Chau 温泉泡汤

开发完善的温泉区设有不同温度的矿物质浴池，以及独立的泡汤浴缸。门票约为每人 80,000-100,000 VND。一个略显超现实的亮点是：这里有一个指定区域，你可以在大门口买鸡蛋，然后在天然温泉水中煮熟。它以一种迷人、低调的越南方式展现了旅游景点的特色。建议在清晨或傍晚前往，以避开周末中午的人群。

漫步森林步道

保护区内有几条穿过龙脑香科和常绿森林的标记步道，从轻松的 2 km 环线到深入林冠的 6-8 km 长线不等。你需要通过温泉入口附近的保护区管理办公室安排进入——较长的路线可能需要向导，费用约为 200,000-300,000 VND。这里的观鸟体验非常棒，尤其是在清晨。请带上双筒望远镜和驱蚊剂。

游览海岸线

保护区的东部边缘与大海相连，那是一片几乎没有经过任何开发的海滩。Ho Coc 和 Ho Tram 海滩就位于保护区边界外，更容易到达——尤其是 Ho Coc，拥有背靠木麻黄树的宽阔长形沙滩。在风平浪静的季节游泳是不错的选择，但在西南季风月份要注意海流。

海龟保护区

在筑巢季节（6 月至 9 月），保护区会在沿海运营一个小型的保护站。有时可以通过保护区办公室安排参观，但开放情况并不固定——请提前打电话或在入口处询问。虽然不能保证一定能看到筑巢的海龟，但保护站本身值得一去，可以了解这里正在保护的内容。

Suoi Nghe 瀑布区

Suoi Nghe 位于温泉西北约 20 km 处，是森林山谷中一个不起眼的小瀑布，周末很受当地家庭的欢迎。它并不壮观，但在炎热的骑行之后，底部的天然泳池会让人感到神清气爽，周围的森林也很适合短途散步。

附近餐饮

Binh Chau 镇和附近的 Ho Tram 有基础的“com binh dan”（平价快餐）店和几家海鲜餐厅。值得一试的当地特色美食是“banh khot”——一种酥脆的姜黄小饼，上面铺有虾，配以新鲜香草和鱼露食用。Ho Tram 海滩附近路边的摊贩售价约为每盘 40,000-60,000 VND。在海岸附近的非正式餐厅里，新鲜海鲜——烤鱿鱼、蒸蛤蜊、炸鱼——每道菜的价格在 150,000-300,000 VND 之间。虽然不花哨，但食材绝对新鲜。

如果你要返回 Vung Tau，可以在 Long Hai 的路边摊停下来买个“banh mi”——里面塞满了肉酱和辣椒，味道与 Saigon 版本截然不同。

在迷人的金色日落时分，Hồ Tràm 海滩上人们的剪影。

图片由 Nguyễn Văn Quý Ngọc 拍摄，来自 Pexels

住宿推荐

Binh Chau 镇的廉价客栈（“nha nghi”）每晚价格在 250,000-400,000 VND 之间——提供带空调和热水的简易客房，没有太多其他设施。公园内的温泉度假村有平房，价格约为 800,000-1,500,000 VND，虽然设施有些陈旧，但功能齐全，如果你想住在保护区内，这里会很方便。

如果追求更舒适的体验，向南约 10 km 的 Ho Tram 地带拥有中档度假村和几家国际标准酒店，价格在 1,500,000-4,000,000 VND 之间。该地区近年来发展迅速，但与 Mui Ne（무이네 / 美奈 / ムイネー）或 Vung Tau 相比，依然感觉人口密度较低。

当地人的实用建议

  • 携带现金。保护区内没有自动取款机，当地餐馆也很少接受刷卡。
  • 在森林步道上请穿长裤和包趾鞋。雨季时会有水蛭。
  • 驱蚊剂是必不可少的，尤其是在黄昏时分的森林边缘。
  • 如果你骑摩托车，请在 Xuyen Moc 或 Binh Chau 加满油——靠近保护区的地方加油站很少。
  • 森林内的手机信号（Viettel 在这里的信号最好）时断时续，但在主干道上信号良好。

避坑指南

  • 以为温泉就是全部体验。 大多数游客泡一个小时，买些煮鸡蛋就离开了。森林和海岸才是来这里的真正原因——请至少安排一整天的时间。
  • 不确认开放情况就贸然前往。 一些森林步道和海龟保护站需要提前与保护区办公室协调。不要指望到了那里就能随意进入所有地方。
  • 在公共节假日周末游览。 温泉区会挤满人，停车变得混乱，附近的住宿也会被订满。工作日则是完全不同的宁静世界。
  • 不带水和防晒用品。 沿海步道在某些地方几乎没有阴凉处，而最近的便利店可能在 10 km 之外。
— 完 —

最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。