它是什么

Ho Thac Ba 是一个占地 23,000 公顷的水库，坐落在原 Yen Bai 省（现已并入 Lao Cai 省）的群山之中。该湖建于 1964 年至 1971 年间，当时 Thac Ba 水电大坝拦截了河谷，淹没了遍布石灰岩喀斯特地貌的区域，形成了 1,300 多个岛屿和小岛。想象一下 Ha Long Bay 的地形，但它是淡水湖，森林茂密，且几乎完全没有旅游船只。

湖泊海拔约 50 米，四周环绕着 500-600 米高的山丘。当地的 Dao 族和 Tay 族社区至今仍沿岸居住，像几代人一样从事捕鱼和耕作——只是现在在曾经的稻田上多了一片湖泊。

为什么旅行者会去

老实说？大多数人不会去。这正是它的魅力所在。Ho Thac Ba 只有零星来自 Hanoi（约 170 公里外）的周末游客，几乎没有国际游客。在这里，你找不到水上卡拉 OK 酒吧或摩托艇。

人们来这里是为了宁静。湖泊景色确实优美——喀斯特塔从绿水中升起，只有乘船才能到达的洞穴，以及作为外国人出现仍会被视为新鲜事的山村。如果你已经去过 Ha Long Bay 和 Ninh Binh，并且想要一些更原始、未经修饰的体验，那么这里就是你的选择。

观鸟者来这里寻找湿地物种。摄影师来这里捕捉水面上的晨雾。徒步旅行者来这里探索岸边上方 Dao 族村庄的步道。没人是为了夜生活而来的。

最佳游览时间

9 月到 11 月天空最晴朗，气温舒适（22-28°C）。季风过后的景观非常翠绿，且没有每日降雨。

12 月到 2 月天气较凉（夜间可降至 12-15°C），且经常有雾——如果你喜欢忧郁的风景，这里很有氛围，但乘船游览会比较冷。

如果可能，请避开 6 月到 8 月。大雨会抬高水位并使能见度变差。虽然船只仍会运营，但体验会大打折扣，且部分洞穴无法进入。

如何前往

从 Hanoi 出发，在 My Dinh 车站乘坐前往 Yen Bai 市（行政上现属 Lao Cai 省）的巴士。经 Noi Bai-Lao Cai 高速公路车程约 3 小时，票价 120,000-150,000 VND。从 Yen Bai 市中心出发，向西南方向行驶 25 公里即可到达湖泊北岸的 Vu Linh 公社——你可以乘坐当地巴士（30,000 VND，45 分钟）或雇一辆摩托车（xe om），费用约 100,000 VND。

如果你从 Sapa 或 Lao Cai 市出发，乘坐南下前往 Yen Bai 的巴士（2.5-3 小时，100,000-130,000 VND），然后继续前往湖区。

从 Hanoi 骑摩托车是最灵活的选择。经高速公路再转入 QL37/DT163 省道，全程需 4-4.5 小时。通往湖泊的道路已铺设路面，但在最后 10 公里处较窄。

越南下龙湾标志性石灰岩岛屿和平静水面的宁静景象。

图片来源：Karolina on Pexels

游玩建议

乘船游览

这是主要的活动。当地渔民以每半天 400,000-600,000 VND 的价格出租铝制船（可容纳 4-6 人）。你将在石灰岩岛屿之间穿梭，在洞穴（Thac Ba 洞和 Xuan Long 洞最容易进入）停留，并参观岛上的宝塔。请在 Vu Linh 码头协商价格，或请你的民宿代为安排。

参观村庄

Vu Linh 和 Ngoi Tu 周围的 Dao 族社区至今仍保留着传统的染色和刺绣工艺。这些不是为了旅游而搭建的村庄——你是在真实地拜访某人的家园。如果你想表示尊重，请带些小礼物（水果、速溶咖啡）而不是现金。

徒步旅行

从 Vu Linh 出发的步道通往周围的山丘。一条 3 小时的环形路线会带你穿过竹林和茶园，并欣赏湖景。没有标记好的步道——请在你的民宿询问向导（150,000-200,000 VND）。

游泳和皮划艇

在旱季，水质干净，适合游泳，特别是在远离主岸的小岛周围。现在一些民宿为客人提供基础的皮划艇——但这并非标配，请提前询问。

餐饮指南

不要指望这里有餐馆街。在这里吃饭意味着在民宿用餐或在 Vu Linh 镇的小型 com binh dan（平民饭店）就餐。

民宿晚餐是亮点：炭火烤制的湖中淡水鱼（ca chep, ca tram）、从山坡上采摘的野菜、用香蕉叶蒸的糯米饭。丰盛的晚餐每人约 80,000-120,000 VND。这里的湖鱼非常出色——鲜甜、肉质紧实，与低地城镇里那种有泥腥味的养殖鱼完全不同。

在 Vu Linh，有几家小餐馆供应“pho”和盖浇饭，价格为 30,000-40,000 VND。虽然没什么特别，但足以果腹。

如果你路过 Yen Bai 市，一定要在市场停下来尝尝“bun thang”——这里的北部版本使用猪骨汤底，配以鸡丝，味道清淡纯正。

住宿推荐

住宿仅限于民宿和一两家基础旅馆。这并不是抱怨——这正是该地保持原生态的原因。

Vu Linh 民宿 — 几户 Dao 族家庭在传统的吊脚楼中接待客人。准备好睡在地板上的床垫、蚊帐、共用浴室，以及非凡的热情好客。每晚 200,000-350,000 VND，包含晚餐和早餐。

Thac Ba 旅馆 — 码头附近的一家水泥建筑旅馆，提供带私人浴室、热水和 WiFi 的房间。基础但实用。300,000-400,000 VND。

周末请提前预订（来自 Hanoi 的越南游客确实会来）。平日里，你通常有很多选择。

大叻云层下广阔的温室和远山的航拍图。

图片来源：Red Nguyen on Pexels

实用小贴士

  • 仅限现金。 湖区没有 ATM。请在前往之前在 Yen Bai 市取好现金。
  • 手机信号 在水面上时断时续，但在 Vu Linh 镇信号良好（Viettel 在这里表现最好）。
  • 携带防晒霜和帽子，因为乘船时水面上没有遮挡。
  • 防蚊液 在 5 月到 10 月期间必不可少。黄昏时蚊子非常凶猛。
  • 掌握越南语 会有很大帮助。这里几乎没人会说英语。下载离线翻译软件或学习一些基础短语。

常见误区

只待几个小时。 一些从 Hanoi 来的一日游游客匆匆赶来，坐 2 小时船就走了。湖泊值得你放慢脚步——至少住上一晚，才能领略清晨的薄雾和傍晚的氛围。

期望达到 Ha Long 级别的基础设施。 这里没有售票处、语音导览或铺设好的步道。这是农村越南。如果你需要舒适，这里不适合你。

完全跳过 Yen Bai 市。 这座城市本身不是旅游目的地，但中心市场非常适合购买零食、水果和越南咖啡带到湖边。

实用备注

Ho Thac Ba 最适合作为 2 晚的短途旅行——既可以作为 Hanoi 和 Sapa 之间的中转站，也可以作为逃离首都的独立度假地。如果你想延长行程，可以将其与 Suoi Giang（北 30 公里）周围的茶山之夜结合起来。这是越南北部为数不多仍能让你感受到“独自发现新大陆”的地方之一。

— 完 —

最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。