Hon Mong Tay 是什么——为什么它依然鲜为人知
Hon Mong Tay——因其细长弯曲的形状,有时被称为“指甲岛”(Fingernail Island)——是一座无人居住的小岛,位于 Phu Quoc 的 An Thoi 港口西南约 18 公里处。它属于 An Thoi 群岛,这是一个由 15 个左右岛屿组成的散落链条,大多数前往 Phu Quoc 的游客除了参加标准的浮潜一日游外,很少会去探索这些岛屿。
该岛最宽处仅 300 米。这里没有度假村,没有铺设的道路,也没有 ATM 机。但它拥有:一片带有细白沙的月牙形海滩,清澈见底、深达两三米的浅蓝色海水,以及一种在越南南部(Vietnam)已经很难找到的宁静。几年前,它在越南社交媒体上小范围走红,但由于缺乏基础设施,游客数量一直处于可控范围内。
目前,Hon Mong Tay 正处于一个理想的状态——既有足够的知名度让船只定期前往,又足够冷门,让你不必为了抢占树荫而烦恼。
为什么旅行者会去这里
吸引力很简单:海水。Hon Mong Tay 拥有 An Thoi 群岛中最透明的浅滩,周围的珊瑚礁也没有像 Phu Quoc 主海滩附近那样遭到严重破坏。直接从海滩下水浮潜完全可行——你不需要再坐船去寻找像样的珊瑚礁。
海滩本身小巧而上镜,背靠岩石和低矮的灌木丛。这个地方有一种“鲁滨逊漂流记”般的特质,正是因为没有人在这里建造任何永久性建筑,才显得弥足珍贵。如果你已经体验过 Phu Quoc 的南部岛屿环线,并觉得那里太拥挤或太商业化,Hon Mong Tay 就是你的解药。
对于住在 Phu Quoc 且想进行半日游而不打算过夜的游客来说,这也是一个不错的选择。
最佳游览时间
旱季(大致从 11 月到次年 4 月)是最佳游览时间。海水的能见度在 12 月到 3 月之间达到顶峰,海面也足够平静,适合小型船只航行。1 月和 2 月往往是黄金时期:降雨量少,气温适中,海面平稳。
避开 6 月到 9 月。西南季风增强,当海浪变大时,船运公司会取消行程。即使你能找到愿意出海的人,波涛汹涌的海水也会破坏浮潜的能见度,而这正是你来此的主要目的。
工作日明显比周末安静,尤其是在越南公共假期和 Tet 期间,国内游客会涌入 Phu Quoc。
如何前往
前往 Hon Mong Tay 需要从 Phu Quoc 南端的 An Thoi 港口出发。
前往 Phu Quoc
航班从 Saigon(不到一小时)、Hanoi(约两小时)和 Da Nang 飞往 Phu Quoc 国际机场。VietJet 和 Bamboo 等廉价航空公司每天都有多条航线。从 Saigon 出发,单程票价在 800,000 至 1,500,000 VND 之间,具体取决于季节。
或者,从 Ha Tien 和 Rach Gia 也有快船前往 Phu Quoc——Ha Tien 航线大约需要 80 分钟,费用约为 250,000 至 350,000 VND。
前往 Hon Mong Tay
从 An Thoi 港口出发,你有两个主要选择:
- 包快艇: 4-6 人的私人船只半日游费用约为 1,500,000 至 2,500,000 VND。这让你在时间安排上更灵活,还可以将 Hon Mong Tay 与附近的 Hon Dam Ngang 或 Hon Gam Ghi 等岛屿结合起来游玩。
- 参加跳岛游团: 大多数 Phu Quoc 旅行社提供南部岛屿一日游,每人 350,000 至 600,000 VND,包含午餐和浮潜装备。并非所有旅行团都会专门停靠 Hon Mong Tay——预订前请务必确认。有些团默认只去 Hon Thom 或 Hon May Rut。
从 An Thoi 出发的船程约为 25-40 分钟,具体取决于船只和海况。

照片由 Trung Nguyen 在 Pexels 上提供
游玩项目
Hon Mong Tay 不是一个有活动清单的地方。这正是它的意义所在。
- 海滩浮潜。 珊瑚礁在岛屿东侧靠近岸边的地方就开始了。自带面罩和呼吸管——旅游船提供的租赁装备通常质量一般。
- 游泳。 浅滩水流平缓,沙底延伸很远,即使是不太会游泳的人也能享受。
- 环岛漫步。 你可以在 20 分钟内绕岛一周。退潮时,岩石嶙峋的南端有很棒的潮汐池。
- 什么都不做。 如果带了吊床就挂起来,读本书,盯着水面发呆。这座岛屿奖励那些懂得闲暇的人。
这里没有徒步小径或观景台。如果你需要结构化的活动,那这里不适合你。
餐饮建议
Hon Mong Tay 上没有餐厅。团体游通常包含在船上或邻近岛屿的浮动平台上供应的烤海鲜、米饭和水果午餐。
如果你是私人包船,请自带食物。前一天晚上从 Phu Quoc 的 Duong Dong 夜市采购——烤“com tam(碎米饭)”、“banh mi”、新鲜水果和瓶装水都很方便携带。如果你提前协商,一些船长可以现场捕鱼并为你烧烤。
回到 Phu Quoc 后,An Thoi 镇沿海边有一些当地海鲜餐厅,烤鱿鱼、空心菜和米饭的套餐每人约 120,000 至 180,000 VND。
住宿建议
你不能住在 Hon Mong Tay 上——这里没有住宿设施。所有人都住在 Phu Quoc。
为了方便前往 An Thoi 港口,建议住在 Phu Quoc 南部。An Thoi 周边的旅馆和中档酒店每晚 400,000 至 600,000 VND 起。沿着 Long Beach 和 Duong Dong 的主要旅游区在北边约 25 公里处——如果你有摩托车没问题,但会增加 40-50 分钟的早晨通勤时间。
预算有限的旅行者可以在 Duong Dong 周围找到 150,000 至 200,000 VND 的床位。如果你只是进行一次性的跳岛游,住宿位置的重要性不如你计划多次清晨出海时那么大。

照片由 Quang Nguyen Vinh 在 Pexels 上提供
实用小贴士
- 携带对珊瑚礁无害的防晒霜。 这里的珊瑚状况尚好,请保护好它们。
- 仅限现金。 岛上不接受银行卡。在离开 Phu Quoc 主镇之前,请准备好足够的 VND。
- 带走你的垃圾。 岛上没有垃圾桶。无论你带了什么来,离开时请一并带走。
- 穿涉水鞋。 岛屿边缘的岩石很锋利,且覆盖着藤壶。
- 给手机充电。 岛上没有电源插座。如果你打算待上几个小时,请带上充电宝。
常见错误
预订了普通跳岛游,并想当然地认为包含 Hon Mong Tay。 许多“四岛游”完全跳过了这里。预订前请务必明确询问。
在周末或节假日前往。 越南国内游客已经发现了这座岛屿。1 月的周二和 2 月的周六完全是两个世界。
忘记带饮用水。 岛上没有遮阳设施,没有小贩,什么都没有。每人至少带 2 升水。
期待 Phu Quoc 级别的基础设施。 如果你想要海滩酒吧和躺椅,请留在 Long Beach。Hon Mong Tay 特意保持原始,这正是它值得乘船前往的原因。
实用说明
Hon Mong Tay 最适合作为 Phu Quoc 长假中的半日游行程。团体游预算每人约 500,000 VND,或者与朋友分摊包船费用以获得更多灵活性。这座岛屿奖励那些期望值不高、愿意安静坐上一会儿的人。
最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。











